53245 ответов в этой теме

[Arik]

В соревновательном бодибилдинге- не спорю. А в сугубо узком месте- замерах?
Вопрос не праздный, примерно год назад на эту он же был задан самому ЛАО. В ответ- пассы руками, текстовые аргументы про многодесятилетний опыт в этой области и ни одной ссылки. О чём шла речь? Одна девушка, позиционирующая себя, как 100% натти, заявляла 8.8% bf. И ЛАО её поддержал... )))

извиняюсь за темноту...хто этот ЛАО?

[Олег К]

извиняюсь за темноту...хто этот ЛАО?

https://ironman.ru/retro03.html

Это человек, который перевёл для советских качков ещё в 80-х "Систему Джо Вейдера".

[Domus]

В соревновательном бодибилдинге- не спорю. А в сугубо узком месте- замерах?
Вопрос не праздный, примерно год назад на эту он же был задан самому ЛАО. В ответ- пассы руками, текстовые аргументы про многодесятилетний опыт в этой области и ни одной ссылки. О чём шла речь? Одна девушка, позиционирующая себя, как 100% натти, заявляла 8.8% bf. И ЛАО её поддержал... )))

Ну как бы соревновательный бб одним из ключевых параметров подготовки позиционирует именно композицию тела. Которая не меряется самому себе (кстати как ты меряешь складку на спине ещё и штангелем?), по определенным точкам (опять таки как ты отмеряешь допустим точки защипа на той же спине?) с одним и тем же усилием нажатия (кстати в нормальном калипере это усилие достаточно легко фиксируется). Ну и человек который не один год ведёт сборную клуба (а в Питере ты наверно знаешь что один из самых сильных, если не самый сильный областной чемпионата), попадающего в призы, обладает достаточной компетенцией произвести замеры складок.
Что там творится у Остапенко, я не в курсе, но это как бы совсем не аргумент в этом споре. Я не знаю кого выставляет Леонид Алексеевич на соревнования и занимается ли он этим вообще.
Что касается соотношения результатов инструментального и аппаратного замера - узнаю, кто именно проходил деха сканирование. Точно знаю что наши бикини проходили и тем не менее продолжают замеряться у него.

[Anatolii]

извиняюсь за темноту...хто этот ЛАО?

[Domus]

Мля. Обычно у дрищей спрашивают где мясо. А у вас хочется спросить где жир (на рост-80).

В животе
На спине

[Arik]

https://ironman.ru/retro03.html
Это человек, который перевёл для советских качков ещё в 80-х "Систему Джо Вейдера".

бегло прочел , появилась ассоциация с Рипето (тот тоже космических спорт результатов не показал и стал довольно известным тренером)

[aid]

Может вякать, не проверив, про отложение жиров у кого-то по женскому типу - это себя не уважать?

 

Наука все еще чего-то там вякает о большей предрасположенности откладывать вниз в таком случае

 

Я думал, это Рихад вякает, а это наука вякает, выходит дело

[Domus]

Кстати именно ЛАО (через Лёшу Старичка) первый из специалистов сказал что я могу обойтись без операции (по фоткам) посла отрыва грудной.

[Олег К]

Ну как бы соревновательный бб одним из ключевых параметров подготовки позиционирует именно композицию тела.

В конечном итоге важна динамика снижения и "видуха", а не точность измерения. 

Которая не меряется самому себе (кстати как ты меряешь складку на спине ещё и штангелем?)

Совершенно верно, на спине попросил жену. Даже если на она промахнулась на пару мм, на общий результат это сильно не повлияет. 

по определенным точкам

Всё по методичке 

одним и тем же усилием нажатия (кстати в нормальном калипере это усилие достаточно легко фиксируется)

Штангенциркулем тоже достаточно просто не передавливать

Ну и человек который не один год ведёт сборную клуба

Как человек с высшим технических образованием, в своё время проверявший шейки коленвалов на качество расточки (меряется микрометром), я имею право что-то понимать в измерениях? 

Что там творится у Остапенко, я не в курсе, но это как бы совсем не аргумент в этом споре. Я не знаю кого выставляет Леонид Алексеевич на соревнования и занимается ли он этим вообще.

Так же как и отсылка на другого авторитета....

обладает достаточной компетенцией произвести замеры складок.

Что касается соотношения результатов инструментального и аппаратного замера - узнаю, кто именно проходил деха сканирование. Точно знаю что наши бикини проходили и тем не менее продолжают замеряться у него.

Вот это уже предметный разговор

[Domus]

Ну если в каждой точке дать люфт в пару мм, ты, как человек с высшим техническим образованием прекрасно понимаешь какую погрешность это может дать )))

[Руст]

Дима??? Ты что здесь забыл?? )))) Даже я сюда не хожу, случайно увидел твой ник на главной странице. 

[Domus]

Слушай Олег
Может мы о разных твоих фотках говорим?
Несмотря на все разногласия в общих оценках мы всегда сходились
Там где ты в очках?

[Олег К]

Кстати именно ЛАО (через Лёшу Старичка) первый из специалистов сказал что я могу обойтись без операции (по фоткам) посла отрыва грудной.

ЛАО очень много в своё время сделал для популяризации бб и ПЛ в странах СССР, но потом ударился в бизнес спортпита.

Кстати, именно из-за этой религиозной ненависти (диетологии по ЛАО), А.Старичок и организовывал травлю Серёжечки  на этом форуме.

И эксперд по питанию и быстрым углеводам Леди Экс, Жанна Дарк того крестового похода, тоже похоже просвящалась на фитнес-курсах а-ля ЛАО. )))

[Domus]

Дима??? Ты что здесь забыл?? )))) Даже я сюда не хожу, случайно увидел твой ник на главной странице.

Как что
Изначально кломид
Теперь жир на жопе

[Олег К]

Ну если в каждой точке дать люфт в пару мм, ты, как человек с высшим техническим образованием прекрасно понимаешь какую погрешность это может дать )))

Всё верно. Потому делается несколько замеров. 

А твой чемпион по бб меряет без люфтов? ))) 

Да и , честно, говоря, обычному обывателю это не надо. Можно вообще замерить пару раз в жизни, попутно замеряв талию и встав на весы. И потом просто следить за этими показателями.

[Domus]

ЛАО очень много в своё время сделал для популяризации бб и ПЛ в странах СССР, но потом ударился в бизнес спортпита.
Кстати, именно из-за этой религиозной ненависти (диетологии по ЛАО), А.Старичок и организовывал травлю Серёжечки на этом форуме.
И эксперд по питанию и быстрым углеводам Леди Экс, Жанна Дарк того крестового похода, тоже похоже просвящалась на фитнес-курсах а-ля ЛАО. )))

Кстати.
А где ты был именно в процессе этой травли, а Олег?
Я хорошо помню как АнатолийР и Сержкомиссар последовательно и публично поддерживали Сережечку. А вот твою позицию что то совсем не помню. А на память я не жалуюсь

[Domus]

Всё верно. Потому делается несколько замеров.
А твой чемпион по бб меряет без люфтов? )))
Да и , честно, говоря, обычному обывателю это не надо. Можно вообще замерить пару раз в жизни, попутно замеряв талию и встав на весы. И потом просто следить за этими показателями.

Я там написал про фото
Может быть мы о разных твоих фото
Я думаю что вероятность того, что он допускает погрешность в измерениях, на порядок меньше, чем то, что ты допускаешь эту погрешность. Профессионалам - практикам доверяю больше.

Сообщение изменено: Domus (09 июня 2018 - 09:33)

[Олег К]

Слушай Олег
Может мы о разных твоих фотках говорим?
Несмотря на все разногласия в общих оценках мы всегда сходились
Там где ты в очках?

Да х\з, я не нечасто фоткаюсь, причём обычно на отдыхе и 7 литрофф пива в животе)))

а очки одеваю в поддержку Рихаду по старой традиции форума.

Вот, например, 2 фотки. На одной где-то 95 кг в начале отдыха, а на другой где-то через неделю "зажора" овер 100 кг.

Процент жира, наверно, примерно одинаковый, но "залитость" совершенно разная. 

Миниатюры

• 
• 

[Горец67]

Я в ахуе))

и снова я...ну и как воспитание??

[Domus]

Не Олег
Видел другую фотку. Наверно более давнюю
Ты кстати мышцами оброс. Причём в плечевом поясе
Но насчёт 15%.... извини останусь при своём мнении

[Олег К]

Кстати. А где ты был именно в процессе этой травли, а Олег?

Ну, может я не корректно выразился насчёт "травли". Точнее, наверно, интернет-батлл. В начале жесткого спора вроде отсиживался в очередном бане. А потом все мои посты в теме Серёги есть.

Я думаю что вероятность того, что он допускает погрешность в измерениях, на порядок меньше, чем то, что ты допускаешь эту погрешность. Профессионалам - практикам доверяю больше.

Есть погрешность метода. ИМХО, она очень большая (Аид было дело, как математик, её просчитал). И практикам тоже доверять надо, когда есть идёт речь о стабильности замеров и отслеживания динамики. Динамика при стабильности даже важнее, чем абсолютные намерянные цифры, ИМХО.

[Олег К]

Не Олег Видел другую фотку. Наверно более давнюю

Может быть

Ты кстати мышцами оброс. Причём в плечевом поясе

В какой-то момент перешёл на более объёмный тренинг всей туши и набрал ещё

Но насчёт 15%.... извини останусь при своём мнении

Всё верно, на левой выглядит, как 20% (надеюсь тут хоть не промазал )))

[Anatolii]

и снова я...ну и как воспитание??

Это было не о воспитании)

[Jurik-11]

Они не бывают чисто мышечными, всегда вперемешку с жиром и водой.

Жира на шее 45см может быть как 1мм, так и 2см если три подбородка. Калькулятор твой - неправильный. Так и талия может быть мышечной (из-за косых, столбов), может вываливаться вперед из-за тяги/приседа, но при этом быть сухой, а калькулятору - пох.

  Бляяя, ну ты хотя прочитал правила федерации в какой выступаешь и по каким дисциплинам она проводит соревнования. Даю подсказку - пункт правил 1.1.3 

Жимовик - лифтер, какая разница.

Powerlifting расшифровывается, как "силовой подъем". Вот я и выполнил этот силовой подъем - стало быть я лифтер. Я же не красоту грудей демонстрировал во время жима, а именно "силовой подъем".

Про Юрика совсем забыли( Сколько у него % жира по-Домусу и по-ОлегуК?

20-типроцентник по методу Саши67

Ну, может и не все так плохо - Николай Суниста примером!

А что у Сунисты сталось? 

Как человек с высшим технических образованием, в своё время проверявший шейки коленвалов на качество расточки (меряется микрометром), я имею право что-то понимать в измерениях? 

Так нафига ты штангенциркулем себе кожу режешь? в калипере усилие строго одинаковое (до совпадения меток).

Микрометр щелкает, а штангенциркуль - как сожмешь - столько и покажет В твоем случае - жмешь, пока 15% не покажет

Дима??? Ты что здесь забыл?? )))) Даже я сюда не хожу, случайно увидел твой ник на главной странице. 

Не мешай человеку познавать таинства НСК.

[Dimik]

Отрадно конечно что US Navy соответствует калиперу и вероятно остальным методам.

Ничо он не соответствует, вспомни - сколько ты мне по нему намерял, меньше Домуса жиров))

[rihad]

Ничо он не соответствует, вспомни - сколько ты мне по нему намерял, меньше Домуса жиров))

Не-не, я у себя 6-7% мерял на пике (когда был чит 90гр курогруди и 10-сетовка с 30 сек. отдыха подтягов и брусьев во дворе), а его видуха не соответствует визуальной оценке. Визуально соревновательный %, фактически 13.6%

Сообщение изменено: rihad (10 июня 2018 - 08:30)

[rihad]

Жира на шее 45см может быть как 1мм, так и 2см если три подбородка. Калькулятор твой - неправильный. Так и талия может быть мышечной (из-за косых, столбов), может вываливаться вперед из-за тяги/приседа, но при этом быть сухой, а калькулятору - пох.

Шея измеряется как место с минимальным отложением жыра. Этот метод измерения имеет погрешность, сравнимую с калиперами, но проще и не требует калипера, только сантиметры.

[rihad]

В животе

Висцералка?

 

На спине

Ну это может быть.

 

Одно непонятно что вы показывали жирную фотку стандарта лифтеров и 95% зальников, так что ожирение по классическому типу у вас конечно происходит., но начинается выше 13.6%.

[aid]

Не-не, я у себя 6-7% мерял на пике

 

Это потому что у тебя крепкое мужское сжатие. Странно только, что тебе руку рукопожатием быдлкачок в зале повредил, а не ты быдлокачку.