Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Русская становая тяга


  • Please log in to reply
522 ответов в этой теме

#391
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Да, это уже писали тут и обсуждали не раз: контроль и отчётность советских тренеров.

Однако, абвгдейки дополнили свой табель о рангах званием "ЭЛИТА" - не понятно что это собственно значит, то ли в Старкрафте у морпехов Терранов подсмотрели, то ли у московских элитных проституток переняли.

Яндекс-картинки забавную подборку выдают на запрос "удостоверение элиты" :under_table:

2012VAP_udost.jpg

fitnes_trener2.jpg

бля ну это херь какая-то. Насколько я знаю , тут даже не кичатся урлвнем сорев , а лишь тоталом (суммой) . уж тем более , званиями типа мс , кмс
Как-то наткнулся на инсту Валерона , который в омэрику переехал , так там в био master of sports of bodybuilding или тип того. Я хоть и не оканадел в конец , но слух режет пиздец

#392
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

хде ?

Выше уже упоминал. IPL, GPA, наверное, еще есть. Эти знаю точно, искать по остальным лениво.



#393
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Выше уже упоминал. IPL, GPA, наверное, еще есть. Эти знаю точно, искать по остальным лениво.

я гдето встречал , обзывание элитой , но на этом и все ))
Корочек точно никаких не видел , ни присуждения , ни наличия. Из бумажной волокиты , разве что заявки на рекорд ,что там и куда не знаю, не рекордсмен ни разу

#394
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 031 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Нет конечно, только каким боком это к рассматриваемому вопросу? В 50, кстати, можно поднимать ещё очень на высоком уровне. А в М1 (40-49) так вообще резы, близкие к оупен.
 

Нормативы ПЛ "абвгдэеек" до КМС включительно  нихуя не ниже, чем в ФПР, которые утверждаются Госкомспортом. Не будем ля-ля. Выше- ситуация меняется. Да, правильнее бы было нормативы МС и далее в альтернативе поднять, на сколько - я уже писал свои мысли в этом направлении, отталкиваясь от конкретных цифр.

Возраст прямым боком. Очевидно, что в молодости вы выполнили бы нормативы легче и быстрее, чем сейчас. ПЛ гораздо терпимее к этому, конечно, о чем и речь.
А легкодоступность "натуральных" МС, особенно когда их можно выполнять в разных упражнениях, отдельная тема.
И дело не только в кг, а в судействе, оборудовании, статусе соревнований. Во многих федерациях можно стать мсмк в своем зале, например

#395
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

я гдето встречал , обзывание элитой , но на этом и все ))
Корочек точно никаких не видел , ни присуждения , ни наличия. Из бумажной волокиты , разве что заявки на рекорд ,что там и куда не знаю, не рекордсмен ни разу

Арик, в этих федерациях есть звания и нормативы. Используют их, не используют, есть корочки, нет корочек. Вопрос об этом не стоял. У моей жены тоже корочек нет, кроме одной, которую ей организаторы прислали по своей инициативе. Поскольку к корочке приложили еще и именной (к сожалению) лифтерский пояс отличного качества и кубок за звание спортсмен года, корочка вышла охуительной) 


Сообщение изменено: Anatolii (30 сентября 2020 - 12:30)


#396
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 958 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

А у человека в 14, 30 и 50 организм одинаковый остаётся? Нормативы натуралов рассчитаны на выполнение неспортивными возрастными людьми, чтобы у них оставалась мотивация заниматься спортом и участвовать в соревнованиях. Ну, платить деньги то есть

а вы, уважаемый, нормативы "натуралов" пробовали сами выполнить? на первый разряд нужно в вашей категории 39 раз сделать сотку или 11 - 150, не много конечно, но и за нехер делать не прокатит.

у стронгов кстати есть подобная тема, но там на разы надо 350 и 400 тянуть



#397
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 958 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

я гдето встречал , обзывание элитой , но на этом и все ))
Корочек точно никаких не видел , ни присуждения , ни наличия. Из бумажной волокиты , разве что заявки на рекорд ,что там и куда не знаю, не рекордсмен ни разу

присваиваются звания, выдаются корочки, в НАПе еще перстни выдавали с надписью "Элита"



#398
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

присваиваются звания, выдаются корочки, в НАПе еще перстни выдавали с надписью "Элита"

Мы про США - Канаду



#399
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 081 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

бля ну это херь какая-то.

C верхним удостоверением всё ясно, а с нижним что не так?

В НЖ 90х46 - элитарно и без целевого тренинга НЖ недостижимо. Да и с целевым тренингом проблемно.

 тут даже не кичатся урлвнем сорев , а лишь тоталом (суммой) . уж тем более , званиями типа мс , кмс

Кичатся - это когда хотят без очереди пролезть куда-то.

А если не получил по наследству и не подделал, а заработал, то не кичатся, а гордятся.

Не знаю какие сейчас традиции, а в прошлом оба моих тренера носили значки МС СССР на пиджаках. Смотрелось круто в отличии от современного золота на шее и руках.



#400
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 845 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

присваиваются звания, выдаются корочки, в НАПе еще перстни выдавали с надписью "Элита"

 

57eda84497ffcc1aa81437ffa98ec40f.jpg



#401
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 958 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Возраст прямым боком. Очевидно, что в молодости вы выполнили бы нормативы легче и быстрее, чем сейчас. ПЛ гораздо терпимее к этому, конечно, о чем и речь.
А легкодоступность "натуральных" МС, особенно когда их можно выполнять в разных упражнениях, отдельная тема.
И дело не только в кг, а в судействе, оборудовании, статусе соревнований. Во многих федерациях можно стать мсмк в своем зале, например

я лучшую сумму в 38 лет собрал, раньше столько не поднимал. Владимир Волков по-моему в 50 лет 300 пожал. Возраст не такой уж и показатель в нашем спорте

 

про "МСМК в своем зале" бреда такого не слышал даже никогда



#402
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 958 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

такие вот

https://sun9-9.usera...q2XiRX1_g5k.jpg


Сообщение изменено: demonskl (30 сентября 2020 - 12:36)


#403
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

 носили значки МС СССР на пиджаках. Смотрелось круто в отличии от современного золота на шее и руках.

Сравнил))



#404
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

такие вот

https://sun9-9.usera...q2XiRX1_g5k.jpg

Кич)



#405
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 081 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сравнил))

Так и знал.(

Кич)

Да уж, дизайн неважнецкий. Но круто!



#406
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Так и знал.(

Да уж, дизайн неважнецкий. Но круто!

Это кич на уровне идеи, а не дизайна)



#407
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 958 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

и в культлабовских магазинах скидку на спортпит дают))



#408
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 031 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

я лучшую сумму в 38 лет собрал, раньше столько не поднимал. Владимир Волков по-моему в 50 лет 300 пожал. Возраст не такой уж и показатель в нашем спорте
 
про "МСМК в своем зале" бреда такого не слышал даже никогда

Либо я плохо выражаюсь, либо вы не так поняли. Речь о том, что лыжный разряд, приведенный в пример выше, с возрастом станет труднее, а в пл не так значительно. В некоторых случаях, возможно, и легче в возрасте в районе 30.
Про 39 раз на 1 разряд это вы о чем? Я до сих пор путаюсь в этих жимах. Гуглил народный авпц - 39 это элита. Мой вес около 93. Это сотку жать или 93? Ну, это не так и важно. КМС 23, кажется, забыл уже. Ну...
Когда жал лёжа мог раз на 15-18, наверное, сотку. Хз. Жал я мало очень.

#409
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 081 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это кич на уровне идеи, а не дизайна)

Слышал, что перстни есть ещё в каких-то спортах. И носить необязательно.

Тебе не нравится идея или НАП?



#410
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 958 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

Либо я плохо выражаюсь, либо вы не так поняли. Речь о том, что лыжный разряд, приведенный в пример выше, с возрастом станет труднее, а в пл не так значительно. В некоторых случаях, возможно, и легче в возрасте в районе 30.
Про 39 раз на 1 разряд это вы о чем? Я до сих пор путаюсь в этих жимах. Гуглил народный авпц - 39 это элита. Мой вес около 93. Это сотку жать или 93? Ну, это не так и важно. КМС 23, кажется, забыл уже. Ну...
Когда жал лёжа мог раз на 15-18, наверное, сотку. Хз. Жал я мало очень.

мы же про русскую тягу говорили - тянуть 100 на 39 - 1 разряд



#411
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 958 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

если б еще выше кмс не давали, если меньше 200 тянешь, было бы правильнее



#412
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Слышал, что перстни есть ещё в каких-то спортах. И носить необязательно.
Тебе не нравится идея или НАП?

раньше были в пл на арнольд классик , вроде бы , в арме гдето тоже кольца были
Это с закосом под хоккей ?)

#413
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Когда жал лёжа мог раз на 15-18, наверное, сотку.

С каким СВ?

#414
demonskl

demonskl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 958 сообщений
  • Имя: Дима
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новосибирск

в НАПе еще кстати парная тяга есть) интересное мероприятие, я на шоу-турнире тянул с товарищем, огонь заруба была)) дали медаль потом деревянную)



#415
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 081 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Про 39 раз на 1 разряд это вы о чем? Я до сих пор путаюсь в этих жимах. Гуглил народный авпц - 39 это элита. Мой вес около 93. Это сотку жать или 93? Ну, это не так и важно. КМС 23, кажется, забыл уже. Ну...
Когда жал лёжа мог раз на 15-18, наверное, сотку. Хз. Жал я мало очень.

Прикинь сам свой уровень:

Российский жим НАП.png

 

Вот для этого и нужны нормативы - чтобы не зазнаваться. И не огорчаться.

 

Репницын придумал интересный симбиоз: выбор любой штанги независимо от веса тела (как в РЖ) но правила жима как в НЖ.


Сообщение изменено: Виктор С (30 сентября 2020 - 12:58)


#416
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 845 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

Слышал, что перстни есть ещё в каких-то спортах. И носить необязательно.

Тебе не нравится идея или НАП?

3503.jpg



#417
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Прикинь сам свой уровень:

attachicon.gif Российский жим НАП.png

 

Вот для этого и нужны нормативы - чтобы не зазнаваться. И не огорчаться.

Ого, я даже разряд какой-то могу получить, в прошлый раз свой вес пожал 24 раза (80 кг)



#418
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Ого, я даже разряд какой-то могу получить, в прошлый раз свой вес пожал 24 раза (80 кг)

ты , для начала, взносы в федерацию заплоть! Потом о разрядах будешь рассуждать

#419
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Слышал, что перстни есть ещё в каких-то спортах. И носить необязательно.

Тебе не нравится идея или НАП?

Есть и в других федерациях. Нет не нравится в принципе, сама идея - цыганщина. НАП тоже не нравится, там пороки альтернативы доведены до абсурда. 



#420
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 031 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

мы же про русскую тягу говорили - тянуть 100 на 39 - 1 разряд

Ну.. если тянуть в технике силовой (с обтяжкой, ставя на пол каждый раз), это тяжеловато, пожалуй.
Там тянут горбом на полусогнутых и с отбивом. Честно, я не думаю, что это трудно. В мыле будешь, конечно.


3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых