Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Марьяна Наумова / Maryana Naumova

* * - - - 15 голосов

  • Please log in to reply
7333 ответов в этой теме

#5041
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился
Из Марьяниного Вконтакта:

И - немного о спорте)
Заключительный подход в сегодняшней тренировке. 100 кг. на 12 повторений
Перед ним были дожимы с бруска 5см. до 155кг., с бруска 2см. до 135кг., жим в касание 125кг. и на добивку 100х12
Сейчас я сижу в самолете, Москва - Бейрут (Ливан). В аэропорту меня уже встречают суровые парни из Хесболлы на колесницах.... и сопроводят меня полночью в Дамаск
Жуть как интересно



Сообщение изменено: AlexNaumow (12 февраля 2017 - 09:27)


#5042
Рутул

Рутул

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 459 сообщений
  • Имя: Тимур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Костанай

Центнер, как палку, офигеть!!! А как такой мост можно натренировать? У меня не получается.



#5043
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

Центнер, как палку, офигеть!!! А как такой мост можно натренировать? У меня не получается.


Марьяна ростом сейчас больше 175, длиннющие руки. И гибкость совсем не как раньше. Амплитуда нифига не маленькая уже. Да и у дам сейчас мосты намного больше.

Марьяна раньше спортивной аэробикой занималась, отсюда гибкость была.

#5044
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился
Раша Тудэй

PicsArt_02-14-04.35.11.jpg

#5045
Металлюга

Металлюга

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 550 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

 Амплитуда нифига не маленькая уже. 

 

Целых 15 сантиметров, наверное.



#5046
алекs

алекs

    ...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 675 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

сложно это жимом назвать



#5047
{ADMIN}

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 127 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
А какой собственный вес?

#5048
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

А какой собственный вес?

 

сейчас около 80, плюс минус кг.



#5049
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

сложно это жимом назвать

 

то есть по вашему, соревновательный жим выглядит както иначе?



#5050
13.

13.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 609 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: --

сейчас около 80, плюс минус кг.


Верной дорогой идете, товаГищи. Когда в планах за сотку перевалить?

#5051
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

Верной дорогой идете, товаГищи. Когда в планах за сотку перевалить?

 

она второй год на этом весе. вас это задевает?



#5052
13.

13.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 609 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: --
Скорее тревожит. 2 года без прогресса! Как с эффектом плато боретесь?

Сообщение изменено: 13. (16 февраля 2017 - 01:38)


#5053
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

Скорее тревожит. 2 года без прогресса! Как с эффектом плато боретесь?

 

не волнуйтесь и не тревожтесь. Не стОит оно того



#5054
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

Бодимания.

 

мне понравилось)

 



#5055
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 227 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Девчонка молодец конечно, я понимаю, что правилами не запрещено, но на мой непрофессиональный взгляд, это по дурацки выглядит- 10см штангу отжать, чеё за спорт??

#5056
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

,Ну в любом случае, к спорту ближе, чем ББ. имхо



#5057
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

Девчонка молодец конечно, я понимаю, что правилами не запрещено, но на мой непрофессиональный взгляд, это по дурацки выглядит- 10см штангу отжать, чеё за спорт??


А чего именно 10?
С линеечкой прикинул?

#5058
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Девчонка молодец конечно, я понимаю, что правилами не запрещено, но на мой непрофессиональный взгляд, это по дурацки выглядит- 10см штангу отжать, чеё за спорт??

А как к экипе относитесь, когда люди, одевшись в десять резиновых костюмов-экзоскелетов, опустить штангу не могут даже на свое пузо, которое достает до самой штанги на стойках?

ПЛ - это уже не давно не спорт, смех один. 



#5059
Бронкс

Бронкс

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 937 сообщений

Ещё смешно смотреть на жим толстеньких лифтеров с короткими ручками, там движение как раз сантиметров 10-15 будет. )



#5060
barsug

barsug

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 373 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белая Церковь

,Ну в любом случае, к спорту ближе, чем ББ. имхо

Спорт — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических и/или интеллектуальных способностей. - Из Вики.
Посему, ББ, как бы вам этого не хотелось попадает в эту категорию. Поскольку соревнуются в физических качествах, водной дисциплине, по общим критериям. А вот когда на одном и том же помосте один жмет, а второй прогибается - они соревнуются уже в разных движениях, я так считаю. Но правила позволяют. Конечно, можно было бы, вроде как пофиксить сие дело, следя не за касанием к к груди, а за углом в руках, но, видимо, это мало кому интересно. Таким образом, есть масса видосов, когда "человек-змея" прогибается , на вытянутых руках касается грифом пуза и ставит на тех же вытянутых руках штангу на стойки. Не хватает только вердикта судьи: "Прогиб засчитан".

Сообщение изменено: barsug (16 февраля 2017 - 08:40)


#5061
Vokinlem

Vokinlem

    надорвал мозг, теперь всегда улыбаюсь

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 052 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Перекатиполевск

Из Вики.

 

:guru:



#5062
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

Ещё смешно смотреть на жим толстеньких лифтеров с короткими ручками, там движение как раз сантиметров 10-15 будет. )


Марьяна года полтора назад меряла амплитуду с дэном грином. У того на четверть меньше.
Хотя он не толстенький)))

#5063
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Да надо вообще запретить технические навыки в спорте, и по антропометрии выровнять, а то не честно. Вот хоть бокс возьми... У одного размах рук под 2 метра,хер подойдешь,  а у другого 1.7 но, сука, верткий, хер попадешь. 



#5064
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 089 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа

Да надо вообще запретить технические навыки в спорте, и по антропометрии выровнять, а то не честно. Вот хоть бокс возьми... У одного размах рук под 2 метра,хер подойдешь,  а у другого 1.7 но, сука, верткий, хер попадешь. 

срочно внедрить опыт великого уравнителя Прокруста  :rofl:



#5065
uncle_bob

uncle_bob

    Спорт - всего лишь хобби

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 081 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Элиста
Я не могу понять, откуда к девчонке столько негатива? То весит много, то жмёт не так. Спортсменка выдающаяся на мой взгляд. Остальное мне мало интересно. Но когда девочка гоняет сотку в легкую, может стоит восхититься, а желающим потявкать прикусить языки? Много знакомых мужиков у вас, весящих 80 кг и жмущих сотку больше 10 раз? Да хрен с ним, на раз? Я спортсменов не беру сейчас в расчет. А тут девчонка. Пример для молодежи. Я сейчас о спорте. Откуда негатив?

#5066
13.

13.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 609 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: --
Ну, по сравнению с тобой весит она не много и выглядит почти атлетично. А вот с папашей еЙным вы конституцией схожи, кстати. Поэтому про лишний вес задело? ))

ПыСы Никакого негатива, кстати. Улыбку и недоумение вызывают методы продвижения by Naumow прежде всего. А лишний вес (ну не хватает силы воли, не могут не разжираться) и техника исполнения (прокатывает на соревнованиях - и хорошо) вторичны в данном случае и сами по себе раздражения бы не вызывали у форумчан, имхо.

Сообщение изменено: 13. (16 февраля 2017 - 11:52)


#5067
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

Ну, по сравнению с тобой весит она не много и выглядит почти атлетично. А вот с папашей еЙным вы конституцией схожи, кстати. Поэтому про лишний вес задело? ))

ПыСы Никакого негатива, кстати. Улыбку и недоумение вызывают методы продвижения by Naumow прежде всего. А лишний вес (ну не хватает воли у некоторых, не могут не разжираться) и техника исполнения (прокатывает на соревнованиях - и хорошо) вторичны в данном случае и сами по себе раздражения бы не вызывали у форумчан, имхо.

 

 

улыбайтесь. 

это само по себе прекрасно.

не забивайте голову методами и всем прочим.

оно вам зачем?



#5068
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 437 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Улыбку и недоумение вызывают методы продвижения прежде всего.

 

Нормальные методы абсолютно. Не все разрешено к показу на фед. каналах и крупнейших сми других типов медиа... Здесь цель через спорт прорваться к известности, медийной персоне. Если методы в рамках спорта (база самой персоны - "чемпионка по пл") - ну и знать будут в рамках спорта (пл непопулярен), а так - и на вестях, и на нтв. и на орт.. допускается. А не только на йеху, дожде. Это девушка-подросток, не актриса, не певица, спортсменка непопулярного спорта. Как стать известной, пока ей столько лет? Всё правильно делает Саня, хотя ряд вещей - живодёр и варвары-мракобесы-антицивилизация-антипрогресс с Хезболлы - конечно, одобрения не вызывает в стиле "не поддерживаю на клаве".. Но конкретно Марьяне это идет на пользу, а значит она и Саня для себя делают правильно.



#5069
13.

13.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 609 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: --
"Улыбайтесь - это всех раздражает!"(с)

#5070
AlexNaumow

AlexNaumow

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 712 сообщений
  • Пол: Не определился

Рисунки сирийских детишек...

так, для разнообразия темы

 

интересные дети... на вопрос - кто такие РУССКИЕ - сирийские школьники ответили  - они наши братья,  такие же как мы, один в один, только мы говорим по сирийски, а русские - по русски

кто такой Путин - Путин это брат Башара Асада, а Башар Асад - наш отец

что такое Россия - Россия это наши самые лучшие друзья...

 

добавлю для понимания картины - дети из школы для детей погибших военных.

создана при Хафизе, в 70-е годы. Тогда тут учились 50 человек.

Сейчас только в Дамаске больше 600 мальчиков и почти 800 девочек... Такие школы есть в нескольких городах.

Курирует лично Асад и его супруга. Любят приезжать неожиданно, не предупреждая.

Даже в самые тяжелые дни в этих школах была надежная охрана, генераторы, снабжение.

Детям все бесплатно, жилье, учеба, медицина. Выдаются незначительные карманные деньги.

По окончании школы дети поступают бесплатно в ВУЗы. При СССР - значительная часть шла в советские военные училища, сирийцы надеются что вот-вот эта традиция продолжится.

Выпустившихся детей курируют и после окончания учебы.

 

 

 

r2t9XW71ye8.jpg

 

 

QWIYWOloWrk.jpg

 

 

yfOFVcDeOs0.jpg

 

 

ihUi4SVItfQ.jpg

 

 

mN7B8eMke-g.jpg

 

 

7fFsd_AGiDo.jpg

 

 

ypjVQeMGeuc.jpg

 

 

Z2kCIGhOD4w.jpg


Сообщение изменено: AlexNaumow (17 февраля 2017 - 02:29)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых