Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

BRONTOSAUR

* * * * - 3 голосов
Автор темы: brontosaur , мая 03 2006 01:05

  • Please log in to reply
734 ответов в этой теме

#451
brontosaur
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:04

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
sweetheart
спасибо рррр!

#452
brontosaur
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:10

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Макс 9го (за 2 дня до старта)

Миниатюры

  • P1040487.jpg

#453
brontosaur
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:20

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений

Миниатюры

  • P1040491.jpg

#454
brontosaur
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:38

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
разница практически в два месяца

Миниатюры

  • P12.jpg

#455
brontosaur
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:48

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
ну а эта фотка из Олькиного топика

Миниатюры

  • _DSC02644.JPG

Сообщение изменено: brontosaur (12 августа 2009 - 09:15)

#456
XPOM
Отправлено 16 ноября 2006 - 01:26

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений

разница практически в два месяца


Рельеф вещ не заменимая
на фотке после даже масивней на первый взгляд

#457
ИННА
Отправлено 16 ноября 2006 - 10:19

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
brontosaur
Сереж-тренер чемпионов!!!
Молодец!!!!Искренне рада,поздравляю и тебя и ребят!!!

#458
brontosaur
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:01

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
ИННА
не,Ин,я тренировал только Макса а то не так поймёт народ

#459
Makanaki
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:28

Makanaki

    PIV

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 055 сообщений
  • Пол: Не определился
brontosaur
Понятно, что у фитнессиста есть как минимум 2 тренера...
Но тело, это именно то, чего ему так СИЛЬНО не хватало в прошлом году.
Респект, Серёга!

#460
Shirley
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:30

Shirley

    0_o

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 309 сообщений
  • Имя: Ольга Мунтян
  • Пол: Женщина
  • Город: Одесса
brontosaur
Поздравляю с победой Макса!

#461
brontosaur
Отправлено 16 ноября 2006 - 12:32

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Makanaki
Shirley
спасибо,братва!

#462
brontosaur
Отправлено 16 ноября 2006 - 09:11

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
вот из старого

Миниатюры

  • HPIM0143.jpg

#463
ИННА
Отправлено 17 ноября 2006 - 01:36

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
brontosaur
Серега,ну и вена у тебя на бицепсе
А вообще

#464
Artem K.
Отправлено 17 ноября 2006 - 02:16

Artem K.

    Хидетада Ямагиши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 333 сообщений
ИННА

ну и вена у тебя на бицепсе

На бицепсе-это стандарт
А вот 2 вены на лбу-это непременно

#465
brontosaur
Отправлено 18 ноября 2006 - 06:06

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Artem K.
венозность везде

#466
Аэробус69
Отправлено 18 ноября 2006 - 11:57

Аэробус69

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 520 сообщений
Серега поздравляю с очередной победой на тренерском поприще!

#467
GAVRILO
Отправлено 19 ноября 2006 - 12:40

GAVRILO

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 621 сообщений
  • Имя: Вова
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кубань
У парня на фото (где разница 2 месяца) из ничего появился биц бедра! Как вы это зделали?

#468
brontosaur
Отправлено 19 ноября 2006 - 01:36

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Аэробус69
Спасибо,Юра!
GAVRILO
это была отстающая группа.мы делали тяги на прямых,сгибания и вышагивания.до потери сознания...

#469
ИННА
Отправлено 19 ноября 2006 - 02:10

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
brontosaur

вышагивания.

это как бы шаги-выпады со штангой?

#470
brontosaur
Отправлено 19 ноября 2006 - 07:55

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
ИННА
нет,вышагивания на тумбу-то,что я тебе советовал

#471
ИННА
Отправлено 19 ноября 2006 - 09:14

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
ааа!понятно,а выпады в виде вышагиваний-как тебе?Правда у нас в зале места нет,но раньше практиковала в другом зале-очень нравилось.

#472
brontosaur
Отправлено 21 ноября 2006 - 11:24

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
ИННА
[/QUOTE]понятно,а выпады в виде вышагиваний-как тебе?[QUOTE]

выпады в ходьбе обожаю!!! ноги строят просто офигительно! на последнем подходе уже даже ходить бывает проблематично-ноги раскачиваются до такой степени,что цепляются друг за друга.

#473
ИННА
Отправлено 22 ноября 2006 - 09:09

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
brontosaur

выпады в ходьбе обожаю!!! ноги строят просто офигительно!

.попередвигать тренажеры что ли в зале

#474
brontosaur
Отправлено 22 ноября 2006 - 10:28

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
ИННА
а чё,можно! ходить и как трактор толкать впереди себя станок или несколько(эт для продвинутых)

#475
ИННА
Отправлено 15 декабря 2006 - 01:17

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
brontosaur
ты ПМ читаешь?

#476
brontosaur
Отправлено 15 декабря 2006 - 01:25

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
ИННА
а?

#477
ИННА
Отправлено 15 декабря 2006 - 02:05

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
в личку тебе писала,вопросы есть,а в аське тебя нет,не знаю где и спросить

#478
brontosaur
Отправлено 25 декабря 2006 - 11:37

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
из древнего...

Миниатюры

  • HPIM0064.jpg

#479
Shirley
Отправлено 26 декабря 2006 - 12:02

Shirley

    0_o

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 309 сообщений
  • Имя: Ольга Мунтян
  • Пол: Женщина
  • Город: Одесса
brontosaur
а из свеженького?

#480
brontosaur
Отправлено 26 декабря 2006 - 12:06

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Shirley
Оль,из свеженького - люди не поймут
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН