Denis Gusev писал 04 Сент 2016 - 15:10:
Сегодня загрузка. Сварил 600 гр риса. Когда съел их к 14 часам, сварил столько же еще.
До Олимпии 13 дней.
даже вегетты не добавил?)
Видео выступления Дениса нету.
Постоял на сцене. Какое еще видео хочетсо? Фото было.
http://forum.steelfa...entry1057752437
Denis Gusev, форма, безусловно, лучшая. Если сравнить с Арнольд Классик 13 года, так вообще разница огромная.
По поводу пожеланий (всё это имхо, конечно):
К таким-то плечам теперь нужно однозначно руки добавлять(в первую очередь бицепс). Со спины и с боковых поз смотришься хорошо.
Во фронтальных позах нужно поэкспериментировать с подворотом таза и работой диафрагмы, чтобы косые не вываливались, и при этом пресс было видно. Надо постараться сгладить линии перехода широчайших в талию, чтобы там не было такого острого угла.
Сообщение изменено: Алексей Юрьевич (22 сентября 2016 - 06:07)
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых