Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#46051
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

В наклонном знал что получится 7, в мертвой точке медленно шло, но шло, пока не подскочил кого не просил трогать штангу.

aid, зацени, в 10RPE, но пожал :)



#46052
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Полно людей с +25-30кг в залах, объемят, никто не парится :)
Сначала сделаем сухой вид, а потом уже рост веса/мяса с сохранением сухости, рекомпозом.

а почему не рекомпозить, будучи жирным, все равно ведь суше становишься?

#46053
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

...Не стану комментировать действия именно Мордашова, но - алименты платят на содержание детей, а не жён. 

Ну если собственную кровь этот упырь оценил в 700 баксов в месяц...



#46054
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 276 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
94300.jpg?1408025320
Рост 165, вес 59-60кг, так что ваши слова про вес вызывают улыбку :)

#46055
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Да-да, мне настолько это неважно, что я даже забыл. Ну у деда у меня одна фамилия, у отца - другая, какая разница то.... Люди думают по этому поводу, заморачиваются...

Владелец Гамнита фамилию жены вообще взял...



#46056
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
на фотках они все выглядят круто. А в жизни просто сушеные дрищи. Натурал на массе будет выглядеть более впечатляюще, чем этот сухостой. В жизни, не на фото, на фото сухость решает, да.

#46057
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Ну если собственную кровь этот упырь оценил в 700 баксов в месяц...

Может быть конкретно Мордашов - упырь. Не знаю.

Есть другие крайности - когда эксжена искренне уверена в праве на хорошую долю только потому, что была когда-то замужем, причём "выйдя" за него уже на всё готовое... 



#46058
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 588 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

94300.jpg?1408025320
Рост 165, вес 59-60кг, так что ваши слова про вес вызывают улыбку :)

А если его рядом с человеком поставить?

#46059
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

А как ты думаешь, люди хотят быть рабами и не иметь возможности распоряжаться своим временем?

А откуда вообще пошла мода называть полезных членов общества, которые приносят пользу, а не паразитируют, рабами? Если кого-то не устраивает то, как с ним обращается начальник и сколько ему платит - это его личные проблемы трудоустройства, и это не значит, что все остальные работающие люди - "рабы". Я больше скажу, многие считающие себя "рабами" - на самом деле ебаные паразиты, которые на работу только "ходят", а больше они нихера не делают. Их бы в шкуру настоящих рабов, когда пашешь на плантации по 12 часов, а тебя еще пиздят кнутом и кормят только чтоб не умер. Интересно как тогда запели бы. А сейчас у них и горячая вода дома, и жри сколько хочешь и чего хочешь, и развлечения, и работа не тяжелая - нет, блять, мы рабы, фак системе, хотим нихуя не делать и жить хорошо! Зажрались, суки!



#46060
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 276 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

aid, зацени, в 10RPE, но пожал :)

Да это очевидно, преднакоп 70х8 вероятно был достаточным. Просто раздражают объемщеги подстрахуи. Он сам жмет стольник на горизонте в объемке, и не возражает когда подстрахуй стабилизирует штангу, не понять когда один сет на макс у кого-то. Не знаю как застраховаться от таких. Только просить кого-то стоять рядом, ничего не делать и не подпускать никого. Но пока объяснишь... Благо в брусьях никому не приходит на ум помогать, выжал RPE-10 за 8-10 сек.
 

а почему не рекомпозить, будучи жирным, все равно ведь суше становишься?

Это долго.

#46061
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

А если его рядом с человеком поставить?

Ну так а что ему теперь делать, если ростом не вышел?



Да это очевидно, преднакоп 70х8 вероятно был достаточным.

Да ничего неочевидно. На каждой трене у тебя 9-10RPE уже. Уже вон локти болеть начинают.



#46062
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 588 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

на фотках они все выглядят круто. А в жизни просто сушеные дрищи. Натурал на массе будет выглядеть более впечатляюще, чем этот сухостой. В жизни, не на фото, на фото сухость решает, да.

В жизни огромные стронги, лифтеры вызывают ступор. Хотя на фотах да, эдакий таракан может и смотрится
Кстати, видео очень злая штука, как не пыжься, дрищь выглядит как дрищ. Рихад особенно хорош, напыщенный клоп.

#46063
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


Это долго.


Нет конечного пункта, поэтому нельзя рассчитать что долго, а что нет.

#46064
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

А откуда вообще пошла мода называть полезных членов общества, которые приносят пользу, а не паразитируют, рабами? Если кого-то не устраивает то, как с ним обращается начальник и сколько ему платит - это его личные проблемы трудоустройства, и это не значит, что все остальные работающие люди - "рабы". Я больше скажу, многие считающие себя "рабами" - на самом деле ебаные паразиты, которые на работу только "ходят", а больше они нихера не делают. Их бы в шкуру настоящих рабов, когда пашешь на плантации по 12 часов, а тебя еще пиздят кнутом и кормят только чтоб не умер. Интересно как тогда запели бы. А сейчас у них и горячая вода дома, и жри сколько хочешь и чего хочешь, и развлечения, и работа не тяжелая - нет, блять, мы рабы, фак системе, хотим нихуя не делать и жить хорошо! Зажрались, суки!

 

 

Тоже верно. Вот и не хочется жизнь впустую тратить на никому по сути не нужной работе. Только штаны просиживать. Я про это и говорил. А те кто приносят реальную пользу, создают что реальное - к таким только респект и уважение. Только все дело в том, что большинство людей на работе не производят ничего полезного, а просто переливают из пустого в порожнее.


Сообщение изменено: TII (30 марта 2015 - 01:23)


#46065
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Есть один гоблинский олигарх - Мордашов, он при состоянии в 18 000 000 000 долл.

А какое тебе дело до чужих денег? Как бабка у подъезда, чесслово.



#46066
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 588 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Ну так а что ему теперь делать, если ростом не вышел?

да я сам 170. качаться. с этого все и начинается. 

я же не про рост, про габариты. ли присту не стыдно ни с кем фоткаться, я думаю. хоть и 163 см там.


Сообщение изменено: sandwolf77 (30 марта 2015 - 01:27)


#46067
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 276 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ну так а что ему теперь делать, если ростом не вышел?

Цитировать заигноренных в одном посте со мной не приветствуется.

 

Да ничего неочевидно. На каждой трене у тебя 9-10RPE уже. Уже вон локти болеть начинают.

Локоть не связан с тренингом.

#46068
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Цитировать заигноренных в одном посте со мной не приветствуется.

это мания величия, Рихад. Никто не обязан знать кого ты там игноришь, это твое личное дело.

#46069
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 276 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Нет конечного пункта, поэтому нельзя рассчитать что долго, а что нет.

Я пробовал. Прогресс в тренинге с неизменным весом. Долго уменьшалась талия. Лучше просушиться и оттуда уже рекомпозить.

#46070
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Цитировать заигноренных в одном посте со мной не приветствуется.

Уууу, суров пацанчиг  :rofl:

...рихад, я тебе секрет открою... хотя ты всё равно меня игноришь... но всё ж... - всем здесь похер, что ты там приветствуешь.


Сообщение изменено: Пуня (30 марта 2015 - 01:29)


#46071
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 588 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Локоть не связан с тренингом.

ага, отлежал. вот где травмирующий фактор. и хамстер.



#46072
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


Я пробовал. Прогресс в тренинге с неизменным весом. Долго уменьшалась талия. Лучше просушиться и оттуда уже рекомпозить.


но суть то та же, просто в первом случае вес не меняется, а во втором - падает, а потом растет. Конечный рубеж тот же.

#46073
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 276 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

это мания величия, Рихад. Никто не обязан знать кого ты там игноришь, это твое личное дело.

Личное дело которому пытаются помешать. Плиз трольте где-нибудь еще.

#46074
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


Личное дело которому пытаются помешать. Плиз трольте где-нибудь еще.


с чего ты взял? Я еще раз говорю, никто не знает кого ты игноришь, а кого нет. Что ты как девочка-то, закаляй антибыдлинг, сколько можно истерить, что кто-то кого-то процитировал, а ты увидел

#46075
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 276 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Еще раз, просьба этих не цитировать вместе со мной в одном посте!
sereje4ka
sandwolf77
Мозголомная Брага
Пуня

#46076
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 588 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

скучно рихаду, сразу встрипенулся и застрочил. видать борже не ведется больше. 

sereje4ka sandwolf77 Мозголомная Брага Пуня

чо то мало. но я то второй!


Сообщение изменено: sandwolf77 (30 марта 2015 - 01:33)


#46077
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 276 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

с чего ты взял? Я еще раз говорю, никто не знает кого ты игноришь, а кого нет. Что ты как девочка-то, закаляй антибыдлинг, сколько можно истерить, что кто-то кого-то процитировал, а ты увидел

Мне просто надоело тратить время на говно и бросать их какашки обратно. Поэтому их постов видеть в этой теме не хочу. Это вполне возможно, если только незаигноренные не цитируют меня вместе с ними.

Сообщение изменено: rihad (30 марта 2015 - 01:33)


#46078
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

А какое тебе дело до чужих денег? Как бабка у подъезда, чесслово.

До тех пор, пока в обществе не отменили налоги, дело есть. Кроме того, речь тут зашла об алиментах - и я просто проиллюстрировал олигархическую "щедрость"...



да я сам 170. качаться. с этого все и начинается. 

я же не про рост, про габариты. ли присту не стыдно ни с кем фоткаться, я думаю. хоть и 163 см там.

114 кг и 78 кг для сравнения при одинаковом росте.


Сообщение изменено: Senor (30 марта 2015 - 01:35)


#46079
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 588 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

114 кг и 78 кг для сравнения при одинаковом росте. Миниатюры

и? кто из них малорослик с нехваткой веса? 



#46080
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

, читеришь безбожно! )))) бородка, футболочка в обтяг... рихад не адобрит )))))




45 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 44 гостей, 0 скрытых


    Google (1)