Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9798 ответов в этой теме

#4381
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

я большой фанат еды на пару. Таким образом тыква становится намного слаще, чем если ее печь. Тоже самое с картофелем, луком, брокколи, морковью и прочими овощами. Рекомендую!

ты вроде мои посты игнорировать должен  

овощи по выходным в духовке с мясом или рыбой запекаем , тыква это на любителя 



#4382
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 644 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Тыква норм, но сейчас надо расправляться с кабачками...



#4383
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

Форумчане, кто бросит ссылку на форму Сашо? А то ходил немного по теме, но не нашёл ничего.



#4384
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Форумчане, кто бросит ссылку на форму Сашо? А то ходил немного по теме, но не нашёл ничего.

вот с последних соревнований. Справа

Миниатюры

  • IMG_20220819_075432_969.jpg


#4385
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

вот с последних соревнований. Справа

 

а парни слева от тебя - натуралы или химики?



#4386
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

ты вроде мои посты игнорировать должен  
овощи по выходным в духовке с мясом или рыбой запекаем , тыква это на любителя 

я не смотрю кому я отвечаю, пока не начинается безпричинное быкование в мою сторону

Вся еда на любителя.

#4387
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

а парни слева от тебя - натуралы или химики?

это натуральное соревнование с полиграфом и допинг контролем

#4388
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 596 сообщений

понятно, спасибо.



#4389
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 150 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

а парни слева от тебя - натуралы или химики?


Не ну это бан!


Сообщение изменено: Мастадонт (19 августа 2022 - 03:10)


#4390
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


Не ну это бан!

почему?

#4391
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 150 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

почему?


Усомнился в натуральности сашо



#4392
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 736 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

вот с последних соревнований. Справа


Красавчег. Кстати как там места распределились



#4393
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


Красавчег. Кстати как там места распределились

последнее место занял. Потому, что не первое. Только первое место давало карту профессионала. Так как первое не занял, то у себя в голове я занял последнее. В след раз постараюсь занять первое. ;)

#4394
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


Усомнился в натуральности сашо

любой человек может быть химиком, от формы не зависит, зависит от действий

#4395
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Усомнился в натуральности сашо

 

я же не про Сашо спросил, а про других атлетов

Сашо чистый, это же видно!



#4396
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 736 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

последнее место занял. Потому, что не первое. Только первое место давало карту профессионала. Так как первое не занял, то у себя в голове я занял последнее. В след раз постараюсь занять первое. ;)


Что подправить надо к следующему разу?



#4397
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

с полиграфом

серьезно???



#4398
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

я же не про Сашо спросил, а про других атлетов
Сашо чистый, это же видно!

не может быть ничего видно, пока не сдал анализы ;)

#4399
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

серьезно???

да, серьезно все.

#4400
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


Что подправить надо к следующему разу?

заранее начинать подготовку, чтобы не форсировать. Не успел покушать перед турниром, если бы покушал, вышел бы на 3кг больше в том же качестве

#4401
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 001 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


заранее начинать подготовку, чтобы не форсировать. Не успел покушать перед турниром, если бы покушал, вышел бы на 3кг больше в том же качестве


Ты аедь всегда говоришь, что мышцы от еды не растут.

#4402
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Ты аедь всегда говоришь, что мышцы от еды не растут.

так и есть

#4403
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 001 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


так и есть


В таком случае что бв тебе дали лишние 3 кг в ЖКТ?

#4404
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 150 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Ты аедь всегда говоришь, что мышцы от еды не растут.


На святом духе брат мой!



#4405
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

В таком случае что бв тебе дали лишние 3 кг в ЖКТ?

гликоген в мышцах. Я пустой вышел

#4406
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 001 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


На святом духе брат мой!

Всё дело в магическом числе!

#4407
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 001 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


гликоген в мышцах. Я пустой вышел


Гликоген от еды. Значит мышцы растут от еды!

#4408
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 150 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я пустой вышел

Посрал?



#4409
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 435 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Посрал?

это тоже

#4410
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

это тоже

 

а воду как выводил?




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых