Вход
Регистрация
Васян молодец! стал садится ниже, но даже параллели пока нет, не говоря уж б угле и это с разминочным весом, с рабочим думаю также, если не хуже. Чтоб тебе стало немного понятно, расскажу историю: Жил был один маленький, но очень гордый атлет, он занимался со штангой уже один год и быстро прогрессировал, тренируясь по куче разных методик, от ВИТа и Макроберта, до СМТ, однажды он прочитал на одном известном форуме, что приседания поднимают тестостерон, но не простые приседания, а многоповторные! Так как он приседал на то время 100 по 10, на 3 подхода, он решил сделать один подход с соткой, но по 20 или сколько получится и заснять видео сего великолепного действия! Итак день икс настал! Маленький атлет, в трусах (это была его любимая тренировочная одежда, т.к. занимался он один и мог хоть без них, но без них его отвлекал звон причандалов!) и затянув кожаный поясок, подошел к штанге, посучил выступающими коленками на худых ножках и... начал приседать... 1, 2, 3,4,... 10,11... 19 иии 20! высилив 20 повторов с соткой, атлет решил остановиться, ведь жить ему хотелось больше чем приседать, голова кружилась, отдышка и потемнение в очах. Опустившись на одно колено (выразив таким образом дань уважения, своей сопернице- штанге), он выполз из силовой рамы, уставший, но очень гордый собой и побег монтировать видео, ему не терпелось поделиться радостью с общественностью! Смонтировав видео, загрузив его на ютюб, атлет выложил видео на одном известном форуме и приготовился ждать плюсиков. Нет, плюсики он конечно получил и много (ведь человек он несомненно обаятельный), а еще он узнал поразительную для себя новость! он не доседал! даже до параллели! Критика была объективной, подъебов мало, люди сказали что такой присед не годиться, скидывай вес на до 70-80 и садись в параллель или лучше в угол и прочие обидные вещи(((... это был шок для маленького атлета! как в детстве, когда он узнал что если сунуть один конец новогоднего дождика в одну дырочку розетки, а другой в другую, будет буум! и подзатыльник от папы(. Но атлет сделал выводы! свернул свою гордость в трубочку и засунул в теплое влажное место, под ванну, раздобыл пару зеркал, скинул вес до 50 кг и стал следить за своим доседом и техникой, в итоге, годика через два он таки сел 100 на 20 и тоже заснял видео и ни у кого не возникло придирок к приседу, собственно всем было похуй, но главное присед стал приседом, а не сгибанием ножек.
Извините за много букаф, похоже на меня Владимир Иваныч чихнул!
Наверх
