Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Евгений Мишин / Evgeny Mishin

* * * * - 14 голосов

  • Please log in to reply
5600 ответов в этой теме

#5521
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
Каждую субботу в 9 вечера по москве
Вконтакте Ответы на ваши вопросы

Миниатюры

  • FnV81Rs_Gms.jpg


#5522
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 649 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Evgeny Mishin писал 19 Дек 2021 - 20:45:

Каждую субботу в 9 вечера по москве
Вконтакте Ответы на ваши вопросы

Здесь можно задать вопрос???
Как накачаться??))

#5523
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Горец67 писал 19 Дек 2021 - 20:48:

Здесь можно задать вопрос???
Как накачаться??))

Очень хороший вопрос
Обычно насосом накачивают

Напиши конкретные вопросы

#5524
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 649 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Evgeny Mishin писал 22 Дек 2021 - 01:32:

Очень хороший вопрос
Обычно насосом накачивают

Напиши конкретные вопросы

спасибо за развернутый ответ)
Пошел покупать насос))

#5525
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 479 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Горец67 писал 22 Дек 2021 - 05:51:

спасибо за развернутый ответ)
Пошел покупать насос))

Саша тебе скучно ? зачем все вот это здесь ? 



#5526
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 649 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Fortnite писал 22 Дек 2021 - 06:17:

Саша тебе скучно ? зачем все вот это здесь ? 

а зачем мы все здесь??

#5527
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 479 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Горец67 писал 22 Дек 2021 - 06:54:

а зачем мы все здесь??

отстранен от темы 



#5528
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

Fortnite писал 22 Дек 2021 - 07:16:

отстранен от темы 

Пусть пишет
Может он слабоумный
Надо тогда отдельную тему для них сделать, как для инвалидов

#5529
zmaxim

zmaxim

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 71 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волжский

Здравствуйте Евгений!

А как Вы относитесь к безглютеновой диете? Сами придерживаетесь и если придерживаетесь, то насколько строго?



#5530
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

zmaxim писал 27 Дек 2021 - 11:55:

Здравствуйте Евгений!
А как Вы относитесь к безглютеновой диете? Сами придерживаетесь и если придерживаетесь, то насколько строго?

Ты имеешь ввиду когда в пище нет
пшеницы, ржи и ячменя

#5531
zmaxim

zmaxim

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 71 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волжский

Да, именно это. Есть мнение, что именно глютен дает акне на силовых курсах. Как Вы считаете?



#5532
Ir0n

Ir0n

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 150 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: МОСКВА

zmaxim:

Да, именно это. Есть мнение, что именно глютен дает акне на силовых курсах. Как Вы считаете?


Пока что Мишин не ответил, поделюсь своим опытом:

- Исключил полностью пишу с глютеном: хлеб, макароны, выпечку. 
Прыщи на спине как были, так и остались. На лице только угри, прыщей особо нет. 



#5533
donecase

donecase

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений
  • Имя: Константин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Вопрос Евгению Мишину, в догонку к предыдущим
Действительно ли на ваш взгляд бОльшая часть иммунитета завязано с работой кишечника? Как вы поддерживали его работу на курсе, в том числе с использованием оральных препаратов?
Спасибо

#5534
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

zmaxim писал 29 Дек 2021 - 08:48:

Да, именно это. Есть мнение, что именно глютен дает акне на силовых курсах. Как Вы считаете?


Думаю что это особо не влияет

#5535
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

donecase писал 29 Дек 2021 - 16:34:

Вопрос Евгению Мишину, в догонку к предыдущим
Действительно ли на ваш взгляд бОльшая часть иммунитета завязано с работой кишечника? Как вы поддерживали его работу на курсе, в том числе с использованием оральных препаратов?
Спасибо

Хороший вопрос
Да работа кишечника влияет на имунную систему, если флора повреждена на таблетированных стеройдах то надо начать принимать пробиотики,
Анадрол очень сильно влияет на это по этому долго этот препарат лучше не использовать(не более 4 недель)
Пробиотики лучше принимать за 20 минут до еды на пустой желудок
От 1 миллиарда бактерий и до 5

#5536
donecase

donecase

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений
  • Имя: Константин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Evgeny Mishin писал 29 Дек 2021 - 17:20:

Хороший вопрос
Да работа кишечника влияет на имунную систему, если флора повреждена на таблетированных стеройдах то надо начать принимать пробиотики,
Анадрол очень сильно влияет на это по этому долго этот препарат лучше не использовать(не более 4 недель)
Пробиотики лучше принимать за 20 минут до еды на пустой желудок
От 1 миллиарда бактерий и до 5

Благодарю

Можете пожалуйста прокомментировать приём псиллиума на постоянной основе, раз в сутки - на ночь, рационально?

#5537
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

donecase писал 29 Дек 2021 - 21:05:

Благодарю

Можете пожалуйста прокомментировать приём псиллиума на постоянной основе, раз в сутки - на ночь, рационально?

А у тебя запоры?

#5538
donecase

donecase

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений
  • Имя: Константин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Evgeny Mishin писал 30 Дек 2021 - 01:17:

А у тебя запоры?

Нет, перистальтика кишечника хорошо работает, благодаря использованию клетчатки.
Интересовался, узнать ваше мнение ,как о профилактическом способе поддержания хорошей работы организма.. Сталкивался с таким подходом к людей, кто-то Энтеросгель раз в сутки на постоянной основе принимает ( с утра, либо же ночью, когда пробуждения происходит), с той же целью..

#5539
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

donecase писал 30 Дек 2021 - 11:06:

Нет, перистальтика кишечника хорошо работает, благодаря использованию клетчатки.
Интересовался, узнать ваше мнение ,как о профилактическом способе поддержания хорошей работы организма.. Сталкивался с таким подходом к людей, кто-то Энтеросгель раз в сутки на постоянной основе принимает ( с утра, либо же ночью, когда пробуждения происходит), с той же целью..

Обычно в качестве клечатки я просто использую овощной салат с каждым приемом пищи

#5540
дедок

дедок

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 200 сообщений
  • Имя: дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: саратов

Евгений,детский вопрос : пиковые Ятс,Коллеман,Хит и Грин.

Кто кого?



#5541
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

дедок писал 04 Янв 2022 - 14:07:

Евгений,детский вопрос : пиковые Ятс,Коллеман,Хит и Грин.
Кто кого?

Дориан конечно хорош
Но Колеман был лучше всех трех

#5542
дедок

дедок

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 200 сообщений
  • Имя: дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: саратов

Evgeny Mishin писал 04 Янв 2022 - 22:16:

Дориан конечно хорош
Но Колеман был лучше всех трех

Спасибо,Евгений!

Но мне кажется,Ронни далеко до жесткости Ятса



#5543
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк

дедок писал 05 Янв 2022 - 05:53:

Спасибо,Евгений!
Но мне кажется,Ронни далеко до жесткости Ятса

Качество он делал тоже

#5544
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК?

 



#5545
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк



#5546
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
С моей новой компаний Lead Curtain Parts производство пулеметов
В частности ПКМ

Миниатюры

  • PHOTO-202.jpg
  • 20220120_180639.jpg
  • IMG_20220119_120914_333.jpg
  • 20220120_165945.jpg
  • 20220118_152606.jpg


#5547
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 411 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Evgeny Mishin:

С моей новой компаний


Тебе принадлежит? Круто

#5548
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк


#5549
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк





Сообщение изменено: Evgeny Mishin (05 февраля 2022 - 07:50)


#5550
Evgeny Mishin

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
С Джеем у нас в зале

Миниатюры

  • IMG_20220204_193110_992.jpg



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)