Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Ронни Коулмэн / Ronnie Coleman

* * * * - 27 голосов

  • Please log in to reply
8035 ответов в этой теме

#4861
German_Yukhanov

German_Yukhanov

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 404 сообщений

Эта форма Ронни потрясает! number one man in the history of bodybuilding.

ДА! Сегдняшних ребят даже поставить рядом с ним нельзя. И на горизонте пока не видно никого, кто смог бы сравниться с великим Ронни.

#4862
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

элементарно...

smile.gif

P.S. в присяге есть упоминание про "витамины"?

Понятно, что нету, но все же.
О, я понял! Раз он офицер, то он представитель закона и наказывает за его нарушение. Приходит он домой с работы, втыкает и глотает незаконные субстанции, и тут его вшторивает: "Офицер Колман, вы арестованы!" - грит он сам себе и назначает меру пресечения в виде 4 подходов приседаний по 20 повторений с нее:censored:ческим весом...

#4863
алекs

алекs

    ...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 675 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы
PNR89 - мне бы эти баночки красные)))




тебе бы баночки как у Ронни , на красные бы забил просто)))

Сообщение изменено: алекs (03 октября 2010 - 06:41)


#4864
PNR89

PNR89

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пермь
алекs

на такие баночки как у Ронни у меня здоровья не хватит )))

#4865
алекs

алекs

    ...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 675 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы
PNR89 ну на баночки то мож и хватит здоровья, скорее денег не хватит, а вот на такую спину только у Ятса здоровья хватит))))


#4866
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград
PNR89
самая большая ошибка спортсмена - ограничивать себя рамками,я вот когда начинал заниматься,думал,дойду до жима в сотню и наверное всё...сейчас жму 145 и знаю что это не предел,так что мой тебе совет,не заморачивайся,ибо никто не знает своих возможностей,иначе даже не стОит подходить к спортзалу...

#4867
PNR89

PNR89

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пермь
unrestrained

я знаю возможность своих рук, они отстают от всего остального прилично =) Но думаю руку в 60, без спонсоров думаю трудно накачать=) Сухую естественно)

#4868
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград
PNR89
значит либо ты их перегружаешь,либо не нагружаешь rolleyes.gif а 45 можно сделать без фармы и без спонсоров,думаю для любителя достаточно

#4869
PNR89

PNR89

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 282 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пермь
unrestrained

согласен! будем стремиться ))

#4870
IJ.

IJ.

    Свободный

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 847 сообщений
unrestrained
PNR89
темой не ошиблись?!

#4871
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln

Сегодня в Ванкувере

+1

Миниатюры

  • ronnie.jpg


#4872
_AC_

_AC_

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 417 сообщений
Ронни форму набирает... Очень приятно смотреть на легенду в такой хорошей форме

#4873
KristianRick

KristianRick

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 279 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Россия
Очень хорош!Ждем возвращения!!!!!!! new_russian.gif

#4874
1 GR

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков
да какое блин возвращение,очнитесь!!!

#4875
KristianRick

KristianRick

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 279 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Россия
1 GR


Хоть помечтать-то можно rolleyes.gif

#4876
swarog

swarog

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 818 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Ставрополь
1 GR
На твоей аве в этот момент Дори произносит "GAIN!" Сделай себе эту подпись.

#4877
BlackBird

BlackBird

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 636 сообщений
  • Пол: Мужчина
ишо с экспо немного...

Миниатюры

  • 100579.jpg
  • 100649.jpg
  • 100650.jpg


#4878
_AC_

_AC_

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 417 сообщений
Вот Рон кайфует

#4879
romio75

romio75

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 873 сообщений
Ronnie Coleman 2010 In Sofia - Bulgria
http://clips.team-an...n-sofia-bulgria

r211.jpg

Сообщение изменено: romio75 (08 октября 2010 - 07:29)


#4880
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
romio75
Видео старое , апрельское. К Тим Андро отношения имеет мало. На сайте у нас было.
http://forum.steelfa...a...t&p=1264636

#4881
romio75

romio75

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 873 сообщений
koelner
... не серчайте, выбачайте... ...просто есть там пара кадров - УУУхХХХ!!!
P.S. ...отредактируйте как считаете нужным.

Сообщение изменено: romio75 (08 октября 2010 - 10:07)


#4882
Serious_SAM

Serious_SAM

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 116 сообщений
недосягаем



Сообщение изменено: Serious_SAM (09 октября 2010 - 11:05)


#4883
Gvozd

Gvozd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 317 сообщений
мама храпела........... да Коля в Болгарии кабан не сусветный....... аж смотреть противно, ну заработал ты свою славу, уйди красиво......... не блин, надо еще пузо вывалить, и рисоваться....... ну не понимаю я этого...........

#4884
andersun

andersun

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 148 сообщений

... аж смотреть противно,

а ты не смотри, а если уж и смотришь то не пи censored.gif ди want_ban.gif

#4885
BELEGOND

BELEGOND

    !!!-----!!!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 214 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Самара

мама храпела........... да Коля в Болгарии кабан не сусветный....... аж смотреть противно, ну заработал ты свою славу, уйди красиво......... не блин, надо еще пузо вывалить, и рисоваться....... ну не понимаю я этого..........

деньги... все хотят кушать и Ронни то же

#4886
Entombed

Entombed

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 160 сообщений
А что Ронни? Все привыкли его видеть инопланетянином, ну так у всех есть свой ресурс, плюс травмы и прочие факторы. Да и отлично он выглядит для своего возраста, получает удовольствие от жизни, занимаясь любимым делом и фанатом, думаю, в радость посмотреть на "старичка" в здравии. Те же Гюнтер и Кормье не стесняются приезжать на показательные в никакой форме, чего не скажешь о Ронни. Понятно, что человек задал планку формой минувших дней, что его другого уже и не воспринимаешь как-то, но будем объективнее, ведь это все-таки не Олимпия.

#4887
Gvozd

Gvozd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 317 сообщений
andersun
А ты реально считаешь что это красиво????? Если да, тогда я наверное не билдингом занимаюсь.............

#4888
andersun

andersun

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 148 сообщений

Если да, тогда я наверное не билдингом занимаюсь.............

ты фото свои запость мы с Колманом тебя и сравним а там оно сразу станет видно кто билдингом занимается, а кто считает что он билдингом занимается

#4889
LION Z

LION Z

    The Gardian of Time!!!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 962 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Perm-Siber-Moskow

Если да, тогда я наверное не билдингом занимаюсь.............

...а чем ты занимаешся при стаже 7 лет и весе 75 кг?! ....может ты просто дрочишь? так тебе на другие форумы надо!!!
Рони, при любых раскладах, очень уважаемый парень и то, что он до сих пор огромен и в меру эстетичен - только в ЗачЁт ему!!! я его каръеру наблюдаю еще с 90-х, с первых НПСишных чемпионатов...его опыт в тренинге и питании неоспорим...и он занимает достойное место с такими как Олива, Шварц, Хейни, Ятц и др. Олимпийцев!!!

#4890
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
2010 npc utah Гостевое

Миниатюры

  • rc.jpg



0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых