Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Качок

* * * - - 19 голосов
Автор темы: Kaчок , июл 20 2005 10:51

  • Please log in to reply
4630 ответов в этой теме

#451
Makanaki
Отправлено 30 ноября 2005 - 11:45

Makanaki

    PIV

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 055 сообщений
  • Пол: Не определился
Kaчок
Мои поздравления.

А я, кста, надеялся с вами познакомиться в Киеве на ЧУ, но так и не познакомился... В следующий раз буду специально договариваццо.

#452
mile
Отправлено 30 ноября 2005 - 11:47

mile

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 397 сообщений
Makanaki
Приезжай в четверг )))

Да,Сань?Kaчок

#453
Makanaki
Отправлено 01 декабря 2005 - 12:29

Makanaki

    PIV

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 055 сообщений
  • Пол: Не определился
mile
Так это ж завтра!

#454
Kaчок
Отправлено 01 декабря 2005 - 12:54

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
mile
Makanaki
Спасибо!
Makanaki

А я, кста, надеялся с вами познакомиться в Киеве на ЧУ, но так и не познакомился... sad.gif В следующий раз буду специально договариваццо.

По моему проще не бывает, звонок и все готово! Тел в личку уже бросил!

#455
Der Monstr
Отправлено 07 декабря 2005 - 02:18

Der Monstr

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 914 сообщений
Хорошие фотки Удачи Вам во всем Качок!

#456
ARES
Отправлено 07 декабря 2005 - 03:05

ARES

    бодилифтер

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 936 сообщений
Kaчок

Поздравляю! Счастья вам!!

#457
Kopchony
Отправлено 22 декабря 2005 - 02:15

Kopchony

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 сообщений
Привет Качек, буду теперь тебя так в зале называть
Фотки у вас супер, правда я вас и так в живую через день вижу
Для всех неверующих - качек действительно не химик и его подход к тренировкам очень эффективный и дешевый.
Я сам у него занимаюсь около 3 лет, до этого занимался сам, уперся в вес 86кг при росте 182 рука была 36,
благодаря качку - вес 104кг рука 46.5, правда занимаюсь я теперь редко, работа работа...

Так что Качек молодец и супер профи в своем деле!

#458
Kaчок
Отправлено 22 декабря 2005 - 05:15

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
Kopchony Привет и тебе!

я вас и так в живую через день вижу

ну раньше так и было, а вот сейчас раз в неделю.
За хорошие слова спасибо,правда с этим

супер профи в своем деле!

ты немного переборщил . Хоть и приятно.

А в зале все же чаще появляться надо(особенно когда много сидячей работы)!

#459
Kopchony
Отправлено 23 декабря 2005 - 01:43

Kopchony

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 сообщений

ну раньше так и было, а вот сейчас  раз в неделю.

исправлюсь

#460
Kaчок
Отправлено 12 января 2006 - 02:52

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
Я тут смотрю все хорошо на спины реагируют.
Решил выложить спины своих подопечных .

На этом фото человек достиг своей мечты(весить 90кг, щас весит 90,8) за 4 года(начинал с 64кг) .
Спина подчеркнуто(прошу обратить внимание) расслаблена.

Миниатюры

  • Photo_0030.jpg

Сообщение изменено: Kaчок (12 января 2006 - 02:53)

#461
Kaчок
Отправлено 12 января 2006 - 02:57

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
А это напряженная спина самого большого(в мышечном смысле) и успешного(на последнем чемпионате мира занял четвертое место в своей категории) , из моих подопечных, качка.

Миниатюры

  • Photo_0007__.jpg

Сообщение изменено: Kaчок (12 января 2006 - 04:14)

#462
James Hadley Chase
Отправлено 12 января 2006 - 03:01

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
Kaчок

это натурал?

#463
Der Monstr
Отправлено 12 января 2006 - 03:06

Der Monstr

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 914 сообщений
modena

какую ты фоту имеешь ввиду!

#464
James Hadley Chase
Отправлено 12 января 2006 - 03:09

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
Der Monstr

обе
первая спина не хилая ... вторая еще больше ...
а ты что знаешь ответ?

ЗЫ кстати что бы появлялся ник , тыкай на юзера которому хочешь ответить ... так проще ... тогда шрифт ника будет черненький и толстенький ...

сорри за офф

Сообщение изменено: modena (12 января 2006 - 03:10)

#465
Kaчок
Отправлено 12 января 2006 - 03:13

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
modena

это натурал?

Первая(расслабленная) натурал. Я уже выкладывал его фото здесь чуть раньше.

Вторая естественно нет! Собственно это видно

#466
James Hadley Chase
Отправлено 12 января 2006 - 03:15

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
Kaчок
ну первая тоже спина то не хилая еще и расслабленная

#467
Kaчок
Отправлено 12 января 2006 - 03:29

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
modena

ну первая тоже спина то не хилая

Кроме жима лежа этот натурал сильнее данного "ненатурала" во всех упражнениях. И это при весе на почти 15кг меньше .

Сообщение изменено: Kaчок (12 января 2006 - 03:31)

#468
Der Monstr
Отправлено 12 января 2006 - 03:31

Der Monstr

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 914 сообщений
Различие есть конечно в двух спинах, всё равно обе достойные!

#469
James Hadley Chase
Отправлено 12 января 2006 - 03:35

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
Kaчок
пиля как у людей так все растет :
тож так хАчу

Сообщение изменено: modena (12 января 2006 - 03:35)

#470
Kaчок
Отправлено 12 января 2006 - 03:38

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
modena Добивать или не добивать?

Миниатюры

  • Photo_0006__.jpg

Сообщение изменено: Kaчок (12 января 2006 - 03:39)

#471
Kaчок
Отправлено 12 января 2006 - 03:41

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
Сам хочу, но генетика еще имеет некоторое значение .

Миниатюры

  • Photo_0005__.jpg

#472
James Hadley Chase
Отправлено 12 января 2006 - 03:58

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
Kaчок
Но гинетика у меня вроде не плохая , за пол года занятий руки 40 стали ) и не сало ) потом стоп или я посчитал что стоп
вообщем посмотрим ... я пока мало занимаюсь ...

#473
Kaчок
Отправлено 12 января 2006 - 04:13

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 883 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно
modena

я пока мало занимаюсь ...

Во-во! Так что ждем новых свершений .

#474
James Hadley Chase
Отправлено 12 января 2006 - 04:15

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
Kaчок


посмотрите личку ..

#475
Shirley
Отправлено 12 января 2006 - 04:23

Shirley

    0_o

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 309 сообщений
  • Имя: Ольга Мунтян
  • Пол: Женщина
  • Город: Одесса

А это напряженная спина самого большого(в мышечном смысле) и успешного(на последнем чемпионате мира занял четвертое место в своей категории)

Четвертый на мире по какой федерации?

#476
X-ray
Отправлено 12 января 2006 - 07:06

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
modena

это натурал?


#477
James Hadley Chase
Отправлено 12 января 2006 - 07:08

James Hadley Chase

    Толи хорошо сидим , толи хорошо убило.

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 434 сообщений
X-ray
а че ты смеешься?
вообще я про первую фотку спросил , а заодно про вторую..первый и окозался натуралом смех не уместен

#478
X-ray
Отправлено 12 января 2006 - 07:11

X-ray

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 626 сообщений
modena

вообще я про первую фотку спросил

Я про вторую

#479
skandinavian
Отправлено 12 января 2006 - 09:51

skandinavian

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 122 сообщений
а чё это у него такая прыщавая спина ? - гниёт что-ли или не моется ?

#480
Аленушка
Отправлено 12 января 2006 - 11:48

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
skandinavian

а чё это у него такая прыщавая спина ? - гниёт что-ли или не моется ?

А ты правда не знаешь или выделываешься
Стероидное акне.
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН