26024 ответов в этой теме

[swistl]

биологический возраст

 

вот только не надо быдлить!))

[swistl]

в нашем с тобой возрасте

 

тебя это тоже касается!

[oscid]

тебя это тоже касается!

Имею право. Мы - 40+

[Arik]

Расслабьтесь , пердуны )) там вес - главное

[Stas R]

Очень тяжко мозгу адаптироваться в нашем с тобой возрасте.

У Мастера год за два идёт, с таким быдлингом. 

[rihad]

какой тип батарейки? Помню в детстве лизал 3336Л, на предмет заряда. 

 

красивые весы те, что показывают правильные цифры, имхо.

CR2025 кругленькая.

[swistl]

У Мастера год за два идёт, с таким быдлингом. 

Что ты, столько хамов кругом((

[rihad]

Крутые весы не люблю, там основное это видуха, за них можно чуть переплатить. Хотел взять вот эти от фирмы Витёк, понравились, но закончились.

 

 

 

 

Поэтому возьму эти подешевле:

 

 

[Stas R]

CR2025 кругленькая.

чревато такую лизать. можно проглотить ненароком. Кстати, могу огорчить, с возрастом чувствительность языка заметно снижается. Впрочем молодых это ни коим образом не касается.

[oscid]

чревато такую лизать. можно проглотить Ковид-19 ненароком.

 

[Честер]

вот только не надо быдлить!))

 

там по композиции тела

у Мастера покажет хороший возраст, что-то между 20 и 28 годами

[Честер]

чревато такую лизать. можно проглотить ненароком. Кстати, могу огорчить, с возрастом чувствительность языка заметно снижается. Впрочем молодых это ни коим образом не касается.

 

блин, я с конца тему читаю

подумал сначала что вы про кунилингус

и думаю - как можно пизду проглотить...

[swistl]

блин, я с конца тему читаю
подумал сначала что вы про кунилингус
и думаю - как можно пизду проглотить...

Искусственную, которую хамы посоветовали нашему Мастеру сделать из подручных материалов, боюсь, что можно...
Не, ну до чего отвратительные хамы!(((

[Stas R]

и думаю - как можно кисленькую пизду проглотить...

[Михалы4]

По-любому, новые весы красивей, круглей и прозрачней.

 

И ещё можно было бы добавить пару каких-либо специфичных мясо-билдерских-жиро-рекомпозных признаков, типа "повышенная мясовзвешивательность" или "улучшенная жирорекомпозная уточнённость"

[rihad]

Взял новые полностью прозрачные весы с сотыми долями, термометром, и инструкцией на мандарине! Это вес с едой и в одежде. Завтра утром взвешусь.

[rihad]

Рекомпоз-ходьба до завтрака 20:00
Подтягивания 30 сек. 13+3+3+3
Подъемы гантели перед собой 15.3x14
Тяга гантели в наклоне 27.8x20
Подъемы гантели в сторону 15.3x14
ПГНБ правой 13.8x20
Жим гантели стоя 20x29п, 16.3х29л

Нормально, вес 67.3кг по ощущениям. Но весы взял, так что завтра взвешусь как положено, и весы не скачут, стабильные. Сотые доли кг буду игнорировать, только десятые записывать, как и прежде. Температуру записывать тоже не буду. Сегодня впервые забыл походить жиром до завтрака, когда вспомнил было поздно, уже позавтракал. Так что эти 20 минут я похожу допом к будущим заходам. Или сразу завтра или кусками, как получится. В жиме правой пожизненный прогресс, левой пока то же самое. Возможно в следующем мкц чем опять пробовать 16.3кг прибавлю вес на 100гр там и опущу повторы до 26 - все равно пожизненный прогресс и чуть легче чем сейчас.

[swistl]

Нормально, вес 67.3кг по ощущениям. Но весы взял, так что завтра взвешусь как положено, и весы не скачут, стабильные.

 

Мастер, а может ну их, весы эти? Зачем они нужны вообще

[rihad]

Мастер, а может ну их, весы эти? Зачем они нужны вообще

Для видух и для восстановления веса, привык, уже 12 лет использую. Эти дни вот некомфортно, не знаю сколько вешу и пишу 67.3. А с весами есть цель каждый день сколько нужно весить завтра и послезавтра.

[Quartus]

Взял новые полностью прозрачные весы с сотыми долями,

Для верного измерения нужна идеально ровная поверхность под весами. Паркет возможно неровный.

Под весы можно купить 1 плитку размером не менее площади весов. Как вариант сейчас можно использовать старые весы, как ровную основу.

[rihad]

Для верного измерения нужна идеально ровная поверхность под весами. Паркет возможно неровный.

Под весы можно купить 1 плитку размером не менее площади весов. Как вариант сейчас можно использовать старые весы, как ровную основу.

Старые весы по разному показывали даже на одном месте, не говоря о разных. Поэтому я привык с ними минут 5 возиться каждое утро и брать стабильный замер, который несколько раз повторялся, периодически вытаскивая и облизывая батарейку, иначе не включалось иногда. С этими вроде нормально, можно с батарейкой не играться. и стабильно показывает, просто встал и увидел. Градусник правда бесполезен, тепло же вверх идет, по идее в ногах всегда холодней чем наверху. Если не теплый пол конечно.

[merQ]

Лежали у Рихада старинные весы,

И стрелки замерли на них сто с лишним лет назад,

И Мастер не спускал с них свой очень странный взгляд,

Они давно стоят!

Сообщение изменено: merQ (03 марта 2022 - 09:06)

[rihad]

Сегодня вес 67.5, температура пола +16. Нужно откатывать. Весы точные, встал второй раз - то же самое. Подождал чтобы забыли, передвинул в другое место, встал - то же самое.

[AnatolyR]

Поступили данные что ходьба вслепую тратит на 20% больше энергии.

[AnatolyR]

облизывая батарейку,

Тут каждый день пурим

[rihad]

AnatolyR, трата энергии не проблема, единственный способ ее исключить это умереть. Весь вопрос откуда тратится предпочтительно - из жира или нет. Ходьба жиром призвана оптимизировать жировые траты.

[Stas R]

Старинные весы ещё идут,

Старинные весы — свидетели и судьи.

Когда ты в дом входил, они слагали гимны,

Звоня тебе во все колокола. (С)

[rihad]

Рекомпоз-ходьба до завтрака 22:00+18:00
Брусья 30 сек. 27+5+5+5+3
Болгарские приседания 23.6x13 правой, 23.6х2 левой
Разведения гантелей лежа 10.8x11
Подъемы на носок 20.4x14
Разгибания правого трицепса из-за головы 13.7x11
Жим гантели стоя 21.6x25п, 17.6x23л

Нормально, вес 67.5кг. Сегодня отходил жиром 20 минут которые забыл походить вчера - 22 минуты по балкону и 18 минут на улице. Болгарский присед к сожалению уже 2 трени пропускаю, а эти быдловеса 5 и 6 треней мкц уже второй мкц пропускаю. Тренинг ног очень важен для поддержания композиции тела на данном весе. Поэтому очень важно в субботу синглануть с пожизненно новым весом. В разведениях лежа наращиваю повторы или веса. В жиме гантели пожизненный рекорд правой и левой.

[Честер]

вес 67.5кг.

 

кстати, у президента украины рост 166 см и вес 63 кг

а у путина рост 170 и вес 77

[Честер]

Сегодня отходил жиром 20 минут которые забыл походить вчера - 22 минуты по балкону и 18 минут на улице.

 

рекомендую все-таки ходить жиром по балкону

на улице опасно, могут какие-нибудь хулиганы или националисты отпиздить