10497 ответов в этой теме

[balaban1974]

Прошу обратить внимание на обилие всяческого ЖЕЛЕЗА и тренажёров на задних планах некоторых фоток

Круто блин

[Коренев Илья]

Прошу обратить внимание на обилие всяческого ЖЕЛЕЗА и тренажёров на задних планах некоторых фоток

В США даже в тюрьме тренажёры будут получше думаю, чем в некоторых наших качалках.
Соответственно и уровень подготовки тамошних атлетов будет повыше. ИМХО

[Михайлов Саша]

http://mdtv.muscular...lds-venice.html

Сообщение изменено: Михайлов Александр (20 января 2011 - 11:17)

[Михайлов Саша]

Knell Rohan

чб фотки с таким светом вроде ниче смотряться. не такой свин, как кажеться

F#@K U

[Koelner]

Миниатюры

• 
• 

[Ecler]

Вот за что Мне Катлер импонирует как атлет, так то что тренируется с "средними" весами, все таки генетика решает, хоть сколько на штангу навешай если нет ног, рук и т.д. все ровно не появятся.

[алекs]

Ecler насчет ног - это в точку , а с какими реально весами тренируется Катлер , знает только Катлер и те с кем он тренируется, а видео это всего лишь видео.

[IJ.]

Ecler
Боюсь, что это уже не так - да веса не запредельные, но уже далеки от средних. Помню когда еще Митсуру Окабе снимал его фильмы - Катлер был "вечным" вторым за Ронни, Катлер оставлял 1 блинчик в тяге блока, говорил типа это чтоб было к чему стремиться, а после уже довешивал дополнительно 25 кг блин, когда его спросили, а как же мотивация - он сказал, что для победителя этот подход не работает - нужно на пределе работать.

[I_am_Iron_Man]

Вот за что Мне Катлер импонирует как атлет, так то что тренируется с "средними" весами, все таки генетика решает, хоть сколько на штангу навешай если нет ног, рук и т.д. все ровно не появятся.

Если бы все могли работать со "средними" для себя весами и прогресировать не думая о повышении весов
Ронни не ненужно было бы тянуть становую 800 фунтов и столько же навешивать на присед, Кевин не жал бы 180 из-за головы и не жал бы с пятью блинами, Дориан не бы тянул в наклоне 180....
На мой взляд это сомнительный подход тренироваться как Кэтлер для большинства "менее" одарённых людей

Сообщение изменено: I_am_Iron_Man (21 января 2011 - 08:51)

[balaban1974]

Я думаю, что все упражнения у него направлены на наращивание качественного мяса ........без лишнего сала , максимально под всеми углами Прогреть каждую мышцу, к тому ж думаю, там такая поддержка фармакологией, что максимальные веса ваааще не нужны, зачем убиватся когда и так всё нормуль(ИМХО)


Хотя может он просто грамотно входит в сезон и огромные железки ещё впереди и мы увидем присед 300 на 10 раз шутю конечно

Сообщение изменено: balaban1974 (22 января 2011 - 12:49)

[Steelfucker]

Джею до Ронни всеравно далеко,поэтому веса решают.
Ну а кто считает,что Катлер тренируется со средними весами-посмотрите его подготовку к айронмэну и видосы,где он глубоко приседает в гакке навесив по 8 блинов с каждой стороны
Одно дело массу набирать,другое-ее поддерживать.
Посмотрите как Тони Фримэн тренируется,Катлер по сравнению с ним-пахарь бешеный

[getbig]

Я думаю, что все упражнения у него направлены на наращивание качественного мяса ........без лишнего сала

Есть упражнения,направленые на наращивание мяса с салом ?

[unrestrained]

getbig
а ты как думал знаешь как хрюшек откармливают ,чтобы сало с мясными прожилками было?видимо он об этом

[I_am_Iron_Man]

Сейчас у него цель как он говорит: Надо добавить "фулнес", "сепарейшн" и при этом не набирать мяса чтоб не спортить первые два показателя

[balaban1974]

getbig
Ты разницу чувствуешь между проработкой мышцы или базовые упражнения, которые растят объём ?

[Steelfucker]

На последних фотках вроде уже без этого идиотского хохолка

[getbig]

Ты разницу чувствуешь между проработкой мышцы или базовые упражнения, которые растят объём ?

Причем тут упражнения?Качество другими методами достигается.

[-VADOS-]

На последних фотках вроде уже без этого идиотского хохолка

Это фотки из маслтеч архива, там фото могут быть из разного периода.

[1 GR]

Вот за что Мне Катлер импонирует как атлет, так то что тренируется с "средними" весами, все таки генетика решает, хоть сколько на штангу навешай если нет ног, рук и т.д. все ровно не появятся.

а жать 90 кг гантели и приседать 250-это уже типа средние веса???

[-VADOS-]

мабила!

[biggy]

жать 90 кг гантели

это когда он столько жал?

[Aleksandr777]

а жать 90 кг гантели

знаю что стока только Колян жал.

[Михайлов Саша]

знаю что стока только Колян жал

и Крис тоже

[1 GR]

biggy
могу его интервью сосканить,да и было это давненько,теперь щадит себя.

[KOHAH]

Коля покруче пожал

[ALEXSENIN]

могу его интервью сосканить,да и было это давненько,теперь щадит себя.

Вот это интервью, не надо ни чего сканить)
http://www.steelfact...rening/082.html
"...Ваш лучший результат в жиме лежа? Было время, когда я работал с гантелями по 90 кг..."

[jackslater]

Вот это интервью, не надо ни чего сканить)
http://www.steelfact...rening/082.html
"...Ваш лучший результат в жиме лежа? Было время, когда я работал с гантелями по 90 кг..."

+1 Катлер тренируется с относительно средними весами, что не мешает ему прогрессировать)

[romio75]

.....

[romio75]

.....

[Knell Rohan]

Катлер крут, токо Хищника не видно, наверно обосрался и сбежал