Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#46921
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Т.е. - тебя б рука 51 и нога 74 не устроили бы? Небось, ещё фаршу добавить и... Ну после отдыхов всяких и тд и тп... Не?

Не) Мне тоже так казалось. Много раз))) рука 44 - потолок. Если сухая. Нога за 70 вроде была. Жирная. Только смысл в этих размерах, если они под жопой? Объём выше колена всегда был таким же "деревянным" как рука и не рос.



#46922
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Эмро, ну а мечту о президентстве ты уже тоже забросил?



#46923
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Не) Мне тоже так казалось. Много раз))) рука 44 - потолок. Если сухая. Нога за 70 вроде была. Жирная. Только смысл в этих размерах, если они под жопой? Объём выше колена всегда был таким же "деревянным" как рука и не рос.


Как ты раскачал плечи?

#46924
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 443 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Я мечтал о руке 60 и ноге 85.

 

Но выросла широчайшая. Спиной занимался?)



#46925
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 688 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Вот в недавнем примере - восьмерка каталась на коньках с третьесортом, который оплатил каток, кофе, подарки для нее - плюшевый мишка, конфеты и т.д., а ебля будет с Яремой. 

Так это лох. Откуда у него феромноы :D



#46926
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Эмро, ну а мечту о президентстве ты уже тоже забросил?

Да вы ж не выберете нихуя, вечно мудаков всяких выбираете, а то что человек честный и справедливый - это вам похуй.



#46927
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Как ты раскачал плечи?

Хуярил невъебенно (с)

 

Ты точно хочешь такие же? А выть от потом от боли, неудачно взмахнув рукой, тоже хочешь?)



#46928
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Но выросла широчайшая. Спиной занимался?)

Я ж рассказал всё. Ты не думай, что не бомбил руки. Тоже бомбил. Но, у чего сколько есть потенциала, то настолько и выросло.



#46929
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 619 сообщений

Хуярил невъебенно (с)

:rofl:

точно так и подумал, собрался аж написать.Что, исчерпывающе! :good:

 

"Была подобная история в нашей деревне" - с руками старался, улучшил заметно.



#46930
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Ты точно хочешь такие же? А выть от потом от боли, неудачно взмахнув рукой, тоже хочешь?)

Есть связь?



#46931
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А он пиздецки красив! Поверьте

Один из самых красивых "индивидов человека" что я видел

Я ему пиздецки как завидую по внешности, он сука как Бог сошедший на землю

attachicon.gifprocessed1.jpegattachicon.gifprocessed.jpeg

 

гей?



#46932
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 074 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Есть связь?


#нопейнногейн



#46933
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 443 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Я ж рассказал всё. Ты не думай, что не бомбил руки. Тоже бомбил. Но, у чего сколько есть потенциала, то настолько и выросло.

 

Ха, так как раз и не думаю, а согласен. Имхо, спину бомбить "имеют право" лишь те, кто уже руки раскабанил до огромного размера. Широчайшие легче росту поддаются у большинства, даже если их лишь изредка и слегка подкабанивать. И чем они шире, тем тоньше смотрятся руки (со спины - это вообще пиздец у 95%)... 



#46934
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Хуярил невъебенно (с)

 

Ты точно хочешь такие же? А выть от потом от боли, неудачно взмахнув рукой, тоже хочешь?)

Хочу хорошо развитую среднюю и заднюю. ЧТо думаешь насчет махов и отведений , часто 3-5 раз в неделю с умеренными весами,пампинг?



#46935
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Да вы ж не выберете нихуя, вечно мудаков всяких выбираете, а то что человек честный и справедливый - это вам похуй.

Прям как с бабами и третьесортами (с)

Третьесорт в президенстве



#46936
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

гей?

Я? нет

Он?тоже нет

А вот в компьютерные игрушки любит поиграть и вообще достаточно замкнутый и меланхоличный парен



#46937
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

#нопейнногейн

Вряд ли Эмраер о крепатуре или жжении, для этого необязательно большие мышцы.



#46938
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 074 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Я? нет

Он?тоже нет

А вот в компьютерные игрушки любит поиграть и вообще достаточно замкнутый и меланхоличный парен


Может в этом все дело. Альфачи тупо экстраверты с носами :D



#46939
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 074 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

1579065361179616329.jpg



#46940
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 300 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

1579065361179616329.jpg


Хочешь спросить, хорошенькая ли?)

#46941
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 168 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

О да.



#46942
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев


Может в этом все дело. Альфачи тупо экстраверты с носами :D

Я о том же. Я за одну единицу времени пизжу в 20 -30 раз больше чем он



#46943
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Есть связь?

Думаю да. Доказать не смогу. В личной беседе мог бы поделиться соображениями, но текстом вряд ли смогу объяснить.



#46944
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Хочу хорошо развитую среднюю и заднюю. ЧТо думаешь насчет махов и отведений , часто 3-5 раз в неделю с умеренными весами,пампинг?

Думаю подкачаешь. Заднюю - только в тренажере: верхний блок, длинная веревка, разведение рук в стороны. Кисти выше плеч, ладони смотрят в пол, локти стараться держать прямыми, но не акцентироваться на этом слишком.

#46945
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 074 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Думаю да. Доказать не смогу. В личной беседе мог бы поделиться соображениями, но текстом вряд ли смогу объяснить.


Голосове сообщение запсти



#46946
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Прям как с бабами и третьесортами (с) Третьесорт в президенстве

В точку. Если не умею девицу уболтать на поёбку, куда уж всю страну уболтать.



#46947
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 619 сообщений

yarema,

Про дельты упоминал уже - жим гири пробовал?



#46948
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Голосове сообщение запсти

Лол) может еще и видео снять? Ютуб-стрим Эмраер-ТВ. Бодибилдер-неудачник рассказывает, как качаться и какие проблемы от этого бывают.



#46949
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

yarema,

Про дельты упоминал уже - жим гири пробовал?

Не. Сильно дрочить дельту не могу так как все таки лифтер-хуифтер и передрачивать ее - зло. Жим к хуям упадет



#46950
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Думаю да. Доказать не смогу. В личной беседе мог бы поделиться соображениями, но текстом вряд ли смогу объяснить.

Догадываюсь, о чём ты говоришь, но не уверен, что это с массой мышцы связано (поэтому и спросил). А не уверен, т.к. в таком случае многие про-бб этим бы страдали и рассказывали.




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)