Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

HUGO

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
2539 ответов в этой теме

#421
Ksushka

Ksushka

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 612 сообщений
HUGO

вот пока в одежде...

Ой, а рубашку и галстук ты под цвет глаз выбирал? А вообще - Классно!!!

#422
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений

Синтол наверное, или стероиды, не верю я, что так накачатся можно...

ivan drago
Можно, драго, можно!


#423
Sapo

Sapo

    Железный сатисФактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 816 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: и дача
Колька

Давай на соревнования!

Не-а - безмазы! Очень много дорабатывать придется

#424
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
Sapo

Очень много дорабатывать придется

Ну, если только уменьшаться в размерах...

Пс. Мы с ним тут в ресторанчике посидели, поужинали... Так девчонки спецом за соседние столики подсаживались со старых мест... Я чувствовал себя маааааленькм мальчиком со своими жалкими 96 кг...

#425
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
DIM. ON.

Брателло! ПАСИБА ЗА ДОВЕРИЕ, как говорится

Вчера замеры сделал:
После тяжелых приседов рост остался 186см, как и был ХУх!!!!

Шея - 45,5 см

БЫЧИцепс правый 46см, левый 45,5 см

ГРУдь 131 см

талия 81 см.

голень 42 ЁПРСТ!!!!

#426
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Вот нах! На холодную

Миниатюры

  • ____________143.1.jpg


#427
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
И ЕЩЕ СПИНИЦЕПС-полунапряженный - 1шт.

Миниатюры

  • ____________144.1.jpg


#428
Dim_Berk

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
HUGO

да !! ты качественный и большой дядька-дядька

#429
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Dim_Berk

Дим, пашу в зале как бобик!

Вот приедем к вам с Димоном, и я между вами ДИМЫЧАМИ буду желания загадывать

#430
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений
HUGO


Cильно !

Спиницепс так вобще раздуло

#431
Dim_Berk

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
HUGO

Вот приедем к вам с Димоном, и я между вами ДИМЫЧАМИ буду желания загадывать

ждём вас

#432
_Freezajac_

_Freezajac_
  • Гость
HUGO
Здоровый дядька, ничего не скажешь
А как силовые показатели?

#433
LaBene

LaBene

    сФФФетловолосый ангел :)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 442 сообщений
HUGO
всё растёшь... через год ты станешь 150 кг где предел человеческим возможностям?


#434
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Freezajac
Спасибо
Силовуха, из последних достижений:
Присед в гакке 200 кг на 5 раз (полный сед)
Дельты: Жим в станке типа хаммера 140 кг на 6 раз.
Дельты: Жим штанги сидя 100 кг 6 раз. (был, сейчас наверное побольше будет)
подтягивания с отягощением на поясе ( 60кг) - 6 раз.
жим не верх груди 130 кг - 6 раз.

Сообщение изменено: HUGO (01 марта 2005 - 12:53)


#435
_Freezajac_

_Freezajac_
  • Гость

Дельты: Жим в станке типа хаммера 140 кг на 56 раз.

Это как я понял на рельеф?


#436
Fire

Fire

    Огненная Фея

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 530 сообщений
HUGO
Ууууууу, какой большой......Масса хорошая.
Про обещание приехать к нам в гости не забывай

#437
DIKIY

DIKIY

    Илья

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 897 сообщений
Бааальшой и СИЛЬНЫЙ
Есть люди на нашем форуме

#438
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Freezajac
Т.е. на 6 раз, прошу прощения, ща подкорректирую
Fire Аня,
DIKIY Илюха!!!

Друзья , спасибо вам огромное!! Настроение прям поднялось!


#439
Dmitriy

Dmitriy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 470 сообщений
Добротно. Качественно. Красавей. Жим сидя 100 на 6 -это сильно. Меня так один раз пропирало. На 4! Жестко выглядишь. Супер

#440
Lestor

Lestor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 316 сообщений

ГРУдь 131 см 

талия 81 см.

Аполлон, блин Серьезное физическое развитие! ...на зависть

#441
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Dmitriy
Lestor
Спасибо. Стараюсь.
Спорт - это уже стиль жизни. Без него никак.

#442
Eva

Eva

    :)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 470 сообщений
HUGO
Ярослав ! порадовал

#443
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений
HUGO

жим не верх груди 130 кг - 6 раз.


Я такого в реалье еше не разу не видел


#444
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
XPOM
Дык а что тут такого?? Это же жим на наклонной.
Ты наверное понял это как жим стоя??
Добавлено
Eva


#445
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений
HUGO

Нет нет
я все правильно понял

У нас в зале неразу не видел что бы на наклоной такой вес жали

Вобщем респект !

#446
Deidre

Deidre

    ...is working....

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 157 сообщений
HUGO
Красота, гармония!!! Отличная форма!!!
В жизни ты, правда, еще больше выглядишь!!!


#447
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Deidre
Анют, спасибо тебе большое
Очень приятно

#448
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
XPOM

Ну, не знаю... В моём старом зале такие веса люди тоже жали. Да и я сам не на 6 раз, конечно, но на полноценный раз делаю. Именно 130, на верх. Есть к чему стремиться, короче!

#449
Себастьяно НЕГОРО

Себастьяно НЕГОРО

    bang bang, my baby!!!

  • Официальное лицо
  • Pip
  • 1 542 сообщений
HUGO

Хм... качестеный и сильный, очень уважительно! Молодец.


#450
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Себастьяно НЕГОРО

Благодарю. Труды не проходят даром. Чтобы чего-то достичь надо пахать, а с определенного момента начинаешь получать от этого реальный кайф!
ПАСИБА!


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых