Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#47101
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Да ты, чудило, хоть представляешь себе, ЧТО такое "высокоповтор до отказа"?

знамо что ...1000 отжиманий или подъем 2кг гантели

может приседания без веса или телепание ножками на диване ... с воображением у Рикардо все ок



#47102
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

3,5 унции золота - на старость...

 

в бороду вплетать золотые нити *?))



#47103
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

в бороду вплетать золотые нити *?))

Хе-хе, нет, это один из способов откладывать на старость... Мне повезло - я жориков брал ещё по 8 рублей... Сейчас жорик 20 стоит... Да и жорик - дурное золото, на нём Печать Ока и Злая Воля Саурона. Надо бы брать Крюгерранды и Соверены, на худой конец - Сеятелей советских...



#47104
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

дурное золото

 

...дык , гуторят , шо всё оно проклято . золото энто ....



#47105
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

...дык , гуторят , шо всё оно проклято . золото энто ....

Известное дело... "Золото ваше и серебро изоржавело, и ржавчина их будет свидетельством против вас, и съест плоть вашу, как огонь: вы собрали себе сокровище на последние дни"(С).



#47106
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Известное дело... "Золото ваше и серебро изоржавело, и ржавчина их будет свидетельством против вас, и съест плоть вашу, как огонь: вы собрали себе сокровище на последние дни"(С).

эвоно как тебя от турникменства плющит)) бросай это дело

#47107
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

эвоно как тебя от турникменства плющит)) бросай это дело

Не, это красное сухое, наверное...


Сообщение изменено: Senor (02 апреля 2015 - 09:24)


#47108
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Не, это красное сухое, наверное...

 

...вообще бухло в положительном окружении и благостных вибрациях - нормалёк , но если нет нормальных условий , лучше не бухать , агрессию поймаешь - и всё ! ...



#47109
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево



....собирун *???



#47110
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

интересно его мнение.

Моё мнение - нахуй иди, сережечкопидорклон.



#47111
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

...ух , сёдня плечи прозвучали....



#47112
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

...вообще бухло в положительном окружении и благостных вибрациях - нормалёк , но если нет нормальных условий , лучше не бухать , агрессию поймаешь - и всё ! ...

Да я тут как раз релаксирую, меня в ветке Рихада никто не раздражает - даже явные тролли... Атмосфера тут особенная... Трактир "У Рихада"...



#47113
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Скоро в тренировочном дневнике Рихада будет всё, кроме тренировочного дневника Рихада. Рихад, я серьёзно, может тебе SMM-маркетингом заняться, вон как умеешь срачи разводить? А в маркетинге, как известно, любой кипишь на руку, окромя эпитафии...


Сообщение изменено: razlomov (02 апреля 2015 - 10:50)


#47114
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 574 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Скажите, посоны, эта самочка правда так охуенна как мне кажется, или она скоро станет мужиком и мне пора задуматься о смене ориентации?

Похожа на порнозвезду Adriana Chechik

0lJLwDv.jpg


Сообщение изменено: OldBoy (02 апреля 2015 - 11:05)


#47115
DumbI4

DumbI4

    Димыч я

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 703 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Атлантида

Те, кто сами в заебатой форме - крайне положительно. Рыхлые или дохлые - крайне отрицательно.   Короче, всё то же самое, что в этой теме и на форуме в целом.

ты сейчас лукавишь

не знаю только насколько сильно

у меня друган рыхлый живет с фитнесс-бикинисткой, прорельефленной похлеще рихада)

похуй им на ваши мышцы, поймите уже наконец



#47116
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

похуй им на ваши мышцы, поймите уже наконец

15822-no-ya-zhe.jpg

#47117
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

ты сейчас лукавишь

не знаю только насколько сильно

у меня друган рыхлый живет с фитнесс-бикинисткой, прорельефленной похлеще рихада)

похуй им на ваши мышцы, поймите уже наконец

 

Останемся при своём, ок?

У меня тоже куча знакомых, живущих с кучей знакомых.

 

Общую тенденцию я описал совершенно верно: баба, которая сама тренируется и следит за своей внешностью, хотя бы с помощью нормальной диеты, испытывает к мускулистому мужику больше симпатии.

 

Но ты можешь быть прав в следующем: если фитнес-бикинистка не дура, то она действительно вряд ли захочет жить с самовлюбленным качком, ведущим околоовощной образ жизни. Тем более, что за годы достижения своей формы она, скорее всего, и так уже наскакалась на маленьких бодибилдерских пипках, чо она там не видела ))



#47118
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

на маленьких бодибилдерских пипках,

 

.....и пипки ваши разных размеров им тоже по хер ))....поймите уже наконец ! ....



#47119
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Похожа на порнозвезду Adriana Chechik

0lJLwDv.jpg

 

Заценил. Хрена она дурная   :shok:



#47120
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


Моё мнение - нахуй иди, сережечкопидорклон.


Для начала прекрати сосать у трансов, а потом уже выходи в цивилизованное общество со своим мнением!

#47121
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Про первого я не писал, положим.

И? Что за логика чтобы писать что не меня быдлят, а упрекать в ответном быдлинге?
 
 
 

Где я тебя обвинял во лжи? Ты опять русский язык как-то по своему понимаешь?

Незачем меня называть уклоняющимся от истины! Мало ли что может кому показаться по коротким постам, это Интернет. Пост может охватывать один какой-то аспект какой-то грани вопроса. Неприятно видеть вас, создающего впечатление человека качественного и рассудительного, уподобляющимся местным низкосортным созданиям, гопникам-головорезам. Это они за спиной что-то гадкое могут говорить. И ты, Брут?
K4aXVpt-8gk.jpg

Сообщение изменено: rihad (03 апреля 2015 - 08:36)


#47122
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


K4aXVpt-8gk.jpg


Но как это состыковывается с тем, что ты называешь людей гопниками, сраными шлюхами, пидорками, дегенератами, долбоебами, кретинами и т.п.?

#47123
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Вес сегодня 63.1->62.3, талия 71.8-> 71.3. Хм. Вот и долгожданный woosh :) Хотя дефицит не такой большой был, -50гр. гречки и -50гр макарон ну потолок -200ккал ежедневно делает.

Мощно попортил восстановление правого запястья тренингом в среду, но скорее V-гриппером дома после трени. Ночью болело, и этой ночью тоже. Подвижность сустава очень ограничена организмом, естественный гипс. Даже субфебрилка вчера была под вечер. Так что сегодня пойду на тренинг только для некоторых упров, сгибания ног, может подтягивания с лямками, еще что-то, что смогу, чтобы не напрягать сустав. А с понедельника бабахаем высокоповтор близко к отказу! :) С хорошей техникой, с плавным темпом опусания, пока амплитуда подъема не сократится или повтор не будет медленным - вот отказ.

Но как это состыковывается с тем, что ты называешь людей гопниками, сраными шлюхами, пидорками, дегенератами, долбоебами, кретинами и т.п.?

ВЫ вообще прочитали пост который цитируете?

#47124
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

талия 71.8-> 71.3

 

полсантиметра столбов слил. Какой кошмар



#47125
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


ВЫ вообще прочитали пост который цитируете?


Конечно. Неприятно, когда ты читаешь людям мораль из интернет-пабликов, при этом демонстрируя на себе пример "от противного"

#47126
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Пятница. Рихад с утра пораньше на взводе. Это хорошо.  :eat:

 

Ну а пока - Железный Самсон. Концовка доставляет ))

 


Сообщение изменено: ryabuji (03 апреля 2015 - 08:57)


#47127
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Конечно. Неприятно, когда ты читаешь людям мораль из интернет-пабликов, при этом демонстрируя на себе пример "от противного"

Мне сложно понять такое определение ответного быдлинга на быдлинг.
Это кажется из разряда соринки в чужом глазу и бревна в своем.

#47128
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Мне сложно понять такое определение ответного быдлинга на быдлинг.
Это кажется из разряда соринки в чужом глазу и бревна в своем.

Возможно, но ты же почему-то не допускаешь, что бревно может быть у тебя?

#47129
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Возможно, но ты же почему-то не допускаешь, что бревно может быть у тебя?

Так и есть :crazy: но разве здесь место интимным подробностям?

#47130
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Возможно, но ты же почему-то не допускаешь, что бревно может быть у тебя?

 

Так и есть :crazy: но разве здесь место интимным подробностям?

 

Видимо, существует даже соответствующая таблица и график с ежедневными измерениями. Длина с десятыми долями миллиметра, обхват с сотыми долями. Ну и, конечно, защип  Алмазным Калипером.


Сообщение изменено: ryabuji (03 апреля 2015 - 09:18)



12 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 12 гостей, 0 скрытых