Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Ронни Коулмэн / Ronnie Coleman

* * * * - 27 голосов
Автор темы: bigbro , апр 24 2003 12:39

  • Please log in to reply
8057 ответов в этой теме

#4651
Koelner
Отправлено 23 июля 2010 - 10:53

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
Ronnie Coleman 1996 Florida Pro Invitational

#4652
musclemecca
Отправлено 23 июля 2010 - 01:13

musclemecca

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 854 сообщений
даже тот 1996 год Ронни больше впечатляет чем нынешние Дексы Катлеры Грины

#4653
1 GR
Отправлено 23 июля 2010 - 02:06

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков
|||----------|||
не гони:)

#4654
musclemecca
Отправлено 23 июля 2010 - 02:21

musclemecca

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 854 сообщений
1 GR
ну а чё? чем плох?

Миниатюры

  • 1996_mr_olympia_bw_43_20090830_1419927701.jpg

#4655
gStone
Отправлено 24 июля 2010 - 02:44

gStone

    не спортсмен

  • Участник форума
  • Pip
  • 954 сообщений
Ух ты я телезвезда olympic_games.gif

#4656
1 GR
Отправлено 24 июля 2010 - 08:43

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков
Коля так и не допер,что на всех тренажерах в гидропарке, цепи не для того, чтобы нагружать мышцы по-максимуму в конце амплитуды,а для того, чтобы их просто не спиждили накуй:)))))))))))))

#4657
musclemecca
Отправлено 24 июля 2010 - 09:50

musclemecca

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 854 сообщений
under_table.gif ахахахах точняк biggrin.gif

#4658
petademon
Отправлено 28 июля 2010 - 08:56

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
ron00.png

#4659
petademon
Отправлено 29 июля 2010 - 07:03

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
ron01.png

#4660
Бугор
Отправлено 29 июля 2010 - 10:42

Бугор

    ломка млять у меня пока за штангу не возьмусь не отпустит

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Wolfenbüttel

Ronnie Coleman 1996 Florida Pro Invitational

Просто бог

#4661
balaban1974
Отправлено 29 июля 2010 - 11:07

balaban1974

    Амбициозный имбицилл

  • Участник форума
  • Pip
  • 875 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow region
Отличное фото - статуэтка бронзовая

#4662
darknv
Отправлено 30 июля 2010 - 02:59

darknv

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 169 сообщений
gStone
что за вопрос ему задавал? )

#4663
gStone
Отправлено 30 июля 2010 - 03:30

gStone

    не спортсмен

  • Участник форума
  • Pip
  • 954 сообщений
darknv
Да там комедия вышла

Давай ты будешь рассказывать как было, для начала, ок?)
Мой вопрос: В Железном Мире была статья Круги Коулмена. О том что у вас был застой в росте дельты и вы "пробили" их махами с гантелями встороны. Суть метода - Несколько подходов без передышки начиная с большого количества повторений к меньшему, увеличивая каждый подход вес на 4кг. Было ли такое и применяете ли вы этот метод тренировки сейчас?

Амир перевел: He asked you did you have a problem with shoulders? (Он спросил или были у вас проблемы с плечами?)

Вот такое качество превода меня убило.


#4664
petademon
Отправлено 30 июля 2010 - 05:48

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
ron02.png
рон с милошем сарцевым

#4665
Шашист
Отправлено 30 июля 2010 - 06:00

Шашист

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 643 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кармиэль
Эспандеры Ronnie Coleman! biggrin.gif

#4666
balaban1974
Отправлено 30 июля 2010 - 06:28

balaban1974

    Амбициозный имбицилл

  • Участник форума
  • Pip
  • 875 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow region
Фото суперское - реализм да и только

#4667
Koelner
Отправлено 30 июля 2010 - 06:45

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
Рони со своим зятем...

Миниатюры

  • rc.jpg

#4668
petademon
Отправлено 30 июля 2010 - 07:08

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
ron03.png

#4669
Koelner
Отправлено 31 июля 2010 - 09:47

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln

Ronnie Coleman 1996 Florida Pro Invitational

еще с Флексом(1-е место)

#4670
petademon
Отправлено 31 июля 2010 - 10:56

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
ron04.png

#4671
wrapjke
Отправлено 31 июля 2010 - 11:31

wrapjke

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 563 сообщений
petademon
изверг!!! хватит по одной фотке за вечер выкладывать! нада бооольше!

#4672
Mirex
Отправлено 01 августа 2010 - 10:39

Mirex

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 179 сообщений
petademon
Отличная работа продолжай в том же духе, нормальные фотки, хорошего качества и разрешения..
Если есть возможность выкладывай не по одной! smile.gif

#4673
TOSHIBA
Отправлено 01 августа 2010 - 12:38

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
млять Амир
он то хоть русский знает
чего его переводчиком поставили

#4674
petademon
Отправлено 01 августа 2010 - 05:57

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
лучше по одной ) надо растягивать удовольствие а не есть все сразу )
ron05.png

#4675
Perimeter
Отправлено 02 августа 2010 - 02:22

Perimeter

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 688 сообщений
Жестковаты пропорции у Ронни на мой вкус, как и у Катлера. Уж не знаю в чем дело, но глаз не радуется. Хотя вряд ли их достижения кто-нибудь в ближайшее время побьет laugh.gif

#4676
petademon
Отправлено 02 августа 2010 - 05:34

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
ron06.png

#4677
Вован Владимирский
Отправлено 02 августа 2010 - 06:56

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир
petademon
Ронни в пейнтбол играл и не мывшись сразу на сцена вышел? dry.gif

#4678
petademon
Отправлено 02 августа 2010 - 08:11

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
это свет зеленого прожектора

#4679
grand00000
Отправлено 02 августа 2010 - 09:29

grand00000

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 147 сообщений
petademon
Спасибо, Кэп

#4680
petademon
Отправлено 02 августа 2010 - 10:19

petademon

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 572 сообщений
пожалста
ron07.png
Вернуться в ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ

0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → СОРЕВНОВАНИЯ / ФЕДЕРАЦИИ / ЗВЕЗДЫ СПОРТА
  3. → ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