6148 ответов в этой теме

[OLEJO]

Mitya!
кста по поводу роста в течении суток прав - реально колеблется 2-3 см. Ебия и Тоша зря подначивают.

Сообщение изменено: OLEJO (06 августа 2011 - 01:00)

[Фельдфебель]

Юрий Спасокукоцкий

Фельд, демонстрирую на своих видео ряд различных вариантов отжиманий от брусьев, в разных техниках, и демонстрирую на своем теле результат в развитии груди и трицепсов.
Давай посмотрим на результат твоей и моей техники (выложим рядом мое и твое фото). Или посмотрим на видео где ты отжимаешься от брусьев, что то мне подсказывает что там нечто

Юра, нечто- это у тебя в голове

фалометрией хочешь позаниматься?
ну-ну

Сообщение изменено: Фельдфебель (06 августа 2011 - 01:42)

[Юрий Спасокукоцкий]

Фельд, ну как с тобой поспоришь, ты ведь модератор А паурэрлифтерские твои результаты мне конечно очень интересны, но при чем тут то о чем я спрашивал, и при чем тут твои протоколы?

[Mezom]

Валера читает тему Юры)

[Фельдфебель]

Юрий Спасокукоцкий

вот и я говорю - при чем тут мое и твое тело
я никогда не был рельефней и массивней тебя щас
и тебе это прекрасно известно, я др. спортом занимался

а ты в своем стиле пытаешься соскочить с темы твоей позорной "техники"
уж извини, без кавычек это слово писать применительно к тебе не получается

ты даже не хочешь учиться делать правильно
ты, тренер -не умеешь делать верно
на твоих видео - пародия на упражнения
хошь с весом хошь с детскими весами.

и людей учишь занимаца херней
и не пичкай ты себя компотом из АС и еже с ним - ты был бы похож на лоха, скажем прямо.

более того, пару лет назад некто Юра-натурал впаривал на сайте у себя, что он чист как слеза младенца
когда тебя поймали на пестеже - и предоставили доказательства , ты сучил ножками...
забыл Юра?
забыл свои соскоки?

так и здесь
ты- скользкий как уж жирный тролль
такова твоя планида
и в душе ты это знаешь, а хочеца тебе людям казаца важным и значимым - больше чем весишь
комплексы это, Юра, комплексы...


я спать
пеши - завтра пачитаю

Сообщение изменено: Фельдфебель (06 августа 2011 - 01:57)

[OLEJO]

Гурий! Ты разгневал.... Покайсо! пока не поздно....

[Юрий Спасокукоцкий]

Фельдфебель
Ложись лучше спать. Я не собираюсь с тобой спорить. Беседы о технике это темный лес. У меня к каждому видео по 50 комментариев что нужно делать только так и не иначе,и 50 о том что это путь к погибели. Вот и спорь теперь на моем месте с каждым о правильности техники. Если и вступлю в дискуссию, то не с человеком который никогда не занимался бодибилдингом.
Как можно надеяться на взаимопонимание? Это бесполезная затея в данном случае, тем более у бодибилдера с пауэрлифтером, уверенным что он знаток в данном вопросе. А уж "знатоков" то,( в том числе как ты подметил и никогда не бывших рельефней и массивней чем я), почему то хоть пруд пруди.
И я 100% не утверждал что я натурал, да еще и на своем сайте, да еще и пару лет назад. И тем более меня никто ни на чем не ловил.
А троллизм, это когда "не болдибилдер" спорит с бодибидером о тонких нюансах бодибилдерской техники.

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (06 августа 2011 - 02:16)

[Юрий Спасокукоцкий]

Ужасно позитивный отзыв о тренировке сегодня:
"Дело началось с предварительной договоренности, я прибыл раньше указанного времени (сильно хотел побывать в легендарном зале). Впечатлил приятный дворик новостройки с множеством лавочек и разваленым "готическим домиком" на заднем плане, в указанное время был в зале. Проход по коридору сопровождался множеством красочных иллюстраций и зеркал ( в которых легко потерятся ). Сразу же на Рецепшине я встретил Юрия. Могу сразу сказать, что все картинки на сайте и ролики на Ю - тайбе в ОЧЕНЬ малой степени отображают форму Юрия. Настолько ОГРОМНОГО (во всех отношениях) и накачанного человека я в жизни невидел. При первом взгляде на его расслабленные руки у меня сразу отпали все "домыслы" о том, что бицепсы на фотках не совсем пушечные ядра, и визуальный размер (особенно на фото) не кажется очень большим. Это все ложь и провокация...В реальности руки громадные, такие большие, что это сложно представить... О предплечиях можна отдельно сказать... Иллюстрации об этих частях тела во главе "удар по предплечиям" вообще ниочем не говорят. Их верхняя часть сопоставима с теми мощнейшими бицепсами, а кисть выглядит настолько мощной, что это невообразимо... И это скорее всего на холодную... Размер дельт (реально) можна сравнивать с двумя футбольными мячами... А прес ГОРАЗДО глубже и рельефней чем на каких либо фотках и плакатах. Грудные мышцы - о да... Они громадны!, на видео всё явно уменьшено. Таких огромных грудных мышц я тоже еще не видел... Расслабленная спина в футболке бугристая, ВЕЗДЕ мышцы торчат во все стороны, их рельеф виден даже под футболкой... Программа и методика тренировок человека, который достиг такого результата неможет неработать! и в ней очень много нового!, того чего нету нигде, и того - что сам не придумаеш.
Впечатления о зале можно долго передавать, но как все писали, кто там раньше побывал, каждый квадратный метр отрабатывает себя на 200%. Все сделано очень красиво, Места и снарядов для всех хватает, не тесно, очень чистый и свежий воздух, и температура, которая идеально подходит для тренировки
Впечатления о тренировке.... Меня тренировал лично Юрий. По плану была спина (дело в том, что я провел уже 2 тренировки в своем тренажерном зале после поганой болячки и нирадивого отпуска, что в совокупности уменьшило мой вес на 11.5 кг... Тоесть грудь и бицепсы, дельты и трицепсы оставались в пролете... Осталась спина и трапеции... Как всегда я думал что дело будет в тяге верхнего блока и еще каком - то упражнении. Юрий предложил сделать другое...Оказывается "именитая тяга и подтягивания не самые еффективные упражнения в моем случае. Я долго шел к тому чтобы много тянуть на верхнем блоке, но два очень хитрых и совсем неизвестных упражнения Юрия, оказали несравнимый еффект по сравнению с тем, что у меня было раньше. В каждом из которых Юрий, аккуратно доводил вес в точке сокращения до 100% отказа мышц. Упражнения на уникальных тренажерах Юрия, один из которых почти не имеет аналогов жостко изолировали крылья и позволяли работать с очень большим весом в прямом смысле взорвали спину не оставляя и капли грамма пощады. Я периодически подтягивался все лето ( и это у меня очень хорошо получалось), но крылья уже на тренировке жестоко болели, и мне трудно представить что с ними будет завтра. Уникальные упражнения (о которых несмотря на перечитанное огромное количество литературы я даже подумать немог) были подобраны настолько точно, что я уже в раздевалке увидел явный прогресс в раздутости тренируемых участков во всех отношениях...
На рецепшине мне приготовили протеиновый коктейль (там можна заказать любой на выбор из списка лучших популярных моделей ведущих производителей). Я как всегда не изменил традициям и съел Muscule Juice, отлично приготовленный в блендере на холодной! воде. Что приятно удивило! О тренировке создалось очень яркое впечатление (неисключено, что это лучшая тренировка в моей жизни) Зал покидать нехотелось, а жаль... Время не резиновое, и вечно тренироватся нельзя."

В общем отзыв слаще сладкого.... Аж приторный, я даже не знаю почему он так написал.

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (06 августа 2011 - 03:36)

[Юрий Спасокукоцкий]

Вот я и подумал, и решил что стоит Жене ответить, а заодно пригласить на тренировку всех желающих с форума, и написал следующее:
"Женя! Спасибо конечно, но ты уже слишком положительно отзываешься о стандартной тренировке,
мне конечно приятно, но никто кроме нас с тобой теперь не поверит, что тренировка и отзыв реальны
Чтобы развеять сомнения предлагаю всем постоянным участникам форума, приезжать ко мне в "Бицепс" на такие пробные персональные тренировки, разумеется тренировка будет лично, со мной, и бесплатно (в норме стоимость 1 занятия разового у меня сейчас 800 гривен), коктейль и диск с методикой, плакат тоже в подарок, ну разумеется и футболка "Бицепс " "

Сообщение изменено: Юрий Спасокукоцкий (06 августа 2011 - 03:38)

[Дмитрий Popoff]

да Юра . . .умеешь ты волну нагнать. . .тема для разговоров на сегодня есть. . видно с клиентами хреново совсем

[Perimeter]

Ужасно позитивный отзыв

стоимость 1 занятия разового у меня сейчас 800 гривен

[Rostik]

пля прям с утра и так убило
Юра ! Где тут пля полусед???????????????????? я к те Чемпион Мира обращаюсь))

пля да ты ее ели со стоек снял)))

[Андрей Кухарчук]

Это не полусед..это полунедосед

[SSE]

Полуполуприседы убили. Жесть.

[Tolstii]

http://www.youtube.c...h/0/YlHr1U1y1DM
вот как надо , учитесь слабаки
ЗЫ хм а че ссылка получилась а не видио ?))

Сообщение изменено: Tolstii (06 августа 2011 - 08:52)

[Wrock]

ну вот смотрю я на вас мужики, и за некоторых даже стыдно становится. я не являюсь поклонником Юрия абсолютно, но коменты некоторых форумчан просто убивают.
Вот несколько моих высказываний по всему этому.
1)Юрий занимается профессионально.
2)у него есть зал
3)он зарабатывает деньги на этом
4)он выступает и, видимо, есть награды
5)его методика конечно вызывает сомнения но какая к черту разница
6)его внешний вид достаточно хорош для большинства форумчан!!!

на него накидываются как коршуны большинство. реально мужики -это попахивает завистью. мужик качается, пиарится, зарабатывает деньги, популярный в инете,- за него порадоваться надо.

ЗАЧЕМ ГОВОРИТЬ ФУ, ПОЗОР, ИДИОТИЗМ ИЛИ ДРУГИЕ СЛОВА, если у вас есть грамотные замечания по его методике тренировок, то грамотно опишите, а то высказывания типа У-ХА-ХА, бред и иные просто непрофессиональны.

ИМХО.
P.S. да простят меня форумчане.

Сообщение изменено: Wrock (06 августа 2011 - 09:47)

[Rostik]

http://www.youtube.c...h/0/YlHr1U1y1DM
вот как надо , учитесь слабаки

жаль девушку мне(
он ей даж технику правильную не показал)
Юра если те пох на свое здоровье, то хоть других не гробь
я уверен что она (по видео) нормально не сможет присесть и с обычной постановкой ног, а ты ей с широкой

[SanAndreas]

Юрий Спасокукоцкий

Что ты имел в виду под словами: "Ваша техника ,,читинга,, со стороны более близка к нормальному состоянию" ???

Добрый день!Я все же повторюсь:,,...,,читинг,,-это преодоление 1/3 амплитуды движения за счет инерции тела,оставшиеся 2/3 только за счет силы мышцы...,,Конечно я согласен,что между тем о чем пишут в ,,постулатах,, и мы видим при выполнении культуристов практически всегда лежит огромная пропасть...Но ведь большая часть армии культуристов ,,натуралы,,.... У Вас ,,негатив,, подконтрольный,есть паузы,но ,,позитив,,..... спорить не хочу да и не нужно,сколько людей столько мнений.Есть рост,нет травм-значит работает то или иное.

по Дориану, его техника далеко не идеальна и очень опасна. Он выполнял огромные веса со слишком большой амплитудой и весь тяжело травмировался как раз по этой причине. Например, то как он показывает тяжелые жимы ногами - ужасно! Слишком глубокое приведение колен к груди (с огромным весом) опасно для поясницы, затем полное выпрямление ног в замок... брррр.

Вы сами ответили!Дориан наверное единственный,который не только не устает повторять о технике выполнения упражнений,но и практикует.Амплитуда,большие веса,техника...-это то что привело его в высшим титулам.Потому то,я просто любитель из провинции,Вы просто тренер,а Дориан Мр.Олимпия.Лично мое мнение,что техника исполнения наверное главное в выполнении упражнений с железом особенно в начале ,,пути,,.Там недосел,там недожал,... а потом охи,вздохи что ,,масса,, не растет.Потом заходит в интернет,там посмотрит на профи как они ,,вояют,, свое тело и вообще полная ,,каша,, в голове.А на самом деле все просто-жим,присед,тяга,... мясо,каши,овощи,фрукты,...отдых.Все ищут ,,чудо,, да я и сам ,,инфицирован,, этим,но знаю,что без ,,пахоты,, чудес не бывает.
P.S.Конечно Дориан не без ,,греха,, благодаря которому он набрал такую МАССУ.Но все же я считаю его одним из величайших культуристов нашего времени,где основные постулаты-техника+веса+ ,,база,, +много еды+отдых=масса!

[Domus]

Юрий Спасокукоцкий
Юрий ты случайно не ошибся касательно стоимости персональной тренировки? Если не ошибаюсь 800 гривен это около 4000 рублей. Если учесть что как правило тренировки проводятся 3 раза в неделю, то месячный абонемент "персоналок" потянет на 4000 р. х 12 тр. = 48000 рублей / месяц. Даже c учетом допустим 20% скидки на абонемент выходит около 40 тыс. Далеко не каждый может себе это позволить.

Если же все таки это правда, то это очень выгодный бизнес
Хотя сам в такие расценки не верю - уж извини.

Сообщение изменено: Domus (06 августа 2011 - 10:13)

[Александр Свистоплясов]

1професионал зарабатывает деньги.на контрактах,семенарах и соревнованиях.Контрактов нет,призов нет,семинары в расчет не берем

2зал не его.будит его,когда кредит выплатит.к тому же зал есть не только у него

3 проститутки тоже зарабатывают

4 награды есть.С чемпионата межквартального проезда

5голосом Урганта-Большая разница

6 спорный вопрос.При его амбицыях и пафосе.

на нудобные вопросы он хронически не отвечает,а если отвечает то в стиле дартаньяна

[Wrock]

я считаю, что заниматься профессионально- это когда у тебя это профессия и основной источник заработка. вот я любитель, я хожу в зал раза 3 в неделю. есть призы и тд, но это все равно любительство.

[Outlaw]

Далеко не каждый может себе это позволить.

Значит не тренироваться им с чемпионом! Это же чемпион мира, снизошел к вам потренировать, так извольте платить соответственно. Это все равно что Басков будет вас учить петь.

1 персональная тренировка стоит столько же, сколько месячный безлимитный абонемент. Который кстати тоже по меркам Киева недешев.

[Александр Свистоплясов]

щитать ты можешь что угодно.но если завтра зал отберут,чем он будет заниматся
есть професинал в Формуле 1 и профессионал-таксист.
оба профессионалы а категории разные

[Domus]

Outlaw
Да и по меркам Питера далеко не дешево.

[Седьмой]

полуприсед на 230 - жесть конечно
за то я терь тож всем грить буду, что делаю полуприсед с 375 кг хотя когда делал это упражнение - думал, что это съемы со стоек


валера со своими силовыми скоро отдохнет я чувствую

[Александр Свистоплясов]

кроме красной лица от давления никакой ползы хребет погробить

[Андрей Кухарчук]

Wrock
Да кому это надо,обсуждать притянутую за уши методику и неибические достижения в спорте Гурия?!Если он берет за персоналки с человека(при 3-х занятиях в неделю) 1200 у.е в месяц,то это разве говорит о чудодейственности методики))?!Я в месяц зарабатываю такую же сумму во Львове скока Гура с человека берет и что,я пыль и прах перед ним))?У меня многие клиенты уже годами тренеруются и все довольны)!Результаты в телостроительстве у меня как минимум не хуже ,на жизнь мне хватает,так чему мне ЗАВИДОВАТЬ?!Захожу в эту тему чисто поржать,информативности тут ноль целых,ноль десятых))..

[Juicer]

есть професинал в Формуле 1 и профессионал-таксист

Ну, если чё, профессионал Виталий Петров за участие в гонках Формула-1 от своей команды Рено вообще ничего не получает (по условиям контракта он не получает зарплату). Даже наоборот, за то, чтобы он мог гоняться вместе с лучшими гонщиками планеты, компания Рено получает от российских спонсоров Виталия по 20 млн. евро в год. Основные деньги поступают от госкорпорации "Ростехнологии", второй по величине спонсор - нефтегазовый гигант "Новатэк". Так что у самого захудалого таксиста зарплата выше, чем у Петрова.

[Юрий Спасокукоцкий]

Про межреберные съезжать не собираюсь. Будем выяснять или я на пару с Арнольдом и Трибунским имеем пробелы в познаниях анатомии, или все таки очередная попытка оппонента говорить о том в чем он некомпетентен.

[Wrock]

Александр Свистоплясов, я не говорил, что он мегапрофессионал своего дела!!! но, он занимается этим ПРОФЕССИОНАЛЬНО - это факт, при условии, что это его единственный заработок. И таксист и гонщик занимаются своим делом профессионально. Профессионально - от слова ПРОФЕССИЯ!!!! если че. А какой он ПРОФЕССИОНАЛ в своей профессии- это уже другой вопрос!!!!!! Если у него получается зарабатывать на этом ХОРОШО, то это стоит уважения. Плохой пиар- тоже пиар. Есть куча тренеров, которые советуют, учат, называют себя кузнецами чемпионов и тд., но в своих темных подвалах и зарабатывают свои 5000 р. в месяц.

По методике тренировке Юрия я тренироваться не собираюсь, НО опять же, если он достиг таких результатов, а они в принципе достаточно хороши ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА здесь присутствующих, то это ТОЖЕ только ему в плюс.

Опять же это мое мнение. можете оспаривать.
Лично мне нравятся комментарии профессионалов, которые грамотно указывают на ошибки и приводят грамотные доводы в пользу своего мнения. А комментарии типа бред, хха, идиотизм я считаю просто банальной завистью.


Андрей Кухарчук, я захожу сюда тоже для поржать, да цены может и велики, НО ЛЮДИ-ТО, ВИДИМО, к нему идут. Если бы не шли, таких цен бы не было. А раз идут, значит ЮРИЙ - молодец как минимум в том, что смог вытащить такие деньжищи с людей. Я от Юрия ни разу не слышал, что он взрастил чемпионов. Натренировать человека до того уровня, который мы видим в его роликах может практически любой среднестатистический тренер, А ВЫБИТЬ ТАКИЕ ДЕНЬГИ ДАЛЕКО НЕ ВСЯКИЙ. Если у него это получается, я снимаю шляпу!!!

Сообщение изменено: Wrock (06 августа 2011 - 10:57)