416 ответов в этой теме

[Павлуха]

[LOLIK]:

вес 75 сколько в сумме на КМСа ?

а залезть на сайты фпр, или wpc или awpc и посмотреть никак?

[Vancher]

Как мне получить 3 разряд?

[Седьмой]

Vancher:

Как мне получить 3 разряд?

сам то как думаешь
видимо надо выступить

[Vancher]

Логично)

[Mzya]

Здравствуйте, хотел бы узнать как можно получить разряд по лифтингу ? на каких соревнованиях нужно выступить, где их найти, с кем говорить... ?

так же хотел бы услышать о федерациях, чем они отличаются, в какой поначалу начать выступать ?

[сеКАЧ]

При росте 170 и весе 78 сколько нужно толкать приседать и жать на разряд ?

[Николай Жуков]

http://fpr-info.spor...ru/of_dokum.htm

http://wpc-wpo.ru/rules/

в этой теме эти ссылки уже не раз появлялись

[Igor1987]

люди добрые подскажите пожайлуста федерацию где можно здать нармативы только по жиму лёжа и желательно чтоб соревнования проходили в Москве.

[Вита]

Igor1987:

люди добрые подскажите пожайлуста федерацию где можно здать нармативы только по жиму лёжа и желательно чтоб соревнования проходили в Москве.

V Чемпионат Евразии по пауэрлифтингу и жиму лежа AWPC/WPC., 17-22 августа 2010 г. МОСКВА
http://forum.powerlifting.ru/index.php?showtopic=21810

[madpower]

присваиваем нормативы по жиму.быстро,недорого.возможен выезд на дом,он-лайн присвоение.

[Igor1987]

Quote

V Чемпионат Евразии по пауэрлифтингу и жиму лежа AWPC/WPC., 17-22 августа 2010 г. МОСКВА
Вся информация здесь

это конечно вообще не умно соревнования надо проводить в конце весны. летом залы пустую тренироваться очень сложно.

[Седьмой]

Igor1987:

это конечно вообще не умно

от оно чё, михалыч, а пацаны то и не знали

[Weber]

Igor1987:

это конечно вообще не умно соревнования надо проводить в конце весны. летом залы пустую тренироваться очень сложно.

Убил к чертям!!!! Практически все чемпионаты мира проходят в конце лета-осенью.

Чемпионат мира АВПЦ в экипе 16-18 июля Майами
Чемпионат мира безэкип АВПЦ ВПЦ 3-4 сентября США
Чемпионат мира GPC 6-11 сентября Чехия
Чемпионат мира среди юниоров ИПФ 31 августа-4 сентября Чехия
Чемпионат мира ВУАП 21-25 сентября Словакия
кубок россии ИПФ 20-25 сентября


Ну это так...Можно еще поковырять "идиотских" соревнований.

Мне интересно,а как бы автор поста составил соревнования,ну давай дадим задачку,например. Необходимо составить план соревнований на 2011 год.
Соревнования: Чемпионат города,Чемпионат области,Чемпионат федерального округа(зона),Россия,Европа,мир. Подсказка!!! 1.Весной месяца всего 3!!!))))2.спортсмену того бы,отдохнуть иногда.

Жду умного графика))))

[Igor1987]

о чё тут думать надо проводить в конце зимы и весной, летом вообще туго.

[Weber]

Igor1987:

о чё тут думать

да,действительно!!!! это лишнее)

[madpower]

организация чемпионатов,вплоть до первенства Вселенной у вас на дому,в т.ч. он-лайн соревнования.выдача сертификатов.результат в день обращения.100% результат. в любое время года.

[Роман]

Cумасшедшая сила

[Igor1987]

" http://fpr-info.spor...ru/of_dokum.htm "
Николай а что В Москве соревнования ФПР не проводят? чёт я в календаре не нашёл ((( в Питер что ли ехать придёться

Сообщение изменено: Igor1987 (31 августа 2010 - 02:35)

[Mugetsu]

Слышал нормативы изменились, конкретнее повысились. Или это у нас в Каз-не.. Короче кто че знает, скажите

[xKISx]

http://vkontakte.ru/...94874_152094739
признаться первый раз вижу ТАКОЙ мост, он скорее гимнаст ))), но все равно сильно)

[Baller94]

А возможно получить разряд не по троеборью, а за один вид? Например жим лёжа?

[IvanPr]

Есть ли смысл получать 1 или 2 разряд?Его присваивают грамотой?

Или лучше готовится на КМС сразу?


на КМС выдают корочку или нет?

Сообщение изменено: IvanPr (05 октября 2011 - 04:24)

[Udav]

IvanPr:

Есть ли смысл получать 1 или 2 разряд?Его присваивают грамотой?

Смысл есть! Это " заводит " спортсмена, выступив один - два раза на соревнованиях, он уже буквально рвётся к результатам, появляется стимул стать КМС, МС !

IvanPr:

Или лучше готовится на КМС сразу?

а сразу ничего не бывает...

IvanPr:

на КМС выдают корочку или нет?

Да, в федерации IPA например, красненькие, красивенькие очень ! В WPC выдают разрядную книжку, где написано что ты выполнил КМС .

[go-go-go]

я думаю парню интересно как именно получить,вот интересная статья,думаю будет полезна http://vk.com/wall-39503307_2651)

[orangetrek@mail.ru]

<p>Здравствуйте мне 17 лет вес 63 кг я бы хотел узнать как получить разряд по пауэрлифтингу. Я учусь в школе и занимаюсь в качалке без тренера . Я хотел бы получить юношеский разряд . Будут проводиться соревнования Открытый Чемпионат Москвы «МЕГАПОЛИС 2013» памяти Алексея Хватова там можно получить разряд ? Мне разрешат участвовать в этих соревнованиях? И сколько надо будет поднять в сумме примерно ?

Сообщение изменено: Август (06 января 2013 - 09:03)

[al65]

'orangetrek@mail.ru' писал 06 Янв 2013 - 01:53:

<p>Здравствуйте мне 17 лет вес 63 кг я бы хотел узнать как получить разряд по пауэрлифтингу. Я учусь в школе и занимаюсь в качалке без тренера . Я хотел бы получить юношеский разряд . Будут проводиться соревнования Открытый Чемпионат Москвы «МЕГАПОЛИС 2013» памяти Алексея Хватова там можно получить разряд ? Мне разрешат участвовать в этих соревнованиях? И сколько надо будет поднять в сумме примерно ?

http://moscow-wpc.ru...noy-ekipirovke/ - сам разберешься или разжевывать?

[flop]

Здравствуйте! можно задать вопрос? стоит ли начинать принимать тамоксифен на пкт, если соревнования уже в конце февраля? насколько я знаю, можно завалить допинг-контроль, если обнаружат антиэстрогены. и еще я не уверен относительно трибулуса. ведь он может существенно поднять тесто, что тоже на допинг-контроле тоже не плюс. просто хотелось бы минимизировать откат, и к моменту соревнований быть чистым. что скажите? заранее спасибо