Вход
Регистрация
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Евгений Мишин / Evgeny Mishin
14 голосов
Автор темы:
Koelner
, мар 18 2008 03:06
Наверх
#4848
Отправлено 05 августа 2020 - 06:43
Evgeny Mishin
-
- Выступающий спортсмен
-
- 4 647 сообщений
IFBB PRO
-
Имя: Евгений Мишин -
Пол: Мужчина -
Город: Нью Йорк
Желание есть но моя цель не соревнования сейчас,Выступать больше не 5будете?
Кино и открытие моего бизнеса
Это выведет меня на другой уровень и даст возможность реализации многих целей
Если я и попаду в топ 5 на Олимпии это ничего не поменяет в моей жизни
Я соревновался 18 лет подряд , по 8 соревнований в год
Многие професионалы не знают чем заняться после спортивной карьеры, тренируют людей в залах
Для меня это не развитие
Я часто общаюсь с Хуаном Морелом в Бэв Францис ,
Один раз я спросил его что ты будешь делать когда закончишь соревновательную карьеру?
На что он мне ответил тренировать людей
Каждому свое, но по моему если поднялся до вершины в спорте надо продолжать развиваться и подниматься еше выше на что пример
Арнольд
#4849
Отправлено 05 августа 2020 - 09:45
helping34
-
- Участник форума
-
- 1 763 сообщений
Новичок
-
Имя: Олег -
Пол: Мужчина -
Город: Львов
Evgeny Mishin,Если уж такая тема пошла то как у вас жизнь в Штатах ? Где работаете, где живете, убостроились ли ? Купили жилье или в кредит ? Как карьера в в кинематографе ? Насколько тяжело попасть на главную роль ?
#4850
Отправлено 07 августа 2020 - 02:47
Evgeny Mishin
-
- Выступающий спортсмен
-
- 4 647 сообщений
IFBB PRO
-
Имя: Евгений Мишин -
Пол: Мужчина -
Город: Нью Йорк
Не люблю рассказывать про материальные ценности и что имею и что нажилEvgeny Mishin,Если уж такая тема пошла то как у вас жизнь в Штатах ? Где работаете, где живете, убостроились ли ? Купили жилье или в кредит ? Как карьера в в кинематографе ? Насколько тяжело попасть на главную роль ?
Работа
Сьемки в тв сериалах , тв рекламах
Консультирую по интернету (от начинающих и до соревнующихся)
Открываю свой бизнес (чуть позже ознакомлю)
Живу в Нью Йорке но мысли есть купить дом в Лос Анджелесе тоже так как иногда туда на сьемки летаю
Карьера в кинематографе идет постепенно вверх , здесь так же как и в спорте лестница и время ну и конечно большое желание , бывают месяца когда работы нет и многие просто бросают эту карьеру
Выживают сильные
Все это не легко и просто но возможно , если очень захочешь, мне ведь тоже никто не верил что я могу быть даже чемпионом Питера по бодибилдингу
И тем более лучшим в Про лиге и соревноваться на Олимпии
Даже главный судья Стив Ванбиргер
Мне так и заявил , гинетики нет , плохо выгдядишь
Мол это не для тебя
Думаю это убило бы многих
Когда главный судья еще до соревнований тебе так говорит
Но я верил в свой успех
И знал что я буду лучшим меня не интересовало как это произойдет , какая энергия меня принесет туда
Но я твердо знал что это будет
Через 2 года тот же Стив не мог поверить что я могу так сильно поменятся и говорить что я чемпион
После Европа про шоу когда меня засудили
И где показало что у него никакой силы нет для на некоторых соревнованиях
Тогда все решал Эрик Килман он хозяин компании Европа , самоя большая дистрибьютерская компания спортивного питания в Америке
Хоть они меня и поставили третьим , я получил квалификацию на Олимпию
Там конечно еще хуже "" политика , как они это называют
Если за тобой никакой серьезной компании не стоит , тебя даже сравнивать не будут
Сообщение изменено: Evgeny Mishin (07 августа 2020 - 02:52)
#4851
Отправлено 08 августа 2020 - 06:13
Evgeny Mishin
-
- Выступающий спортсмен
-
- 4 647 сообщений
IFBB PRO
-
Имя: Евгений Мишин -
Пол: Мужчина -
Город: Нью Йорк
Пионерский лагерь Экспресс
Каменогорск Выборгский Район
14 лет , начало пути
Каменогорск Выборгский Район
14 лет , начало пути
Миниатюры
Сообщение изменено: Evgeny Mishin (08 августа 2020 - 06:17)
#4858
Отправлено 09 августа 2020 - 07:23
Алексей Батькович
-
- Участник форума
-
- 7 560 сообщений
Физкультурник-любитель
-
Имя: Алексей -
Пол: Мужчина -
Город: Винница
Думаю доказывать ничего не нужно здесь
Да и обманывать нет смысла
Доказывать, что мальчик натурал набрал за 8 месяцев 20 килограммов мышц?
Да, наверное не стоит.
Или может имелось в виду, что у него 20кг "сухой мышечной массы"?
#4859
Отправлено 09 августа 2020 - 05:50
Evgeny Mishin
-
- Выступающий спортсмен
-
- 4 647 сообщений
IFBB PRO
-
Имя: Евгений Мишин -
Пол: Мужчина -
Город: Нью Йорк
По себе судить не стоит, если прогреса нет, поменяй програмы тренировок и пересмотри питаниеДоказывать, что мальчик натурал набрал за 8 месяцев 20 килограммов мышц?
Да, наверное не стоит.
Или может имелось в виду, что у него 20кг "сухой мышечной массы"?
На фарму все сваливать не стоит
#4860
Отправлено 09 августа 2020 - 06:02
Горец67
-
- Привилегированный пользователь
-
- 32 846 сообщений
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
-
Имя: Александр -
Пол: Мужчина -
Город: Сакартвело
ВОЗМОЖНЫЕ МАКСИМАЛЬНЫЕ ДАННЫЕ РОСТА ММ В МЕСЯЦ by Alan Aragon
(речь про натуральных атлетов, т.е. не обязательно именно столько вырастет, но в реальности без фармпрепаратов, при достаточном и правильном питании и типе тренинга)
Цифры указаны в зависимости от стажа тренировок) в % от массы тела и в кг:
Новичок (первые 2 года тренинга) - 1.0 - 1.5% (0.7 - 1.5 кг)
Средний уровень (2-4 года тренинга) - 0.5 - 1.0% (0.4 - 0.7 кг)
Продвинутый уровень (более 4 лет тренинга) - 0.25 - 0.5% (0.2-0.4 кг или меньше), указанная динамика не обязательно может быть соблюдена, тем более при достижении т.н. "генетического потенциала", но если и вести речь о такого рода стажных атлетов, то потенциально они могут прибавлять, не более 1-1,5 кг в год.
*Женщины могут рассчитывать на рост по нижней границе показателей указанных выше.
Источник
1. Alan Aragon's Research Review (AARR), November 2008: Aragon AA. Culking, part 1: great expectations.
2. AARR, January 2009: Aragon AA. Culking part 2: macronutrient manipulation
(речь про натуральных атлетов, т.е. не обязательно именно столько вырастет, но в реальности без фармпрепаратов, при достаточном и правильном питании и типе тренинга)
Цифры указаны в зависимости от стажа тренировок) в % от массы тела и в кг:
Новичок (первые 2 года тренинга) - 1.0 - 1.5% (0.7 - 1.5 кг)
Средний уровень (2-4 года тренинга) - 0.5 - 1.0% (0.4 - 0.7 кг)
Продвинутый уровень (более 4 лет тренинга) - 0.25 - 0.5% (0.2-0.4 кг или меньше), указанная динамика не обязательно может быть соблюдена, тем более при достижении т.н. "генетического потенциала", но если и вести речь о такого рода стажных атлетов, то потенциально они могут прибавлять, не более 1-1,5 кг в год.
*Женщины могут рассчитывать на рост по нижней границе показателей указанных выше.
Источник
1. Alan Aragon's Research Review (AARR), November 2008: Aragon AA. Culking, part 1: great expectations.
2. AARR, January 2009: Aragon AA. Culking part 2: macronutrient manipulation
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
