Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9801 ответов в этой теме

#5371
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 828 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


откуда знаешь?


На 10% у тебя не было-бы такое жирное предплечье. Да и трицепс без ёлки. Так что минимум пятнашка у тебя. Но и это не главное. На соревах будут смотреть на видуху, а не распечатку с биоимпеданса.

#5372
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Так что минимум пятнашка у тебя

хм, интересно, спасибо за экспертное мнение. Значит выйду с 13% жира на сцену

#5373
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Апдейт 2 августа(8 недель до турнира) и процент жира.

Напоминаю, любой процент жира, который показывает вам биоимпеданс, считается так:

Значение плюс половина. Итого, мой процент жира в районе 9-10.

Этого достаточно для того, чтобы быть самым выебистым на пляже, но недостаточно для того, чтобы выигрывать в профессиональном дивизионе натурального бодибилдинга. Продолжаем сжигание жира.

Миниатюры

  • InShot_20220906_061232135.jpg


#5374
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

покажи фотку сколько надо

Миниатюры

  • sasho vs kachok_.jpg


#5375
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

покажи фотку сколько надо

о, так ты как раз руки накачал до моего размера. Просушишься, будут красивые как у меня

#5376
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Рост у нас одинаков... значит руки у тебя точно не длинее моих. Так что на фото твои типа чуток увеличены от реала.



#5377
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Рост у нас одинаков... значит руки у тебя точно не длинее моих. Так что на фото твои типа чуток увеличены от реала.

я вообще раньше был под впечатлением от твоих рук базук, но когда вышел на этот уровень гипертрофии, уже твои руки не кажутся чем-то космическим. Даже не считаю, что ты синтольщик, как многие тут. Молодец! Отличный уровень.

#5378
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Просушишься, будут красивые как у меня

Таких кривых коряг у меня точно не будет. Не зависимо от просушки...

У меня предплечья типа мало, а у тебя его и вовсе нет.

И трицепс у меня почти равен бицепсу(немного не хватает), а у тебя трицепс в данном случае явно не достаточен.



#5379
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Не зависимо от просушки...

на словах мы все рони колеманы,, просушишься, потом поговорим. Но в целом ты крут! Не синтольщик!

#5380
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Даже не считаю, что ты синтольщик, как многие тут.

Те "многие" с очень замыленым глазом и плохой памятью в момент соревнований писали вот такое...

отличние пропорции и хорошие перспективы,повер старому волку pozirovat nado uchitsa s samogo nachala

:lol3:

А самое смешное, что фото в которых он меня в синтоле обвиняет сняты были в феврале, а в апреле того же года были соревнования, после которых он мне написал про отличные пропорции и хорошие перспективы. И выступил я в своей повседневной форме.

Собственно для этого и поехал, чтобы более реально представлять ситуацию. О том, что я могу выступить узнал в субботу 18 числа , а в четверг 23 поезд и в субботу 25 соревнования. Подготовки как таковой естественно не было. Фактически это повседневная форма. eat.gif


Сообщение изменено: Kaчок (06 сентября 2022 - 02:43)


#5381
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

что фото в которых он меня в синтоле обвиняет сняты

да нет там синтола, видно, что любишь тягу на трицепс на блоке

#5382
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 828 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Значит выйду с 13% жира на сцену

Опять 25 :rofl:
Бэйджик повесь ещё на соревах, что у тебя 13%, чтоб судьи могли оценить твою форму. Тогда можно будет и не раздеваться до трусов)

#5383
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 828 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


на словах мы все рони колеманы,, просушишься, потом поговорим. Но в целом ты крут! Не синтольщик!


Кстати интересно - какой процент жира показали-бы твои весы Колеману? Вангую, что процентов 40 :D

#5384
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

а в чем преимущество этого по сравнению с моим? Оба используют электрический импульса ты загугли, название же есть

Так в любом случае для более точного результата ток должен пропускаться через руки и ноги.



#5385
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

думаешь тот за тысячу евро покажет мне 18 процентов жира?

19 же



#5386
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не за тысячу, а за 17 тысяч. Безжировая диета сказывается)
Незнаю, сколько он точно покажет, но не 10 это точно. Гораздо больше)

Считаете, что Сашо намного жирнее, чем были вы?



#5387
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

я вообще раньше был под впечатлением от твоих рук базук, но когда вышел на этот уровень гипертрофии, уже твои руки не кажутся чем-то космическим. Даже не считаю, что ты синтольщик, как многие тут. Молодец! Отличный уровень.

А когда примерно ты вышел на этот уровень?



#5388
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 828 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Считаете, что Сашо намного жирнее, чем были вы?


Думаю да. Так как у меня просто при расслабленой выпрямленой руке безо всяких напыживаний и пампа даже самые тонкие вены на бицепсе лезли из под кожы. Про предплечья молчу уже)

#5389
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

А когда примерно ты вышел на этот уровень?

этим летом

#5390
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Думаю да. Так как у меня просто при расслабленой выпрямленой руке безо всяких напыживаний и пампа даже самые тонкие вены на бицепсе лезли из под кожы. Про предплечья молчу уже)

Аид, убери его из моей темы.

#5391
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 817 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Аид, убери его из моей темы.

волшебные слова в детсве не научили говорить ?



#5392
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 828 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Аид, убери его из моей темы.


:rofl:

#5393
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

волшебные слова в детсве не научили говорить ?

ты тоже отстань

#5394
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 817 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

ты тоже отстань

когда научишься обращаться - тогда и проси , а пока сиди\читай



#5395
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

когда научишься обращаться - тогда и проси , а пока сиди\читай

ты реально мой фанат

#5396
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 817 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

ты реально мой фанат

я тебе пишу - что если ты хочешь чего то попросить - то это делают с применением определенных слов , а так как ты пишешь - эй, Аид, убери его из моей темы  - будешь у себя дома общаться 


Сообщение изменено: Fortnite (06 сентября 2022 - 04:53)


#5397
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

как ты пишешь

я обидил твои чувства?

#5398
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 828 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Вот так выглядит предплечье при 10,5 % жыра.

Screenshot-20220906-155409.jpg

#5399
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 817 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

я обидил твои чувства?

Ты дурак или что ? Еще раз - научись общаться с людьми если хочешь чтобы твои просьбы были услышаны   



#5400
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

я тебе пишу - что если ты хочешь чего то попросить - то это делают с применением определенных слов , а так как ты пишешь - эй, Аид, убери его из моей темы  - будешь у себя дома общаться 

Так ясно же, что Сашо шутит. Типа увидел конкурента по сухости, да еще натурала и заголосил, чтобы его убрали из темы, и Сашо мог дальше быть самым сухим натуралом в теме и выпендриваться.




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых