Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Боль и ужас домашнего бодибилдинга по Шредеру

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
13525 ответов в этой теме

#4531
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

А ты хотел весь форум чтоли в судейство? Поди хоть одного кого-нить уговори, три это минимум, когда на судей потом гнать не будут за судейство, на одного погонят запросто.

Ну а как иначе? это ведь Спааааартаааа, кто больше перекричит на собрании - тех решение и примут. 



#4532
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Не смешно. Тут по приколу могут проголосовать как угодно в независимости ни от чего вообще.



#4533
ММихаил

ММихаил

    УКРАИНЕЦ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 632 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: x

А ты хотел весь форум чтоли в судейство? Поди хоть одного кого-нить уговори, три это минимум, когда на судей потом гнать не будут за судейство, на одного погонят запросто.

про Мурана все забыли :(



#4534
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

днб , Учитель, но соревноваться без 1ПМ это как то ...

 

параметр - 1ПМ должен быть .. если ты откажешься делать его - ты автоматически проиграл .. у Николая уже +1 ..

 

хотя повторюсь .. тут и так все ясно .. по силовым выиграл Николай, по виду ты ..


Сообщение изменено: Siamese_Cat (17 ноября 2015 - 07:36)


#4535
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

это че еще за такие критерии про 1пм при которых я автоматом проигрываю. здесь бб, а не пауэрлифтинг.



#4536
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

днб, тогда вообще по силовым соревноваться нет смысла .. вы же соревнуетесь по силовым? а как соревноваться без 1 ПМ?

 

я имел ввиду что ты проигрываешь по этому пункту ...


Сообщение изменено: Siamese_Cat (17 ноября 2015 - 07:55)


#4537
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

мы вроде соревнуемся по прогрессу за год от разных методик, причем тут силовые. оценится прибавка моя и хиляка. прибавка во внешнем виде. как оценить прибавку к 1пм, если я его делать вообще не собираюсь.



#4538
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1
днб, а если у меня за все время тренировок кроме силовых не фига не прибавилось, получается я в зале балду гонял:( .. по каждому циклу оценивается прибавка в силовых .. я думал:( .. блин:(

и прогресс определяется в том числе и силовыми:( я думал:(



#4539
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

здесь бб или что? вам шашечки или ехать? прогресс в силовых в протоколе 1пм я измерять не собираюсь. И вообще это не наша с Хиляком забота оценивать результаты. Кто будет судить тот пусть критериями и заморачивается, но 1пм это однозначно не критерий для бб.


Сообщение изменено: днб (17 ноября 2015 - 08:10)


#4540
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений
Зарубайтесь в 10пм

#4541
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

днб, да я понял, поэтому и расстроился :(

 

AnatolyR, Анатолий, вам не идет эта аватарка .. прошлая была офигенная ..

 

но если зарубаться в 10ПМ, то это заруба именно в 10ПМ но не в силовых ..


Сообщение изменено: Siamese_Cat (17 ноября 2015 - 08:21)


#4542
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

у тебя свои силовые, у нас свои.



#4543
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

у тебя свои силовые, у нас свои.

Молодец! И замеры объема надо делать не какой-то каканай портняцкой ленточкой, а пацанским штангенциркулем.

#4544
otets

otets

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 800 сообщений
  • Имя: John Doe
  • Пол: Не определился
  • Город: Unknown

по каждому циклу оценивается прибавка в силовых .. я думал :( .. блин :(

В чем я согласен с ДНБ, так бодибилдинг - это не силовые показатели...



#4545
otets

otets

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 800 сообщений
  • Имя: John Doe
  • Пол: Не определился
  • Город: Unknown

Зарубайтесь в 10пм

Что тренируется, то и развивается.

Если один будет работать в низкоповторном ряду, а другой в более высоком, то я больше склюняюсь к тому, что второй все-таки победит. При всех прочих равных.



#4546
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

В чем я согласен с ДНБ, так бодибилдинг - это не силовые показатели...

ДНБ новатор-конструктор во всех смыслах. Его метод войдет в анналы ББ и ТА. Это вам никакая-нибудь Силуяновщина, а русский авангард( может и не русский, здесь кому как больше нравится )!

#4547
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

как оценить прибавку к 1пм, если я его делать вообще не собираюсь.

рост силы это один из показателей программы. Как можно его игнорировать и не оценивать кто больше прибавил в 10, 5 и 1пм? силовая выносливость это тоже критерий.

Я считаю, что правильно оценивать по всем показателям, вплоть до уровня технического мастерства, который также должен повышаться в зависимости от программы.

 

Василевс все хочет свести к титькам и бицепсам. Это нечестно и несправедливо. Более того - еще собирается в судьи Качка пригласить! Качка оценивать бицепсы и сиськи. Это как козла в огород запустить капусту собирать.  



#4548
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

рост силы это один из показателей программы. Как можно его игнорировать и не оценивать кто больше прибавил в 10, 5 и 1пм? силовая выносливость это тоже критерий.
Я считаю, что правильно оценивать по всем показателям, вплоть до уровня технического мастерства, который также должен повышаться в зависимости от программы.
 
Василевс все хочет свести к титькам и бицепсам. Это нечестно и несправедливо. Более того - еще собирается в судьи Качка пригласить! Качка оценивать бицепсы и сиськи. Это как козла в огород запустить капусту собирать.  

Хил! А что у него с титьками? Болеет?

#4549
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Василевс все хочет свести к титькам и бицепсам.

Пока что именно Хиляк сводит все к сиськам и бицепсам. Эти слова у него фигурируют в двух третях постов.



#4550
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Хил! А что у него с титьками? Болеет?

Кстати, подсказал мне новый никнейм, а то все просили меня сменить - Ахилл. 

спасибо. 

 

Василевс по грудным лидирует. Вот и юлит, чтобы все свети к грудным и бицепсам. Я как известно большой противник сисей и бицепсов. 



#4551
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

А я не буду у себя дома на текущем оборудовании тренить 1пм в лифтерской тройке ни за какие коврижки. Считаешь, что по видухе проиграешь, Хиляк? - давай до свидания сразу тогда.



#4552
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Кстати, подсказал мне новый никнейм, а то все просили меня сменить - Ахилл. 
спасибо. 
 
Василевс по грудным лидирует. Вот и юлит, чтобы все свети к грудным и бицепсам. Я как известно большой противник сисей и бицепсов. 

обязательно присмотрюсь. Но у него есть тайное оружие- беговые лыжи.

#4553
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

А я не буду у себя дома на текущем оборудовании тренить 1пм в лифтерской тройке ни за какие коврижки. Считаешь, что по видухе проиграешь, Хиляк? - давай до свидания сразу тогда.

тогда 5пм? ты только в профиле заполни 5пм. 

 

я ничего не считаю, считать будут другие. 



#4554
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

А я не буду у себя дома на текущем оборудовании тренить 1пм в лифтерской тройке ни за какие коврижки. Считаешь, что по видухе проиграешь, Хиляк? - давай до свидания сразу тогда.

Не сметь включать заднюю. Уважать перестану!

#4555
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

тогда 5пм? ты только в профиле заполни 5пм

Бери текущее, там 7-8. Присед и становую на 5 раз в отказ для профиля я не буду тестить тоже. Ты на 5, я на 8 пусть судят как хотят.



#4556
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Бери текущее, там 7-8. Присед и становую на 5 раз в отказ для профиля я не буду тестить тоже. Ты на 5, я на 8 пусть судят как хотят.

Как идет восстановление стопы? Закачивать будешь?

#4557
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

Ведь если Василевс, даже победив, за год разительно не спрогрессирует на моем фоне, то это будет означать просер программы и разгром шредоровских войск по всем фронтам

Через месяц как начнет за кадром херачить фулбадю по Люберу... а успехи припишет Шредеру...



#4558
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||

Через месяц как начнет за кадром херачить фулбадю по Люберу... а успехи припишет Шредеру...

ДНБ растет в теории. Будет компилировать программы и выдаст за свою.

#4559
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

Тем более силовуху мерять в разном числе повторов - фигня, а 1пм я делать не буду.

А в чем проблема? Перегрузить нервную систему боишься со связками? 



#4560
Sakhalinets

Sakhalinets

    Кавказский пленник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 290 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сахалин-КМВ

ДНБ растет в теории. Будет компилировать программы и выдаст за свою

Определенно! Но пока не придумает убедительную концепцию ( такую, чтоб не дать шансов оппонентам вопить: "Аааа - сдался-таки!!!"), объясняющую уход от шредеровИдения ББ, будет стоять на своем.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых