349875 ответов в этой теме

[aid]

 За 3 месяца +15кг жира, живот из 80 с копейками за 110см.

Самоконтроль мужик, самоконтроль.

А сколько при этом весил?

[sereje4ka]

Давай посчитаем. 1 ккал=4кДж 1кДж=100кг х метр 800 ккал=80000кг х метр. То есть тренировочный объем в 160 тонн, если считать среднюю амплитуду 50 см. Делает кто столько за тренировку?

 

Ахуеть!!!!!!!

 

Эмраер это человек-КПД!!!!!!!!!!!!

 

Ноль энтропии!!!!!!  Вся термальная энергия в механическую!!!! Карно в могиле вертится!!!

Сообщение изменено: sereje4ka (26 марта 2015 - 10:10)

[Alan]

А сколько при этом весил?

С 85-87кг до 100 с копейками.

[Дмитрий Р]

Отошники!

Балго,Димик!Че у нас с форумом??????

[sereje4ka]

Балго,Димик!Че у нас с форумом??????

в своей теме их вызывай, ато опять тоннаж интенсивность и присед в седло на шестидневке, надоело это читать

[Игорек!]

По таблицам выходит гораздо больше восьми км.
Мелочь. Штангу десять раз дёрнуть по ощущениям несравнимо с энергозатратами на пробежку.
Тебе, мезоморфу, легко говорить.

выкинь таблицы.
есть упрощенная формула

вес х км х 1.2 = ккал для бега

вес х км для хотьбы (про хотььу могу соврать)

при моих 120 10 км даст около 1500 кал


Формулы приводил Сережечка.
можешь уточнить у него. Только сначала извинись за срач))))

[Дмитрий Р]

в своей теме их вызывай, ато опять тоннаж интенсивность и присед в седло на шестидневке, надоело это читать

я не виноват что они тут сидят)

ну и я ж не обсуждаю тренинг тут. пишите куйню дальше, я не мешаю

Сообщение изменено: Дмитрий Р (26 марта 2015 - 10:44)

[Игорек!]

я не виноват что они тут сидят)
ну и я ж не обсуждаю тренинг тут. пишите куйню дальше, я не мешаю

это не куйня.
это реал лайф)

[aid]

С 85-87кг до 100 с копейками.

Не верится в талию за 110 при твоем росте и весе в 105.

[Alan]

aid,Без комментариев. Кто думает что сухость кому то дается "вот так просто" тот заблуждается. Не про меня точно.

Сообщение изменено: Alan (27 марта 2015 - 12:14)

[Arik]

Вот же мразь,не удивительно,что один существует. Кто ж так делает? Выведывал,пользовал моржа(фаргелли) ,а потом всадил ему под дых своим гнильцом
И после этого,местные постояльцы -это быдло,обрыгуны и прочее?
Пару ребер надо сломать кое кому,в воспитательных целях...может ума преднакопится

[Balgo]

я не виноват что они тут сидят

Нинада © мну ваще, тут гость редкий. А чего Сережечка ругается, вы тут за тренинг трете? ))

 

ПыСы усе работает давно.

[merQ]

Сережечка не ругается. Он вполне обосновано выдвигает некоторые претензии к Эмраеру, упаковывая их в обертку сарказма, иронии и некого снисхождения. На что Эмраер, как и положено химическому наркоману, ничем не может возразить, кроме как начать открыто оскорблять человека, причем совершенно незаслуженно. Что поделать, химическая кастрация вперемешку с деградацией интеллектуальных способностей диктует совершенно другое мышление, отличное от нормального человека. Никто уже не удивляется стремлению стать самым толстым человеком на Земле, влюбиться в трансвестита, родить от него маленьких эмраеров и создать свой мир, свой космос, в котором всё будет вращаться вокруг эпицентра гравитации - самого тяжелого объекта во Вселенной - Эмраера.

Сообщение изменено: merQ (27 марта 2015 - 07:18)

[Олег К]

[sandwolf77]

Борж (Блейд) обиделся на меня за то, что я пару месяцев назад упомянул употребление им Т геля )) http://thinkmuscle.c...-11#post-250176 И конечно ответно пробыдлил.

ты не упомянул. ты прямо сказал,что его рекомендациям не стоит доверять.

и в чем пробыдливание выразилось в ответ? не уловил, он просто резонно обьяснил, что во-первых это не дало ему преимуществ против среднего уровня теста в крови, во-вторых, отметил отметил работу с тысячами людей в течении двух десятков лет. где быдлость, в каком месте?

 

П.С.не удивительно, что кроме твоих бабушки и мамы, за 35 лет твоей жизни не нашлось ни одного человека на земле, для кого ты бы имел хоть какую-то ценность - как мужчина, специалист или просто человек. может, лишь в будущем как пациент психиатрам .

П.С.С. реально обидно за блейда.

Сообщение изменено: sandwolf77 (27 марта 2015 - 07:32)

[merQ]

Быдлость в поведении Рихада

[sandwolf77]

Сережечка не ругается. Он вполне обосновано выдвигает некоторые претензии к Эмраеру, упаковывая их в обертку сарказма, иронии и некого снисхождения. На что Эмраер, как и положено химическому наркоману, ничем не может возразить, кроме как начать открыто оскорблять человека, причем совершенно незаслуженно. Что поделать, химическая кастрация вперемешку с деградацией интеллектуальных способностей диктует совершенно другое мышление, отличное от нормального человека. Никто уже не удивляется стремлению стать самым толстым человеком на Земле, влюбиться в трансвестита, родить от него маленьких эмраеров и создать свой мир, свой космос, в котором всё будет вращаться вокруг эпицентра гравитации - самого тяжелого объекта во Вселенной - Эмраера.

Сергей троллит емраера.  Игорька же он не зовет накроманом. А почему? Потому, что Игорек с фармы имеет положительный выхлоп, больше плюсов, чем затрат, и на такие слова лишь пожал бы плечами. А Емраер не покрывает свои вклады какой-либо компенсацией, ощущает себя обманутым, вот и ведется легко на троллинг.

С бабами та же херня. Те же доводы по поводу последствия образа жизни выбираемых бабцов легко было и к Игорьку применить. Любишь с бабами в баре (в бодибилдинге )знакомится? Так они же со временем станут алкоголичками(мужиками). Вот только Игорек на это скажет - а мне похуй что с ними в будущем будет, мне с ними детей не крестить, что кстати бы Емраер мог и сказать. Но тут же опять в огнеупорность психики все упирается.

Короче, Емраера троллят, потому что он троллится)))

[merQ]

Нельзя просто так взять и не разложить всё по полочкам!

[sandwolf77]

ну может поумнеет, научится чему. здесь вроде только рихад необучаемый.

Нельзя просто так взять и не разложить всё по полочкам!

мне тут намедни блокнот кэпа Очевидность подарили. есть такой косяк.

Сообщение изменено: sandwolf77 (27 марта 2015 - 08:19)

[rihad]

ты не упомянул. ты прямо сказал,что его рекомендациям не стоит доверять.

Не надо с вашего понимания английского переводить, переводите с общепринятого понимания.
"Keep in mind that Blade has been known for using testosterone skin gel, so his training advice may not be appropriate for naturally training individuals."
"Имейте ввиду, что Блейд использует Т гель, так что его советы по тренингу могут не подходить натуралам."
 
Где утверждение? Это возможность.

П.С.не удивительно, что кроме твоих бабушки и мамы, за 35 лет твоей жизни не нашлось ни одного человека на земле, для кого ты бы имел хоть какую-то ценность - как мужчина, специалист или просто человек. может, лишь в будущем как пациент психиатрам .
П.С.С. реально обидно за блейда.

Уже пошли предположения о сферах о которых человек понятия не имеет Типичная линия поведения виртуального быдла. Однажды заигноренных за откровенное гопничество не стоило повторно разигнорить... моя ошибка, учту. В игнор.

[sandwolf77]

Уже пошли предположения о сферах о которых человек понятия не имеет Типичная линия поведения виртуального быдла. Однажды заигноренных за откровенное гопничество не стоило повторно разигнорить... моя ошибка, учту. В игнор.

игнорь игнорь. тебя уже жизнь заигнорила.

[Dimik]

Это вы может хвалитесь, я просто делаю то что нравится и как нравится.Каким образом люди как попало питаясь растут и вырастают до 2 метров? Как Димик рос прибавляя в мясе, костях, органах когда и до букв таких еще не дошел: БЖУ? Почему он рос если иногда не набирал Б?

Я гдето лет с 17 дай бог каждому белка выжирал да и углей)) Веришь - нет но до блевоты в себя пихал, иногда и блевал прям после завтрака-обеда или ужина, но потом устаканилось. До этого да, мало жрал и был совсем дрищ, как узник концлагеря.

[sereje4ka]

Все правильно сэндвольф пишет. Эрмаер наркоман так как колится и не получат никакой пользы и разрушает здоровье, но бросить не может и все равно продолжает колоться. как каждый наркоман под наркотой живет в своем вымышленном мире полном трансвеститов где он весит 150+кг. только это не тролинг( а крик души скорее), жаль человека.

изза зависимости наркота даже не его выбор. рябой выбирает отказаться от секса с фитнесистками, игорек соглашается на секс, но выбирает не жениться.а эрмаер наверно даже диллера не выбирает.

[rihad]

Я гдето лет с 17 дай бог каждому белка выжирал да и углей)) Веришь - нет но до блевоты в себя пихал, иногда и блевал прям после завтрака-обеда или ужина, но потом устаканилось. До этого да, мало жрал и был совсем дрищ, как узник концлагеря.

Мне б проблемы людей с набором (или сбросом) веса. По-моему если набор почему-то не происходит, хотя активность малая и съедается много, стоит на глисты провериться. Это не к кому-то конкретно, а в общем.

[merQ]

>Где утверждение? Это возможность.

так если рекомендации могут не работать, это разве не значит, что не стоит им доверять?

да и к тому же он рекомендует, наверное, не только по своему опыту, но и по опыту натуральных подопечных. Иначе бы Люля-кебаба бы вообще никто не слушал, однако же нет - все его ученики демонстрируют чудовищные прибавки

[sandwolf77]

Мне б проблемы людей с набором (или сбросом) веса.

с говном у тебя нет проблема набора-сброса. причем как на тушке, так и в мозгах

[sandwolf77]

изза зависимости наркота даже не его выбор. рябой выбирает отказаться от секса с фитнесистками, игорек соглашается на секс, но выбирает не жениться.а эрмаер наверно даже диллера не выбирает.

кстати, по такому направлению психологии как "Психоалхимия", это именно зависимость(аддикция) от ресурса. Игорек ресурсы контролирует, получает от них энергию, а Емраер отдает, но так как потеряна возможность получения энергии от других ресурсов, то остается привязка к аддиктивному ресурсу, причем с возрастанием.

ни чо, мужики, что я тут с психологией? так то по теме ветке большая психиатрия должна работать.

Сообщение изменено: sandwolf77 (27 марта 2015 - 08:50)