53245 ответов в этой теме

[Лина )]

Если ты жену колешь - то что уж говорить про других? Ради гонораров и ЧСВ - наколешь любую. Только это делается не от большого ума.

Здравствуйте, Юрий. Вы опять меня поминаете за глаза. Наверное вы очень переживаете и от этого спешите обвинить моего мужа в страшных метаморфозах со мной произошедших. Хочу вас огорчить - во всем виновата я сама. Я познакомилась с химией совершенно осознано и самостоятельно за год до знакомства с Анатолием. К счастью, я единственная женщина-химик в нашем клубе. Другие женщины не пострадали. Ой, я оговорилась. Не женщина-химик, а полумужик.

 А скажите, вы после прошлого, не слишком корректного высказывания в мой адрес добавились ко мне в друзья зачем? Хотели пообщаться как полумужик с полумужиком? Так вы не стесняйтесь, пишите мне, цель-то  одна - как полностью мужиками стать. Ментально у нас, может, и не получится, а внешне шансы есть. 

И спасибо, что не забываете и даете мне дополнительную мотивацию. Всего вам самого лучшего)

[Znatok Ne]

...
Ну если 4,5кг сгонял за 5 дней - то на не слишком жестком ограничении за мес или 1,5 мес. реально согнать.

Нет, это так не работает ))))

[Dimik]

Нет, это так не работает ))))

Самое интересное что Юрик не хочет развивать так бодро поперший за месяц НСК но думает что развивать бодро попершую сушку более месяца ему захочется)

[merQ]

merQ,

На вопрос Самбурова ответь

Что за Самбуров и что он у меня спросил? И почему ты в каждом посте про него пишешь?

[merQ]

Позвольте еще раз задать Вам вопрос - Каковы Ваши силовые и какова Ваша форма ? 

Силовых нет, т.к. занимаюсь для видухи. Фотки как-то выкладывал на форум (на аве несколько было со мной), сейчас их нет - другой комп.

Единственная фотка из вк

Сообщение изменено: merQ (01 февраля 2018 - 12:26)

[Dj Riga]

Силовых нет, т.к. занимаюсь для видухи. Фотки как-то выкладывал на форум (на аве несколько было со мной), сейчас их нет - другой комп.
Единственная фотка из вк

А я всегда думал , что вот на этой аве ты и есть ! С клювом!

Сообщение изменено: Dj Riga (01 февраля 2018 - 12:28)

[merQ]

А я всегда думал , что вот на этой аве ты и есть !

Ну дык на этой фотке я и есть)

[Dj Riga]

Ну дык на этой фотке я и есть)

Я запутался !

ты который красавчег в шляпе и клювом или невзрачный тип в очках?)

[Олег К]

Ну дык на этой фотке я и есть)

Этой фотке года 4. А сейчас чего? 

И почему грудь в маечку спрятал? Пивная что ли? ))) Где пресс, ноги, спина? 

[merQ]

Я запутался !

ты который красавчег в шляпе и клювом или невзрачный тип в очках?)

На фотке я в образе обычного барчанина в очках Рикардо Оптикс рядом с Эмраером, а в шляпе и в маске с клювом - это мой обычный кэжуал

[merQ]

Этой фотке года 4. А сейчас чего? 

И почему грудь в маечку спрятал? Пивная что ли? ))) Где пресс, ноги, спина? 

Той фотке вроде года два. Сейчас примерно так же. 

Мне что теперь, раздеваться и фоткаться, чтобы показать фотки каким-то озабоченным мужикам из интернетов? 
Никогда не парился по этому поводу и не фоткал себя.
Для этого есть гуру тренинга: Рихад и Юрик, они продвигают системы тренировок и демонстирруют ошеломительные результаты. 

Я всего лишь поддерживаю этих храбрых ребят, которые пошли наперекор всем!

Сообщение изменено: merQ (01 февраля 2018 - 12:37)

[Олег К]

Той фотке вроде года два. Сейчас примерно так же. 

Мне что теперь, раздеваться и фоткаться, чтобы показать фотки каким-то озабоченным мужикам из интернетов? 
Никогда не парился по этому поводу и не фоткал себя.
Для этого есть гуру тренинга: Рихад и Юрик, они продвигают системы тренировок и демонстирруют ошеломительные результаты. 

Я всего лишь поддерживаю этих храбрых ребят, которые пошли наперекор всем!

Причём здесь озабоченные мужики? Ты ж теперь духовный последователь НСК, эталон славянского атлета! И нечего этому стыдицца ! )))

Сообщение изменено: Олег К (01 февраля 2018 - 12:39)

[merQ]

Причём здесь озабоченные мужики? Ты ж теперь духовный последователь НСК, эталон славянского атлета! И нечего этому стыдицца ! )))

Я где-то писал о своих тренировках НСК?

Я еще недостаточно для этого подготовлен!

Потому я ДУХОВНЫЙ последователь. Морально я всегда ЗА Юрика!

[Мозголомная Брага]

Мерк, судя по всему,  обычный ЛЖП

Даже хуже Эмраера-  без проклятия рябухинки

[merQ]

Мерк, судя по всему,  обычный ЛЖП

прости, что такое ЛЖП?

[Мозголомная Брага]

прости, что такое ЛЖП?

 

как завсегдатай бара, ты должен знать этот термин
 

[Честер]

всем привет, какие новости в мире НСК?

[merQ]

как завсегдатай бара, ты должен знать этот термин
 

Я уже давно туда не захожу. Там вернулись к реальному мясному билдингу или до сих пор флудильня и помойка?

Да и, судя по тому, что Рихад заходит сюда и задает вопросы Юрику, РМБ развалился и теперь НСК единолично главенствует.

Так что вся элита тренинга теперь здесь!

[merQ]

всем привет, какие новости в мире НСК?

Юрик неумолимо прогрессирует на НСК, пивняки завидуют и кидаются какашками.

Все как всегда, собственно.

[Jurik-11]

Если я правильно помню, раньше период НСК был более длителен. Сейчас с 17 кг прогресс идет семимильными шагами. Почему бы не воспользоваться такой прухой, пока она есть?

Мне еще нужно 1000 повторов как-то одолеть. Продолжать далее - зачем?, НСК до 1000. Пруха непостоянна ни в НСК, ни в ПСТ, надо просто выполнить поставленные задачи и продолжить тренировки.

 

Здравствуйте, Юрий. Вы опять меня поминаете за глаза. Наверное вы очень переживаете и от этого спешите обвинить моего мужа в страшных метаморфозах со мной произошедших. Хочу вас огорчить - во всем виновата я сама. Я познакомилась с химией совершенно осознано и самостоятельно за год до знакомства с Анатолием. К счастью, я единственная женщина-химик в нашем клубе. Другие женщины не пострадали. Ой, я оговорилась. Не женщина-химик, а полумужик.  А скажите, вы после прошлого, не слишком корректного высказывания в мой адрес добавились ко мне в друзья зачем? Хотели пообщаться как полумужик с полумужиком? Так вы не стесняйтесь, пишите мне, цель-то  одна - как полностью мужиками стать. Ментально у нас, может, и не получится, а внешне шансы есть.  И спасибо, что не забываете и даете мне дополнительную мотивацию. Всего вам самого лучшего)

День Добрый! Это Анатолий с вашего аккаунта пишет?  

Я не говорю, что Вы полу-мужик, просто один очень умный татуированный товарищ пытается испортить вашу красоту и превратить вас в полумужика с квадратным лицом. Я же желаю вам лучшего и поэтому пытаюсь всячески остановить этого человека с чемоданами шприцов.

По поводу мотивации - что там на данный момент у вас с жимом 110кг на разы? Раньше, когда-то жали 100кг на 12, а я 100 х 8, теперь я жму 110 х 9, а Вы - ?

всем привет, какие новости в мире НСК?

Пока что 17,3кг х 900 выполнены и в целом за одну тренировку 2250 повторений.

[merQ]

Какой же ты долбоящер , Юрий. Только и можешь что тявкать в подворотне, а как тебе открыто девушка написала так навалил полные штаны.

Ну раз ты с меня требовал фотки, покажи и свою видуху прежде, чем оскорблять Юрика!

[Олег К]

Полумужик Юрик (с)

Сильно!  

Эй, полумужик, как там тебя... ходь сюды, ссаноматрасник!

[Честер]

Пока что 17,3кг х 900 выполнены и в целом за одну тренировку 2250 повторений.

неплохо!

на следующем этапе ПСТ будет взрывной рост силовых, надеюсь!)

[Честер]

Лучше купи сразу коньяк и не мучайся 

зачем мне покупать, если один из химических завистников мне его проиграет?)

[lowlife-77]

Полумужик Юрик (с) Сильно! Эй, полумужик, как там тебя... ходь сюды, ссаноматрасник!

Куда катится мир! Шреддер потерял свой волшебный рельеф и превратился в тяжелого заплывшего мужика. Его адепт ДНБ рекламирует каких-то педиков, Рихад превращается в Гобсека, который скоро начнет подъедать за детьми в кафе, Юрик мечтает нажрать 95 кг сальных, водянистых мышц...

"И на обломках рихадизма воздвигнут знамя НСК" (автор неизвестен).

Не иначе, влияние сдвига магнитных полюсов...