Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Мышцы не сдуваются после 2 лет перерыва

* * * - - 3 голосов

  • Please log in to reply
1714 ответов в этой теме

#481
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


где плохая резкость там просто в зале качался, еще даже рук и плеч не было. Это просто какие тонкие ноги были фотку прикрепил. Потом по своей методике начал заниматься уже плечи и руки появились y_29fa68d7.jpg

не слушай никого, отлично банка смотрится , от дельты отделяется тоже довольно выразительно . Пусть стебут сколько хотят, но правда твоя

#482
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Даже когда сидел на диете, ноги не худеют, в эти шорты не залазят, размер вырос с М на L штанов. attachicon.gifx_fc75ddfd.jpg  attachicon.gifIMG_20190930_140826.jpg

Ахренеть прогресс



#483
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 310 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Вообще, это удивительно, как на ЖФ любят рубить на корню таланты, ужасно за этим наблюдать.

Надеюсь, kvvv2004 проявит стойкость 


Сообщение изменено: swistl (03 октября 2019 - 06:38)


#484
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Да ладно ты чего. Налицо прогресс по ногам, сантиметра 3-4 точно прибавилось, это как минимум

Ну хоть кто-то заметил что ноги увеличились, и это при том что я их уже лет 5 не качаю. 

Бицепс вот только трицепс опережает. Немного, но опережает

Ага, трицепс тоже стараюсь по своей схеме сейчас качать.



#485
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 310 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Ну хоть кто-то заметил что ноги увеличились, и это при том что я их уже лет 5 не качаю.

Ага, трицепс тоже стараюсь по своей схеме сейчас качать.

Смотри, не забивай. А то будет громадный бицепс, и маленький трицепс. Неэстетично

Сообщение изменено: swistl (03 октября 2019 - 06:46)


#486
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

kvvv2004, мало на тут было на форуме одного Рихада бакинского.

Так глядишь, вся слава мастера скоро к тебе перейдёт.

Откуда ж вы такие берётесь?))



#487
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Вообще, это удивительно, как на ЖФ любят рубить на корню таланты, ужасно за этим наблюдать. Надеюсь, kvvv2004 проявит стойкость

Полностью согласен с Вами, уважаемый.

И вообще, коллеги, давайте попробуем понежнее с намечающимся талантом, не столь часты такие "пассажиры" на борту ЖФ.

Крайне огорчён репликой Кирилла, допустившего неизящную словесность.



#488
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Кирилл просто знает цену каждому сантиметру мяса на ногах, а тут недоразумение путает ожирение с накачкой)

#489
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 243 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

kvvv2004, мало на тут было на форуме одного Рихада бакинского.
Так глядишь, вся слава мастера скоро к тебе перейдёт.
Откуда ж вы такие берётесь?))

В 80-90-е шли в ББ всякие бандюганы и бакланы. Профессия обязывала) Сейчас закомплексованые задроты или старикашки :D

#490
dptm

dptm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 870 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ямал
Да тут вообще клиника... Новый прорыв в науке..Рост после закрытия зон роста...
Надо узнать в психушке, не сбегал ли от них бодибилдер.

#491
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Сейчас закомплексованые задроты или старикашки

Бодибилдинг уже как бы вышел из моды, сейчас престижно увлекаться программированием, авто-мото гонками, сноубордом, но никак не ББ.



#492
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 243 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Бодибилдинг уже как бы вышел из моды


Не похоже :rofl:

#493
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Новый прорыв в науке..Рост после закрытия зон роста...

Дело в том что после 20-ти лет хрящи перестают расти, это да. Но сами клетки будь то кишечника, печени или костей постоянно обновляются, и если к этой замене добавить растяжение то будет рост.



#494
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Полностью согласен с Вами, уважаемый.
И вообще, коллеги, давайте попробуем понежнее с намечающимся талантом, не столь часты такие "пассажиры" на борту ЖФ.
Крайне огорчён репликой Кирилла, допустившего неизящную словесность.

Я тоже уже готов от стыда сгореть! И за то, что Еремы все нет и нет.

#495
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Да по тебе вообще не видно, что ты занимаешься. Какие мышцы, ты чего втюхиваешь безумец?)))

Фазе уймись. У тебя прогресса не было 15 лет, из-за того что ты по пустыне без  головы бродил. А у него прогресс  попер сразу.

И самое главное он видит в  себе Арнольда, готового 7 раз взять Олимпию.

Утрись и учись!



#496
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Дело в том что после 20-ти лет хрящи перестают расти, это да. Но сами клетки будь то кишечника, печени или костей постоянно обновляются, и если к этой замене добавить растяжение то будет рост.


Зачем тебе кишечник растягивать?

#497
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Хуесосы старые в теме, караул! Жаборотни!

Сообщение изменено: phaze (03 октября 2019 - 07:59)


#498
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 310 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Дело в том что после 20-ти лет хрящи перестают расти, это да. Но сами клетки будь то кишечника, печени или костей постоянно обновляются, и если к этой замене добавить растяжение то будет рост.


Интересно, про клетки костей мне как-то в голову не приходило

#499
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Речь не о кишечнике, а об обновлении клеток.



#500
dptm

dptm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 870 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ямал
Откуда инфа? Ты же не вырос и не накачался?))
Хотя, если оно так...
Подавай на нобелевку заявку! Не думал об этом?

#501
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Интересно, про клетки костей мне как-то в голову не приходило

Один мужчина в 52 года вырос на 7 см, эту методику я взял и немного усовершенствовал.



#502
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 310 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Один мужчина в 52 года вырос на 7 см, эту методику я взял и немного усовершенствовал.


Неплохой результат!

#503
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

Подавай на нобелевку заявку! Не думал об этом?

Думал патент получить на мою методику, про нобелевку не задумывался .



#504
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Один мужчина в 52 года вырос на 7 см, эту методику я взял и немного усовершенствовал.

у меня правая нога на 5мм короче левой, че делать?

#505
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Думал патент получить на мою методику, про нобелевку не задумывался .


Ну теперь знаешь, что делать!

#506
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Не в  теме, караул!

Ни хрена себе какое у тебя богатое приданое. Даже и склероз есть.Поздравляю!

Всё основано на твоих заявлениях о моментальном прогрессе при переходе на блоковую Омерза Сани.

-


Сообщение изменено: {ADMIN} (03 октября 2019 - 10:38)


#507
kvvv2004

kvvv2004

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 411 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Не определился
  • Город: Красноярск

у меня правая нога на 5мм короче левой, че делать?

Можно попробовать ездить на велосипеде с максимально поднятым седлом, к ноге которая короче утяжелитель сверху. Можно сидеть на высоком стуле (чтобы ступни пола не касались) , опять же с утяжелителями на короткой ноге. Ну и еще есть варианты но не знаю будет ли вытяжение позвоночника там больше или ног.



#508
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

у меня правая нога на 5мм короче левой, че делать?

Отрежь левую на 5 мм!!!!

Чтобы соблюсти пропорции то хрен укороти на 2.5 мм!

Иначе выпадешь из ББ.

В ББ уроды не нужны.


Сообщение изменено: Avaks (03 октября 2019 - 08:10)


#509
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе
Мужчина вылечил почки и вырос на 6см! В 47лет! (Огулов А.Т.)



#510
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Не, я со старыми пидорасами не общаюсь. Извольте.


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых