Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Кто качается и имеет семью. Кем вы работаете?

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
543 ответов в этой теме

#481
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Кст тема тут вот есть
Отругают нас тут
Хочешь топчик все себе
Веломания же форум

Сообщение изменено: нечтомэн (30 марта 2025 - 02:30)


#482
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 782 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.

нечтомэн писал 30 Мар 2025 - 11:29:

Кст тема тут вот есть
Отругают нас тут
Хочешь топчик все себе
Веломания же форум

В том топчике у Мэда всё - гавно.
А вообщем да - ты прав. Закругляюсь.


Сообщение изменено: Grillmaster (30 марта 2025 - 02:42)


#483
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Grillmaster писал 30 Мар 2025 - 11:38:

В том топчике у Мэда всё - гавно.
А вообщем да - ты прав. Закругляюсь.

attachicon.gif IMG_20250330_134057.jpg

Тут не профи в теме тут
Один я был вот профик
Где профи написал
Тянись к получшим

#484
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 782 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.


#485
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 691 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
;)

Миниатюры

  • IMG-2c81a5425fd28c8aadce18dd37b4d3b5-V.jpg
  • IMG-4648f405b6849d93be1d8ff0a249fc3a-V.jpg

Сообщение изменено: Kaчок (30 марта 2025 - 03:47)


#486
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 663 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Grillmaster - Kaчок.

1:1

Вкусно у обоих.  :good:



#487
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 782 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.


#488
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 782 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.

Виктор С писал 30 Мар 2025 - 12:49:

Grillmaster - Kaчок.
1:1
Вкусно у обоих. :good:

То не моё. Меня подставили. Я углеводы не ем!!!!

#489
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Grillmaster,
А блины

Ты лайкни там получши
Чтб ветку химию закрыть
А то не стерпимся начнемся
Уш лучше есть же ведь блины

Сообщение изменено: нечтомэн (30 марта 2025 - 03:56)


#490
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 782 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.

нечтомэн писал 30 Мар 2025 - 12:54:

Grillmaster,
А блины

Это не мне. Просто я за повара, и приходится готовить и для гибкодиетчиков. Как ни пытаюсь им объяснить, что, простигосподи, углеводы - зло, а всё, как об стенку горохом!

#491
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 782 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.

нечтомэн писал 30 Мар 2025 - 12:54:


Ты лайкни там получши
Чтб ветку химию закрыть

Давроде лайкнул. Давно уже пора.

#492
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Grillmaster писал 30 Мар 2025 - 13:01:

Это не мне. Просто я за повара, и приходится готовить и для гибкодиетчиков. Как ни пытаюсь им объяснить, что, простигосподи, углеводы - зло, а всё, как об стенку горохом!

Как можно же стерпеть
Ну если рядом
Навряди сможет ты
Ну хоть один не сьесца
Ещо вареньем обольешся ты

#493
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 782 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.

нечтомэн писал 30 Мар 2025 - 13:03:

Как можно же стерпеть
Ну если рядом
Навряди сможет ты
Ну хоть один не сьесца
Ещо вареньем обольешся ты

Не поверишь - вообще фиолетово. Иначе я бы уже давно перешёл на Умное Кето.

#494
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Grillmaster,
А попробовать вот как
А если сделался невкусность
А с одного чоуш там
Да не распробуеш особо

#495
Grillmaster

Grillmaster

    ОТРАВЛЕНЫЙ АЦЕТОНОМ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 782 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: х.з.

нечтомэн писал 30 Мар 2025 - 13:10:


А с одного чоуш там
Да не распробуеш особо

Да ничего не будет ни с одного, и даже не с десятка. Чтоб Жировую Адаптацию победить, надо (по исследованиям) есть их четыре дня по сотне в день. Я ж был в 14-м год на Умном Кето. Грузился по два дня подряд, и хотьбы хны.

#496
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

нечтомэн:

Всё вес же портит лишний он всегда
Исправится потома

Вот.)
Прикрепленный файл  VID_20250330_172930.mp4    90,28Мб

Так то я всегда так делал. Просто на работе лавка более низкая и руки крючить приходится.))

#497
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Grillmaster писал 30 Мар 2025 - 13:20:

Да ничего не будет ни с одного, и даже не с десятка. Чтоб Жировую Адаптацию победить, надо (по исследованиям) есть их четыре дня по сотне в день. Я ж был в 14-м год на Умном Кето. Грузился по два дня подряд, и хотьбы хны.

Где разик там и двазик
И понеслось
Процессик ты не остановиш
Потома стопками блинов
Ты станеш есть

#498
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

КОРНЕР11111 писал 30 Мар 2025 - 13:36:

Вот.)
attachicon.gif VID_20250330_172930.mp4
Так то я всегда так делал. Просто на работе лавка более низкая и руки крючить приходится.))

Да нормально правда!
Фигню сказали там тебе
Спина да это тяга вот какда же
Ты если локоть будиш прижимать
А там ну все равно отвод руки
Назад у вас же
Респект и уважуха
кст оч Вам

Миниатюры

  • IMG-20250330-WA0004.jpg


#499
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
Сегодня грудь с бицепсом. На верх грудных пойдëт? Ниже не опускаются руки.)https://youtu.be/uex...G9oi5nknNqwfCTf
На прямую с телефона не загрузилось. Пришлось через Ютуб. (

#500
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

КОРНЕР11111 писал 30 Мар 2025 - 13:36:

на работе лавка более низкая и руки крючить приходится.))

На кроссе на работе
Веревки сверху вот когда
И ухватится крест вот на крест
Движение одно

#501
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

КОРНЕР11111 писал 30 Мар 2025 - 13:58:

Сегодня грудь с бицепсом. На верх грудных пойдëт? Ниже не опускаются руки.)https://youtu.be/uex...G9oi5nknNqwfCTf
На прямую с телефона не загрузилось. Пришлось через Ютуб. (

Про верх груди не знаю
Поверие какое то оно
А так по мне там хорошо
Ни худши всех уш точно
Но я не делаюсь вот так
Мне трицепс там не нужность
Ну про такое Вы
Не заморачивайтесь так
Оно и Вам наврядли нужность

Да ниже Вы не опускайте Вы
Все делайте себе конфортно
Подвижность разная у всех
Не ухудшаться тама нужность

Сообщение изменено: нечтомэн (30 марта 2025 - 05:08)


#502
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

нечтомэн писал 30 Мар 2025 - 14:00:

На кроссе на работе
Веревки сверху вот когда
И ухватится крест вот на крест
Движение одно

На работе всë по простому. Там нет П-кроссовера.) А в зале да можно.

#503
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 924 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

КОРНЕР11111:

На прямую с телефона не загрузилось.

и не надо. Твои файлы по 100мб весят, смотреть невозможно

#504
нечтомэн

нечтомэн

    ↶↷

  • Участник форума
  • Pip
  • 891 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

КОРНЕР11111 писал 30 Мар 2025 - 14:06:

На работе всë по простому. Там нет П-кроссовера.) А в зале да можно.

Там на работе так
А в зале есть он ведь на нем же
Движение одно
А просто положение ведь корпуса другое
Чо плохого в этом так
Когда чуток иначе
Пекдек обратный тож ни чо
Когда не оч или Вы
Устали

#505
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

MrCherdak писал 30 Мар 2025 - 14:08:

и не надо. Твои файлы по 100мб весят, смотреть невозможно


Понятно. Надо ускорять подход.)

#506
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 251 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii
В идеале, я качаюсь, имею семью и у меня дохуя денег . И какие проблемы?

Сообщение изменено: montgomeri (30 марта 2025 - 05:14)


#507
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 691 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

montgomeri:

В идеале, я качаюсь, имею семью и у меня дохуя денег .

А в реале выбирай любые два пункта, а третий невозможен! :lol3:

#508
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 251 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Kaчок писал 30 Мар 2025 - 14:14:

А в реале выбирай любые два пункта, а третий невозможен! :lol3:

Выбираешь ты, а я воплощаю.

#509
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
Прикрепленный файл  VID_20250330_180848.mp4    95,76Мб

Ну вот.)

#510
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

нечтомэн:

Пекдек обратный тож ни чо
Когда не оч или Вы
Устали

нечтомэн:

Пекдек обратный тож ни чо
Когда не оч или Вы
Устали

Косичку можно ведь ещë.)
Прикрепленный файл  VID_20250330_182431.mp4    75,18Мб



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых