869 ответов в этой теме

[кромешник]

Ой, молоток!!!!!
не вздумай завязывать

а Стас, это есть такой XXXL, да?

[IJ.]

Ramses
Прекрасный результат! Удачных стартов и в дальнейшем!

[лектор]

Ramses
Рамзес а што новово внес в твой тренинг Алексей Любер, ну хоть в двух словах,
если канешно это не является проф секретом?
заранее благодарен

[Ramses]

лектор - в двух словах Алексей гений)))
Основные же изменения касались тренинга ног и предсоревнователной доводки. Я рос на сушке. Такого никогда не было - обычно набираешь по максимуму и сушишься. на этой же подготовке я в основном прибавлял за последние 1,5 месяца до стартов. Жалко было мало времени, хотя прогресс не останавливался. Февраль 2010 - пик массанаборного, как я думал, периода - рука 51, чемпионат России, апрель- максимальное обезвоживание - 3 дня не пил, 52 см, Чемпионат на Мальте на сцене рука 53 см... Алексей говорит что интересно было бы посмотреть на результат если набору посвятить целый год...

[kabanovsky]

Ramses
Поздравляю Хорошая форма, дальнейших успехов и набора качественного мяса. Раз уж заговорили про Доктора Любера, интересно как он счас выглядит? И еще интересно сколько у.е. в месяц ухродит в месяц на подготовку если не секрет?

[лектор]

kabanovsky

Раз уж заговорили про Доктора Любера, интересно как он счас выглядит?

а вчем проблемы? он не скрывается, зайди на фит и глянь..

[kabanovsky]

лектор
Ссылку дай, я только на этом ресурсе сижу ...

[Ramses]

Я с тренером)

Миниатюры

• 

[лектор]

kabanovsky
Роман не велит такие ссылки давать.... фитспорт гугли

[AlexBoy]

Рамзес красавчик! поздравляю! Маяк был прав - как царь Мидас - к чему прикасается - все в золото)))

[kabanovsky]

Рамзес веселый, а у Любера взгляд такой, мол не томи, давай щелкай быстрее, а не то

[chinmastah]

а Стас, это есть такой XXXL, да?

вроде vins1

[Антон-Антоныч]

От всей души поздравляю!

[AlexBoy]

Видел сегодня Рамзеса - реально оргомен!!! Люди проходили, оборачивались - подходили и фоткались)))

Миниатюры

• 

[oper]

Ну и рожа у тебя Шарапов

Сообщение изменено: oper (21 июня 2010 - 11:04)

[Михайлов Саша]

Предложение: сделать ТЕМУ Рамзеса - "ВАЖНОЙ", и помемять название с

Рамзес Тлякодугов / Ramzes Tlyakodugov, Инфа, размышления...

на Рамзес Тлякодугов / Ramzes Tlyakodugov,Чемпион Мира 2010 НАББА

Сообщение изменено: mikhasik (21 июня 2010 - 11:09)

[{ADMIN}]

сделал

[Ramses]

[gStone]

Люди проходили, оборачивались - подходили и фоткались)))

Как-то это по западному прям, цивилизация) Наверное приятно было герою топика

[Михайлов Саша]

ЗАСЛУЖИЛ-МОЛОДЦА,так держать!!!

[AlexBoy]

во, пара неплохих фоток с Мира

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[63janus]

Men 3 - Posedown:

[63janus]

Men 2 - Award Ceremony:

[Ramses]

фото от Алексея Нетесанова

Миниатюры

• 
• 

[Ramses]

что тогда готовил - почти не ел, диета... все гости съели... ох как же я сейчас покушаю)))))

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Ramses (23 июня 2010 - 01:59)

[Rusya_]

Ramses
А чо хоть готовил-то?

[Ramses]

ммм... тортик по сицилийски

[LUCKY PUNCH]

Ramses
попозировал классно, особенно после обьявления места
остальные как дровосеки
приятно когда человек всесторонне к делу подходит

п.с.когда уже передача выйдет кулинарный вечер, а то ждем ждем, может уже проспали?

[Ramses]

рами сппсибо! а передача вышла уже давно и не раз показывали на тв... на бывшем torret.ru есть все части, можно скачать и посмотреть)

[LUCKY PUNCH]

спасибо,ссылку нашел на 16й стр
вдруг кто еще захочет посмотреть
http://rutracker.org...c.php?t=2945739 ссылка на званый ужин