543 ответов в этой теме

[КОРНЕР11111]

А нам так и не надо. Так хватит.

 VID_20250324_181655.mp4    98,34Мб

Щас на работе во вторую смену.)

[magazev]

Работаю преподавателем в вузе, профессор. В зале уже десять лет. Сочетание интеллектуального и физического труда - очень хорошая штука. Устает голова - идешь в зал, устаешь в зале - занимаешься наукой. Правда, я на большие спортивные результаты не претендую)

[ALEX 130]

Щас на работе во вторую смену.)

Если это упражнение подразумевалось на заднюю дельту, то увы, но не одно повторение  не попало как надо.)

[КОРНЕР11111]

Если это упражнение подразумевалось на заднюю дельту, то увы, но не одно повторение  не попало как надо.)

Да штош такое то. Опять день не удался.))

[КОРНЕР11111]

Если это упражнение подразумевалось на заднюю дельту, то увы, но не одно повторение  не попало как надо.)

Надеюсь хоть куда то попало.))

[MrCherdak]

Работаю преподавателем в вузе, профессор. В зале уже десять лет. Сочетание интеллектуального и физического труда - очень хорошая штука. Устает голова - идешь в зал, устаешь в зале - занимаешься наукой.

браться Кличко и Усик тоже профессора или доктора наук, хрен их разберешь. Отбили башку на ринге - идешь заниматься наукой. Всё просто

Сообщение изменено: MrCherdak (29 марта 2025 - 09:45)

[IDKFA]

Работаю преподавателем в вузе, профессор.

Приветствую!
А чем занимаетесь?
Как оцениваете состояние и перспективы нашего высшего образования?

[Wal72]

Работаю преподавателем в вузе, профессор. .

.

Сообщение изменено: Wal72 (29 марта 2025 - 09:44)

[IDKFA]

браться Кличко и Усик тоже профессора

кто тебе эту чушь сказал? профессор - это преподавательская должность. они преподают? и где же?

[aid]

Работаю преподавателем в вузе, профессор. 

Профессор в таком возрасте - мегакруто!

Сообщение изменено: aid (29 марта 2025 - 11:03)

[aid]

кто тебе эту чушь сказал? профессор - это преподавательская должность. они преподают? и где же?

Не стоит всерьез относиться к тому, что пишет Чердак.

[Wal72]

кто тебе эту чушь сказал? ...

Виталий реал профессор, правда почетный. 

[ALEX 130]

Надеюсь хоть куда то попало.))

Ну куда то то попало конечно)

[нечтомэн]

Если это упражнение подразумевалось на заднюю дельту, то увы, но не одно повторение  не попало как надо.)

Всё попало
Норм всё там
Отвел от ребер он же локти
Чуть больше мог бы растопырить он
Конечно было бы получши
Чт сгиб там пополам руки
Так просто делать проще
Наверно вес большой он взял
Трипак держать не может
И вес придерживается он
И плечи делается он
Все остальное тут придиры

Четверку всежэ ставлю я ↴
Железность прямо оч!
Исправился с петерки
Всё вес же портит лишний он всегда
Исправится потома

Миниатюры

• 

[Семён]

У него там тяга, половина уйдёт в спину, как не пыжься. Т.е не туда и не сюда
для зд разводки нужны

Прикрепленные файлы

•  MOV00021 (online-video-cutter.com).mp4    3,86Мб

[нечтомэн]

Семён,
Он и делается так
Чуть больше прижимая просто локти
Ты делал вот на спину вот тогда
Плечо ты тож делался тогда
Ну отводя от ребер локти

[Grillmaster]

Семён,
Он и делается так
Чуть больше прижимая просто локти
Ты делал вот на спину вот тогда
Плечо ты тож делался тогда
Ну отводя от ребер локти

Там процентов на 58 спина подрабатывает имхо
Если не на 85.

Сообщение изменено: Grillmaster (30 марта 2025 - 11:42)

[нечтомэн]

Там процентов на 58 спина подрабатывает имхо
Если не на 85.

Куй понятно куй
Не тяга
Норм он делается там
Плохо чуть он локти сводит
Вот от етого чуток
С плеча туда
Вот как раз и будет тяга
Если локти приводить
Траекторию же от плеча ты
Ну получши погляди
От плеча и до локтя ты
А потом ты разведи
Дома щас рукой своей ты
И сравни отвод руки

Сообщение изменено: нечтомэн (30 марта 2025 - 12:20)

[Grillmaster]

Куй понятно куй
Не тяга
Норм он делается там
Плохо чуть он локти сводит
Вот от етого чуток
С плеча туда

База

[нечтомэн]

База

Вобще куй мне знаеш ладно
Дописты мне ето всё
Руки ваши ноги жимы
И доказа ну чо
Чакры вот моя вот тема
Поглащаюаь я сознанья
Всё серьезней в тучу раз
Сгиб руки к кучку к олегу
Нарисуют ось ну вам
Относительно вот тела
Пальчик выше ну ещо
Я вобще уйдусь от сюда
777 как наберу

[Grillmaster]

Я вобще уйдусь от сюда

Не надо!

[Grillmaster]

Вот такие клики хочу взять. говорят для неофиотов самое то.

[нечтомэн]

Не надо!

Ты писал про вес вот тама
<--- Полюбуйтесь знаеш ты
Я вот весом тут ТАКИМ ЖЕ
Как и ты и он почти
Всё иллюзия и колман
Я в одежде вот видал
Ни чт особеного прямо
Он пока её не снял
Там не стал писать про это
Ни хотчу вобще я тут
Больше быться знаеш с вами
Я о вечном и в астрале
Это бомба лвл
А сгибать как знаеш ручку
Я в песочнице прощел
Там куличиком совочком
Я движенья разучал

[нечтомэн]

Вот такие клики хочу взять. говорят для неофиотов самое то.

Screenshot_2025-03-30-11-33-33-813_com.amazon.mShop.android.shopping-edit.jpg

Я не в теме
Я вот бросил
Как в канаву я упал
И продал я лиспаеды
Веломания спросись ты там
Их ещо налаживать ведь надо
Туже легче чтб с них ноги
Ну отстегивать когда
Обувь вот чт вот важнее
Sidi были оч топ

[Grillmaster]

Я не в теме
Я вот бросил
Как в канаву я упал
И продал я лиспаеды
Веломания спросись ты там
Их ещо налаживать ведь надо
Туже легче чтб с них ноги
Ну отстегивать когда
Обувь вот чт вот важнее
Sidi были оч топ

Ну с этих кликов по легенде как раз можно ступнёй в разный стороны соскавивать.

[Grillmaster]

Sidi были оч топ

Нашол

[нечтомэн]

Нашол


Screenshot_2025-03-30-13-04-14-543_com.amazon.mShop.android.shopping-edit.jpg

Я не помню как по мне
Эти ни красиво
Стыдно былоб мне носить
Были красивее

Это вроде для шоссе
Погляди для мтб

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: нечтомэн (30 марта 2025 - 02:11)

[Grillmaster]

Это вроде для шоссе
Погляди для мтб

ок

[Grillmaster]

[нечтомэн]

ок

Вот радужные возьми
Будет самым чотким
И ещо ты в ум возьми
Там щипы в комплекте

Миниатюры

• 
•