33 голосов
Завсегдатай
Откуда тебе известно?
Просто нормативы КМС или МС и выше говорят о том, что взять такой вес могут немногие...и приятно добиваться результата, который могут показать немногие.
Так неинтересно. В любом спорте есть нормативы, которые характеризуют уровень спортсмена.
Ну вообще то нормативы не для этого придумывали.
Идейный лидер НСК
странный вопрос.
Просто я уверен, что и сами нормативы его дополнительно подталкивали к росту результатов...МС стать приятно, вот и интереснее тренироваться. А не просто так прийти на соревнования, проиграть химику-позорнику с результатом из шприца и не получить никакого спортивного разряда.
В любом спорте на постсоветском пространстве есть нормативы, которые характеризуют уровень спортсмена.
На любом пространстве, может не во всех федерациях и не во всех спортах, но в большинстве.
Ну вообще то нормативы не для этого придумывали.
А для чего? Для характеристики уровня спортсмена. Первые 6 разрядов (3,2,1 юн, 3,2,1 взр.) - указывают на начальный уровень - "физкультурник", а далее уже все-таки "спортсмен".
Завсегдатай
Просто я уверен, что и сами нормативы его дополнительно подталкивали к росту результатов...МС стать приятно, вот и интереснее тренироваться. А не просто так прийти на соревнования, проиграть химику-позорнику с результатом из шприца и не получить никакого спортивного разряда.
На любом пространстве, может не во всех федерациях и не во всех спортах, но в большинстве.
А для чего? Для характеристики уровня спортсмена. Первые 6 разрядов (3,2,1 юн, 3,2,1 взр.) - указывают на начальный уровень - "физкультурник", а далее уже все-таки "спортсмен".
Увы ответ не верный, садись 2 завтра родителей приведёшь. У вас очень слабые знания в этой области и в предыдущей тоже. Наверное в в гугле нету.
Сообщение изменено: Skobyelena (27 ноября 2018 - 03:45)
Пивная сиська
обычно, прост по коэфиценту смотрят и все , либо в топ 5-10-100 по федерацииПросто я уверен, что и сами нормативы его дополнительно подталкивали к росту результатов...МС стать приятно, вот и интереснее тренироваться. А не просто так прийти на соревнования, проиграть химику-позорнику с результатом из шприца и не получить никакого спортивного разряда.
На любом пространстве, может не во всех федерациях и не во всех спортах, но в большинстве.
А для чего? Для характеристики уровня спортсмена. Первые 6 разрядов (3,2,1 юн, 3,2,1 взр.) - указывают на начальный уровень - "физкультурник", а далее уже все-таки "спортсмен".
Гедонист - экстремал
обычно, прост по коэфиценту смотрят и все , либо в топ 5-10-100 по федерации
звания нахуй не нужны...если за них не доплачивают, конечно
Ни разу не слышал, чтобы спортсмены интересовались званием другого спортсмена. Сумм и весовая, экип - б/э. Все. Остальное не интересно. Корочки для друзей, подруг, родственников и собутыльников)
Идейный лидер НСК
обычно, прост по коэфиценту смотрят и все , либо в топ 5-10-100 по федерации звания нахуй не нужны...если за них не доплачивают, конечно
Ну в залы берут персонал либо по корочке либо по диплому физкультурника.
По званиям можно и помимо прочего, сравнить показатели спортсменов в разных весовых категориях. Что круче жим 120кг в в.к. 75 или 172,5кг в в.к. 125кг? Ответ - одинаково, это КМС WRPF
Ни разу не слышал, чтобы спортсмены интересовались званием другого спортсмена. Сумм и весовая, экип - б/э. Все. Остальное не интересно. Корочки для друзей, подруг, родственников и собутыльников)
С 3-м разрядом натурально - так обычно и делают.
А когда движуха возле КМС или МС - все обычно интересуются, сколько еще до звания. Просто фишка званий в том, что их буквально единицы в каждом зале выполняют. Тем приятнее выполнить заветный норматив.
Ну вот, Олег К - не поленился заплатить за распечатку корочки МС и за допинг-тест. Видимо "собутыльникам" собирался показать Ну а если серьезно - конечно звание - это звание, это уровень, большинство стремится к званиям и это дополнительно разжигает азарт.
У химиков - возможно все по-другому, т.к. они не понимают какие усилия нужно вложить натурально, чтоб достичь звания, у них просто вколол и типо "спортсмен".
Идейный лидер НСК
Не, Юрец, просто нормативы в разных федерациях могут глобально различаться. А кг - это кг, в какой бы версии их не собрал.
Ну это понятно, если федерация позиционируется под химию - то нормативы выше, если под натурал - то ниже.
Пивная сиська
сложно как то все ... если кому не насрать, то просто спросят сколько ты поднял/пожал, если чуть больше в теме, то спросят про категориюНу в залы берут персонал либо по корочке либо по диплому физкультурника.
По званиям можно и помимо прочего, сравнить показатели спортсменов в разных весовых категориях. Что круче жим 120кг в в.к. 75 или 172,5кг в в.к. 125кг? Ответ - одинаково, это КМС WRPF
С 3-м разрядом натурально - так обычно и делают.
А когда движуха возле КМС или МС - все обычно интересуются, сколько еще до звания. Просто фишка званий в том, что их буквально единицы в каждом зале выполняют. Тем приятнее выполнить заветный норматив.
Ну вот, Олег К - не поленился заплатить за распечатку корочки МС и за допинг-тест. Видимо "собутыльникам" собирался показать
У химиков - возможно все по-другому, т.к. они не понимают какие усилия нужно вложить натурально, чтоб достичь звания, у них просто вколол и типо "спортсмен".
Завсегдатай
По званиям можно и помимо прочего, сравнить показатели спортсменов в разных весовых категориях. Что круче жим 120кг в в.к. 75 или 172,5кг в в.к. 125кг? Ответ - одинаково, это КМС WRPF
Логичнее это по коэффициенту сравнивать.
172.5 в 125 кстати намного круче, особенно для натурала.
Идейный лидер НСК
Логичнее это по коэффициенту сравнивать. 172.5 в 125 кстати намного круче, особенно для натурала.
Ну это едуном-жировиком надо быть конкретным. Если удастся столько наесть - то кг сами по себе поднимутся
сложно как то все ... если кому не насрать, то просто спросят сколько ты поднял/пожал, если чуть больше в теме, то спросят про категорию но чтоб заморачиваться врпф кпрф кпсс? это фетиш разве что ребят из ипф
Да всем, кто не увлечен спортом, вообще настрать, поднимаешь ли ты что-то Если мы говорим про ПЛ - то это все касается тех, кто "в теме".
Пивная сиська
тогда все,что поднято не в ипф- гавно и не считается !Ну это едуном-жировиком надо быть конкретным. Если удастся столько наесть - то кг сами по себе поднимутся
Да всем, кто не увлечен спортом, вообще настрать, поднимаешь ли ты что-то
Сообщение изменено: Arik (28 ноября 2018 - 07:20)
Идейный лидер НСК
Идейный лидер НСК
Ну вообще то нормативы не для этого придумывали.
Расскажи для чего по твоему мнению.
тогда все,что поднято не в ипф- гавно и не считается ! п.с чтобы жир помог поднять,его нужно овердохуя!))
ИПФ - гавно, вот тяжелая атлетика - рулит
А жир вполне помогает, представь, садится на лавку 125кг-овая жопа, на которой несколько см прослойка сала. Плюс пару см сала на грудях - итого на 5-10см выше, амплитуда жима - меньше. На сало штангу положил, на локтях залежи сала сжались как пружина, как майка-пидорка и штангу отфутболило.
Пивная сиська
сало не такое упругое, как майка )Расскажи для чего по твоему мнению.
ИПФ - гавно, вот тяжелая атлетика - рулит
А жир вполне помогает, представь, садится на лавку 125кг-овая жопа, на которой несколько см прослойка сала. Плюс пару см сала на грудях - итого на 5-10см выше, амплитуда жима - меньше. На сало штангу положил, на локтях залежи сала сжались как пружина, как майка-пидорка и штангу отфутболило.
Идейный лидер НСК
Это ты по себе судишь? и чего это я спрашиваю, нашла у кого.
Леночка, ты вбросила какое-то свое мнение мозга про нормативы - а высказать свою точку зрения и не можешь.
Завсегдатай
Леночка, ты вбросила какое-то свое мнение мозга про нормативы - а высказать свою точку зрения и не можешь.
Мнение и знание, это не одно и тоже, не путайте, у тебя мнение потому-что не знаешь точно, когда у меня мнение я так и говорю (моё мнение), но здесь я знаю точно, а потому увы.
Идейный лидер НСК
Сегодняшняя тренировка ПСТ, "Средняя", "спина-бицепс". Ноги решил не качать, т.к. физически вымотался немного и колени побаливали после физ. труда. Буду тренировать их, когда будет меньше физ забот.
1) ПШНБ от столбика.
50кг х 8 - лучший текущий результат с весом 50кг. В общем-то по калькулятору для жима вполне совпадает (хоть и речь про ПШНБ) http://frs24.ru/st/m...-lezha-raschet/
Пишет 62кг, а лучший как раз 62,5кг был поднят недавно. Бицепсы, кстати, на фоне физ труда уменьшились даже ниже 38см, но по силе существенно превосходят прошлые показатели, достигнутые при размере бицы 38,5-39,2см.
50кг х 6
50кг х 5,5
Переворот хвата и просто стоя:
45кг х 7,7
2) Гипер 3х25
3) Жим лежа доп. "легкий", разминка с 20, 70кг и жим 80кг х 23
4) Тяга станка снизу, полный блок 100 4х7 - тоже лучший текущий показатель, хотя техника халтурная, но и раньше была такая же, однако более 6 подъемов за подход не делал.
5) Подтягивания х 15
6) Пресс х 20
Идейный лидер НСК
Еще недавно мы обсуждали движение таза и отрывы во время тренировок Головинского - и вот как раз новое видео, где ему не засчитали (баранка):
Правда по видео Головинский доказывает, что там все было ОК, но камера все-таки не на линии скамьи, поэтому сложно судить. Анатолию будет особенно интересно, он ведь когда-то судил и не засчитывал жимы Головинскому
Гедонист - экстремал
Правда по видео Головинский доказывает, что там все было ОК, но камера все-таки не на линии скамьи, поэтому сложно судить. Анатолию будет особенно интересно, он ведь когда-то судил и не засчитывал жимы Головинскому
Я уже донес свою точку зрения по этому жиму до Дмитрия) В этом случае я на его стороне - судьи не квалифицированны.
Сообщение изменено: Anatolii (05 декабря 2018 - 01:27)
Идейный лидер НСК
Сегодняшняя тренировка ПСТ, "Тяжелая", "Грудь-трицепс-дельты". На фоне утомления физ трудом, пока не удается нормально отдохнуть.
1) Жим лежа. Решил синглы поделать для проводимости ЦНС, после разминки:
130кг х 1
135кг 3х1
130кг 2х1
Вроде и неплохо, но пока не чувствуется сил на новый рекорд (надо 142,5кг).
2) Жим стоя. А тут я был удивлен. Планировал 65кг 3х3 сделать, но выполнил первый подход...
65кг х 5 - вполне уверенно, еще можно было бы повторов сделать. Ничего не понимаю, откуда взялся прогресс в данном движении, я его то делаю, то нет, шаляй-валяй, как подсобное, спустя рукава. Раньше чудес не происходило, а тут еще на фоне физ труда поднялась бодро. Я прям блины пересматривал, точно ли тот вес, не дикулевские ли Нет, все четко.
Далее запланировал попытаться сделать 70кг х 2 (к слову, до этого даже 1 повтор с 70кг не получалось) - и опять чудо:
70кг х 3 (по пивному калькулятору 77кг ПМ)
С чего вдруг резко подскочил жим стоя? Кто даст ответ? (тренировки все описаны выше).
На радостях я уже и 72,5кг зарядил - но от восторгов даже не смог его сорвать, видимо все силы оставил во время 70кг х 3. Но итак доволен, хоть и подсобное упражнение, но приятнее делать его с более серьезным весом.
Но, к слову, на 70 х 3 что-то потянул или зажал внизу широчайшей возле столбов, может ребрами "ущипнуло". Немного побаливает.
Еще сделал 70кг х 1 в конце.
3) Жим лежа на наклонной скамье около 40 градусов - 2х35кг х 13
4) Махи лежа передом на накл скамье 2х10кг х 10,8
5) Махи в стороны 2х16кг х 8
6) Разгибание блока на трицепс 95 (из 100) 3х5
7) Шраги 2х42кг х 22
8 ) Гипер 2х25
9) Пресс х 20
Сообщение изменено: Jurik-11 (07 декабря 2018 - 12:50)
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
