Вход
Регистрация
а по каким причинам Украину никто не представлял?а то я не поймутурнир может проводиться хоть тысячу лет..какая разница?арнольд классик стартовал в 1988 году...в то время как чемпионаты мира,европы и прочие турниры существовали намного раньше...и что?это второй турнир после олимпии...факты господа,факты)))))а гран при фитнес хаус собрал почти всех лучших спортсменов СНГ...Украину правда никто не представлял там))по понятным причинам..а вот братья белорусы и поляки молодцы))))а по поводу великих атлетов..посмотрим просто на участников))))тот же лесуков-чемпион арнольд классик европа 2012, Александров Виталий - победитель абсолютного чемпионата Европы (Латвия, Рига) ,Гостюнин Игорь - абсолютный чемпион мира по классическому бодибилдингу (Питер как и лесуков),Кодзоев Александр - абсолютный чемпион "Арнольд Классик Европа" (Санкт-Петербург),Леонов Андрей - чемпион России (Москва), Сидорычев Михаил - чемпион Европы (Москва) правда он снялся...видимо понял что не в лучшей форме...,Скоромный Андрей - чемпион России (Москва),Фатеев Виталий - чемпион России (Москва),Трое из участников предстоящего Гран-при - Кодзоев, Лесуков и Александров - являются медалистами недавнего престижного турнира «Арнольд Классик Европа». Гостюнин, Леонов и Сидорычев вошли в финальные шестерки этого престижного турнира........ФАКТЫ ДРУЗЬЯ,ФАКТЫ!))))))а пустословством заниматься может каждый.....
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Алексей Лесуков / Alexey Lesukov
37 голосов
Автор темы:
Дядя Шура
, авг 29 2006 04:48
#4831
Отправлено 21 ноября 2012 - 01:01
Aleksey E
-
- Участник форума
-
- 417 сообщений
Новичок
-
Имя: aleksey -
Пол: Мужчина -
Город: sumy
Наверх
#4832
Отправлено 21 ноября 2012 - 01:15
generalovmihail
-
- Выступающий спортсмен
-
- 1 169 сообщений
Новичок
-
Имя: Михаил -
Пол: Мужчина -
Город: Изумрудный
ну это надо спросить у украинских спортсменов и организаторов...но я думаю недостаточность уровня...на украине классные ребята в более лёгких весах...как писал в одном из форумов абсолютный чемпион украины 2012 Влад Мажара тяжы недотягивают...подтверждение его победа с весом до 90 кг в абсолютке!!!!по этому то и нет на данном турнире,я про фитнес хаус украинских тяжей...
#4834
Отправлено 28 ноября 2012 - 05:46
Maxim Bulanyan
-
- Новичок
-
- 27 сообщений
Новичок
-
Пол: Мужчина -
Город: -
#4837
Отправлено 28 ноября 2012 - 10:12
Семён
-
- Выступающий спортсмен
-
- 19 653 сообщений
Чемпион Мира IFBB
-
Имя: . -
Пол: Мужчина -
Город: Вильнюс
ты невнимателъно смотрел ,он обаснил почему,...да ладно... крутая спина... а вот свободные веса он почему-то не брал совсем...
после соревнователного сезона
дает отдых суставам и связкам,и тренируетса сейчас для подддержки формы мышц
#4846
Отправлено 30 ноября 2012 - 02:39
STX
-
- Участник форума
-
- 1 210 сообщений
Новичок
-
Пол: Мужчина -
Город: большой
А голень такая часть тела, что сильно её не развить, если не дано от природы, при его уровне тренированности это уже окончательный вердикт.
#4847
Отправлено 30 ноября 2012 - 04:21
Андрей Кухарчук
-
- Выступающий спортсмен
-
- 451 сообщений
Новичок
Вот у организаторов и спроси,всезнающий и великий)))!никого из украинских атлетов никто на сей турнир не приглашал..а про уровень украинских спортсменов как компетентно написал-как говорится ноу комэнтс))..сразу чувствуется -человек в теме))ну это надо спросить у украинских спортсменов и организаторов...но я думаю недостаточность уровня...на украине классные ребята в более лёгких весах...как писал в одном из форумов абсолютный чемпион украины 2012 Влад Мажара тяжы недотягивают...подтверждение его победа с весом до 90 кг в абсолютке!!!!по этому то и нет на данном турнире,я про фитнес хаус украинских тяжей...
#4848
Отправлено 01 декабря 2012 - 12:09
Aleksey E
-
- Участник форума
-
- 417 сообщений
Новичок
-
Имя: aleksey -
Пол: Мужчина -
Город: sumy
Кроме Лесукова?
