Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Муран Владимир

* * * * * 10 голосов

  • Please log in to reply
8198 ответов в этой теме

#391
greg777

greg777

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 112 сообщений
  • Имя: Григорий
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Владимир, так что с книгами? С какой целью пиаритесь?

 

Да прибудет Эстетика! 



#392
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 961 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ацкие жгуны

#393
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

madpower,

 

Олег, как тебе удалось добиться такой эстетической фигуры?

Владимир вот бегает "животом"

Как думаешь, если я пожму 250 "языком", у меня прибавится эстетики?


Сообщение изменено: ryabuji (03 мая 2015 - 06:35)


#394
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 961 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Я долго дрочил впоисядку...За умеренную плату могу по скайпу научить...

#395
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

madpower,

 

Настоящий гура  :good:



#396
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Одаренные люди-те кто имеет широкие плечи, а не ж....пу!

А остальные - недочеловеки!

 

Мысль ясна!



#397
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Ну, супермен тут один. https://vk.com/photo...07620_288714663

По мнению женщины со стороны - напоминает женщину из бодифитнеса в межсезонье.



#398
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

По мнению женщины со стороны - напоминает женщину из бодифитнеса в межсезонье.

 

С такими неразвитыми ногами и дельтами в бодифитнесе ничего не светит



#399
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 961 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Мы,Саня, настаящии гуры такии панимаш

#400
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Блин, вжись не полезла бы "сраться в комментах", ибо чем бы дитя не тешилось, лишь бы не вешалось. Но Рахманинова использовать для такого видео, для этой лажи, это просто низость! Совесть есть? Мало попсы? Дима Билан что зря поет? Вот его и берите. 

А разве непонятно?

...Этж эстетика.



#401
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

madpower,

 

О!

Щас Жуков в тяге выступает?

Пошел смотреть



#402
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

С такими неразвитыми ногами и дельтами в бодифитнесе ничего не светит

Слушай, а в бикини если..?

А чем плохо? Где как не там можно полностью раскрыть всю эстетическую силу и мощь уходящих вдаль линий пекторальных, столь гармонично сливающихся с синими стрингами.



#403
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

madpower,

 

О!

Щас Жуков в тяге выступает?

Пошел смотреть

 

1-й подх. 252.5 в тяге сделал ....

 

2-й подх. 262.5 зачет  ... 


Сообщение изменено: silovichok (03 мая 2015 - 07:46)


#404
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Карапуз))) 262.5



#405
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

....



#406
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

madpower,

 

Щас Жуков в тяге выступает?

 

Коле в чате погоняло дали: Гарри Поттер и филосовская штанга ))))))))))  



#407
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

....

А почему ни у кого не зачтён третий подход?

Ваще ни у кого.



#408
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

А почему ни у кого не зачтён третий подход?

Ваще ни у кого.

 

желтый цвет - это следующий заявочный вес ..зеленый -зачет, красный - незачет ... 


Сообщение изменено: silovichok (03 мая 2015 - 07:56)


#409
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это шо нас победили? Непорядок...

А почему ни у кого не зачтён третий подход?

 

Патамушта

первый подход "Я это могу"

второй подход "Я это хочу"

третий подход это мечта :D



А мечтать не вредно :rofl:



#410
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

щас там девки пляшут!!! 


Сообщение изменено: silovichok (03 мая 2015 - 07:59)


#411
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Посоны, мы опять тему засрали.

 

ПРастити нас пожалуста...



#412
_Vadim Philippov_

_Vadim Philippov_
  • Гость

Посоны, мы опять тему засрали.

 

ПРастити нас пожалуста...

Нет, уважаемый, вы ее не засрали, вы ее ОСКВЕРНИЛИ!!!!!!

 

Пузато-жопастые уроды здесь, среди адептов гармонии... Тема уже не будет прежней. 



#413
ezifbb

ezifbb

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 198 сообщений
  • Имя: А
  • Пол: Мужчина
  • Город: Певек

назвать можно как угодно ... Это  опять твоё спрыгивание с ответа ... а причина в том, что ни ты ни твой гуру нихрена сами не можете дать определение тому чего придумали ))) Ни параметров, ни системы, ни принципов отличия от классического ББ и т.д. ... Если посмотреть на тебя, то вообще никакого соответствия к названию ЭБ не имеешь ))))  что о Владимире , хорошая подтянутая фигура для его возраста ... Молодец ... но не более ... посмотрев видео я бы знакомым рекомендовал не брать у него никаких занятий ... в силу не полной его компетенции в некоторых вопросах .... 

 

А с чего началась тема ..вспомним:

 

Проект "Эстетический бодибилдинг" стартовал на сайте ютьюб! Подписаться на канал можно по адресу ... бла бла бла ... у обывателя возникают сразу вопросы, на которые ТС ответить не может! отмораживаясь тем что сильно занят и времени нет!! Вопрос: нах он вообще тему открывал тогда???

 

Затем следует пафосное заявление Сергею:

 

 
 

 

типа все неучи т.к. не знаю какого то Мурана одни вы в белых костюмах ...  

 

 

Непонятно, что  хотели сказать открыв тему??? Отсюда и стеб и троллинг начался ... ))) 

Позиция более или менее понятна. Не пойму только почему столько вопросов к названию. Вполне себе нормальное и подходящее. Естественно имеется в виду классический бодибилдинг. Не вижу ничего плохого в термине "эстетический". Это по поводу названия. По поводу чемпионства и званий, так у меня их нет. Я начал заниматься только в декабре, поэтому не пойму чем тут кого удивил, как тут кто-то писал жирок под красной майкой у мальчика. Словом, давайте жить дружно, хватит ругаться.



#414
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 142 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не вижу ничего плохого в термине "эстетический".

 

Я два раза писал, что плохого в названии. Никакой реакции. По теме говорить не хотите.



#415
ezifbb

ezifbb

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 198 сообщений
  • Имя: А
  • Пол: Мужчина
  • Город: Певек

Я два раза писал, что плохого в названии. Никакой реакции. По теме говорить не хотите.

Ну за каждым сообщением при такой нашей популярности не уследишь. ))



#416
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 961 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

атмосферненькие такие соревы.наман так.молодцы все.тянули хорошо так.боролись.

правда непонятна между спортсменами борьба.т.к. коэффицент не выводицо.

а так збс.

Болгарин,наш в 75,Константинов,Обухович,все молодцы.

 

чо касаецо темы,то я щетайу шо эти темы ,вот эта вот,и кошатная,они проплачены админом для поднятия посещаемости))))

такого не может быть в реальности)))


Сообщение изменено: madpower (03 мая 2015 - 10:12)


#417
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 142 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну за каждым сообщением при такой нашей популярности не уследишь. ))

Напишу в третий раз. Название, на мой взгляд, несколько оскорбительно для представителей других течений в ББ. Мол их ББ неэстетичный.



#418
ezifbb

ezifbb

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 198 сообщений
  • Имя: А
  • Пол: Мужчина
  • Город: Певек


Напишу в третий раз. Название, на мой взгляд, несколько оскорбительно для представителей других течений в ББ. Мол их ББ неэстетичный.



А, я понял, не согласен.

#419
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Какой исчерпывающий ответ.

 

...А куда, кто скажет, Сенор делся? Он бы, думаю, смог лучше нас заебать словесно подискутировать с создателем темы и его шестёркой подаваном.

Уж про преимущество во внешнем виде, думаю, упоминать вообще неуместно.



#420
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Кто-нибудь расшифруйте мне этот полный глубокого, наверно, смысла пост от тутошнего гуру.

 

 

Запомните одну истину: если у вас процентный состав мышечной массы больше, то вы можете питаться более развязано и сохранять тот же вес, чем тот человек, у которого процент жира в теле зашкаливает за разрешенный лимит. Ваша цель в тренировках всегда должна быть выстроена на прирост мышечной массы, а не на сжигание жира.
Если вы тренируетесь сейчас с включением аэробной нагрузки в вашу программу, сделайте небольшой эксперимент. Хотя бы месяц попытайтесь тренироваться, как вы тренировались до этого, но перестаньте выполнять плановую аэробику. Поскольку вы будете затрачивать теперь меньше энергии, не ленитесь и прибавьте пару килограммов на все ваши веса при работе с железом, или добавьте по экстра подходу в упражнениях, а еще лучше - несколько повторений в каждом подходе. Продолжайте питаться, как и питались, но с условием потребления большего количества протеина. В конце этого месяца, я вам гарантирую, ваша способность в выполнении аэробной нагрузки не спадет ни на йоту У вас также появится больше энергии, более выраженные, наполненные мышцы, вы сохраните тот же самый процентный уровень жира в теле, как и сегодня! Поверьте мне...©

 

Взято отсюда

 

https://vk.com/club43507620




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых