Вход
Регистрация
Тема закрыта
кстати неплохое упражнение. тяга гирь в классике гораздо тяжелей тяги гирь в сумо.
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Видео-турнир по становой тяге "Стальные яйца-2021"
Автор темы:
Олег К
, мар 13 2021 02:41
Наверх
#518
Отправлено 08 апреля 2021 - 11:03
MikeKazakov
-
- Официальное лицо
-
- 22 227 сообщений
МС СССР
-
Имя: Mike -
Пол: Мужчина -
Город: Jerusalem
https://youtube.com/...k?feature=shareЗабывать стал русский))
Тренируйся
Сообщение изменено: MikeKazakov (08 апреля 2021 - 11:03)
#519
Отправлено 08 апреля 2021 - 11:17
Anatolii
-
- Супервайзер
-
- 35 086 сообщений
Гедонист - экстремал
-
Имя: Анатолий -
Пол: Мужчина -
Город: Кишинев
https://youtube.com/...k?feature=share
Тренируйся
Отличный результат, Майк. Открой колени, отработай фиксацию на помосте и выкладывай в теме
#520
_Enjoy The Silence_
Отправлено 08 апреля 2021 - 11:19
_Enjoy The Silence_
_Enjoy The Silence_
-
- Гость
#521
Отправлено 09 апреля 2021 - 03:12
Anatolii
-
- Супервайзер
-
- 35 086 сообщений
Гедонист - экстремал
-
Имя: Анатолий -
Пол: Мужчина -
Город: Кишинев
#522
Отправлено 09 апреля 2021 - 07:16
Skobyelena
-
- Привилегированный пользователь
-
- 10 309 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Гена -
Пол: Мужчина -
Город: СССР
MikeKazakov, один нюанс, видео нужно посвежее, чем от 2014. Просто перевыложить не работает))
Значит меня интуиция не подвела, обманувший раз, обманет вновь.
#523
Отправлено 09 апреля 2021 - 07:34
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 985 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
уже обговорено, что тяга должна быть этого года.Тогда надо внести в регламент - перед записью атлет объявляет дату съёмки.
#535
Отправлено 30 апреля 2021 - 07:57
Олег К
-
- Участник форума
-
- 71 965 сообщений
Невыступающий неспортсмен
-
Имя: Олег -
Пол: Мужчина -
Город: Русский Север
Кроссфит-гриф 20 кг. Стандартные блины 25 кг- красные, 20 кг- синие. Итого 150 кг. На 17 раз. RPE 9. По временному запасу, наверно, ещё бы пару подъёмов вымучил. Вес 98,1 кг по вчерашнему вечернему взвешиванию после ужина. Специально не гонял.
Ну да пох, здоровье дороже )))
Сообщение изменено: Олег К (30 апреля 2021 - 07:58)
#536
_Enjoy The Silence_
Отправлено 30 апреля 2021 - 08:03
_Enjoy The Silence_
_Enjoy The Silence_
-
- Гость
Кроссфит-гриф 20 кг. Стандартные блины 25 кг- красные, 20 кг- синие. Итого 150 кг. На 17 раз. RPE 9. По временному запасу, наверно, ещё бы пару подъёмов вымучил. Вес 98,1 кг по вчерашнему вечернему взвешиванию после ужина. Специально не гонял.
Ну да пох, здоровье дороже )))
Лишняя фигня.
Либо, если по типо правилам - незачет по видео без процедуры взвешивания.
-Съемка ведется с фронтальной стороны под углом примерно 45о к оси грифа, с расстояния 3-4 метра таким образом, чтобы в кадр попадали штанга в полный размер и спортсмен в полный рост. Также видеосъемка должна включать процедуру взвешивания спортсмена, при использовании блинов нестандартной окраски, демонстрацию их номинала, а при отсутствии такового, их взвешивания. Видеоролик (место размещения- YouTube) не должен иметь признаков монтажа, и снят единым потоком от взвешивания до завершения упражнения и подтверждения веса штанги (при необходимости)
Сообщение изменено: Enjoy The Silence (30 апреля 2021 - 08:03)
#537
Отправлено 30 апреля 2021 - 08:17
Олег К
-
- Участник форума
-
- 71 965 сообщений
Невыступающий неспортсмен
-
Имя: Олег -
Пол: Мужчина -
Город: Русский Север
, у меня блины стандартной окраски. На них не один МС был выполнен ))) Вот там в углу, на которых лежит моя сумка, сложены стопкой зелёные блины по 50 кг. Старые ТА-шники должны их тоже помнить. По поводу грифа, кто сомневается, в понедельник могу зафоткать.
#538
_Enjoy The Silence_
Отправлено 30 апреля 2021 - 08:20
_Enjoy The Silence_
_Enjoy The Silence_
-
- Гость
, у меня блины стандартной окраски. На них не один МС был выполнен ))) Вот там в углу, на которых лежит моя сумка, сложены стопкой зелёные блины по 50 кг. Старые ТА-шники должны их тоже помнить. По поводу грифа, кто сомневается, в понедельник могу зафоткать.
к видео и к результату классному - никаких претензий.
претензия к правилу, которое не нужно тут на форуме.
Видеоролик (место размещения- YouTube) не должен иметь признаков монтажа, и снят единым потоком от взвешивания до завершения упражнения и подтверждения веса штанги (при необходимости)
#539
_Enjoy The Silence_
Отправлено 30 апреля 2021 - 08:21
_Enjoy The Silence_
_Enjoy The Silence_
-
- Гость
, у меня блины стандартной окраски. На них не один МС был выполнен ))) Вот там в углу, на которых лежит моя сумка, сложены стопкой зелёные блины по 50 кг. Старые ТА-шники должны их тоже помнить. По поводу грифа, кто сомневается, в понедельник могу зафоткать.
Я ипал такое кардио)
#540
Отправлено 30 апреля 2021 - 08:25
Fortnite
-
- Привилегированный пользователь
-
- 15 687 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Алексей -
Пол: Не определился -
Город: Москва
Если подходить формально написанных правил , то Владимир прав , нарушение правил присутствует, у меня блины стандартной окраски. На них не один МС был выполнен ))) Вот там в углу, на которых лежит моя сумка, сложены стопкой зелёные блины по 50 кг. Старые ТА-шники должны их тоже помнить. По поводу грифа, кто сомневается, в понедельник могу зафоткать.
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
