1877 ответов в этой теме

[ММихаил]

тут, имхо ,динамика важна. вначале нужно создавать привычные условия.чтобы упростить формирование рефлекса. Привычная скамья, привычные бинты,можно одну и ту же песню.

хм, теперь понятно почему во время тяжелых подходов Эрика Лиллибриджа постоянно звучит Children Of Bodom - Everytime I Die 

[Виктор С]

тут, имхо ,динамика важна. вначале нужно создавать привычные условия.чтобы упростить формирование рефлекса. Привычная скамья,....

Алексей, спасибо, успокоил. Мне в зале на одной из трех скамеек лучше жмется, а ровеснику с рабочим 110 лучше жмется на другой.

Я думал, что это пенсприколы, а оказывается навык формируем. Только он уже сформировал, а я пока в процессе.)

 

[sandwolf77]

,Ты что, на свой счет принял?

Тут речь о тупом баране, который не понимает смысла повторяемых им же слов и кидается от секты к секте. А еще это унылый кретин имеет привычку шарашиться по местности и роняя кал выпрыгивать в конфликтную любую ситуацию, чтобы нагадить под шумок.

Не знаю, что ты с собой общего увидел в этом((

[sandwolf77]

Алексей, спасибо, успокоил. Мне в зале на одной из трех скамеек лучше жмется, а ровеснику с рабочим 110 лучше жмется на другой. Я думал, что это пенсприколы, а оказывается навык формируем. Только он уже сформировал, а я пока в процессе.)

Законы формирования и использования рефлекса отличаются. Как и во всех других случаях , сначала мы работаем на него, потом он на нас.
Кстати, непонимание этих законов может сыграть злую шутку. Видел заваленные подходы на соревах,когда спортсмен привыкший настраиваться через погружение в себя, подвергался накрутке через боль. В итоге спортсмен терялся и подход был сорван.

Сообщение изменено: sandwolf77 (19 октября 2019 - 09:18)

[Anatolii]

Лысая, толстожопая, очкастая летописная жаба опять чё-то квакнула в своём тухлом болоте, а верные головастики сразу поддержали жополизными лайками

Ага, а когда нет лайков приходится самому над своими "шутками" смеяться. Ну на тебе лайк, даже парочку, чтоб чужие меньше глаза мозолили) Вот только извини, жополизных нет, лайки сочувствия остались)

[Виктор С]

Законы формирования и использования рефлекса отличаются. Как и во всех других случаях , сначала мы работаем на него, потом он на нас. 

Это понятно и "Спортивная физиология" Солодкова у меня настольная книга, но нигде не пишут о сроках.) 

Типа:

- 3 - 4 года и рефлекс в кармане.

- больше 5-6 лет без рефлекса - безнадежный обалдуй.

))

[crossfitmen]

,Ты что, на свой счет принял?
Тут речь о тупом баране, который не понимает смысла повторяемых им же слов и кидается от секты к секте. А еще это унылый кретин имеет привычку шарашиться по местности и роняя кал выпрыгивать в конфликтную любую ситуацию, чтобы нагадить под шумок.
Не знаю, что ты с собой общего увидел в этом((

Да я же не про тебя выше написал, а про жабу в закрытом тухлом болоте и этой жабе и не ответишь, болото то закрытое. А великий изобретатель блоковой периодизации не может же быть жирным и лысым от стеройдов в свои 40+, а то это какой-то свиноwolf уже

[Dimik]

,Ты что, на свой счет принял?
Тут речь о тупом баране, который не понимает смысла повторяемых им же слов и кидается от секты к секте. А еще это унылый кретин имеет привычку шарашиться по местности и роняя кал выпрыгивать в конфликтную любую ситуацию, чтобы нагадить под шумок.
Не знаю, что ты с собой общего увидел в этом((

Хитрец)
Но эта тема не сработает без схожести имён названий и каких-то ключевых действий)

[sandwolf77]

Это понятно и "Спортивная физиология" Солодкова у меня настольная книга, но нигде не пишут о сроках.)
Типа:
- 3 - 4 года и рефлекс в кармане.
- больше 5-6 лет без рефлекса - безнадежный обалдуй.
))

имхо, для рефлекса годы не нужны, речь о неделях-месяцах. Но нужно относится у этому ответственно, не ждать когда сам появится.
Создать на каждый рабочий подход одинаковые условия и обязательно стремится почувствовать взведенность именно при подготовке к подходу. То есть возбуждение цнс тут выступает как осознанная деятельность, а внешние условия позволяют ее упростить.

[crossfitmen]

Вот только извини, жополизных нет, лайки сочувствия остались)

Ваша тусовка состоит из 5-6 другдругажополизов, которые шарятся по всему форуму, делая вид, что они самые дохуяумные))

[Anatolii]

Точно фармит в тихую с нулевым выхлопом)))

[Dimik]

Есть ученики , жавшие в майке или сам использовал ?

Да чувак же сам об этом в ролике говорит, не подготовил майку вот и не пожал.
Я так, чисто - памяти Юрика припомнил что майки сами жмут)

Сообщение изменено: Dimik (19 октября 2019 - 09:29)

[Anatolii]

Сочуствие кончилось, на лайк жалости)

[Олег К]

Почему ебучие? Они ж не виноваты что у них есть предрасположенность к спорту, в отличие от нас.

 

В 93 юниоры первая тройка набрала по 812,5 - места распределились по собственному весу. В открытой у победителей - 868,5, 845 и 827,5 ))

Юниор-с формировавшийся взрослый мужик. Соответственно и результаты может показывать вполне на уровне.

Но всё ж таки думаю, что бы ты там не говорил про генетичность, Сергей, все они на фарме.Не верю я в такие результаты массово у натуральных спортсменов. Не ве-рю!

[crossfitmen]

Сочуствие кончилось, на лайк жалости)

Видимо опохмелился удачно апосля вчерашнего?   Поэтому и на лайки пробило. Эта первая стадия опьянения - умиление, когда фсе друзья

[Anatolii]

Юниор-с формировавшийся взрослый мужик. Соответственно и результаты может показывать вполне на уровне.

Но всё ж таки думаю, что бы ты там не говорил про генетичность, Сергей, все они на фарме.Не верю я в такие результаты массово у натуральных спортсменов. Не ве-рю!

Конечно на фарме. Но надо отдать должное, последнее время в федерациях хорошим тоном стало говорить не натуральный спортсмен, а спортсмен, выступающий под ДК)

[Олег К]

Конечно на фарме. Но надо отдать должное, последнее время в федерациях хорошим тоном стало говорить не натуральный спортсмен, а спортсмен, выступающий под ДК)

Предполагаю,что сейчас Серега по американскую IPF рассказывал.

[Anatolii]

Это, кстати, без осуждения и сарказма. Эти ребята тренируются и выступают в ИПФ с детства, они просто приняли правила игр, так же как в о. видах спорта. Вот в альтернативе - это вызывает отвращение.

[Олег К]

Я так, чисто - памяти Юрика припомнил что майки сами жмут)

Майки-саможимки (по аналогии со славянскими "гусли-самогуды", "скатерть-самобранка" и т.д.) 

[Anatolii]

Предполагаю,что сейчас Серега по американскую IPF рассказывал.

А не суть, впрочем, выше я ответил

[Виктор С]

.. хорошим тоном стало говорить не натуральный спортсмен, а спортсмен, выступающий под ДК)

Софистика. Я помню твое отношение к ДК и у меня такое же отношение к ДК.

[Anatolii]

Софистика. Я помню твое отношение к ДК и у меня такое же отношение к ДК.

Не понял возражения или комментария. Видимо, действительно, переопохмелился) 

[Олег К]

Ваша тусовка состоит из 5-6 другдругажополизов, которые шарятся по всему форуму, делая вид, что они самые дохуяумные))

Кто бы говорил, бывший сектант явления сверхмощей )))

Помню, как шарашилась ваша секта по всему форуму во главе с пророком Мишуилом, людей травили, гадости в в репу писали, да потом сами же и сливали карманным супервайзерам. Так что блять подзаткнулся бы ты,Саша...

[Олег К]

Кстати Димик , помнится ты был один из тех , кто верил что он пожмёт 160 ))

Самое интересное, он бы их пожал, не будь таким долбаёбом...

[Dimik]

Кстати Димик , помнится ты был один из тех , кто верил что он пожмёт 160 ))

Ну потенциал то есть)

[crossfitmen]

Кто бы говорил, бывший сектант явления сверхмощей )))
Помню, как шарашилась ваша секта по всему форуму во главе с пророком Мишуилом, людей травили, гадости в в репу писали, да потом сами же и сливали карманным супервайзерам. Так что блять подзаткнулся бы ты,Саша...

Я ни на кого не жаловался и в репу не писал, не в моих правилах за спиной втихаря на кого-то летописи пейсать.
И это, по Казакову почти весь форум тренил, если чё))

[Олег К]

Это, кстати, без осуждения и сарказма. Эти ребята тренируются и выступают в ИПФ с детства, они просто приняли правила игр, так же как в о. видах спорта. Вот в альтернативе - это вызывает отвращение.

Всё равно бомбит у меня, Анатолий. Сраная Америка типа с допингом борется, устроили крестовый поход. А у самих, пидорасов, такое творится и всё нормально.