Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Натуральный Славянский Культуризм" by Jurik-11

* * * - - 33 голосов

  • Please log in to reply
53245 ответов в этой теме

#48901
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Серьезно?) А ты нижний край ягодиц видишь?

Да уш... работёнка у вас, судей. Внизу ягодиц там уже ятцы болтаются. Никакого интереса разглядывать отрывы, если ты не Пандорка )))

Вспомнилась вчерашняя серия сериала "фитнес" :rofl:



#48902
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Да уш... работёнка у вас, судей. Внизу ягодиц там уже ятцы болтаются. Никакого интереса разглядывать отрывы, если ты не Пандорка )))
Вспомнилась вчерашняя серия сериала "фитнес" :rofl:

Давно пора уже какиенить скамьи с датчиками давления использовать.
Если жопа перестала касаться - звучит сирена и найопщика выгоняют со скамьи)

#48903
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Да уш... работёнка у вас, судей. Внизу ягодиц там уже ятцы болтаются.

Там химики-позорники, чему болтаться, изюм ...



#48904
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Да уш... работёнка у вас, судей. Внизу ягодиц там уже ятцы болтаются. Никакого интереса разглядывать отрывы, если ты не Пандорка )))

Вспомнилась вчерашняя серия сериала "фитнес" :rofl:

Вот это пиздец, такие жимы судить. Помню не засчитал одному корешу Белкина на ЧМ в 2016, кажись. Белкин стоял сбоку, метрах в 6-7 от помоста. Начал возмущаться - мол техника такая. Я говорю - хуле ты оттуда видишь? Так он следующие 2 подхода у меня из за плеча видео снимал. Не слишком приятно так работать. Ну и чо... сам все увидел, матюкнулся и молча ушел. Извиниться не потрудился. Звезда, ёпта!



#48905
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Давно пора уже какиенить скамьи с датчиками давления использовать.
Если жопа перестала касаться - звучит сирена и найопщика выгоняют со скамьи)

Я тоже думал на эту тему, но дело в том, что когда посыл идёт ногами, датчик может срабатывать, а отрыва таза не будет.



#48906
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Давно пора уже какиенить скамьи с датчиками давления использовать.
Если жопа перестала касаться - звучит сирена и найопщика выгоняют со скамьи)

Так это только один параметр. Заипесся на все датчики ставить)



#48907
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Ну и чо... сам все увидел, матюкнулся и молча ушел. Извиниться не потрудился. Звезда, ёпта!

Хм, не футболист, вроде ...

:D



#48908
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Хм, не футболист, вроде ...

:D

Звезды и на потолке в детской бывают. Светються))



#48909
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Вот это пиздец, такие жимы судить. Помню не засчитал одному корешу Белкина на ЧМ в 2016, кажись. Белкин стоял сбоку, метрах в 6-7 от помоста. Начал возмущаться - мол техника такая. Я говорю - хуле ты оттуда видишь? Так он следующие 2 подхода у меня из за плеча видео снимал. Не слишком приятно так работать. Ну и чо... сам все увидел, матюкнулся и молча ушел. Извиниться не потрудился. Звезда, ёпта!

Вот почему и есть смысл изменить правила жима в сторону уменьшения мостов.

Добиться этого можно разными способами (или всеми сразу):

- полная постановка стопы

-снижение высоты скамьи

-регламентирование постановки стоп. Например- пятка не должна выходить за проекцию тазобедренного сустава

Плюс для добавки зрелищности:

-у атлетов ниже какой-то весовой категории (допустим 75 кг) должен быть регламентирован более узкий хват (например 71 см) и на грифе должны быть нанесены соответствующие ризки.



#48910
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Вот почему и есть смысл изменить правила жима в сторону уменьшения мостов.

Добиться этого можно разными способами (или всеми сразу):

- полная постановка стопы

-снижение высоты скамьи

-регламентирование постановки стоп. Например- пятка не должна выходить за проекцию тазобедренного сустава

Плюс для добавки зрелищности:

-у атлетов ниже какой-то весовой категории (допустим 75 кг) должен быть регламентирован более узкий хват (например 71 см) и на грифе должны быть нанесены соответствующие ризки.

В целом, по мосту, я - за. Феерические мосты это уберет. По хвату, думаю не стоит. Если бы широкий хват был однозначным преимуществом, все бы и жали максимальным, а это далеко не так. Это все равно, что сумо запретить, или расстояние между стопами регламентировать. 

Кстати, о мосте. У Лины в проге впервые военный жим, визуально амплитуда не увеличилась. Завтра замерю, самому интересно. Жесткость позиции, конечно ушла. Но у нее и с ногами на полу полноценное касание ягодицами лавки, а не нижними краями. 



#48911
Физкульт-привет

Физкульт-привет

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 2 419 сообщений
  • Имя: Физкульт
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я тоже думал на эту тему, но дело в том, что когда посыл идёт ногами, датчик может срабатывать, а отрыва таза не будет.

Странно, что до сих пор не придумали жестких фиксаторов верхней части бедер к скамьям, типа колодок, с регулируемым зажимом - в этом случае уже не потребовалось бы следить за отрывом таза.)))


Сообщение изменено: Физкульт-привет (26 октября 2018 - 03:39)


#48912
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

В целом, по мосту, я - за. Феерические мосты это уберет. По хвату, думаю не стоит. Если бы широкий хват был однозначным преимуществом, все бы и жали максимальным, а это далеко не так. Это все равно, что сумо запретить, или расстояние между стопами регламентировать. 

Кстати, о мосте. У Лины в проге впервые военный жим, визуально амплитуда не увеличилась. Завтра замерю, самому интересно. Жесткость позиции, конечно ушла. Но у нее и с ногами на полу полноценное касание ягодицами лавки, а не нижними краями. 

Хват и сумо- не обязательно "чит" (с), но потеря зрелищности, ИМХО.



#48913
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Странно, что до сих пор не придумали жестких фиксаторов верхней части бедер к скамьям, типа колодок, с регулируемым зажимом - в этом случае уже не потребовалось бы следить за отрывом таза.)))

Гениально) А еще нужны фиксаторы стоп, синхронизаторы включения локтей, датчики касания стоек, сопряженные с полигрфом, регистраторы начала движения по аудио сигналу и т.д. 



#48914
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Странно, что до сих пор не придумали жестких фиксаторов верхней части бедер к скамьям, типа колодок, с регулируемым зажимом - в этом случае уже не потребовалось бы следить за отрывом таза.)))

Это уже потеря времени, соревнования итак долго тянутся, а тут к 1й минуте на подход надо будет ещё времени добавлять+ лишние хлопоты ассистентов.



#48915
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Странно, что до сих пор не придумали жестких фиксаторов верхней части бедер к скамьям, типа колодок, с регулируемым зажимом - в этом случае уже не потребовалось бы следить за отрывом таза.)))

 

да просто разряд тока по грифу пускать, если атлет таз оторвал

прижмется к лавке как миленький )



#48916
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 375 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

да просто разряд тока по грифу пускать, если атлет таз оторвал прижмется к лавке как миленький )

ага, тогда все поделится между читерами, равнодушными к боли , и теми, кто обделываться будут от стресса.



#48917
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

да просто разряд тока по грифу пускать, если атлет таз оторвал

прижмется к лавке как миленький )

Лучше на касание груди и выпрямление локтей. Буит русский жим. Виктор, наконец, КМСа выполнит)



#48918
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 375 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Кстати, пару лет назад размышлял на тему, как создать стресс при жиме, не утяжеляя работу мышц. Чтобы значит навык бодрее фиксировался. Пришел к мысли об использовании инфрозвуковой пугалки с алиэкспресса. Остановило то, что непонятно, как остальных, кто не жмет, защитить , им то что за радость взрагивать при каждом подходе у жмущего. 



#48919
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Остановило то, что непонятно, как остальных, кто не жмет, защитить , им то что за радость взрагивать при каждом подходе у жмущего. 

 

в наушники ему с телефона этот звук пускать

по блютусу



#48920
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 375 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

в наушники ему с телефона этот звук пускать по блютусу

там вроде не передает стандартное звуковое устройство. у них специальные пищалки для отпугивания собаков и жуликов.



#48921
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

мне товарищ видео прислал, дочка в школе на занятии отвечает: она приседает, поет песню и решает задачи по математике, которые ей на доске показывает училка...одновременно это все

10 лет



#48922
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Кстати, пару лет назад размышлял на тему, как создать стресс при жиме, не утяжеляя работу мышц. Чтобы значит навык бодрее фиксировался. Пришел к мысли об использовании инфрозвуковой пугалки с алиэкспресса. Остановило то, что непонятно, как остальных, кто не жмет, защитить , им то что за радость взрагивать при каждом подходе у жмущего. 

Так Анатолий просто лапочка, выходит дело!



#48923
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 375 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

мне товарищ видео прислал, дочка в школе на занятии отвечает: она приседает, поет песню и решает задачи по математике, которые ей на доске показывает училка...одновременно это все 10 лет

умная доча

моя вчера на кухне приседала по 40 раз во время математики, но в это время она как раз решить задачу не могла. 



#48924
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 375 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Так Анатолий просто лапочка, выходит дело!

так я же ради науки, вдруг бы поперло.

 

хотя обошлось проще, стал часть веса подвешивать не на резинках, а на пружинах. Они не только в стороны качаются, но и снизу толкают штангу, когда выпрямляешь руки. очень тоже мобилизует. 



#48925
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

мне товарищ видео прислал, дочка в школе на занятии отвечает: она приседает, поет песню и решает задачи по математике, которые ей на доске показывает училка...одновременно это все

10 лет

23795696_1945307235790997_2421248805438284389_n.jpg



#48926
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Кстати, пару лет назад размышлял на тему, как создать стресс при жиме, не утяжеляя работу мышц. Чтобы значит навык бодрее фиксировался. Пришел к мысли об использовании инфрозвуковой пугалки с алиэкспресса. Остановило то, что непонятно, как остальных, кто не жмет, защитить , им то что за радость взрагивать при каждом подходе у жмущего. 

Как вариант - загрузить видеоролик Хиросимы и Нагасаки через очки виртуальной реальности.(шютка)


Сообщение изменено: Stas R (26 октября 2018 - 06:12)


#48927
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Давно пора уже какиенить скамьи с датчиками давления использовать.
Если жопа перестала касаться - звучит сирена и найопщика выгоняют со скамьи)

тут блядь призов не всегда и пульты даже не беспроводные, а тебе скамьи с датчиками )))

#48928
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

тут блядь призов не всегда и пульты даже не беспроводные, а тебе скамьи с датчиками )))

Каменный век какой-то.
Заменили тока камень на штангу - вот и весь прогресс лифтеров за десять тыщ лет эволюции :(
Разве что вот Юрик как лучик в тёмном царстве - придумал НСК и то в итоге скатился в пивносисечниство

Сообщение изменено: Dimik (26 октября 2018 - 06:48)


#48929
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Каменный век какой-то.
Заменили тока камень на штангу - вот и весь прогресс лифтеров за десять тыщ лет эволюции :(
Разве что вот Юрик как лучик в тёмном царстве - придумал НСК и то в итоге скатился в пивносисечниство

Юрий просто нашел повод,чтобы сиськи нажирать и пиво пить
Лег,пару раз пожал пошел бухать...то ли дело 1000репсов исполнять, мужской сет! По мастеру

#48930
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в итоге скатился в пивносисечниство

 

ну а чего - последователей нету, поклонников тоже

одни злопыхатели жирные вокруг ((




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых