988 ответов в этой теме

[Anatolii]

Лина-пулеметчица с бесконечной лентой ) Вот мост - то!!!!

Будем учить онлайн, когда с островов вернешься) 

[Serhio Ulinado]

Будем учить онлайн, когда с островов вернешься) 

Я в Тунисе, порчу карму вкусняшками и красненьким ) Корму тоже подпорчу...

[Виктор С]

Будем учить онлайн, когда с островов вернешься) 

Есть и другие, интересующиеся вариантами многоповторных схем.

[Anatolii]

 Корму тоже подпорчу...

Эээээ... Кому?))

[Anatolii]

Есть и другие, интересующиеся вариантами многоповторных схем.

Витя, онлайн мы будем технику ставить через вебкамеру - тяжко по переписке. А схемы, как обещал выложим, но... не раньше декабря) Уже объяснял причину)

[Ташир]

Anatolii, я сейчас возможно какую-то глупость спрошу. При жиме лежа хват разве не должен быть таким, чтобы в нижней точке предплечья были перпендикулярны грифу?

[Anatolii]

Anatolii, я сейчас возможно какую-то глупость спрошу. При жиме лежа хват разве не должен быть таким, чтобы в нижней точке предплечья были перпендикулярны грифу?

Нет, правила определяют максимальную ширину хвата, как 81 см между кистями рук. Значительное число спортсменов использует именно максимально допустимую ширину, ради сокращения амплитуды. Хотя это в первую очередь определяется мышечным балансом, превалирует трицепс - хват уже, грудные - шире.  Перенесенные травмы сказываются тоже. У Лины был очень сложный перелом нижней трети плечевой кости, две операции - трицепс нехило так разворочен + проблемы в локтевом суставе, она и выносит его из под нагрузки.

[Anatolii]

Всем привет. В зале пока ничего интересного не происходит, т.к. через две недели национальные соревнования. 

В субботу, воскресенье ездили с Линой в Одессу на международный турнир по лифту жиму и тяге. Проводила совсем молодая федерация и нас пригласили судить, чтобы обеспечить легитимность возможных мировых рекордов, а Лину еще и выступить по жиму с возможностью взять призовые за абсолютку. Турнир оказался неожиданно интересным. Лина выступила неважно - сказалась травма грудной, пожала всего 125, но на абсолютку хватило) Зато в троеборье получилась нехилая заруба. Абсолютку взял Роман Ворошилин собст. вес 128, собрал 380-230-400 = 1010 это его первое выступление без/экип.

 

 

 

 

[Anatolii]

Что интересно, Ворошилин в экипе столько не тянул никогда.

[Апостол]

Anatolii, Засчитали 400 кг? Двойник же был вроде

[Anatolii]

Anatolii, Засчитали 400 кг? Двойник же был вроде

Засчитали все трое. Сейчас пересмотрел. Можно трактовать и как двойное. Честно говоря, на помосте никакого сомнения насчет зачета не было. Но там, вживую, совсем другое восприятие. Вот присед 400 мы ему не засчитали. 

[Апостол]

Мощный, тонну безэкипы, машина)

[Anatolii]

Мощный, тонну безэкипы, машина)

Да, и он уходит в RAW. Может шороху наделать)

[Anatolii]

Еще один впечатляющий результат. Алексей Мельник с.в. 87 кг, сумма 847.5 (350/190/307.5) В приседе ходил на 370, чуть не хватило. 

 

Присед 350.

 

[Anatolii]

Фото окидных стоек для приседа для Skobyelena.

[Anatolii]

Завтра вылетаем с Линой в Москву на ЧМ WRPF, будем судить и выступать. Я выступаю 17-го ПЛ любители без ДК, Лина 19-го жим лежа профессионалы. Конкуренция у Лины очень жесткая, за место в абсолютке придется побороться. Даже у меня интересно, ушел в 100, где есть 4 ветерана в моей возрастной, 2 неизвестны и 2 со мной ноздря в ноздрю)

Надеемся познакомиться в живую с некоторыми форумчанами. С Ярославом уж точно придется))

Следующий старт ЧМ GPA, где к нам присоединяться 2 наших ученика. 

[Serhio Ulinado]

Удачи!

[Skobyelena]

Завтра вылетаем с Линой в Москву на ЧМ WRPF, будем судить и выступать. Я выступаю 17-го ПЛ любители без ДК, Лина 19-го жим лежа профессионалы. Конкуренция у Лины очень жесткая, за место в абсолютке придется побороться. Даже у меня интересно, ушел в 100, где есть 4 ветерана в моей возрастной, 2 неизвестны и 2 со мной ноздря в ноздрю)

Надеемся познакомиться в живую с некоторыми форумчанами. С Ярославом уж точно придется))

Следующий старт ЧМ GPA, где к нам присоединяться 2 наших ученика. 

Во, само-то что надо, спасибо ещё раз. Ну удачи вам у Сарычева, буду за тебя болеть, это хорошо когда соперники есть, а Лина с кем противостоять будет?

[Anatolii]

Во, само-то что надо, спасибо ещё раз. Ну удачи вам у Сарычева, буду за тебя болеть, это хорошо когда соперники есть, а Лина с кем противостоять будет?

Спасибо) У Лины - Юлия Медведева, Юлия Шинкаренко, Виктория Кныш, Наталья Коновалова. Все достаточно близки, учитывая колебания реальности, состав первой тройки может быть любой.

[Skobyelena]

Спасибо) У Лины - Юлия Медведева, Юлия Шинкаренко, Виктория Кныш, Наталья Коновалова. Все достаточно близки, учитывая колебания реальности, состав первой тройки может быть любой.

Медведеву лично знаю, ещё когда она в школе училась, весь её рост произошёл у меня на глазах, можно сказать.Наташу тоже знаю, но уже не так близко, так-что соперники у неё очень достойные, удачи ей, она ей понадобится.

[Gjkmpjdfntkm]

Я выступаю 17-го ПЛ любители без ДК

Надо буит посмотреть приехать)) Чай не далеко ехать, и товарищ у меня бредит этой федерацией

Во сколько поток начинается?

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (13 ноября 2016 - 12:22)

[Anatolii]

Надо буит посмотреть приехать)) Чай не далеко ехать, и товарищ у меня бредит этой федерацией

Во сколько поток начинается?

Мой в 10.00 3-й помост, Лина в обед, нужно глянуть регламент.

[Апостол]

Надо буит посмотреть приехать)

скинь адрес Леш, я мож тож буду

[Gjkmpjdfntkm]

скинь адрес Леш, я мож тож буду

Миш вечером мы в буран в лес на сипедах)) Потом я тебе карту слеплю

75 павильон вднх http://vdnh.ru/map/4183/

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (13 ноября 2016 - 01:31)

[Апостол]

Миш вечером мы в буран в лес на сипедах)

семья мазохистов, я лучше с Котом договорюсь на горных покататься как нибудь, хоть поучит меня)

[Gjkmpjdfntkm]

лучше с Котом

Там говорят надо кучу денег отвалить чтобы попасть внутрь

[Anatolii]

Во, само-то что надо, спасибо ещё раз. Ну удачи вам у Сарычева, буду за тебя болеть, это хорошо когда соперники есть, а Лина с кем противостоять будет?

Если решите такую делать, напишите. Стойка дорабатывалась по ходу эксплуатации, некоторые изменения в конструкцию лучше внести изначально, это касается соотношения длин рычагов. 

[Железякин]

Там говорят надо кучу денег отвалить чтобы попасть внутрь

какое  еще внутрь ?    какая такая куча ?

[Gjkmpjdfntkm]

какое еще внутрь ?

Это новый павильон там где океанариум и туда вроде как билеты 600 р, На сами соревнования не знаю сколько но вроде как тоже билеты

[Anatolii]

Это новый павильон там где океанариум и туда вроде как билеты 600 р, На сами соревнования не знаю сколько но вроде как тоже билеты

 Это на выходные, когда профи выступают. http://snpro-expo.com/tickets.html

На любителей вход бесплатный