349875 ответов в этой теме

[Игорек!]

Так бабы же кричать будут и мешать спать остальным))))

А что, ты сдаешь квартиру, а в ней еще кто то спит?
С какого хера?)))

Представил.
снял хату, отвалил ловандос, пошел на море. Покупался, бухнул. Зашел в шашлычку. Поел, еще бухнул.
взял телку. Приходишь домой, а на твоей кровате кто-то спит.
И говорит такой, не мешайте мне, я сплю)))))

Отличный отдых. Самобытный)))

[razlomov]

А что, ты сдаешь квартиру, а в ней еще кто то спит?
С какого хера?)))

Представил.
снял хату, отвалил ловандос, пошел на море. Покупался, бухнул. Зашел в шашлычку. Поел, еще бухнул.
взял телку. Приходишь домой, а на твоей кровате кто-то спит.
И говорит такой, не мешайте мне, я сплю)))))

Отличный отдых. Самобытный)))

 

Может у него хостел?

[Death Star]

Жена не баба и не орёт по ночам?))

Хитро обосновал!

Своя это одно, а когда мужик таскает каждый день разных и они шумят- это другое.

А что, ты сдаешь квартиру, а в ней еще кто то спит?
С какого хера?)))
Представил.
снял хату, отвалил ловандос, пошел на море. Покупался, бухнул. Зашел в шашлычку. Поел, еще бухнул.
взял телку. Приходишь домой, а на твоей кровате кто-то спит.
И говорит такой, не мешайте мне, я сплю)))))
Отличный отдых. Самобытный)))

Да нет же, квартира под ключ. В принципе, туда можно приводить, но чтобы тихо и мирно все было.
Еще есть двухэтажный дом, там сдаем по комнатам. Можно этаж сразу снять, можно и весь дом сразу. Но обычно снимают одну комнату. На верхнем этаже, например, две комнаты с балкончиками. На один этаж- общий холодильник и душ с туалетом.
А теперь прикинь- ты приходишь с телкой посреди ночи, будишь соседей ибо стенки тонкие и все слышно и начинаешь ее ебать. Все это прекрасно слышно. Потом она встает пописять, выходит в коридор, а там отдыхающий из соседней комнаты тоже вышел пописять. Ему как бы нахуй не надо это все терпеть. Поэтому у нас режим и правила)))
В отдельной квартире конечно получше будет, но и цена выше.

[Игорек!]

Своя это одно, а когда мужик таскает каждый день разных и они шумят- это другое.
Да нет же, квартира под ключ. В принципе, туда можно приводить, но чтобы тихо и мирно все было.
Еще есть двухэтажный дом, там сдаем по комнатам. Можно этаж сразу снять, можно и весь дом сразу. Но обычно снимают одну комнату. На верхнем этаже, например, две комнаты с балкончиками. На один этаж- общий холодильник и душ с туалетом.
А теперь прикинь- ты приходишь с телкой посреди ночи, будишь соседей ибо стенки тонкие и все слышно и начинаешь ее ебать. Все это прекрасно слышно. Потом она встает пописять, выходит в коридор, а там отдыхающий из соседней комнаты тоже вышел пописять. Ему как бы нахуй не надо это все терпеть. Поэтому у нас режим и правила)))


В отдельной квартире конечно получше будет, но и цена выше.

Я бы в таких условиях не стал снимать. Холодильник и душ на этаж.
да лучше блять на пляже спать бомжом, чем жить в таких условиях))))

Я всегда снимаю отдельную квартиру,
чтоб как дома жить. По человечески))

не приемлю, когда кто то диктует свои ебанутае правила. Тем более, на отдыхе.
не шумите, не кричите, баб не ебите))))


Помню приехали в Анапу. Пришли на хату. Там парни сидят на кухне, пьют пиво, смотрят плазму.

Здесь холодильник, говорит, здесь кондей, там балкон. Вот горшок с пальмой. Прямо на пальму ссать можете))))

Вот трахадром. Телок водите, ебите))

Мне сразу понравилось. Дал денег и по рукам.
все четко и никакой мозгоебни.

Припоминаю, вроде никто не кричал. Отсасывали молча))) но душевно)))
Соседи не жаловались)))

[Dimik]

Сейчас, подкину на вентилятор
Dimik,
Ты со мной согласился, что можно составить полноценную программу из 4х дней по 40 подходов каждый день. (я-то это, как крайность крайную рассматривал, ну да ладно..)
Можешь пример привести, но так чтобы, как сам же тут же пишешь, чтобы по 4 упражнения на всякую мелкую фигню при этом?

Мой тренинг например базовый ща.
Фронт
Разножка
Тяга на прямых
Гхр
Жим гант. стоя
Протяжка
Махи на среднюю дельту
Махи на заднюю дельту
Это 1й день.
2й.
Подтяги
Тяга штанги в наклоне
Тяга гантели
Пулловер
Жим гантелей в наклоне
Разводка в наклоне
Прец.

Сейчас, подкину на вентилятор
Dimik,
Ты со мной согласился, что можно составить полноценную программу из 4х дней по 40 подходов каждый день. (я-то это, как крайность крайную рассматривал, ну да ладно..)
Можешь пример привести, но так чтобы, как сам же тут же пишешь, чтобы по 4 упражнения на всякую мелкую фигню при этом?

Мой тренинг например базовый ща.
Фронт
Разножка
Тяга на прямых
Гхр
Жим гант. стоя
Протяжка
Махи на среднюю дельту
Махи на заднюю дельту
Это 1й день.
2й.
Подтяги
Тяга штанги в наклоне
Тяга гантели
Пулловер
Жим гантелей в наклоне
Разводка в наклоне
Прец.

[Dimik]

А я вот не могу себе представить натурала, растущего по этой проге

Я тоже но для нотурала смотри проги в "Тренируйся". Димарик правда хз как но выживает. И не жрет никуя и епошит 200тонн. И сушится и мышцу держит.

[Death Star]

Я бы в таких условиях не стал снимать. Холодильник и душ на этаж.
да лучше блять на пляже спать бомжом, чем жить в таких условиях))))
Я всегда снимаю отдельную квартиру,
чтоб как дома жить. По человечески))
не приемлю, когда кто то диктует свои ебанутае правила. Тем более, на отдыхе.
не шумите, не кричите, баб не ебите))))
Помню приехали в Анапу. Пришли на хату. Там парни сидят на кухне, пьют пиво, смотрят плазму.
Здесь холодильник, говорит, здесь кондей, там балкон. Вот горшок с пальмой. Прямо на пальму ссать можете))))
Вот трахадром. Телок водите, ебите))
Мне сразу понравилось. Дал денег и по рукам.
все четко и никакой мозгоебни.
Припоминаю, вроде никто не кричал. Отсасывали молча))) но душевно)))
Соседи не жаловались)))

Ну а мы таких не терпим и они сразу идут лесом.

[merQ]

2. Синергизм чото сцуко на дельты не распростронялся у меня никогда, вернее не цеплял их, это я писал, без отдельной работы- быстро плоскими становятся.

потому что средние дельты нигде толком не работают. Передние - да, задние - с натяжкой, но да. Средние - нет.

[Олег К]

Мой тренинг например базовый ща.

Фронт

Разножка

Тяга на прямых

Гхр

Жим гант. стоя

Протяжка

Махи на среднюю дельту

Махи на заднюю дельту Это 1й день.

2й.

Подтяги

Тяга штанги в наклоне

Тяга гантели

Пулловер

Жим гантелей в наклоне

Разводка в наклоне

Прец.

Где икры?

Где прямая работа на руки? Это ж бб, а не абы как

Почему на пресс всего одно упражнение? Он же по вашей же логике бывает верхний, нижний и боковой?)))

А если ещё предплечий нет, шея тонкая?

Ах, да! Не впихивается невпихуемое))))

Может в топку тогда явные дубли? Например, здесь везде выбрать только по одному упро из списка.

Протяжка

Махи на среднюю дельту

Тяга штанги в наклоне

Тяга гантели

Пулловер

[Death Star]

Где икры?
Где прямая работа на руки? Это ж бб, а не абы как
Почему на пресс всего одно упражнение? Он же по вашей же логике бывает верхний, нижний и боковой?)))
А если ещё предплечий нет, шея тонкая?
Ах, да! Не впихивается невпихуемое))))
Может в топку тогда явные дубли? Например, здесь везде выбрать только по одному упро из списка.

Я тоже на руки прямую нагрузку не даю, разве что на трицепс- раз в неделю франц жим 4*10, это если в отдельный день. Либо после груди и дельт.
Если начинаю дополнительно бицепсы качать, то сначала за пару недель веса могут даже вырасти, потом происходит спад и веса падают.

[Архимед]

, свет везде горит
Хорошо в России

И не только свет. В прошлом году 3 Ылитных ресторана в центре сгорели - "Нью-Йорк", "Фарш" и "Петровский причал", - в котором губернатор раньше обедал и даже сам Саурон (и в телесной оболочке Владимира, и Дмитрия) там раками не брезговал... Один за другим - как спички, хе-хе. "Совпадение? Не думаю"(С)...

 

пэсэ. алабаев такое точно не касается,наличие ума этой породе не присуще,как и людям,которые такую породу заводят ))

 

В принципе они могли бы разорвать кого-то. 2 алабая и стафф! Хорошая иллюстрация интеллекта хозяев, кстати... 

Подошел бы и расстрелял, пока свидетелей нет. Или ждешь, что кто-то увидит фотки и сделает это за тебя?

Ну у нас, конечно, Мордор, но вроде не Дикий Запад, с револьверами ходить пока нельзя (жалко, конечно), ну и суды "своеобразные", так что... Да и собак за что? Неразумные создания... Хозяев надо наказывать. 

 

Я не читал. Ты напугал алабаев?

Насколько я понимаю, собаки эти достаточно тупорылые. Особенно у тупорылых хозяев.
Ей в тупую бошку может придти идея схватить тебя за мясо.
из-за чего.

Ты просто бегун, бодибилдер на сушке. Бежишь себе спокойно с плейером в ушах, жиры сжигаешь.
 

Не бежал. Просто шёл. Ну перегаром могло нести... Подошёл один сначала - зарычал и попытался прихватить за руку. Я её проворно убрал, выставил вперёд пакет с массандровским портвешком и извлёк нож. Подошёл второй - залаял метров с 3. И стафф под ногами крутился... Видно, нападать они не планировали - а то я бы быстро стал ужином, несмотря на нож, просто что-то им не понравилось. Хозяева были метрах в 50... Пока подошли - могли бы уже разорвать, да они и не спешили особо. Синячьё местное, как я понял... Откуда только бобло на таких собак - они же жрут всякий раз, как целый собирун преднакопщиков...

[Архимед]

Семейных это пара- муж+жена, либо парень+девушка. Или еще ребенок.

FFM сдадите? Шучу. 

[Олег К]

Я тоже на руки прямую нагрузку не даю, разве что на трицепс- раз в неделю франц жим 4*10, это если в отдельный день. Либо после груди и дельт. Если начинаю дополнительно бицепсы качать, то сначала за пару недель веса могут даже вырасти, потом происходит спад и веса падают.

Ну подкачивать-то ведь их всегда можно, 

допустим в режиме "пара подходов" 2 раза в неделю. 

[Death Star]

Ну подкачивать-то ведь их всегда можно, 
допустим в режиме "пара подходов" 2 раза в неделю. 

Можно, но лично для меня нет разницы качать их или нет- один хер не растут))

[Олег К]

Можно, но лично для меня нет разницы качать их или нет- один хер не растут))

Ты уже врядли перерастёшь свою химическую форму. 

Одна из причин почему бывшие химики теряют мотивацию к занятиям

[Dimik]

Где икры?
Где прямая работа на руки? Это ж бб, а не абы как
Почему на пресс всего одно упражнение? Он же по вашей же логике бывает верхний, нижний и боковой?)))
А если ещё предплечий нет, шея тонкая?
Ах, да! Не впихивается невпихуемое))))
Может в топку тогда явные дубли? Например, здесь везде выбрать только по одному упро из списка.

Но зачем их выбрасывать ради кача шеи и предплечий с икрами, если хочется (в первую очередь) то дельты и спину сделать больше и мощней?)

[TII]

Вот поэтому то я и не понимаю, как можно в здравом уме ехать отдыхать на наши юга - даже бабу не привести, сдают непонятно что с тонкими стенками и слышимостью, не, не понимаю кайфа. Было бы в несколько раз дешевле - еще ладно, а тут за одну ночевку 2-4 штуки выкладывать, еще и всем типа должен. Частный сектор - это только от безвыходности. В Турции у тебя нормальный номер, в который в любой момент можно привести телку, кормят вкусно, все как то по человечески, а тут ты за свои же деньги еще и должен кому то. На воздух внимания не обращал, мне кажется наоборот на нашем юге больше шансов надышаться некачественным бензином и пылью дорожной

[Архимед]

Нужна помощь специалистов. Помогите белому коту достойно отметить светлый праздник Пасхи. С какой бутылочки начать? 

[ryabuji]

Так, кто тут главные эксперты по менс-физикам? Зацение "натурала"-пляжника 3 летней давности )  Не приседал, ходил в походы, месяцев 5 не кололся ))

Волосатенький  

 

[Мозголомная Брага]

Шерри я бы выпил

[rihad]

Углеводный рефид классная штука. Полезный элемент чужой рыготни. Если использовать правильно (т.е. не слишком часто), то нахаляву получаешь наутро +500-600гр. или больше к весу, улучшенный гормональный фон (лептин, щитовидки и т.д.), а талия не то что не увеличивается, но часто и уменьшается, и выглядит пресс лучше, видимо дополнительно съеденные угли вытягивают на себя часть воды оттуда.

Сообщение изменено: rihad (12 апреля 2015 - 03:05)

[Мозголомная Брага]

ryabuji, первое что бросается в глаза- отсутствие живота

[Dimik]

Так, кто тут главные эксперты по менс-физикам? Зацение "натурала"-пляжника 3 летней давности )  Не приседал, ходил в походы, месяцев 5 не кололся ))
Волосатенький  
 
2012-09-14-268.jpg2012-09-14-271.jpg

А чья это волосатая коленка в кадре?

[Честер]

да те, кто сдает жилье на российском и украинском югах, искренне уверены что это отдыхающие им всем обязаны ) поэтому ни сервиса, ни адекватных цен, ни качества пока там получить нельзя... был в Анапе в прошлом году - реально машина времени, такая хренотень, что даже не описать ) ну а цену уже подтянулись к уровню недорого отдыха в турции, и дороже египта

[Архимед]

Так, кто тут главные эксперты по менс-физикам? Зацение "натурала"-пляжника 3 летней давности )  Не приседал, ходил в походы, месяцев 5 не кололся ))

Волосатенький  

Хорош! А чего романтические патлы состриг? Тут же готовый серфер - первосорт! Покоритель пляжниц с Малибу.

[ryabuji]

ryabuji, первое что бросается в глаза- отсутствие живота

 

И ног )

 

 

 

А чья это волосатая коленка в кадре?

 

Думаешь коленка? Хз, жены наверно )

А чего романтические патлы состриг?

 

В моей жизни появился Он. Р-хад

[Мозголомная Брага]

ryabuji, да и хрен с ногами, их много и не надо

[Death Star]

Вот поэтому то я и не понимаю, как можно в здравом уме ехать отдыхать на наши юга - даже бабу не привести, сдают непонятно что с тонкими стенками и слышимостью, не, не понимаю кайфа. Было бы в несколько раз дешевле - еще ладно, а тут за одну ночевку 2-4 штуки выкладывать, еще и всем типа должен. Частный сектор - это только от безвыходности. В Турции у тебя нормальный номер, в который в любой момент можно привести телку, кормят вкусно, все как то по человечески, а тут ты за свои же деньги еще и должен кому то. На воздух внимания не обращал, мне кажется наоборот на нашем юге больше шансов надышаться некачественным бензином и пылью дорожной

Вот поэтому то я и не понимаю, как можно в здравом уме ехать отдыхать на наши юга - даже бабу не привести, сдают непонятно что с тонкими стенками и слышимостью, не, не понимаю кайфа. Было бы в несколько раз дешевле - еще ладно, а тут за одну ночевку 2-4 штуки выкладывать, еще и всем типа должен. Частный сектор - это только от безвыходности. В Турции у тебя нормальный номер, в который в любой момент можно привести телку, кормят вкусно, все как то по человечески, а тут ты за свои же деньги еще и должен кому то. На воздух внимания не обращал, мне кажется наоборот на нашем юге больше шансов надышаться некачественным бензином и пылью дорожной

По-человечески это не значит что ты заплатил и творишь что хочешь. Про культуру отдыха слышал когда-нибудь? Это когда не ссут с балкона или в пальму, не кидают бычки, не бухают и обрыгивают унитаз, не рисуют на стенах. Или ты считаешь что раз ты оплатил, то все дозволено? У себя дома ты хозяин, а тут живешь по правилам.
В Крыму сейчас все дорого стало, даже в Москве кое-какие продукты дешевле. Там, где я живу нет газа и централизированного отопления. Что за лето заработаем, за то и зимой живем. Поэтому цены такие.
Еще раз повторяю- выбор есть. Хочешь дешево- будет далеко от моря и в сарае. Чем ближе к морю, тем дороже. Чем лучше условия, тем дороже. У кого-то отдельные квартиры, у кого-то как у нас. Еще есть пансионаты и гостиницы. Иди выбирай что по душе, вот и все.

да те, кто сдает жилье на российском и украинском югах, искренне уверены что это отдыхающие им всем обязаны ) поэтому ни сервиса, ни адекватных цен, ни качества пока там получить нельзя... был в Анапе в прошлом году - реально машина времени, такая хренотень, что даже не описать ) ну а цену уже подтянулись к уровню недорого отдыха в турции, и дороже египта

А хуле вы тогда в Анапу и Крым ездите, а не в Турцию?))

[Честер]

я на три дня в Анапу сгонял чтоб русских телок подрюкать и побухать в необычной атмосфере российского юга

телки, кстати и не дали, суки!

[ryabuji]

ryabuji, да и хрен с ногами, их много и не надо