53245 ответов в этой теме

[Jurik-11]

Какие в зале адепты НСК? Ты один такой домашний долбоёб, в единственном неповторимом числе.

Адептов НСК с каждым днем все больше и больше, даже тут в теме есть. Но тебе, пивному долбоёбу - не понять....

Любой нормальный мужик говорит в лицо то же самое, что заочно. Если это еще и культурный нормальный мужик, то заочно он будет более сдержан, чем в реале. Все эти разговоры про иные стандарты виртуального общения - выдумки трусливого, закомплексованного быдла. Лай из под шконки.

А кому говорить-то? Словарик написан в общем (ведь люди интересовались в теме, что значит тот или иной термин) и не адресован кому-то конкретно. С твоих слов вырисовывается образ культурного нормального мужика: татуированный, с сигой во рту, со шприцом в жопе, колющий женщин шприцами - ну просто идеальный спортсмен и порядочный человек А все остальное, что не боится тяжелых тренировок, не пытается получить результат нахаляву из запрещенного законом шприца, не пытается понты галимые татуировками кидать - получается быдло? Типовая логика закомплексованного химика.

Здесь надо учесть, что вы едите белка более 120гр, причем считаете только животный. При таком раскладе качка вообще второстепенна, композиция тела будет меняться одним увеличением белка (если до кача его елось меньше) без прибавки веса.

Ну так съешь 120гр. белка, какие проблемы? 

Не, это разные измерения. Было затягом, сейчас как требуется для калькулятора US Navy. Истину показывают самодельные дырки на ремнях когда был 54кг - на пару см. прибавилось.

Замерь в тем же затягом, что и раньше и скажи, было - 60см, стало - ...?

Ага, а может еще метанчику со шприцем в жопе глотнуть? Все что нужно для истинной оценки результата - фотки видухи - я выкладывал и выкладываю.

Причем здесь метанчик? Просто измерительной лентой за 1 мин измерь все и скажи. Или есть что скрывать? Ну если есть что скрывать - тогда точно система РМБ явно устарела.

[Честер]

Талию мерил не так давно 77.5, шея 37.5 - это нужно было для US navy калькуля, талия у меня всегда большая из-за широкого таза, а обхваты остальных вещей не интересуют - это самообман

 

Мастер, получается, что когда раскачаешься до 75-80 килограмм, талия будет уже под метр?

[Честер]

Вот здесь 30см, может меньше.

на этой фотке - идеальная форма!

если смотреть просто на видуху, и не знать цифр, то я бы сказал, что ты тут весишь 85 килограмм при 9% жира! практически близко к соревновательной форме шорточников!

видуха покруче чем у Юрика, конечно! (Юр, извини, но это правда)

[Честер]

Истину показывают самодельные дырки на ремнях

красивая фраза, черт подери!

[Jurik-11]

видуха покруче чем у Юрика, конечно! (Юр, извини, но это правда)

Есть к чему стремиться

[Честер]

Есть к чему стремиться

 

я верю в тебя! 

особенно, если ты будешь подольше на ПСТ сидеть )

[Dimik]

Вот здесь 30см, может меньше.
 

Но это с быдлобелком курогрудью
Без него пока такого бодибилдинга не получалось

[Татар]

Вот здесь 30см, может меньше.

Мощно! + вена-шланг на бице!

[Игорек!]

Мощно! + вена-шланг как на хую на бице!

[rihad]

Ну так съешь 120гр. белка, какие проблемы? 

Так и будет, на 72кг. Раньше это делать - чит и билдинговое питание. В чем тогда смысл что-то делать, если просто повторяешь как все?

 

Замерь в тем же затягом, что и раньше и скажи, было - 60см, стало - ...?

Так уже не меряю давно, нет калькулятора для такого затяга, есть только US Navy со своим протоколом. Я измерял когда на дефиците был, сейчас это уже не важно.

 

Причем здесь метанчик? Просто измерительной лентой за 1 мин измерь все и скажи. Или есть что скрывать? Ну если есть что скрывать - тогда точно система РМБ явно устарела.

Талию говорю же измерял - 77.5см, шея 37.5. Обхваты бицобсов, ног и грудных не меряю, на фиг не нужны. 80см для груди нормально? Или сколько там минимально. Мне эти сантиметры для самообмана не нужны. Главное - видуха.

[rihad]

на этой фотке - идеальная форма!

если смотреть просто на видуху, и не знать цифр, то я бы сказал, что ты тут весишь 85 килограмм при 9% жира! практически близко к соревновательной форме шорточников!

видуха покруче чем у Юрика, конечно! (Юр, извини, но это правда)

Знаю, спасибо, что вы говорите что думаете, а не думаете что говорите.

[rihad]

Мастер, получается, что когда раскачаешься до 75-80 килограмм, талия будет уже под метр?

75-80 в планах нет, т.к. это выше рост-98. Разожраться можно хоть до стронга, только какой смысл?

[Честер]

Талию говорю же измерял - 77.5см, шея 37.5. Обхваты бицобсов, ног и грудных не меряю, на фиг не нужны. 80см для груди нормально?

 

талия и грудь примерно равны

интересные пропорции, мне кажется, изза этого торс кажется особенно мощным

нахуй эта V-образность фигуры не нужна - это удел педиков да моделей

а настоящий мужчина должен выглядеть именно мощно!

 

Кстати, у Юрика вроде тоже примерно такое телосложение, нету большой разницы в объемах груди и талии

[rihad]

Но это с быдлобелком курогрудью
Без него пока такого бодибилдинга не получалось

Нет! Это другой период и другие трусы.

[sandwolf77]

Честер, ты гнусный тип! Как ты смеешь говорить рихаду,что остальные думают? Ты своим правдолюбием мешаешь нам самоутверждаться! Будь ты проклят, чтобы тебе новый год чаем отмечать!

[merQ]

Честер,

Похвала Маэстро - что может быть лучше?

спасибо, что вы говорите что думаете, а не думаете что говорите.

[Честер]

Похвала Маэстро - что может быть лучше?

лучше только самодельные дырки на ремне!

[merQ]

"Позитивный чувак", анонимно разделивший атлетов на пидоров, уебанов и пивосисечников? При этом прячущий своё ибло? А что ж он на соревнованиях и в зале "уверенно, открыто и позитивно" (с) не выскажет такое людям в лицо?

Ну майку-пидорку и приседоуебанов именно я подкинул Юрику, потому что в том контексте, в котором мы тогда говорили, это было очень уместно. 

Аббревиатуры НСК и ПСТ тоже с меня пошли)

 

А вообще, говорить людям в лицо то, что о них думаешь - это величайшая глупость. Я знаю много идиотов, часть из них знаю в зале, с некоторыми приходится иметь дела. Зачем мне им говорить об этом в лицо? Только ради негатива, который никому не нужен.

Все эти уебаны и пидоры - лишь термины внутри системы НСК. 

Когда вы тут сворой гнобите Юрика и называете дрищом, вы почему-то не думаете о вежливости (и, кстати, объективности: Юрик не выглядит дрищом на тех фотках, которые я видел)

[merQ]

лучше только самодельные дырки на ремне!

Похвала Маэстро так же несет истину, как и самодельные дырки на ремне!

[merQ]

талия и грудь примерно равны интересные пропорции, мне кажется, изза этого торс кажется особенно мощным нахуй эта V-образность фигуры не нужна - это удел педиков да моделей а настоящий мужчина должен выглядеть именно мощно!

Это классический бочонок реального мясного билдинга.

V-tape - это устаревший ориентир, лишенный какой-либо мощнявости. Только дунь - переломится на уровне талии!

Мощняво-сечный бочонок на последней самодельной дырке на ремне - вот куда нужно стремиться!

[Anatolii]

 Юрик не выглядит дрищом на тех фотках, которые я видел)

Видео посмотри) 

[sandwolf77]

Мастер Рихад тоже порядочный и честный человек, он всегда говорит что думает и ни разу не опорочил себя думаньем перед словами. Хвала Реалу! Рихаду хвала!

[Честер]

А вообще, говорить людям в лицо то, что о них думаешь - это величайшая глупость. Я знаю много идиотов, часть из них знаю в зале, с некоторыми приходится иметь дела. Зачем мне им говорить об этом в лицо? Только ради негатива, который никому не нужен. Все эти уебаны и пидоры - лишь термины внутри системы НСК.  Когда вы тут сворой гнобите Юрика и называете дрищом, вы почему-то не думаете о вежливости (и, кстати, объективности: Юрик не выглядит дрищом на тех фотках, которые я видел)

 

Молодой, но мудрый!
Молодец!)

[merQ]

Видео посмотри) 

К сожалению, на видео все натуралы выглядят дрищами

Даже если они и не дрищи!

 

Dura real sed real...

[Anatolii]

К сожалению, на видео все натуралы выглядят дрищами

Даже если они и не дрищи!

 

Dura real sed real...

Как раз наоборот) 

Это я про фото/видео, а не про суровую реальность)

[merQ]

Как раз наоборот) 

Что наоборот? Все натуралы - огромные качки на видео и дрищи на фотках?

На видео даже некоторые химики выглядят так, будто никогда не занимались в зале.

Магия неудачных ракурсов и плохого освещения

Сообщение изменено: merQ (02 февраля 2018 - 02:19)

[Anatolii]

Что наоборот? Все натуралы - огромные качки на видео и дрищи на фотках?

На фото мельче, чем на видео. На фото ракурс неудачный - и все, даже качок выглядит дрыщом. На видео в движении что-нибудь да выпятится.

Не, ну если сделать 100 фото с позированием и выбрать из них 1-2, можно, конечно, получить видуху, превосходящую действительность. Но не будет же славянский богатырь опускаться до уровня глупой курицы с сайта знакомств.

[Mr.55]

вы почему-то не думаете о вежливости

Все же хочется вежливости? Начни с себя.

[rihad]

Честер,

Похвала Маэстро - что может быть лучше?

Не совсем. Вернее совсем не. Но невозможно объяснить почему не.

[Виктор С]

А вообще, говорить людям в лицо то, что о них думаешь - это величайшая глупость. Я знаю много идиотов, часть из них знаю в зале, с некоторыми приходится иметь дела. Зачем мне им говорить об этом в лицо? Только ради негатива, который никому не нужен.

100%

А те, кто поругавшись заочно, ищут встречи, чтобы подтвердить сказанное в лицо - клинические идиоты.

Ну майку-пидорку и приседоуебанов именно я подкинул Юрику, ....

Аббревиатуры НСК и ПСТ тоже с меня пошли)

 

Все эти уебаны и пидоры - лишь термины внутри системы НСК. 

"О великий, могучий, правдивый и свободный русский язык"(с)

Бля.

Сообщение изменено: Виктор С (02 февраля 2018 - 02:40)