Вход
Регистрация
Александр по фотографиям видно что отдыхаете
на Арнольд 2012 будете готовиться?
Да,отдыхаю.
Буду к Осени 2012г
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Александр Кодзоев / Alexander Kodzoev
9 голосов
Автор темы:
Arxiles 666
, июл 10 2007 06:36
Наверх
#514
Отправлено 28 октября 2011 - 04:38
kvintto
-
- Участник форума
-
- 805 сообщений
Новичок
-
Имя: Евгений -
Пол: Мужчина -
Город: Санкт-Петербург
А чего вы ждете?
#525
Отправлено 14 ноября 2011 - 08:08
Антон-Антоныч
-
- Привилегированный пользователь
-
- 1 906 сообщений
Книжный червь
-
Пол: Мужчина -
Город: Свердловск
Спасибо Александр(ы)! Интересно,познавательно, а главное искренне и без оглядки на политкоректность и пр. пережитки толерантности...)))! Отдельное спасибо за теплые слова в адрес нашего города!) Приезжайте!
Алесандр! Такой вопрос. Как изменяете тренировки в т.н. "натуральный" отдыхальческий период. Как изменяется сплит,подходы,повторения,питание и т.п. Спасибо!
Алесандр! Такой вопрос. Как изменяете тренировки в т.н. "натуральный" отдыхальческий период. Как изменяется сплит,подходы,повторения,питание и т.п. Спасибо!
#526
Отправлено 14 ноября 2011 - 01:52
Александр Кодзоев
-
- Выступающий спортсмен
-
- 265 сообщений
Новичок
Жим 210а какие у Вас силовые показатели?) жим присед и тд,если такой вопрос был - извиняйте)
Присед 310
Тяга 330
МСМК
Нечего сложного...тренируюсь 2-3 раза в неделю... делаю,что хочу и как хочу...Алесандр! Такой вопрос. Как изменяете тренировки в т.н. "натуральный" отдыхальческий период. Как изменяется сплит,подходы,повторения,питание и т.п. Спасибо!
#527
Отправлено 14 ноября 2011 - 07:00
Davidov
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 580 сообщений
Интересующийся
Саня молодчага, что попросил свой топик убрать сверху. Скромность украшает человека. Вообще не пойму -заслуги Лесукова круче Джея или Флекса.. Из топиков СНГешных спортменов только у тебя посусь)))Удачи и побед!
#529
Отправлено 15 ноября 2011 - 04:00
Almazn
-
- Участник форума
-
- 374 сообщений
Новичок
-
Имя: Алмаз -
Пол: Мужчина -
Город: Ульяновск
Это просто раздел для российских спортсменов за которыми интересно наблюдать и он неуказывает на то, что они лучше других.Вообще не пойму -заслуги Лесукова круче Джея или Флекса.
Александр, вам там место!
#531
Отправлено 15 ноября 2011 - 10:39
Александр Кодзоев
-
- Выступающий спортсмен
-
- 265 сообщений
Новичок
#532
Отправлено 15 ноября 2011 - 11:23
Almazn
-
- Участник форума
-
- 374 сообщений
Новичок
-
Имя: Алмаз -
Пол: Мужчина -
Город: Ульяновск
Согласен, многих не хватает, но присутствуют те, о которых поступает хоть какая-то информация.
Кириленко действительно там еще должен быть.. и Базаров, и вообще лучше как-то рядышком Российскую тему создать просто: "Рос. Pro-спортсмены" и "Рос. любители", а внизу остальные зарубежные Pro-спортсмены и т.п.
#533
Отправлено 16 ноября 2011 - 11:54
1azarr
-
- Участник форума
-
- 364 сообщений
Новичок
Да как нет, вот же http://forum.steelfa...онов&st=0Российских... там нет многих... тот же Кириленко
Сообщение изменено: 1azarr (16 ноября 2011 - 11:54)
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
