3842 ответов в этой теме

[Виталий646]

Если есть предрасположность к лишнему весу стоит ли думать о гейнере ?

Если гейнер высокобелковый, то как вариант дневного перекуса для человека любой конституции

это будет вполне жизнеспособным вариантом в условиях соблюдения баланса БЖУ

[andreo]

Если есть предрасположность к лишнему весу стоит ли думать о гейнере ?

О гейнере стоит думать, если не хватает энергии для тренировок, получаемой из обычной пищи. Начни с протеина, а дальше сообщишь результаты 

[andreo]

если ты сожрешь 150гр меда вместо сахара,твоей поджелудочной слаще не станет)))

а с чего ты взял, что именно такая доза в порции будет? ложки меда достаточно на порцию будет

[v1806v]

О гейнере стоит думать, если не хватает энергии для тренировок, получаемой из обычной пищи. Начни с протеина, а дальше сообщишь результаты 

Тупее совета не встречал . Энергетики есть для этого . Предтреники и тд. Геинер  для набора массы - это даже из названия видно если инглишь знаком . 

[Виталий646]

О гейнере стоит думать, если не хватает энергии для тренировок, получаемой из обычной пищи. Начни с протеина, а дальше сообщишь результаты 

Вы посмотрите, он теперь еще и советы раздает)этого следовало ожидать...

Прекращай давай и в зал начни ходить, советчик

 

а с чего ты взял, что именно такая доза в порции будет? ложки меда достаточно на порцию будет

Достаточной для чего,умник?

Ложка меда это 5-10 грамм углеводов и 30 ккал, ты считаешь для восполнения энергетического потенциала этого будет достаточно?

 

Так а че с него толку то, от одного сахара поджелудочная сдохнет
 

Не твой пост что ли?От ложки сахара вместо меда поджелудочная сдохнет?

Сообщение изменено: Виталий646 (25 сентября 2014 - 06:39)

[andreo]

форум каких то неадекватов...... пипец

[Виталий646]

форум каких то неадекватов...... пипец

Ты адекват, хотя бы на один из поставленных вопросов из предыдущего поста ответь!

[СуперМегаБодибилдер]

ГДМ+КСБ 80. - дешевый и сердитый самодельный гейнер.

[Cub]

ГДМ - гадом буду не понял что это ?

[Виталий646]

глюкоза декстроза моногидрат

Сообщение изменено: Виталий646 (25 сентября 2014 - 10:27)

[v1806v]

Именно это уже было год наза. Лучших схем не нашлось ?

http://forum.steelfa...showtopic=41454

Сообщение изменено: v1806v (25 сентября 2014 - 10:40)

[Виталий646]

А тут он немного другое писал годик назад 

http://forum.steelfa...showtopic=41454

 

Воздеиствие Чернобыля ? 

Что другое?

Так же вроде и писал КСБ+ГДМ дешево и сердито

[v1806v]

КСБ 80 это типа лактомила 80 ?  (и его аналоги) т.е концетрат сыворотки белка ок ? Я его то же беру по 20 кг . Самое то если через бадразвес покупаю.

Сообщение изменено: v1806v (25 сентября 2014 - 10:43)

[Виталий646]

КСБ 80 это типа лактомила 80 ?  (и его аналоги) т.е концетрат сыворотки белка ок ? Я его то же беру по 20 кг . Самое то если через бадразвес покупаю.

Концентрат сывороточного белка 80% Щучинский маслосырзавод (Белоруссия)

Хотя возможно имеется ввиду любой другой концентрат

Сообщение изменено: Виталий646 (25 сентября 2014 - 10:51)

[v1806v]

Концентрат сывороточного белка 80% Щучинский маслосырзавод (Белоруссия)

Хотя возможно имеется ввиду любой другой концентрат

сеичас откуда его только не тянут ) судя по группам в вк . 

[Виталий646]

сеичас откуда его только не тянут 

Спрос рождает предложение... правда цены растут при неизменном качестве

Тот же Пурпротеин, который раньше был весьма бюджетным, а сейчас цена у дилеров приближается к 1000р. за кг. (860 сейчас) при 70% концентрате

Практически за эту же цену есть достаточно много продуктов известных и проверенных зарубежных брендов.

Сообщение изменено: Виталий646 (25 сентября 2014 - 11:30)

[Апостол]

andreo, заходи почаще плиз... в раздел спортпита ток из-за тебя заходить стал.

[Виталий646]

andreo, заходи почаще плиз... в раздел спортпита ток из-за тебя заходить стал.

Любит дедушка на всяких неприкаянных и убогих поглядеть

Прям как моя бабушка на Галкина с Киркоровым)))

Сообщение изменено: Виталий646 (25 сентября 2014 - 11:32)

[Quake]

Тот же Пурпротеин, который раньше был весьма бюджетным, а сейчас цена у дилеров приближается к 1000р. за кг. (860 сейчас) при 70% концентрате Практически за эту же цену есть достаточно много продуктов известных и проверенных зарубежных брендов.

не совсем.в основном все даже бюджетные бренды перешагнули планку 1200-1300

[Виталий646]

не совсем.в основном все даже бюджетные бренды перешагнули планку 1200-1300

Quake,ну тут плюс-минус

Я например беру Ультимейт простар за 2300 руб. за 2360 грамм при 82% концентрате

Выходит рубль за грамм, по качеству и вкусу меня все устраивает и нет сомнений в содержимом

Честно - не готов брать Пур за ту же цену, пусть и на 200-300 рублей дешевле

В целом, конечно на все продукты идет индексация цен

[v1806v]

Боюсь подумать что будет с ценами далее ибо рубль неуклонно падает . Желание подделывать нормальный протеин у барыг возврастет. 

[fits]

форум каких то неадекватов...... пипец

 

ты прав, так что вали на дочу там таких "адекватов" как ты куча ))))

[Quake]

Я например беру Ультимейт простар за 2300 руб. за 2360 грамм при 82% концентрате

это ж где такие цены?

 

Желание подделывать нормальный протеин у барыг возврастет. 

желание может и возрастет,а возможности и ныне там.

Как ты себе представляешь процесс "подделки"?

[laminar]

это ж где такие цены?

у нас он чуть подороже стоит, за 2440 можно прямо сейчас взять, за 2380 находил, но по наличию вопрос.

[Виталий646]

Quake, магазин "Славный витязь" в Нижнем, надеюсь это не реклама и меня не отправят в премод)

[Quake]

laminar,Виталий646,

у нас ценник вплотную к трем рублям приблизился(

[ascket]

желание может и возрастет,а возможности и ныне там. Как ты себе представляешь процесс "подделки"?

Подделок нет, хорошие копии встречаются.

 

MuscleTech предупреждает http://international...erfeit_tips.php

[laminar]

Кстати тут скидончик объявили вот на такой гейнер:

В 100g:  444kcal Протеин: 34.9 Угли: 47.4 Жир: 6.2g

3700 (с доставкой) за 5 кило, а если на бесплатную насобирать, 2200 выходит

Сообщение изменено: laminar (26 сентября 2014 - 01:09)

[Quake]

MuscleTech предупреждает

совсем плохи у мусклетеч дела,раз взялись за еще дедовские методы агрессивной рекламы)

[ascket]

совсем плохи у мусклетеч дела,раз взялись за еще дедовские методы агрессивной рекламы)

Да это не реклама, на сайте эту страницу сразу не найдёшь. А продукты похожие на фирменные присутствуют на рынке. Да только это не подделки, просто кому-то в голову пришёл такой же дизайн упаковки как, например, у Muscletech. Что ж его за это, в тюрьму садить? Попросят поменять дизайн упаковки (если найдут), максимум оштрафуют. Поэтому и делают упаковку не один-в-один, а с ошибками (грамматическими, цветовой гаммы), так, что сразу не заметишь.