506 ответов в этой теме

[Бугор]

и СТОЯ !!! - 100 - коряво но выжал без помощи ног

Никогда не поверю , а вот в жим лежа 110 кг поверю так как для 80 кг веса это нормально

[Arasah]

А у меня зкакомый в 16 лет выжал 120 на 8. Верите? Нет? А не пох?

Миниатюры

• 

[Morfej]

Вечный спор, у меня есть знакомые химики, кто 100 на раз непожмет, а есть натурал- гарантии конечно никакой, который 180 жмет при весе 70кг- сам видел. Хотя может и натурал, хер его знает, я лично невидел ниразу как он колол чтолибо или ел

[Beholder]

Высказывания типа "я не верю" просто нелепы. На оснавания чего ты не веришь? На основании большого стажа тренировок или это просто боьше похоже на механизм психологической защиты?
Я не верю что он столько жмет в натуральную, ведь я получается, что я лох если это не так.
Не может бицепс у натурала быть таким большим, ведь у меня горазда меньше... и тп

[gigant40]

Хотя может и натурал, хер его знает, я лично невидел ниразу как он колол чтолибо или ел

Ну это не показатель, тока допинг-контроль и то не всегда

Сообщение изменено: gigant40 (19 января 2011 - 06:50)

[Twister]

Forever Strong
пояснично-кресцовый отдел, классика)
Бугор
это замкнутый круг и ничем тебе не докажешь...увы, сможешь поверить, наверное, только когда сам натурально пожмешь или хотя бы будешь близок))
Вован Владимирский
сегодня не фоткался) а если серьёзно, то у меня как обычно - нечего пока выложить, хотя и тема в основном для фото...
Morfej
ты прав, талия огромная (относительно 90 60 90 )))), т.к. очень развиты косые мышцы, точной цифры не озвучу, скажу только что точно больше 90, но меньше 100))

[Бугор]

На оснавания чего ты не веришь?

На основании того что я вот три года уже занимаюсь и все эти сказки только в инете читаю.
В жизни я таких генетических монстров не встречал , зато в инете каждый второй терминатор

Бугор
это замкнутый круг и ничем тебе не докажешь...увы, сможешь поверить, наверное, только когда сам натурально пожмешь или хотя бы будешь близок))

В то что ты 150 кг жмёш я верю , я не считаю это не достежимым результатом для натурала

Сообщение изменено: Бугор (19 января 2011 - 09:09)

[Forever Strong]

Twister

пояснично-кресцовый отдел, классика)

может не стоит больше вообще приседать и тянуть !

[Twister]

Бугор
видишь, уже теплее)
я когда после 130 резко скакнул до 145 вообще стал думать, что меньше чем через год 170 пожму) прошло потом года 2 так и не пожал, но так или иначе потихоньку прогрессировал) (поддержание результата ведь тоже результат))), так что уже теперь в чертЕ 160 на раз не трудно поверить, что и 170 пожму, пускай ещё труднее, но пожму)))

Forever Strong
Может и так...признаюсь, не хочу думать об этом, хотя и знаю, что это неправильно. Пока могу делать движения - буду тренировать их.

Сообщение изменено: Twister (20 января 2011 - 09:34)

[spartaks.s.s]

один мой товарищ 1-й раз придя в зал пожал лежа 110
и СТОЯ !!! - 100 - коряво но выжал без помощи ног

Возможно он чем-то занимался ранее или работа была связана с тяжелым физическим трудом...
Какой рост был?
Что значит "коряво"?
У меня есть подозрение,что жим лежа там был с мегаотбивом и с отрывом задницы от скамьи....
Насчет жс большие сомнения...не был ли это швунг....
Я что хочу сказать...Одаренные люди есть,но чтобы одаренность проявилась-нужны тренировки,хотя бы косвенно связанные с той или иной деятельностью....

Тоже знаю такого уникума. Вес только природный - 120кг всего вперемешку. МС по самбо, добрейшей души человек, учит детишек и студентов борьбе. В зале (тренажерном) появлялся раз в полгода, чтобы друзей навестить, ну и между делом 160 на 3 жал, как нехер делать.

Не ясно,что значит "вес только природный"?
Чтобы кг 170-175 без тренировок.Да еще "как не хер делать".
Слабо вериться.Сказки какие-то....

вес 105-110, пресс, лапа 47-48 (рекорд был под 49)

Где можно посмотреть?Я видел,но там "на химии"?

Я не верю что в натуральную можно столько жать

Важен еще и собственный вес...при 80 и,к примеру,110 -разные вещи...

Сообщение изменено: spartaks.s.s (30 января 2011 - 09:53)

[Twister]

Калимера, форумчане!=) Вернулся пару дней назад с Кипра, где провел чудеснейшие перенасыщенные солнцем и ионизированным морским воздухом 2 недели внеобременительного мелочной рабочей суетой времени...(соскучился по русской речи, млин))
Первые 2 фотки - примерно конец и начало отдыха соответственно)

Миниатюры

• 
• 

[ИННА]

Twister
ремень не давит?

[Twister]

...

ИННА

не только не давит, но и даже не держит)

Миниатюры

• 
• 

[Twister]

..............

Миниатюры

• 
• 

[Twister]

...............................

Миниатюры

• 
• 

[Twister]

......................................

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[Twister]

.........................................

Миниатюры

• 
• 
• 

[Twister]

..........

Миниатюры

• 
• 

[Twister]

....

Миниатюры

• 
• 

[Twister]

................................... пожалуй и хватит)

Миниатюры

• 
• 
• 

[Rostik]

надо было без трусов загорать

[Twister]

Ebio
я так не думаю

[Rostik]

я так не думаю

я вижу

[Twister]

Впервые в жизни сделал контрольные замеры чего-то ещё кроме рук)) В состоянии я щас не массовом, ближе к сухому, вес 88. Объемы получились при этом такие: бицепс 45,5, шея 43, икры 43, бедро 65, грудь 125, талия 93, предплечье 35...
Самые последние фото (опять с отдыха, совсем обленился))))
Отстающая спина (широчайшие), несмотря на вес ИМХО больше стала, ... или мне кажется?)

Миниатюры

• 
• 
• 

[Ve_Cni_K]

Twister

Та вроде неотстающая - просто ты ее неправильно раскрываешь Если бы чуть сильнее расправил и плечи в низ опустил, то мне кажется она бы смотрелась лучше.

[Twister]

Emraer
было дело давно как-то) да и тяги блоков вертикальных практически не делаю) только подтягиваюсь и тяну иногда снизу...
Ve_Cni_K
который год всё пытаюсь раскрылиться, а получается не особо как-то)) на новичков некоторых посмотреть - иногда по ширине спины так и то шире будут, при остальных объемах практически нулевых))

[Peter_Griffin]

на мой дилетантский взгляд - хорошая спина, да и вообще форма отличная

[Twister]

Emraer
ок, отпишись, как соберёшься, может потренируемся...