13778 ответов в этой теме

[IDKFA]

Нижние начальные замеры в юном возрасте были или после 25-ти?

Нижние начальные замеры в возрасте 32 года, когда начал тренироваться. 186/64, чтобы понимать

[IDKFA]

Мне эндокринолог выписал.

Я не про тебя, тут что-то желание пожевать его у кое-кого возникает на фоне твоих успехов))

[oscid]

oscid, у меня тоже пролактин выше рферентного значения, мрт тоже делал, ничего не увидели. Можно на постоянку пить? 

Надо отталкиваццо от самочуйствия. Я по ощущениям уже давно знаю когда 500+ ))   Если это никак не проявляется нах пить. У меня проявляется. Потому к врачу пошел ну и форум почитал еще конеш.

[Dem.]

У меня проявляется

 

как?

[oscid]

Я не про тебя, тут что-то желание пожевать его у кое-кого возникает на фоне твоих успехов))

Так не поможет для бицопса.

[oscid]

как?

Вялый сразу. Ничего не охота. Ебсти никого неохота. Ф принципе прикольное состояние но не очень совместимо с укладом жизни.

[Михалы4]

32 года, когда начал тренироваться. 186/64

 

И 64 ты тоже никогда не будешь весить, даже если бросишь тренинг навсегда.

Сейчас-то весишь 105 или сколько там.

40 кг добавочного мяса на тебе?

Ага, да...

Сообщение изменено: Михалы4 (30 июня 2023 - 04:36)

[oscid]

Визуально грудь самая отстающая по пропорциям. Дельты/руки виден рост, грудь выглядит почти одинаково до/после.

 

Получается, бицепс качал меньше всего, потому он и вырос больше всего на 12%. А приседов и жимов много сделал, они и выросли меньше

Дельты кстати тут шесть недель ебошил постоянно чуть ли не на каждой тренировке.  Раньше тоже не качал. Они прост от природы немного есть, как и трапеции. Их вашпе никогда не качал. Щас шраги какие-то делаю поприколу

[Grillmaster]

Мне эндокринолог выписал.

Надо тоже сходить, п то давненько не был. Может выпишет чего-нибудь такого-эдакого. А то сижу впроголодь, и нифига не худею(((((

[oscid]

И 64 ты тоже никогда не будешь весить, даже если бросишь тренинг навсегда.

Сейчас-то весишь 105 или сколько там.

40 кг добавочного мяса на тебе?

Ой, да...

Так чел довел себя до дистрофии прост. Сдутый генетик выходит дело был ))

[Dem.]

oscid, раньше такого не было? Просто я 5 лет назад померил, у меня высокий, может так всю жизнь, х.з....

[IDKFA]

Так чел довел себя до дистрофии прост.

Не доводил. В 18, когда уже вырос, я 54 весил.
ЖКТ проблемный

[Dem.]

у кое-кого

 если про меня, то мимо, у меня рука 41  

а пролактин высокий

[Михалы4]

Так чел довел себя до дистрофии прост. Сдутый генетик выходит дело был ))

 

Мутное дело. Но то, что видно явно, сейчас – что это туша весом за 100. И 64 он не может весить и не будет весить даже вообще без тренинга. И бицепс 29 тоже у него не будет вообще без тренинга.

Сообщение изменено: Михалы4 (30 июня 2023 - 04:40)

[oscid]

oscid, раньше такого не было? Просто я 5 лет назад померил, у меня высокий, может так всю жизнь, х.з....

Так сначала симптомы, потом стал изучать, думал теста мало. Потом узнал что тест в норме а ПРЛ шкалит. Потом увидал что ГСПГ пиздос. Оказалось еще и геп. Ц. Весело было.

 

А если ничего не беспокоит то пох на анализы. Может особенность

[IDKFA]

Я, честно говоря, не помню побочки каберголина.
Помню, что для беременных (доя плода) он просто пиздец.
Ну и что кончать можно чаще, но это вроде звучит неплохо

[IDKFA]

Оказалось еще и геп. Ц.

Тебе повезло родиться в нужное время, когда научились лечить

Сообщение изменено: IDKFA (30 июня 2023 - 04:42)

[Skier]

У меня и того не было.
Всё вообще выращено исключительно базой.
присед, становая, жим стоя, жим лёжа, брусья, подтягивания, тяга верхнего/нижнего блока.
А, не, разгибания вниз были после жима.
Т. е. это всё дало рука 29->42>45, нога 49>65>66, грудь 94>120>130. (средняя цифра - натурально)

Насколько сдуваются объемы за несколько лет без анаболиков/тренинга?

[IDKFA]

Насколько сдуваются объемы за несколько лет без анаболиков/тренинга?

За два года вес до 90-92, больше жира, меньше мышц. Видок так себе. Силовые остаются на уровне жима лёжа 120 и 10-12 подтягиваний

[oscid]

Без анаболиков не знаю, а без тренингов за год у меня все почти полностью обнуляется )))   Улетает все.. вес стремится к 75-. А талия сука на месте остается. ))

Сообщение изменено: oscid (30 июня 2023 - 04:45)

[Skier]

Без анаболиков не знаю, а без тренингов за год у меня все почти полностью обнуляется )))  Зато потом быстрее наберешь конеш.

Получается, у кого-то без тренировок остается большая часть нажитого непосильным трудом мяса, а у кого-то сливается в унитаз?

 

Это от гормонального статуса зависит, от ИСТ и подобных параметров?

Сообщение изменено: Skier (30 июня 2023 - 04:48)

[oscid]

Получается, у кого-то без тренировок остается большая часть нажитого непосильным трудом мяса, а у кого-то сливается в унитаз?

тип того.

[Skier]

За два года вес до 90-92, больше жира, меньше мышц. Видок так себе. Силовые остаются на уровне жима лёжа 120 и 10-12 подтягиваний

А бицепс сдулся с 45-ти до 42 при весе 90 кг?

[IDKFA]

А бицепс сдулся с 45-ти до 42 при весе 90 кг?

Скорее всего так. Не мерил

[Алексей Батькович]

Нашел фотку "Начало". Бицопс 33 -> 37

 

Я начал с базуки 26см, не хочу находить и видеть те фотки

[Михалы4]

Нашел фотку "Начало". Бицопс 33 -> 37
 

 
Вот эти фотки, как я понимаю, тот же "33 > 37", только сзади.
 

76 кг -> 83 кг

Сообщение изменено: Михалы4 (30 июня 2023 - 05:07)

[renepjd]

нажитого непосильным трудом мяса

ну это вы загнули насчет " непосильного"

На самом деле, он не такой уж непосильный, да и для болшинства - в кайф

Как хобби

[oscid]

Вот эти фотки, как я понимаю, тот же "33 > 37", только сзади.

Это 36 без Чита ракурсом и до травмы

Сообщение изменено: oscid (30 июня 2023 - 05:11)

[Skier]

 

 

Ноги давно застыли на 56-57 см. Было 52 когда-то. Не люблю приседать многоповторно. А без этого их сложно двинуть дальше. 

На велосипеде нужно кататься, бедро раскачаешь.

 

Немецкий велосипедист-спринтер. 

Да и у конькобежцев, горнолыжников большие бедра. Любой спорт на ноги, где соревновательная длительность небольшая, спринты или чуть длиннее дистанции.

[OldBoy]

Немецкий велосипедист-спринтер.  Да и у конькобежцев, горнолыжников большие бедра. Любой спорт на ноги, где соревновательная длительность небольшая, спринты или чуть длиннее дистанции.

Так они все ноги качают чуть ли не активнее билдеров. Плюс хорошая генетика на уровне чемпионов. Этот чел приседает что-то аццкое типа 200х20 и болгарские приседы делает с диким весом.