Теоретик эхик
Саша, завязывай с бухлом и лоу-карбом. Реально тупеешь ведь...
Наоборот умнею)
По данным работы Котани более 95% тяжелоатлетов жалуются на боли в поясничном отделе позвоночника: из них у 31 % выявили спондилёз/спондилолистез, а у 18 % — осевое отклонение позвоночника.
АнатолийК и ОлегК - два абсолюта.
А раньше так шведскую водку называли.
Сообщение изменено: Avaks (08 декабря 2019 - 05:39)
По данным работы Котани более 95% тяжелоатлетов жалуются на боли в поясничном отделе позвоночника: из них у 31 % выявили спондилёз/спондилолистез, а у 18 % — осевое отклонение позвоночника.
АнатолийК и ОлегК - два абсолюта.
А раньше так шведскую водку называли.
Ссылочку можно на труды данного специалиста ?По данным работы Котани более 95% тяжелоатлетов жалуются на боли в поясничном отделе позвоночника: из них у 31 % выявили спондилёз/спондилолистез, а у 18 % — осевое отклонение позвоночника.
АнатолийК и ОлегК - два абсолюта.
А раньше так шведскую водку называли.
В принципе если немного подумать, к чему и призывает одноимённая тема, совсем несложно сделать логичный вывод, что позвоночник человека не рассчитан на осевую нагрузку с такими весами (например 200 кг), особенно если упражнение выполняется ещё и в корявой технике. Но люди идут на это вполне осознано (надеюсь)По данным работы Котани более 95% тяжелоатлетов жалуются на боли в поясничном отделе позвоночника
Ты бы за братьев своих переживала бы лучше , один пердит , другого крюком по голове периодически бьет . Совсем своих братцев не бережёшьалексей, не приседай с тяжелой штангой.давление поднимается сам понимаешь.а у тебя и так с головой печально.
По данным работы Котани более 95% тяжелоатлетов жалуются на боли в поясничном отделе позвоночника: из них у 31 % выявили спондилёз/спондилолистез, а у 18 % — осевое отклонение позвоночника.
АнатолийК и ОлегК - два абсолюта.
А раньше так шведскую водку называли.
Чё, болезный?
Ссылочку можно на труды данного специалиста ?
А школьникам что поиском в яндексе запрещено пользоваться.
я в отличие от тебя лосин не ношу.кто его знает что ты еще носишь.стринги поди .тренинг бодибилдерский экипировка бодибилдерская.)Ты бы за братьев своих переживала бы лучше , один пердит , другого крюком по голове периодически бьет . Совсем своих братцев не бережёшь
Ты сильно так не переживай , скинутся тебе твои братцы на 8 марта и подарят розовые лосины , теперь они знают о желаниях сестренкия в отличие от тебя лосин не ношу.кто его знает что ты еще носишь.стринги поди .тренинг бодибилдерский экипировка бодибилдерская.)
До пердуна так и не дошло, что когда цитируешь, в нормальном обществе принято давать ссылку на источник.
Дай ссылку, да еще затрамбуй её тебе в задницу, чтобы до головы дошло. Не туда обратился.
Клизматрон тебе в помощь.
Сообщение изменено: Avaks (08 декабря 2019 - 05:58)
Он не рассчитан даже на ходьбу. В идеале, чтобы сберечь позвоночник, чел должен передвигаться на четвереньках или лежать на диване.
В данном примере правильным решение будет передвижение на автомобиле. Желательно в качестве пассажира
Саша, когда чел перешел на прямохождение, ещё не было автомобилей. ) А вообще, позвоночник человека мало чем отличается от позвоночника зверя, перемещающегося на 4-х лапах, и рассчитанного не на осевую, а на радиальную нагрузку.
ты стринги тугие не надевай.они давят на твои полушария.а думаешь ты жопой а не головой.думал бы головой такой херни бы не писал.Ты сильно так не переживай , скинутся тебе твои братцы на 8 марта и подарят розовые лосины , теперь они знают о желаниях сестренки
Дай ссылку, да еще затрамбуй её тебе в задницу, чтобы до головы дошло. Не туда обратился.
Клизматрон тебе в помощь.
Думаешь, Черепанова процитировал и сразу умным стал? )))
Кстати, для прочищения мозгов тебе и тебе подобным... Где профессиональный штангист с 10 тренировками в неделю и где стадо форумных дебилов, боящихся приседать со штангой?
Уровень нагрузок просто несоизмерим...
Думаешь, Черепанова процитировал и сразу умным стал? )))
Кстати, для прочищения мозгов тебе и тебе подобным... Где профессиональный штангист с 10 тренировками в неделю и где стадо форумных дебилов, боящихся приседать со штангой?
Уровень нагрузок просто несоизмерим...
Да кто-то недавно написал , что к весу в приседаниях боялся подойти.
Не ты ли форумный главарь стада?
Сообщение изменено: Avaks (08 декабря 2019 - 06:21)
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых