Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Мышцы не сдуваются после 2 лет перерыва

* * * - - 3 голосов

  • Please log in to reply
1714 ответов в этой теме

#541
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В ляжках жир имеешь ввиду ?

Бедра, бока, низ живота.



#542
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 311 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

отложение жира по женскому типу


Откуда столько рихадовщины-то опять?))

#543
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Так ты н качок, я обычный жирный дрищ по которому не видно, что он вообще тяжелее хуя что-либо поднимает.

phaze ты или тут самый не внимательный или самый тупой, то пишешь про печень какую-то которая ни причем , то еще что-нибудь припишешь, то уже приписал что я якобы качаю вроде как всё тело. Недели 3 я всего как начал заниматься что не понятного ???? Плечи только начал качать (занятий 4-5), спину (занятий 3) и бицепс 1 занятие как качал !!! Грудь пресс и ноги не качаю !!!



#544
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 166 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Откуда столько рихадовщины-то опять?))


Да нормальное у ТС отложение жира, ничего не женское.

#545
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Бедра

Серьёзно ? Модератор на форуме и не различаете жир там или мышцы ? Это пипец.. Сейчас ради вас запишу видео что у меня там. 



#546
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 166 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Бедра, бока, низ живота.


Всё правильно, а где ещё жиру откладываться?

#547
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 311 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Всё правильно, а где ещё жиру откладываться?


На бицепсах, дельтах, трицепсе. Трапеции, в конце концов!

#548
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

phaze ты или тут самый не внимательный или самый тупой, то пишешь про печень какую-то которая ни причем , то еще что-нибудь припишешь, то уже приписал что я якобы качаю вроде как всё тело. Недели 3 я всего как начал заниматься что не понятного ???? Плечи только начал качать (занятий 4-5), спину (занятий 3) и бицепс 1 занятие как качал !!! Грудь пресс и ноги не качаю !!!

Да ты выглядишь так, что тебе чисто лещей хочется надавать, какие мышцы? Ты стареющий лох, проковырявшийся полжизни в жопе, тебе не вещать о каче надо, а анонимно незалогиненым читать форумы, да ни по качу, а про то, как выбраться из той жизни, до которой ты себя довёл!

А так ты своё ебало светанул даже, посмешищем теперь станешь на весь инет! Хотя тебе то понятно - пох, у вас в деревне инет наверно только у тебя и у председателя.

Сообщение изменено: phaze (03 октября 2019 - 09:45)


#549
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 166 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Серьёзно ? Модератор на форуме и не различаете жир там или мышцы ? Это пипец.. Сейчас ради вас запишу видео что у меня там. 


Когда пишут о жире, имеется ввиду что у Вас кроме мышечной массы, ещё присутствует отложение жира, а для бодибилдинга это неприемлимо, наличие даже небольшого процента жира, сразу относит атлета в раздел ПЛ.

#550
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 166 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

На бицепсах, дельтах, трицепсе. Трапеции, в конце концов!


Всё правильно, у ТС явно видно наличие жировой прослойки под кожей, он просто не понимает, что это полный зашквар для ББ.

#551
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 311 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Всё правильно, у ТС явно видно наличие жировой прослойки под кожей, он просто не понимает, что это полный зашквар для ББ.


Ну подумаешь, чуть-чуть жирка. Не повод для паники)

#552
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Всё правильно, у ТС явно видно наличие жировой прослойки под кожей, он просто не понимает, что это полный зашквар для ББ.

Видимо нужно замерять калипером на видео.



#553
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Фейз будто первый раз видит долбоеба в сети, такая бурная реакция)

#554
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Фейз будто первый раз видит долбоеба в сети, такая бурная реакция)

а че ещё между подходами делать? Он на трене

#555
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Dimik, я в зал сегодня не попал, хотя собирал сумку и настраивался, я так зол, уххххх!)))

#556
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Anatolii,



#557
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Серьёзно ? Модератор на форуме и не различаете жир там или мышцы ? Это пипец.. Сейчас ради вас запишу видео что у меня там. 

Мышц там нет) Отложение жира на животе и боках видно отчетливо, остальное под труселями - сужу косвенно)



#558
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 268 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


а че ещё между подходами делать? Он на трене


Sasho, ты давеча про морковки спрашивал.. Вона на видео морковки.

#559
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 311 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Anatolii,


Норм квадры. Приседаешь?

#560
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Всё правильно, у ТС явно видно наличие жировой прослойки под кожей, он просто не понимает, что это полный зашквар для ББ.

Всем тугомыслящим, я разве хвастался полностью телом ? И вы думаете что я уже собрался выступать ? Да я и сам прекрасно понимаю свои недочеты, и не говорил что у меня тело бодибилдера, почитайте самые первые страницы, я только упоминал что накачал бедра которые не сдуваются ! И немного плечи с бицепсами !



#561
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Норм квадры. Приседаешь?

5 лет с ними ничего не делаю.


Сообщение изменено: kvvv2004 (03 октября 2019 - 09:50)


#562
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Anatolii,

Теперь вижу. Жир на бедре есть. Рельеф нулевой даже для неспортсмена с недоразвитыми квадрами.



#563
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Нога будто просто кость в волосах обваляли.

#564
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 166 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Всем тугомыслящим, я разве хвастался полностью телом ? И вы думаете что я уже собрался выступать ? Да я и сам прекрасно понимаю свои недочеты, и не говорил что у меня тело бодибилдера, почитайте самые первые страницы, я только упоминал что накачал бедра которые не сдуваются ! И немного плечи с бицепсами !


На бёдрах есть жир, Вы сами же только что признали это сами, соответственно не имеет никакого значения сколько там может быть мышц и обёмы, размеры, обхваты, если есть жир о мышцах смешно даже заикаться.

#565
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 449 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Всем тугомыслящим, я разве хвастался полностью телом ? И вы думаете что я уже собрался выступать ? Да я и сам прекрасно понимаю свои недочеты, и не говорил что у меня тело бодибилдера, почитайте самые первые страницы, я только упоминал что накачал бедра которые не сдуваются ! И немного плечи с бицепсами !

тебе и говорят,балбесина,что сало у тебя там. вот и не сдувается.

#566
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
А Гаш то дело говорит!!! Молодец мужик!

Сообщение изменено: phaze (03 октября 2019 - 09:56)


#567
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Жир на бедре есть.

Я когда ноги раскачал (за 3 месяца) выглядели точно также . Во время занятий там ну никак бы не образовался жир, и под ним не было бы видно деления мышц на бедре когда напрягал. Вода там а не жир.



#568
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

тебе и говорят,балбесина,что сало у тебя там. вот и не сдувается.

Просто давно не видели натуральных ног. Ну химические то конечно там прорисовка лучше. Жира там минимально как у и всех натуралов, вода там.



#569
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 166 сообщений
  • Имя: Степан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

А Гаш то дело говорит!!! Молодец мужик!


Вот смотрю на фотки ТС и самому страшно и паника уже начала подкатывать, а при панических атаках, у меня говорливость особо усиливается.

#570
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Anatolii,

минутка пиара. Вот без жира, хотя и тут у меня жира много

Миниатюры

  • IMG_20181211_1.jpg



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых