Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

MrCherdak: домашние посиделки

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
19760 ответов в этой теме

#3871
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 553 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Так это тебя Кирилл подставил.С него и спрос.

кирилл специально создал провокационное видео чтобы саша1967 спалился с корявым приседом

#3872
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

,вот знаешь ты что неправ а все равно троллишь


Сообщение изменено: sasha1967 (10 апреля 2019 - 05:39)


#3873
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 553 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

вот знаешь ты что неправ а все равно троллишь

я прав, но я никого никогда не троллил

#3874
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 297 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Смешно. Двое "безногих" обсуждают Сашин присед) Один приседает и тянет, так что хочется вырвать себе глаза, второй швунгует как Гузеева. Критики, бля))

Даже со всеми нашими данными - мы не в силах повторить уникальную технику приседа Саши :)

обычный увалень - это ты без химии и на "ол инклюзив". только там ты еще и жирный)))

Там Самбуров не увалень - там тюлень :) 

 

Если предлагаешь Анатолию повторить то что было на видео, что ж сам тогда не повторишь, то что делает Анатолий?

Пусть Анатолий повторит, а затем мы просто отнимем его прибавку от химии -30-50% и сравним с натуральным результатом натурала Чердака.

 

Нет, ты просто вычитаешь 15 кг из моего жима))) И обсираешь присед Саши, который он не выставлял на твое суждение. Ты накопал его техническую съемку, предназначенную тренеру, вытащил на публичное обозрение и решил постебаться. Предлагаю поменять ник на Мр. Плинтус.

Там просто видно, чему научился Саша67 за столько лет на форуме....и по весу и по технике: ламбада с 90кг х 3. Но мне, как дрищу с тягой 192,5кг запрещено обсуждать технику, поставленную великими химиками.

 

Пиздит чердак)) При швунге 81+, 1ПМ жима должен быть прилично больше 100, не? а у него еще "тяжелый" жим че-то там 50х3х10 Все показатели между собой не вяжутся, мне кажется

Так швунг - это не жим стоя. Швунговать легче.

 

У него жим сидя 120))

делить на 1,5 = 80 кг. (минус прибавка от химии).

 

Забавно читать, как два "не тренера" выносят суждения по приседу заочника о способностях настоящего тренера со множеством учеников и очень высокими личными достижениями в спорте)) 

Тренер с жимом на химии 140 х 5 в с.в. 110. Нормальный химик - это 200+ в 100 кат.



#3875
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 297 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Присед я выкладывал как-то...Конечно не очень, но все равно, я как Саша - не умею. 

Рад бы увеличить силу в тяге (192,5) и приседе (135), но мед. противопоказания не позволяют активно тренировать...а порой и без веса от ходьбы болит. Так что, что могу - то и тренирую.



#3876
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Пусть Анатолий повторит, а затем мы просто отнимем его прибавку от химии -30-50% и сравним с натуральным результатом натурала Чердака.

 

 

 

 

Тренер с жимом на химии 140 х 5 в с.в. 110. Нормальный химик - это 200+ в 100 кат.

У тебя, вроде, тяга "внезапно" без тренировок выросла и даже без наличия сопряженных упражнений, и жим вдруг попер на том же тренинге) Я думал так только у химиков бывает, да чего там, ты и сам это утверждал))

 

Выходит, у Саши охуенный тренер))

 

 

Рад бы увеличить силу в тяге (192,5) и приседе (135), но мед. противопоказания не позволяют активно тренировать...а порой и без веса от ходьбы болит. Так что, что могу - то и тренирую.

Что легче, то и тренируешь. Смешно, еще один старичок с молодым паспортом))



#3877
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

У тебя, вроде, тяга "внезапно" без тренировок выросла и даже без наличия сопряженных упражнений, и жим вдруг попер на том же тренинге) Я думал так только у химиков бывает, да чего там, ты и сам это утверждал))

 

Выходит, у Саши охуенный тренер))

 

 

Что легче, то и тренируешь. Смешно, еще один старичок с молодым паспортом))

Толь у Юрца противопоказания - на  тягу и приседания)))это я могу и приседать и тянуть и жать...я же молодой))а в Грузии вообще по Чердаку до 120 лет живут))те я вообще моложе Юрика и Чердака))



#3878
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

У тебя, вроде, тяга "внезапно" без тренировок выросла и даже без наличия сопряженных упражнений, и жим вдруг попер на том же тренинге) Я думал так только у химиков бывает, да чего там, ты и сам это утверждал))
 
Выходит, у Саши охуенный тренер))
 
 

Что легче, то и тренируешь. Смешно, еще один старичок с молодым паспортом))


юрец курсит щучинским протом, по-любому

#3879
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

юрец курсит щучинским протом, по-любому

Курс щучинского не продвигает силовые, вот чердаку он был бы в тему)



#3880
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

юрец курсит щучинским протом, по-любому

юрец заподозрен а шприце в жопе? Ооооо.. От такого не отмыться...

#3881
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

юрец заподозрен а шприце в жопе? Ооооо.. От такого не отмыться...


щучинский по вене ставят

#3882
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

щучинский по вене ставят

щучунский это чо? Сорт особо забористый?

#3883
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Курс щучинского не продвигает силовые, вот чердаку он был бы в тему)

 

чердак и так уже давно вне натуральных пределов. если ты понимаешь, о чем я)



#3884
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

щучунский это чо? Сорт особо забористый?

 

жуткая дрянь, страшные побочки((



#3885
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

 я вообще моложе Юрика и Чердака))

Поэтому они так любят с тобой зарубаться) Эти парни за честную конкурентную борьбу. Д.Артаньяны железного форума))

Интересно, когда они достигнут твоей молодости, что-то тяжелее собственной жопы смогут поднять?



#3886
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

жуткая дрянь, страшные побочки((

типа мнишь себя качком, снимаешь мотивационные видео, а все ржут?

#3887
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

чердак и так уже давно вне натуральных пределов. если ты понимаешь, о чем я)

ЗМС по газообразованию в натураху не сделаешь) 



#3888
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

типа мнишь себя качком, снимаешь мотивационные видео, а все ржут?

 

разрабатываешь методиги тренировок. пиздец, Танюш, страшно даже писать про такое



#3889
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

типа мнишь себя качком, снимаешь мотивационные видео, а все ржут?

заткнув носы)



#3890
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 553 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Поэтому они так любят с тобой зарубаться) Эти парни за честную конкурентную борьбу.

я и тебе предлагал не 1 раз повторить то ,что я могу. но ты не можешь и даже химия не помогает

#3891
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

заткнув носы)

горохдролон в действии)

#3892
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 553 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

тяга "внезапно" без тренировок выросла и даже без наличия сопряженных упражнений, и жим вдруг попер на том же тренинге) Я думал так только у химиков бывает,

это бывает при правильном тренинге, но отличном от вашего химического-пережорного

#3893
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

я и тебе предлагал не 1 раз повторить то ,что я могу. но ты не можешь и даже химия не помогает

ты кстати с зарубы со мной слился(

#3894
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 553 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

чердак и так уже давно вне натуральных пределов.

не знаю о чем ты, но многие даже не верят в реальность веса ,мной поднимаемого, уж не говоря о том,  чтобы самим поднять.

#3895
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

я и тебе предлагал не 1 раз повторить то ,что я могу. но ты не можешь и даже химия не помогает

Кто ты такой, чтобы мне предлагать? Я выступающий спортсмен и нарушать планы подготовки ради твоей клоунады, конечно же, не буду. Но я разрешаю тебе предложить повторить, то, что я могу) 



#3896
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

это бывает при правильном тренинге, но отличном от вашего химического-пережорного

Не бывает))



#3897
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 293 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

не знаю о чем ты, но многие даже не верят в реальность веса ,мной поднимаемого, уж не говоря о том,  чтобы самим поднять.

 

горохдролон в действии)

 

нет, ну вы видели, видели??



#3898
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 553 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Я выступающий спортсмен

аналогично. я выступающий теннисист.

#3899
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

аналогично. я выступающий теннисист.

Ну вот и рассуждай о теннисе, и не лезь в силовой тренинг, в коем ни хрена не рубишь. Я ж в теннис не лезу) 

UBI NIHIL VALES, IBI NIHIL VELIS )



#3900
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 553 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

ты кстати с зарубы со мной слился(

с какой именно?


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых