13525 ответов в этой теме

[aid]

Это он меня значит оскорбляет на ровном месте, а мне еще и книги его читать?

 

[днб]

Но я знаком с отказным тренингом, который принес мне не одну травму. Больше травмироваться я не хочу.

Расскажешь потом, годика через три-четыре, когда вырастешь от неотказного тренинга внатураху.

[puffi88]

хват такой же как на жиме с груди стоя. я в своей теме сбрасывал фото штангистов до отмены жима, там на наклонке у всех хват неширокий. 

А для чего ты его делаешь ? Что думаешь накачать ? Потом уже надо локти и хвать ставить. 

[otets]

Расскажешь потом, годика через три-четыре, когда вырастешь от неотказного тренинга внатураху.

Зачем далеко ходить? Я уже за пол года добился большего, чем за все предыдущее время по отказному сокращенному тренингу...

Можете почитать недавний мой отчет в цифрах, если вдруг станет интересно...

http://forum.steelfa...65&p=1057475224

Сообщение изменено: otets (22 ноября 2015 - 02:33)

[AnatolyR]

Расскажешь потом, годика через три-четыре, когда вырастешь от неотказного тренинга внатураху.

Тысячи людей расли, растут и будут расти не тренируясь в отказ.
Отказ не условие роста.
Рост -следствие достаточного усилия, не обязательно отказа.
Между работать не напрягаясь и умереть под штангой есть ещё немало оттенков

Сообщение изменено: AnatolyR (22 ноября 2015 - 02:34)

[roninrey]

Domus: 4. Какую из книг Гончарова ты прочёл

 

Это он меня значит оскорбляет на ровном месте, а мне еще и книги его читать?

 

Ну вот... Потерял серьёзного читателя... Пичалька 

[AnatolyR]

Я тоже Гончарова не читал, но осуждаю

[Хиляк]

А для чего ты его делаешь ? Что думаешь накачать ? Потом уже надо локти и хвать ставить. 

ЯДелаю потому что могу. Ничего накачивать не собираюсь. Цель - сила. 

[Апостол]

Я тоже Гончарова не читал, но осуждаю

а я прочитал, но осуждаю!

[днб]

Зачем далеко ходить? Я уже за пол года добился большего, чем за все предыдущее время по отказному сокращенному тренингу... Можете почитать недавний мой отчет в цифрах, если вдруг станет интересно...

Мне интересны фотки до и после, цифирки это не то, здесь бб. Я тебе предлагал быть третьим, сравнили бы прогресс за год, ты не соглашаешься почему-то, разве что Гончаров запрещает.

 

 

Тысячи людей расли, растут и будут расти не тренируясь в отказ. Отказ не условие роста. Рост -следствие достаточного усилия, не обязательно отказа. Между работать не напрягаясь и умереть под штангой есть ещё немало оттенков

На химле - будут, новички - будут. Все остальные спустя 5 лет (может и раньше) внатураху - не будут.

Сообщение изменено: днб (22 ноября 2015 - 02:49)

[roninrey]

AnatolyR: Я тоже Гончарова не читал, но осуждаю

 

а я прочитал, но осуждаю!

 

А я всю эту муть написал. Осуждаю. 

[AnatolyR]

На химле - будут, новички - будут. Все остальные спустя 5 лет внатураху - не будут.

5 лет роста это прекрасно

[днб]

угу медленного и 5 лет это максимум, стоп наступит скорее всего гораздо раньше, если тренить непрерывно.

[Сол Гудман]

ДНБ, я уже писал, тебя не оскарбляют, а очень аккуратно подбирают синонимы к слову долбо...б!

[ММихаил]

днб, ты не обижайся на этих троллей! эти злые и завистливые люди разместили тему, посвященную САМОМУ Александру Невскому в разделе "Юмор"! а это, между прочим, ни много, ни мало - обладатель титула "Мистер Вселенная", автор многих бестселлеров и блокбастеров, лучший друг Арнольда Шварценеггера и, не побоюсь этого слова, лицо натурального бодибилдинга всего СНГ! о чем после этого с ними вообще можно разговаривать?

[днб]

уот так уот ты сострил да? Скучно троллите, господа

[Хиляк]

Или тебе так и надо?

секрет фирмы! узнаешь в конце зарубы зачем так надо было жать ))) 

[пачварык]

ну на вот тебе Голубочкина:

а че у Голубочкина нетак?

[пачварык]

Типа чтобы знать про химло надо его пробовать? Детская логика. Значит и те, кто наркотики не пробовал о них не знают (врачи особенно).

ну расскажи, что ты знаешь про химло?)

[днб]

я знаю что у меня нет причин чтобы сидеть на нем или даже пробовать его

[AnatolyR]

На нём сидеть не нужно.
Это ничего не даёт.
Его нужно есть или колоть

[днб]

спасибо кэп

[Dimik]

Его нужно есть или колоть

ненужно

[Siamese_Cat]

На нём сидеть не нужно.
Это ничего не даёт.
Его нужно есть или колоть

 

вам виднее

[пачварык]

Расскажешь потом, годика через три-четыре, когда вырастешь от неотказного тренинга внатураху.

понимаешь, вот тут какая штука, химики спош и рядом юзают отказной трениг , даже более того, чтобы расти еще больше, они используют негативы.Я вот ща (натураха)все тоже самое использую, результат на аватаре

[AnatolyR]

понимаешь, вот тут какая штука, химики спош и рядом юзают отказной трениг , даже более того, чтобы расти еще больше, они используют негативы.Я вот ща (натураха)все тоже самое использую, результат на аватаре

И кто же из известных пользуется негативами?
Просто интересно

Я вот ща (натураха)

Эта шутка уже давно никого не смешит

[Dimik]

А кроме Дмитрия Р есть на форуме "внатурахи" на кого мне еще посмотреть?

Да полно народу. Мало кто стремится именно выглядеть на 100%, многие выглядят неплохо и дальше не идут т.к. этим надо жить уже по-серьезному... но те кто стремится-у тех получается, тебе уже показали.

А есть, кроме Шредера кто накачался (ну ты понел на чем) не изорвавшись вхлам?

[днб]

я могу привести в пример только тех, кого называл сам Шредер, собственно уже приводил ранее.

[Апостол]

Васян, а чем Домус тебе не угодил, в качестве натурала?) Шредер то даже посуше его будет)

[днб]

Ээ, он выступал, он сбросил 17 кг за полтора месяца - там две фотки с датами, по фоткам очень похож на химика, ну и жим горизонтальный 215 кг, бицуха сухая за полтинник. Слишком это все как-то сказочно для натурала, имею право сомневаться, вы же сомневаетесь в натуральности Шредера, а я сомневаюсь в натуральности Домуса.

Сообщение изменено: днб (22 ноября 2015 - 05:24)