15227 ответов в этой теме

[ROM256]

Вторая лёгкая силовая.

Отжимания от пола отдых 2 мин.

35-35-35-35-35-35

Общее время 13.15

[phaze]

ROM256, это из части общей стратегии на сухую массу?

Сообщение изменено: phaze (30 июня 2020 - 12:13)

[ROM256]

Это из-за отсутствия зала.

[ROM256]

Информация специально для Andy_Two и для питерцев:
2 июля Дмитрий Осипов и его команда готовятся штурмовать дистанцию 500 км пешком вокруг Декатлона на ул. адмирала Трибутца. Старт в 15:00 финиш не позднее , чем через 72 часа. Вход бесплатный. Можно и поучаствовать.

[Andy_Two]

ROM256, спасибо конечно за доверие, но боюсь мне не потянуть такую нагрузку. )) Ну а потом у меня же упор в развиии основной не на превращение в марафонца, а на превращение в мэнзфизика. ))

[ROM256]

Ну пятнашечку пойдёшь в компании с великими Чемпионами. Как раз и суббота твоя норма. Приобщишься к истории)

[Serhio Ulinado]

Вход бесплатный

, выход - ногами вперёд (для меня)

)))

[Andy_Two]

Ну пятнашечку пойдёшь в компании с великими Чемпионами. Как раз и суббота твоя норма. Приобщишься к истории)

 

Что ты такое говоришь, я интроверт, не люблю массовые мероприятия. Мне комфортнее одному, а не в компании... не то что ходить, а даже бухать. ))

[Andy_Two]

Ну пятнашечку пойдёшь

Как раз и суббота твоя норма.

 

2 июля это четверг. Намекаешь, что я только к субботе дойду. ))

Сообщение изменено: Andy_Two (30 июня 2020 - 01:31)

[Горец67]

Ну пятнашечку пойдёшь в компании с великими Чемпионами. Как раз и суббота твоя норма. Приобщишься к истории)

а если 3 км пройдет, то не приобщится к истории?))))

[phaze]

Что ты такое говоришь, я интроверт, не люблю массовые мероприятия. Мне комфортнее одному, а не в компании... не то что ходить, а даже бухать. ))

Во, про интровертов тема!
К это мне знакомые намыливаются в зал, «вместе качнуться», я всегда отказываюсь, и когда я отдыхаю в зале и когда ко мне подходят либо попиздеть, либо ещё чего, я прям не выношу этого.
Если кто-то со мной занимается, то тренировка пойдёт по пизде. Ибо не дадут свой темп мне держать и будут всасывать силы на межподходную пиздеж, а я между подходами всегда ухожу в себя для того, чтобы максимально сэкономить энергию для следующего подхода.

[ROM256]

Понятно, одинокий волк Andy_Two по одноименному роману "Белый клык")

[Andy_Two]

К это мне знакомые намыливаются в зал, «вместе качнуться», я всегда отказываюсь, и когда я отдыхаю в зале и когда ко мне подходят либо попиздеть, либо ещё чего, я прям не выношу этого. Если кто-то со мной занимается, то тренировка пойдёт по пизде. Ибо не дадут свой темп мне держать и будут всасывать силы на межподходную пиздеж, а я между подходами всегда ухожу в себя для того, чтобы максимально сэкономить энергию для следующего подхода.

 

Опасно ещё во время тренировок одновременно сидеть на форуме. А то часто подмывает засмеяться-заржать, а это очень опасно по технике безопасности. ))

[phaze]

Опасно ещё во время тренировок одновременно сидеть на форуме. А то часто подмывает засмеяться-заржать, а это очень опасно по технике безопасности. ))

я не сижу уже давно тут во время трены, трата времени.

[ROM256]

2 июля это четверг. Намекаешь, что я только к субботе дойду. ))

Так они идут трое суток. Можешь и в субботу присоединиться.

[Andy_Two]

Понятно, одинокий волк Andy_Two по одноименному роману "Белый клык")

 

Да я контактный в общем то человек, не замкнутый, могу и пообщаться в компании. Просто у меня свой выработанный образ жизни и он мне нравится. )

[Andy_Two]

Так они идут трое суток. Можешь и в субботу присоединиться.

 

За сколько метров до финиша можно присоединиться, чтобы считаться участником и войти в историю? ))

[Горец67]

Во, про интровертов тема!
К это мне знакомые намыливаются в зал, «вместе качнуться», я всегда отказываюсь, и когда я отдыхаю в зале и когда ко мне подходят либо попиздеть, либо ещё чего, я прям не выношу этого.
Если кто-то со мной занимается, то тренировка пойдёт по пизде. Ибо не дадут свой темп мне держать и будут всасывать силы на межподходную пиздеж, а я между подходами всегда ухожу в себя для того, чтобы максимально сэкономить энергию для следующего подхода.

я в жизни общительный, но во время тренировки лучше ко мне не подходить)))

[phaze]

я в жизни общительный, но во время тренировки лучше ко мне не подходить)))

Ну да, просто вымораживает. Стоишь после тяжёлого подхода, блевать хочешь, отдыха минуты полторы, а к тебе подходят и задают вопрос, ответ на которым может быть только развёрнутый и в процессе ответа на который я ещё начинаю эмоционально заводиться и быстрее от этого уставать.

[Andy_Two]

РОМ, ты поспрашивай, походи по форуму. Может кто-то из других городов захочет присоединиться, почему обязательно из Питера? Может даже из Германии... или там из Канады кто-нибудь присоединится. ))

[ROM256]

Ну да, просто вымораживает. Стоишь после тяжёлого подхода, блевать хочешь, отдыха минуты полторы, а к тебе подходят и задают вопрос, ответ на которым может быть только развёрнутый и в процессе ответа на который я ещё начинаю эмоционально заводиться и быстрее от этого уставать.

Вот почему я всегда тренируюсь с утра, когда зал пустой. Красота! Первых нет и отстающих))

[Горец67]

Вот почему я всегда тренируюсь с утра, когда зал пустой. Красота! Первых нет и отстающих))

у меня ещё проще сейчас, занимаюсь дома)))

[phaze]

Вот почему я всегда тренируюсь с утра, когда зал пустой. Красота! Первых нет и отстающих))

Может когда нибудь дорасту до таких условий жизни, чтобы можно было заниматься с утра в зале. Время покажет))

[Andy_Two]

Может когда нибудь дорасту до таких условий жизни, чтобы можно было заниматься с утра в зале. Время покажет))

 

Вилла на берегу, широкие панорамные окна с видом на море, свой зал, бассейн. Красота. )

[phaze]

Вилла на берегу, широкие панорамные окна с видом на море, свой зал, бассейн. Красота. )

Вот свой зал тут найух не нужен. Проходил уже на самоизоляции. Был бы зал дома настоящий, я бы себя не мог настроить на кач. Домашние тренировки для меня не работают. Только специализированное место, куда пришёл, отработал и ушёл))

[ROM256]

Это ты про Сашо?))

[Andy_Two]

Вот свой зал тут найух не нужен.

 

Хорошо, то есть от виллы на берегу с залом ты отказался. Имей в виду, я записываю пожелания. )

Сообщение изменено: Andy_Two (30 июня 2020 - 01:55)

[ROM256]

Согласен, дома аура не та)

[sandwolf77]

Ну да, просто вымораживает. Стоишь после тяжёлого подхода, блевать хочешь, отдыха минуты полторы, а к тебе подходят и задают вопрос, ответ на которым может быть только развёрнутый и в процессе ответа на который я ещё начинаю эмоционально заводиться и быстрее от этого уставать.

а когда это твои подопечные, еще и отморозиться невежливо и нестратегично.
Интровертам вообще не весело.

[Горец67]

Вот свой зал тут найух не нужен. Проходил уже на самоизоляции. Был бы зал дома настоящий, я бы себя не мог настроить на кач. Домашние тренировки для меня не работают. Только специализированное место, куда пришёл, отработал и ушёл))

я бы не был таким категоричным)
У домашнего зала есть свои преимущества.

Сообщение изменено: Горец67 (30 июня 2020 - 01:57)