#4856
Отправлено 02 декабря 2012 - 11:42
Алексей Веселов
-
- Привилегированный пользователь
-
- 1 291 сообщений
Новичок
-
Пол: Не определился
Алексей Лесуков: «Цель – достойно дебютировать в профи!»
Одним из главных героев нынешней осени стал питерец Алексей Лесуков. 23-летний спортсмен, которого считают едва ли не самым одаренным и перспективным культуристом в России, да и не только в ней, выдал отличный сезон, победив в категории свыше 100 кг на престижном турнире «Арнольд Классик Европа» и одолев Александра Кодзоева на «Гран-При Фитнес-хаус». Как себя чувствует чемпион? За счет чего ему удалось победить? Какие планы на будущее? Обо всем этом Алексей рассказал в интервью журналу «Геркулесъ» буквально через неделю после последнего старта.
Геркулесъ: Алексей, как самочувствие? Устал?
Алексей Лесуков: Я нормально спать только недавно начал. У меня было много поездок, смена 4 часовых поясов, и в итоге, когда дошло до выступления на «Кубке Чемпионов» в Москве и «Гран-При Фитнес-хаус» в Питере, я 5 дней не спал. Но ничего. Все эти поездки начались еще в 2009 году. Тогда, а потом в 2011-м году у меня получалось по 5-6 перелетов, так что «Абсолютный чемпионат Европы» шел 5-6 турниром, и я был уже не в форме и сильно уставшим. Но это – реалии спорта. Поэтому я настроен серьезно.
Гъ: А какие у тебя ощущения от прошедшего сезона? Ты доволен результатами?
А.Л.: Главной задачей было выиграть категорию свыше 100 кг на турнире «Арнольд Классик Европа». Что и удалось сделать. И заработать как можно больше денег за сезон. Что тоже удалось (смеется). Не жалуюсь. Теперь можно уходить в профессионалы. Карту профи можно было сделать еще в прошлом году, но я был не готов. Считаю, что еще год набора мышечной массы, и я буду готов начать выступать среди профи.
Гъ: Насчет денег. На «Кубке Чемпионов» ты стал только третьим, а там призовые были существенно выше, чем в Питере, где ты выиграл. Если задачей был максимальный заработок, поменял бы ты первое место на «Гран-При Фитнес-хаус» на второе в Москве? Выигрыш в деньгах – 100 000 рублей.
А.Л.: Деньги, конечно, имеют большое значение. И 100 000 – это существенно. Но в Питере поддержать меня пришли все мои друзья. Чуть ли не впервые они увидели меня в хорошей форме живьем, а не на фото или видео. Меня это здорово по-хорошему заводило, я был в эйфории. И будь у меня выбор, я бы все оставил, как есть.
Гъ: А то, что тебе удалось обыграть Александра Кодзоева – это имеет для тебя какое-то значение?
А.Л.: Получилось так, что, скорее всего, это был мой последний турнир в любителях, и мне удалось поставить такую красивую точку. С Сашей Кодзоевым теперь я смогу пересечься только в профи. Но ему придется перейти в профессионалы. О необходимости этого я ему постоянно твержу. Чемпион мира Сами Эль Хаддад перешел в профи, и он один из лидеров в категории до 212 фунтов, а ведь Кодзоев у него выигрывал. У него очень хорошая «глубина» мышц, которая дана немногим, и очень хорошие пропорции. То есть до 212 фунтов Саша смотрелся бы просто идеально. Но даже переход в профи – не гарантия, что мы будем соревноваться, потому что Саша – уже зрелый атлет, и вряд ли выйдет за рамки категории до 212 фунтов, а моя задача – набрать максимально возможное количество «мяса». Килограмм 15 где-то!
Гъ: Твоя подготовка к осеннему сезону была довольно засекречена, что порождало «массу» сплетен и пересудов. Суть основных: сделает Леша форму или не сделает? И после того, как в сети появились фото словацкого фотографа Игоря Копчека, сделанные 16 августа, народ понял, что «не сделает», потому что на них ты выглядел заметно глаже основных соперников, особенно Кодзоева. Что ты чувствовал в это время? Как относился к происходящему?
А.Л.: Я никогда не парюсь о том, что люди говорят по поводу моего вида в межсезонье. Тем более что в этот раз это было мое самое «сухое» межсезонье! Просто люди не видели моих предыдущих межсезоний (смеется). На самом деле я не так сильно разъедаюсь. Мой вес в межсезонье был 118, 5 кг, а на «Гран-При Фитнес-Хаус» в Питере я весил 107 кг. То есть разница – всего 11 кг. Я считаю, что главная задача перед конкурсом – сохранить максимальное количество мышечной ткани и сжечь жир. А не пережечь себя, пожертвовав мышцами. Многие атлеты выходят пожестче, конечно, но не такие массивные, поскольку в процессе подготовки они пережигают мышцы. Главное – грамотно скинуть жир.
Гъ: Но, согласись, что ты рисковал. Потому что любую «недосушенность» судьи обычно строго карают. Но в твоем случае мы имеем дело в неким уникальным «Качеством Лесукова», когда некоторая «недосушенность» компенсируется очень большой «глубиной» мышц, и они хорошо прорисованы, когда смотришь из зала на сцену. И судьи, в конце концов, вынуждены были это признать. И даже Александр Вишневский, который обычно оценивал тебя строго и первым не ставил, на турнире в Питере отдал тебе первое место.
А.Л.: Я рад, что генетически предрасположен к набору мышечной ткани, и у меня всегда была хорошая «глубина» мышц. Мои ноги не смотрятся рельефными до тех пор, пока я не начинаю их напрягать. Я стараюсь выставить на сцене максимальное количество мышечной ткани. Но если для того, чтобы выглядеть «суше», нужно пожечь немного мышц, я их жгу. Но процесс набора формы должен идти плавно. У меня год от года форма становится лучше. Очевидно, за счет того, что у меня с каждым годом все больше мышц. Я набираю за год 6-7 кило «мяса». Надеюсь, что и в следующем году сумею показать такую же прибавку и стать еще «суше». Чтобы достойно дебютировать в профи. Но чтобы этого достичь, нужно будет пораньше сесть на диету, и, как всегда, кропотливо целый год готовиться, каждый день ходить в зал и ворочать огромные веса, а не как некоторые атлеты тратить на подготовку полгода: три месяца – набор» массы» и три месяца – «сушка». Я закончил выступать, но продолжаю тяжело тренироваться, и единственный отдых у меня будет, когда я улечу в Египет, и буду тренироваться три раза в неделю, что называется, от «балды». А потом я вернусь и начнется межсезонье, когда ты приходишь каждый день в зал и, что называется, фигаришь.
http://www.herculesm...irovat-v-profi/
Полностью интервью с Алексеем Лесуковым выйдет в декабрьском номере журнала "Геркулесъ".
Одним из главных героев нынешней осени стал питерец Алексей Лесуков. 23-летний спортсмен, которого считают едва ли не самым одаренным и перспективным культуристом в России, да и не только в ней, выдал отличный сезон, победив в категории свыше 100 кг на престижном турнире «Арнольд Классик Европа» и одолев Александра Кодзоева на «Гран-При Фитнес-хаус». Как себя чувствует чемпион? За счет чего ему удалось победить? Какие планы на будущее? Обо всем этом Алексей рассказал в интервью журналу «Геркулесъ» буквально через неделю после последнего старта.
Геркулесъ: Алексей, как самочувствие? Устал?
Алексей Лесуков: Я нормально спать только недавно начал. У меня было много поездок, смена 4 часовых поясов, и в итоге, когда дошло до выступления на «Кубке Чемпионов» в Москве и «Гран-При Фитнес-хаус» в Питере, я 5 дней не спал. Но ничего. Все эти поездки начались еще в 2009 году. Тогда, а потом в 2011-м году у меня получалось по 5-6 перелетов, так что «Абсолютный чемпионат Европы» шел 5-6 турниром, и я был уже не в форме и сильно уставшим. Но это – реалии спорта. Поэтому я настроен серьезно.
Гъ: А какие у тебя ощущения от прошедшего сезона? Ты доволен результатами?
А.Л.: Главной задачей было выиграть категорию свыше 100 кг на турнире «Арнольд Классик Европа». Что и удалось сделать. И заработать как можно больше денег за сезон. Что тоже удалось (смеется). Не жалуюсь. Теперь можно уходить в профессионалы. Карту профи можно было сделать еще в прошлом году, но я был не готов. Считаю, что еще год набора мышечной массы, и я буду готов начать выступать среди профи.
Гъ: Насчет денег. На «Кубке Чемпионов» ты стал только третьим, а там призовые были существенно выше, чем в Питере, где ты выиграл. Если задачей был максимальный заработок, поменял бы ты первое место на «Гран-При Фитнес-хаус» на второе в Москве? Выигрыш в деньгах – 100 000 рублей.
А.Л.: Деньги, конечно, имеют большое значение. И 100 000 – это существенно. Но в Питере поддержать меня пришли все мои друзья. Чуть ли не впервые они увидели меня в хорошей форме живьем, а не на фото или видео. Меня это здорово по-хорошему заводило, я был в эйфории. И будь у меня выбор, я бы все оставил, как есть.
Гъ: А то, что тебе удалось обыграть Александра Кодзоева – это имеет для тебя какое-то значение?
А.Л.: Получилось так, что, скорее всего, это был мой последний турнир в любителях, и мне удалось поставить такую красивую точку. С Сашей Кодзоевым теперь я смогу пересечься только в профи. Но ему придется перейти в профессионалы. О необходимости этого я ему постоянно твержу. Чемпион мира Сами Эль Хаддад перешел в профи, и он один из лидеров в категории до 212 фунтов, а ведь Кодзоев у него выигрывал. У него очень хорошая «глубина» мышц, которая дана немногим, и очень хорошие пропорции. То есть до 212 фунтов Саша смотрелся бы просто идеально. Но даже переход в профи – не гарантия, что мы будем соревноваться, потому что Саша – уже зрелый атлет, и вряд ли выйдет за рамки категории до 212 фунтов, а моя задача – набрать максимально возможное количество «мяса». Килограмм 15 где-то!
Гъ: Твоя подготовка к осеннему сезону была довольно засекречена, что порождало «массу» сплетен и пересудов. Суть основных: сделает Леша форму или не сделает? И после того, как в сети появились фото словацкого фотографа Игоря Копчека, сделанные 16 августа, народ понял, что «не сделает», потому что на них ты выглядел заметно глаже основных соперников, особенно Кодзоева. Что ты чувствовал в это время? Как относился к происходящему?
А.Л.: Я никогда не парюсь о том, что люди говорят по поводу моего вида в межсезонье. Тем более что в этот раз это было мое самое «сухое» межсезонье! Просто люди не видели моих предыдущих межсезоний (смеется). На самом деле я не так сильно разъедаюсь. Мой вес в межсезонье был 118, 5 кг, а на «Гран-При Фитнес-Хаус» в Питере я весил 107 кг. То есть разница – всего 11 кг. Я считаю, что главная задача перед конкурсом – сохранить максимальное количество мышечной ткани и сжечь жир. А не пережечь себя, пожертвовав мышцами. Многие атлеты выходят пожестче, конечно, но не такие массивные, поскольку в процессе подготовки они пережигают мышцы. Главное – грамотно скинуть жир.
Гъ: Но, согласись, что ты рисковал. Потому что любую «недосушенность» судьи обычно строго карают. Но в твоем случае мы имеем дело в неким уникальным «Качеством Лесукова», когда некоторая «недосушенность» компенсируется очень большой «глубиной» мышц, и они хорошо прорисованы, когда смотришь из зала на сцену. И судьи, в конце концов, вынуждены были это признать. И даже Александр Вишневский, который обычно оценивал тебя строго и первым не ставил, на турнире в Питере отдал тебе первое место.
А.Л.: Я рад, что генетически предрасположен к набору мышечной ткани, и у меня всегда была хорошая «глубина» мышц. Мои ноги не смотрятся рельефными до тех пор, пока я не начинаю их напрягать. Я стараюсь выставить на сцене максимальное количество мышечной ткани. Но если для того, чтобы выглядеть «суше», нужно пожечь немного мышц, я их жгу. Но процесс набора формы должен идти плавно. У меня год от года форма становится лучше. Очевидно, за счет того, что у меня с каждым годом все больше мышц. Я набираю за год 6-7 кило «мяса». Надеюсь, что и в следующем году сумею показать такую же прибавку и стать еще «суше». Чтобы достойно дебютировать в профи. Но чтобы этого достичь, нужно будет пораньше сесть на диету, и, как всегда, кропотливо целый год готовиться, каждый день ходить в зал и ворочать огромные веса, а не как некоторые атлеты тратить на подготовку полгода: три месяца – набор» массы» и три месяца – «сушка». Я закончил выступать, но продолжаю тяжело тренироваться, и единственный отдых у меня будет, когда я улечу в Египет, и буду тренироваться три раза в неделю, что называется, от «балды». А потом я вернусь и начнется межсезонье, когда ты приходишь каждый день в зал и, что называется, фигаришь.
http://www.herculesm...irovat-v-profi/
Полностью интервью с Алексеем Лесуковым выйдет в декабрьском номере журнала "Геркулесъ".
Миниатюры
#4858
Отправлено 04 декабря 2012 - 10:58
фатьянов влад
-
- Выступающий спортсмен
-
- 3 093 сообщений
Интересующийся
-
Имя: Фатьянов Влад -
Пол: Мужчина -
Город: калининград
а результаты какие,а то я ем сникерсы и мне нравится......плутониум.нитрониум,цезий,полоний)))я ем peak bcaa и аргинин
мне нравятся
в зале тренера очень хвалят нитрониум и плутониум
но я живу в германии
,
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
