7142 ответов в этой теме

[batforever]

> Муравлев теперь за Абакан выступает?

Володя живёт сейчас в Абакане, поэтому представили что из Абакана. Как дальше будет - жизнь покажет

[Джетах]

Был установлен рекорд России : Манцеров Александр толкнул одной рукой гантелю весом 120 кг!!!!! russian_flag.gif

лично сам видел! поднял отлично!

[Василий Грищенко]

Протоколы из Красноярска с Чемпионата Сибири.
ГАНТЕЛЬ:
Манцеров-120 кг.
Муравлев-105 кг.
Колмаков-100 кг.
Горбачев-95 кг.
Дементьев-90 кг.
Суров-90 кг.
Шивляков-85 кг.
Лыков-85 кг.
Прилуцкий-70 кг.
Михалев-не справился с начальным весом 80 кг.

КОЛОДЕЦ:
Шивляков-7,6 сек
Колмаков-8.55 сек.
Манцеров-10.78 сек
Муравлев-12.27 сек.
Михалев-19.36 сек.
Суров-20.27 сек.
Горбачев-26.13 сек.
Лыков-56.39 сек.
Дементьев-2 метра 48 см.
Прилуцкий-1 метр 70 см.

АРМ -ТЯГАЧА:
Колмаков-21.24 сек.
Манцеров-22.67 сек.
Шивляков-23.34 сек.
Муравлев-31.28 сек.
Лыков-34.14 сек.
Дементьев-34.51 сек.
Горбачев-36.40 сек.
Михалев-38.17 сек.
Суров-48.31 сек.
Прилуцкий-56.51 сек.

КАРУСЕЛЬ:
Колмаков-27 сек-в
Манцеров-24 сек-ра
Шивляков-19 сек-ров
Муравлев-15-сек-ров
Горбачев-7 сек-в
Лыков-4 сек-ра
Суров-3.5 сек-ра
Михалев-2 сек-ра
Прилуцкий-1 сек-р
Дементьев-0 сек-ов

ТРАКПУЛ:
Шивляков-5 м. 5 см.
Колмаков-4 м.10 см.
Муравлев-3 м.34 см.
Манцеров-3м.29 см.
Лыков-2м.86 см.
Суров-2м.85см.
Горбачев-2м.83см.
Михалев-2м.80см.
Прилуцкий-2м.70см.
Дементьев-2м.60см.

ЭСТАФЕТА:
Манцеров-42.34 сек.
Колмаков-43.46 сек.
Шивляков-1мин.21сек.
Муравлев-1мин.31сек.
Дементьев-7 оборотов покрышки и шар 120 кг.-2 мин.
Суров-7 оборотов покрышки-59сек.
Горбачев-7 оборотов покрышки-67 сек.
Лыков-7 оборотов покрышки-70 сек.
Михалев-7 оборотов покрышки-75 сек.
Прилуцкий-не справился с упражнением.

КОЛОДЕЦ ИЗ-ЗА ТОЛСТЫХ РУЧЕК НОСИЛИ В ЛЯМКАХ. ТРАКПУЛ ТЯНУЛИ В ГОРКУ.

[26ultra]

КОЛОДЕЦ ИЗ-ЗА ТОЛСТЫХ РУЧЕК НОСИЛИ В ЛЯМКАХ.

каков диаметр?!!

[Василий Грищенко]

каков диаметр?!!

Диаметр не измеряли, приняли решение носить в лямках.

[Элефант]

Что-то маловата гантель у Шивлякова-почему?

[26ultra]

Что-то маловата гантель у Шивлякова-почему?

афтар жжот!
были преценденты на 125?, 130?.....

[uncle_bob]

афтар жжот!
были преценденты на 125?, 130?.....

Читай внимательно... Шивляков - 85 кг, что для него явно мало. А 120 - Манцеров...

[Наставник]

Саня поднял, так поднял!
Молодчина!

[Василий Грищенко]

Что-то маловата гантель у Шивлякова-почему?

Когда-то и Манцеров 85 не толкал, думаю к 3 этапу поправим.

[Элефант]

Василий Грищенко

Ну с бревно у Шивлякова дела-то обстоят лучше!

[Omich]

Красноярск 2011.
Сила Сибири!
Омск.

Миниатюры

• 
• 
• 

Сообщение изменено: Omich (20 июня 2011 - 01:49)

[Элефант]

Омичи молодцы!!!!!!!!!
Омск единственный город,где стронг движется вперед!
Во всех остальных он,в лучшем случае стоит на месте...

[batforever]

Макс, как то категорично получилось сказать - думаю в
се намного лучше у вас. Кстати, Манцеров в 105 попадает только с хорошим сбросом веса ?

[Василий Грищенко]

Ну с бревно у Шивлякова дела-то обстоят лучше!

Когда Миша приехал в Омск бревно было у него нелюбимим упражнением: Заставили полюбить!!!

Омичи молодцы!!!!!!!!!
Омск единственный город,где стронг движется вперед!
Во всех остальных он,в лучшем случае стоит на месте...

Спасибо Макс! Этим и живем.

Кстати, Манцеров в 105 попадает только с хорошим сбросом веса ?

В Красноярске Саша весил 107 кг, и толкнул гантель 120 кг!!!

[Элефант]

Макс, как то категорично получилось сказать - думаю в
се намного лучше у вас.

В Омске есть хорошая тренировочная база,другие условия.
Грамотный тренер работает с целой группой перспективных спортсменов.

А в Москве тренирует только Алексей Минаев и под постоянным присмотром унего только Ваня.
Остальные тренируются разрознено,сами по себе,без какой-либо помощи со стороны.Нет энтузиаста готового сплотить единую команду ради достижения общей цели-усиления позиций московских спортсменов и общего уровня в целом.Хотя подвижки есть-мы большей частью тренируемся в одном месте и имеем возможность делиться опытом.Хотелось бы увидеть обещанный зал для силового экстрим при институте в Одинцово побыстрее и чтобы он стал меккой силового экстрима нашего региона!

[Иван Шатовкин]

Василия Грищенко и его богатырскую дружину - поздравляю!!!
Успехов Вам и вашим спортсменам! С омичами всегда приятно и посоревноваться и пообщатся)))))

[Иван Шатовкин]

А у нас в Москве сейчас все очень даже неплохо Лично я поддержку отовсюду чувствую - и от тренера и от ФСЭР. А Алексей Минаев индивидуально занимаеться только с теми, кто в спорте хочет чего-то добиться (это относиться и к представителям других видов спорта, с которыми он работает)

[Василий Грищенко]

Василия Грищенко и его богатырскую дружину - поздравляю!!! olympic_games.gif
Успехов Вам и вашим спортсменам! С омичами всегда приятно и посоревноваться и пообщатся)))))

Спасибо Ваня за теплые слова!!! Тебе желаю дальнейших успехов и удачи!!!

[Sany4]

А у нас в Москве сейчас все очень даже неплохо Лично я поддержку отовсюду чувствую - и от тренера и от ФСЭР. А Алексей Минаев индивидуально занимаеться только с теми, кто в спорте хочет чего-то добиться (это относиться и к представителям других видов спорта, с которыми он работает)

я в спорте хочу чего-то добиться,но не под руководством ни Минаева,никакого другого тренера заниматься не собираюсь...для прогресса в стронге надо много свободного времени и много денег на витаминки.Тренер нафик не нужен при наличии разумной головы

[batforever]

Сколько людей - столько и мнений.

[G-S]

не все решают витаминки

[batforever]

В спорте многое деньги решают и не только на витаминки ... но не все

[G-S]

мое скромное мнение что в спорте решает генетика)))
если не дано хоть обожрись витаминов толку не будет(((

[Элефант]

G-S

Серега,Тебе для силового спорта природа много дала-только надо прислушиваться ко мнениям понимающих людей...

Sany4

Саня,но ведь и ты прислушиваешься ко доводам других думающих людей...


Иван Шатовкин

Многие хотят чего-то добиться,но не все согласны с методами...

[Иван Шатовкин]

Тренер нафик не нужен при наличии разумной головы

5 лет назад на форуме ПЛСЭ было обсуждение - нужен ли тренер: http://www.russia-st...index...bdер/ Мнение СОСТОЯВШИХСЯ спортсменов (Виталия Сидорова - МСМК по метанию диска, Михаила Кокляева) - можно прочитать в той теме, я с ними полностью согласен. Да, мне повезло - хорошего тренера найти очень сложно (думаю, таких не более 1%), но результат того стоит - мне есть с чем сравнивать, я у разных людей за свою пока еще недолгую спортивную жизнь успел позаниматься. А списать свои неудачи на отсутствие денег и времени я всегда успею

[Bulldozer09]

считаю что в стронге время играет второстепенную роль,ведь чтоб "убиться" на тренировке хватает 1-1,5 часа.важна регулярность и грамотное планирование тренировочного процесса ,конечно же при наличии оборудования.

[Элефант]

Иван Шатовкин

Вань,ну а кроме домашних побед в Балашихе какие конкретные результаты?
Категория 105 на международной арене зачахла,да и в России есть еще сильные соперники...

Я все же считаю,что тренер нужен,но ты так категорично говоришь,типа что все кто не занимается у Алексея толчат воду в ступе...

[Omich]

PACIFIC TEAM STRONG 3X3

9 июля в 14 00 в рамках спортивного молодежного фестиваля “Спорт вокруг” на центральной площади Владивостока, впервые во Владивостоке, состоится командный турнир по силовому экстриму PACIFIC TEAM STRONG 3X3.

Между сборными командами России,Сибири и Дальнего Востока.
Вход свободный.

Миниатюры

• 

[Sura-nura]

11.Июня 2011 второй этап любителей выйграл Henry-Sten Saarepera.

Я занял 13 место Подробнее тут


12.Июня.2011второй этап "Strongman GP 2011" эстонии выйграл Рауно Хейнла.

Фото тут




18.Июня.2011 Силач эстонии 2011 выйграл Рауно Хейнла.

Упражнения:

1)Тимбер 340 кг на 20 метров.
2)Бревна 120, 140, 160 кг и гантель 95 кг.
3)Становая тяга машины.
4)Переноска наковальни 140 кг на 40 метров.
5)Коромысло 400 кг на 20 метров.
6)Камни 120, 140, 160, 180, 215 кг.