Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

IFBB Men's Physique / Мужской физик / Пляжный бодибилдинг

* * * * - 6 голосов

  • Please log in to reply
9542 ответов в этой теме

Опрос: Как вы относитесь к категории физик? (558 пользователей проголосовало)

Как вы относитесь к категории физик?

  1. Голосовал(а) За (351 голосов [62.90%])

    Соотношение ответов: 62.90%

  2. Голосовал(а) Против (207 голосов [37.10%])

    Соотношение ответов: 37.10%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#3841
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

nashmir:

Девушка, вы не любите животных???

 

вам даже отвечать боязно на этот  вопрос..вдруг в зоофилии обвините :crazy:



#3842
generalovmihail

generalovmihail

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 169 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Изумрудный

nashmir писал 22 Апр 2014 - 13:27:

Скажи ка мускулистый ты наш , сколько ты приседаешь, жмешь и тянешь....На вопрос про меня при весе 108 кг., не так давно без экипы и химаря просто между делом проверил не разучился ли..:Работа за столом - борьба (армрестлинг), тяга с плинтов до 300 кг., 3 подхода 1-2 раза,  подтягивания широким хватом 3 подхода до отказа.Собственный вес -108 кг.

 

скажу честно и без сарказма..я уважаю ваши спортивные показатели и достижения,НО мне не интересен именно ваш спорт!ну вот представьте вам скажет конькобежец,а за сколько секунд вы пробежите круг на коньках?ну или футболист количеством голов в финале лиги чемпионов будет хвастаться.....посмотрите одно из последних видео Сидорычева..ему задали вопрос про его рабочие веса..он сказал что не знает их и перестал за ними следить как ушёл из ПЛ и силового экстрима!моя задача утомить мышцы и развивать ей пропорционально остальным мышцам,работая и совершенствуясь....весовые мои покажуться вам смешными (120 кг на 15 раз жим лёжа при отдыхе в 1-1,5 минуты) но мне не интересны мои весовые показатели,я достаточно силён для жизни,холодильник перетащить или шкаф поднять я могу без проблем,для быта всё меня и мою жену устраивает)))))



#3843
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 360 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

{ADMIN} писал 22 Апр 2014 - 12:59:

Скажите, можно ли брить подмышки или тоже - "пидарасы"?
 

 

Настоящий мужик жопу не подтирает !!! Сорри , конечно , если что . 



#3844
fitness.body

fitness.body

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 71 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

generalovmigel писал 22 Апр 2014 - 14:18:

(120 кг на 15 раз жим лёжа при отдыхе в 1-1,5 минуты) 

А как дела обстоят с приседаниями? Очень интересно услышать про ноги, без шуток.



#3845
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

puffi88,

:shok: :lol:



#3846
_Анчоус_

_Анчоус_
  • Гость

puffi88 писал 22 Апр 2014 - 15:26:

Настоящий мужик жопу не подтирает !!! Сорри , конечно , если что . 


А фигли ли там подтирать то... геморои сплошной..зато тяну немеренно и ляхии как дубы =))

#3847
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 254 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
thumb_KIR_1865.JPG

– Ну чё, чё там пишут?? Кто побеждает?..
– Пока вроде бруталы... Виткевич, вон, становую тягу в 300 кг против них выкатил.
– Фуух... ну, ладно тада... Молодец, Николаич! Красава!

Сообщение изменено: Михалы4 (22 апреля 2014 - 07:12)


#3848
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 254 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
thumb_KIR_1511.JPG

Ольга Бузова выгоняет Денниса Вольфа с лобного места за неполиткорректные высказывания в адрес "Менс-физик".

#3849
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

fitness.body:

профпловцы тоже ноги бреют и что?все как один геи? актер Андрей Панин,тот ,что в Жмурках играл,делает маникюр,педикюр и депиляцию ног..известен еще как пьяница и дебошир...тоже гей?)) добрился дебошир...

Тьфубля, до чего гнусный тип!!! :bad: :bad: :bad:  Быдло и пидор в одном флаконе - это что-то невыразимо омерзительное.



#3850
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений

,

Панин не пидор - просто  фееричная  бездарность. Вот и пытается эпатажем и  дебошем к себе  внимание  привлечь.  Он ведь не  актер, как  Янковский и  Абдулов, а так....мусор на  сцене. Когда не  дано  актерского  мастерства - берут эпатажем. Никакой он  не пидор, просто бездарность которой хочется  славы.



#3851
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений

,

Эмро, кстати, он перефразировал  реплику  Андрея  Миронова о  говне.

- Вот если тебе  дадут  в кадре  говно  жрать,  ты стал бы?  А я бы стал.

Это  реплика  Андрея  Миронова (светлая  ему  память), которому  Панин в подметки не годится  в плане  сценичного и  актерского  мастерства.

Про фильм "Калигула" вообще  смешно - всеизвестен факт что порно-сцены  были  вмонтированы в фильм  порно-продуцентом  Пентхауза уже  после  снятия  фильма,  потому и сценарист  Гор Видал потребовал стереть  его  имя  из  титров,  дабы не пачкаться.

О Калигуле  Панин мне рассуждает)))))Бедная  бездарность  со  звездной  болезнью))))



#3852
Nikonor

Nikonor

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 896 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Первого Салюта

nashmir:

На вопрос про меня при весе 108 кг., не так давно без экипы и химаря просто между делом проверил не разучился ли..

так,между делом, саморекламу прогнал . sarcastic.gif



#3853
nashmir

nashmir

    www.armlifting.ru - всё о силе хвата

  • Официальное лицо
  • PipPip
  • 3 121 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Брянск

Nikonor:

так,между делом, саморекламу прогнал . 

Ну да, тут самое место рекламироваться:))  Там ряд граждан мне тыкал на недоразвитые мышцы :)) Вот я и интересуюсь, хочу посмотреть чего они приседают , жмут , тянут:)) Чтобы понять   какие тут требования по развитию:))На соревах я и побольше тянул, если что:))



#3854
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Сумерки:

перефразировал реплику Андрея Миронова о говне

Уж очень гнусно перефразировал. Ещё с такими глазами вдохновенными. Вот надо б на него заяву о пропаганде гомосуксуализма накатать, или шею свернуть при случае.



#3855
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

nashmir,уважаю ваши достижения, но тут раздел форума по фитнесу и бодибилдингу, тут все равно кто и сколько тянет, жмет, приседает, и делает ли он все это вообще. Оценивается только внешний вид, масса, рельеф, симметрия, и т.д.



#3856
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений

,

А такие  фитюльки на  что  еще  годны?  Женщин в ларьках  бить да про отсосы рассказывать,  неграмотность серая, что с него  взять?

 

Ворчание nashmir, сродни кряхтению  стариков о том какая  молодежь  неправильная  пошла.  Это же  во все  времена  было. Но чтоб  спортсмен возмущался   что  молодняк  тянет к спорту??????????

Дустом их, дустом, и в педики  записАть!

 

 

Мыши  против сыра.  Что  уж  про  обывателей  говорить.


Сообщение изменено: Сумерки (22 апреля 2014 - 08:27)


#3857
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Oblako:

Т.е. нужно сначала дождаться вшей это +100 к брутальности,видимо

Quote

А скажи, простая штука
Есть у вас?
— Какая?
— Вошь.

И, макая в сало коркой,
Продолжая ровно есть,
Улыбнулся вроде Теркин
И сказал:
— Частично есть...

— Значит, есть? Тогда ты — воин,
Рассуждать со мной достоин.

:crazy: :crazy: :crazy:



#3858
nashmir

nashmir

    www.armlifting.ru - всё о силе хвата

  • Официальное лицо
  • PipPip
  • 3 121 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Брянск

Сумерки:

Это же  во все  времена  было - спортсмен возмущается  что  молодняк  тянет к спорту.

 

Физик  это не спорт.В том то и дело...

 

Что к спорту тянется это хорошо, только виды спорта должны быть настоящими......



#3859
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений

nashmir,

А  это не вам,  это  федерациям  решать  в качестве  индустрий)))))))))



#3860
13.

13.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 609 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: --
"Эта музыка будет вечной."(с))))
Сколько можно физиков обсуждать?)) Все равно их, как и бикини, уже узаконили. Смысл теперь копья ломать? "Не нравится - не ешь."(с) (т.е. - не смотри), имхо. Я, например, так и поступил. И отлично себя чувствую))

#3861
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

nashmir:

только виды спорта должны быть настоящими

А чем, позволь полюбопытствовать, отрыв штанги от плинтов более настоящий, чем многолетняя работа над своей фигурой?


Сообщение изменено: Emraer (22 апреля 2014 - 08:32)


#3862
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 254 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
thumb_PIT_1307.JPG

Кубок Санкт-Петербурга. Победитель категории "Лучший пресс" среди зрителей.

#3863
nashmir

nashmir

    www.armlifting.ru - всё о силе хвата

  • Официальное лицо
  • PipPip
  • 3 121 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Брянск

Emraer:

А чем, позволь полюбопытствовать, отрыв штанги от плинтов более настоящий, чем многолетняя работа над своей фигурой?

Возможность и впечатление разные вещи...Одно дело быть сильным, другое казаться...



#3864
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

nashmir:

Возможность и впечатление разные вещи...Одно дело быть сильным, другое казаться...

С плинтов такой высоты и с лямками - любой "физик" приличного уровня потянет.
И, это, человека, который работает в различных упражнениях с весами больше ста кг на много повторов - глупо называть слабым. Потому что подавляющее число мужчин эти веса и на один раз не поднимут.



#3865
nashmir

nashmir

    www.armlifting.ru - всё о силе хвата

  • Официальное лицо
  • PipPip
  • 3 121 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Брянск

Emraer:

С плинтов такой высоты и с лямками - любой "физик" приличного уровня потянет.

 

Ну так я и спрашиваю сколько они приседают и тянут:))  А насчет любой , ну да ну да...Может изобразишь чего нибудь подобное? :))



#3866
generalovmihail

generalovmihail

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 169 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Изумрудный

fitness.body писал 22 Апр 2014 - 15:33:

А как дела обстоят с приседаниями? Очень интересно услышать про ноги, без шуток.

ноги не качал 2 месяца..первый старт был 29 марта...в моей категории в России введены весовые ограничения,по этому на ноги забил...плюс комфортней позировать..судороги не хватают..качал только свои сильно отстающие икры....в межсезон и на массе ноги-обязательная часть тренировки..НО качаю крупные группы мышц(ноги и спина) по предварительному утомлению..чтобы талия не летела...убиваю изоляциями группу мышц,а в конце когда она в хлам убита делаю присед(ноги и например тягу штанги к поясу(треня спины) когда ноги в хлам убиты в конце трени мне достаточно повесить сотку и работать с ней размеренно на 15 глубоких приседаний..ноги просто горят!!!!и кстати рост и глубина мышц стала лучше...они лучше прожимаются...



#3867
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

nashmir:

Может изобразишь чего нибудь подобное?

Неа, не буду. Мне это безобразие ни к чему. Уже лет 7 становую в силовом стиле не делал и желания такого не возникает. Тем более с плинтов полметра - зачем.



#3868
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


generalovmigel:

качаю крупные группы мышц(ноги и спина) по предварительному утомлению..чтобы талия не летела

Скажи, а ты сам наблюдал у себя расширение талии от тяжелого приседа? Или так, суеверия?



#3869
generalovmihail

generalovmihail

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 169 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Изумрудный

13. писал 22 Апр 2014 - 17:31:

"Эта музыка будет вечной."(с))))
Сколько можно физиков обсуждать?)) Все равно их, как и бикини, уже узаконили. Смысл теперь копья ломать? "Не нравится - не ешь."(с) (т.е. - не смотри), имхо. Я, например, так и поступил. И отлично себя чувствую))

респект!реально мудрый поступок! :good: и полностью согласен со сказанным.....я вот приехал на кубок чёрного моря в севас выступать...отстрелялся в своей категории и свалил в ближайший ресторан кушать...честно скажу и не в обиду другим..ну не интересно было смотреть другие категории..на попки бикини я насмотрелся и за кулисами намного ближе,чем наблюдая их со сцены...всё остальное меня не интересовало...потом узнал что Артур Абсолютку взял по тяжам,поздравил его уже увидев возле поезда,он меня....надо уметь расставлять приоритеты...ктото будет сидеть смотреть то что ему не нравиться,плеваться но смотреть))ему прежде всего пофигу на самого себя и своё личное время))))мне вот приоритетней было пойти и пожрать борща,я и пошёл!)))



#3870
generalovmihail

generalovmihail

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 169 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Изумрудный

Emraer писал 22 Апр 2014 - 18:31:

Скажи, а ты сам наблюдал у себя расширение талии от тяжелого приседа? Или так, суеверия?

наблюдал на себе..когда изначально послушал лифтёра тренера..когда ещё мозг не соображал по молодости))))вот теперь мало того что в поясах американских хожу,которые сужают талию и создают эфект вакуума на протяжении всей трени...ещё и занимаюсь совсем по другому




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых