417 ответов в этой теме

[STATHAM.72]

Блин...Надюш!Я нихрена изьянов не нашел...Руки-попка-плечи развитее всех!Красавица!Руки не опускай!Можно тебя в щечку поцеловать? Извини старика...

Это такой "спорт"...Иллюзии и прочее из нехорошего..."А МИСС уже назначена!И за неё-заплачено!И жалко мне наивных этих "кис"!(Алёна Апина)...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (02 июня 2013 - 09:45)

[Локтионов Валерий]

Кстати,подготовка к номинации Бикини,требует не меньших энергозатрат,чем подготовка в Бодифитнесе

Надя,у тебя красивое лицо и красивые формы тела,то есть все то,что нужно для номинации Бикини

[smirnova2010]

Валерий, нет уж спасибо В стадо? Не пойду. Не хочу. Не смогу не стадное животное

[smirnova2010]

Ура, меня сам Прист похвалил Спасибо, "дедушка":) я тебя и сама целовану

[Локтионов Валерий]

Валерий, нет уж спасибо В стадо? Не пойду. Не хочу. Не смогу не стадное животное

Надя,а почему ты так негативно отзываешься и номинации Бикини и называешь их стадом,в этом году там было очень много прекрасно подготовленных спортсменок,а уж как они пашут на тренировках,я знаю не понаслышке

[smirnova2010]

Да вот что-то не сложилось у меня с пониманием номинации бикини. Я не спорю, может и пашут, но туда я не хочу... Если они так пашут сами и всего добиваются,так чего они мне пачками в контакт пишут и выясняют подробности моей подготовки. Услышав, что я полтора года набирала массу и 7 месяцев сушилась, дальнейшие вопросы отпадают. Точнее начинаются вопросы про курсы АС, чтобы высушиться до 9%(им то на что?). Когда я завожу песню, про безуглеводку и 2 тренировки в день, они куда-то пропадают!

[Локтионов Валерий]

Надя,то что тебе пишут,говорит о том,что ты достигла хорошей формы и девушки бикинистки хотят,чтобы ты поделилась своим опытом и в этом я вижу только плюс.Например перед соревнованиями,я обратился за помощью к Анне Форопоновой,которую я тренировал и готовил к соревнованиям с 1984 по 2000год,я попросил ее помочь моим ученицам выставить позирование и проконсультировать по многим нюансам в номинации Бикини,Анна помогла моим подопечным и в результате моя ученица Алена Боткина заняла пятое место в категории из пятнадцати хорошо подготовленных участниц,вторая моя ученица Анна к сожалению не выступала,так как за месяц до соревнований у нее ушла в отпуск няня и с маленьким ребенком некому было сидеть,в итоге Аня месяц почти не тренировалась.У моих учениц совсем маленькие детки,но они к соревнованиям набрали прекрасную форму,много месяцев держали очень строгую диету и пахали так,что парни которых я тренируюсь были в шоке от их интенсивной тренировки,во время подготовки они вообще не делали отдыха между подходами и практически в каждом подходе выкладывались на СТО процентов,например Алена при весе-45 кг приседает в глубокий сед-70кг на 30раз,стаж ее занятий восемь месяцев,сначала они держали ДДД,а перед соревнованиями чисто белковую диету.Надя,успехов тебе и Удачи и как хорошо,что среди тысяч занимающихся девушек,есть такие как ты,для которых телостроительство являеться образом жизни и которые по настоящему любят наш прекрасный спорт!

Сообщение изменено: Локтионов Валерий (03 июня 2013 - 01:21)

[Гордый76]

Готовлюсь на весну 2014 в бодифитнес

 

Надюш, твое решение - это твое решение!

Главное не забывай нас, стариков , радовать фотками твоего прогресса... по-этапно только, а то до весны 2014 года мы не дотянем

[Mihalich025]

Валерий, нет уж спасибо В стадо? Не пойду. Не хочу. Не смогу не стадное животное

Мое личное мнение:

         Рассматривая  девушек из номинации "Бикини", понимаешь, что все они  хороши (лицо, фигура). Каждая и в отдельности - ну просто "хватай и беги". Но когда они выходят на сцену толпой, человек так под тридцать, сразу все становятся какими-то одинаковыми. Не понятно вообще как их оценивают судьи, по каким критериям? По мне так это какой-то конкурс красоты в купальниках. Если девушке природой дана красивая попа, ножки, милое личико и т.д., то можно и в "номинацию".

        Вот с "Бодифитнесом"  мне больше понятно. Видно пропорции, рельеф, у кого какая группа мышц проработана наилучшим образом. Больше ясности за что человека объявили победителем. 

[smirnova2010]

Ребят, ну какое мне бикини)
Посмотрите на спину-попу-плечи) на разбежавшиеся сиськи не смотреть, я думала у меня вообще лиф упадет, чуть не развязались лямки(((

[artem(RUS)]

остальные сообщения перенес в тему к Валере http://forum.steelfa...=8247&page=1560

[Don VOVCHIK]

Седня взял в руки почитать документ (технические условия).
Там подпись Директор М.Ю. Вебер. Думаю-чо за нах .

По рабочим вопросам я еще с Мишей не общался)))

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (04 марта 2015 - 09:18)

[SanAndreas]

Don VOVCHIK,

Вчера был в Ростове... До этого был далеко до нового года.

Заехали по новой развязке Темерницкого моста. На пересечении Буденовского проспекта и Береговой улицы, прямо напротив речного вокзала чуть не вывалился из машины... охерел! За пол года построили огромное здание! Еще пол года назад им там и не пахло! Вот что бабки "делают"!)))

Кстати, недавно увидел панорамное изображение города, очень прикольно!

https://www.google.r...nWxqg!2e0?hl=ru

Кстати, вот как это было до "того" как.)))

https://www.google.r...b99AA!2e0?hl=ru

Сообщение изменено: SanAndreas (04 марта 2015 - 09:34)

[Don VOVCHIK]

SanAndreas,
Погодь, погодь..
мы тут левобержку под стадион ковыряем-вообще окуеешь!

[Don VOVCHIK]

То Админ.
Кстати, Роман ты до сих пор ростовчанин или перебрался куда?!

[Архимед]

Вчера был в Ростове... До этого был далеко до нового года.

Заехали по новой развязке Темерницкого моста. На пересечении Буденовского проспекта и Береговой улицы, прямо напротив речного вокзала чуть не вывалился из машины... охерел! За пол года построили огромное здание! Еще пол года назад им там и не пахло! Вот что бабки "делают"!)))

Это ЖК "Адмирал". На котловане полгода назад однокомнатные квартиры стоили там 4 - 5,3 миллиона (в зависимости от этажа), а самая дорогая - четырёкомнатная - 30 000 000, что на тот момент составляло миллион долларов США... Набережная постепенно превращается в Ылитное место, вроде Пушкинской... Дорогие дома, дорогие рестораны и магазины...

[Don VOVCHIK]

,
Ну, а где ты поешь Ылытный чачлык приготовленный на окрашенных досках бывшего забора или толчка?!

[Михаил Александрович]

всех приветстую! а  кто нибудь знает где сейчас тренируется ( если вообще тренируется ) такая изестная в Ростове личность как Сэм? Давно хотелось его увидеть,  повспоминать старые времена...??

[Don VOVCHIK]

[renepjd]

Это ЖК "Адмирал". На котловане полгода назад однокомнатные квартиры стоили там 4 - 5,3 миллиона (в зависимости от этажа), а самая дорогая - четырёкомнатная - 30 000 000, что на тот момент составляло миллион долларов США... Набережная постепенно превращается в Ылитное место, вроде Пушкинской... Дорогие дома, дорогие рестораны и магазины...

ну вот же ж, а вы говорите кризис

[Архимед]

ну вот же ж, а вы говорите кризис

Дык в Великую Депрессию тоже были те, кто небоскрёбы строил за собственные средства, равно как и те, кто за бесплатным супом в очередях давился...

[akromion]

Михаил Александрович,

 

Привет.

Ты про Сэма, у которого на Будённовском между Пушкинской и Садовой зал был?

[{ADMIN}]

Don VOVCHIK, так я только родился в Ростове и прожил совсем маленьким немного )

20 с лишним лет из 36 я - москвич )

Но в Ростове все родственники )

[Don VOVCHIK]

{ADMIN},
О!
Есть к кому за абрикосом сьездить!
Темнеет у вас быстро (с) первая фраза, моих родственников столичых, после пребытия.

И как часто ты навеещаешь родовое гнездо?

[mvald]

Ромарио,что-то ты совсем расслабился))
Уже сколько лет не собирал почитателей форума!
Мы,канешн,мелкими группами переодически встречаемся,но хоцца масштаба
РS. Дорогих гостей,представлений не надо,просто объявить о месте и времени схода(это обычно главная проблема,когда сами договариваемся))

[Don VOVCHIK]

Ромарио,что-то ты совсем расслабился))

РS. Дорогих гостей,представлений не надо,просто объявить о месте и времени схода(это обычно главная проблема,когда сами договариваемся))

Нада!
В Ростове...

А то сидите в своей столице-злобу копите!

[{ADMIN}]

В Ростове я не успеваю собрать )
Там с самолета на шашлыки, озеро, Дон и тд
Из гулянки выхожу только на обратном пути в аэропорт )))
А вот в Москве собраться надо

[Don VOVCHIK]

{ADMIN},
Дас ауто, какой самолет!?

Ну, это так... Подумать...
http://eldorado-kamensk.ru