797 ответов в этой теме

[Сергеев]

ты ж вроде недавно писал что он хорошо делал становую, ещё и сам советовался

Да он тогда к классике вернулся и там у него стало нормально вроде, а потом опять решил делать сумо, и хотя  это без разницы что делать, но это для того кто сам думает, а он где то нахватался знаний , не смог их переварить и опять стал горбатый. Плохо обучаемый, надо 5 тренеров, перечитать весь интернет, а толку мало.

[Сергеев]

По мне так техника нужна тля сохранения здоровья суставов и позвоночника, а не для результата. Это главная задача. Тем более в возрасте.

Нет техники для сохранения здоровья. Техника направлена на рациональный подъем чтобы сделать побольше результат.

[Skobyelena]

Нет техники для сохранения здоровья. Техника направлена на рациональный подъем чтобы сделать побольше результат.

вот в этом месте по подробней, будь так любезен

[Сергеев]

вот в этом месте по подробней, будь так любезен

Добавить нечего.

[Skobyelena]

Уверен, техника исполнения. По крайней мере я такое впервые вижу за 40 лет в тренажёрнх и ТА залах.

Юр, ни чего там сверх неординарного нет, там всё нормально у него, а то что ты такого исполнения не видел, так это ни чего страшного, мы ещё много чего в этой жизни не видели, и это не говорит о том, что это не правильно, всегда и всё зависит от цели.

[Сергеев]

Вот как про необходимость тренера пишет один очень заслуженный тренер:

        Последней составной частью успеха является наличие тренера, учителя или тренировочного плана. Из всех четырех ингредиентов успеха руководство, по-видимому, является наименее важным. Это заявление может показаться странным в устах тренера,

До этого он отметил важность генетики, мотивации и возможностей для занятий.

[sandwolf77]

вот бывало пишет-пишет такой сергеев, и вроде иногда разумно рассуждает. когда абстрактные рассуждения чужие приводит. а потом появится такой чернохульский, начинаются практические моменты и видно- а сергеев то дурак... техника не нужна для сохранения здоровья. вот так вот. 

 

как том Петр Великий повелевал?  это государь еще гугл не застал.

 

«Впредь указую господам сенаторам речь в присутствии держать не по писаному, а токмо своими словами, дабы дурь каждого видна была всякому».

[Сергеев]

вот бывало пишет-пишет такой сергеев, и вроде иногда разумно рассуждает. когда абстрактные рассуждения чужие приводит. а потом появится такой чернохульский, начинаются практические моменты и видно- а сергеев то дурак... техника не нужна для сохранения здоровья. вот так вот. 

 

как том Петр Великий повелевал?  это государь еще гугл не застал.

 

«Впредь указую господам сенаторам речь в присутствии держать не по писаному, а токмо своими словами, дабы дурь каждого видна была всякому».

Когда пишет такой остолоп как сандвульв, то бросается в глаза отсутствии смысла вообще, бесполезный трёп. Я не верю что он какой то успешный тренер, бараны не могут тренировать других.

[Николай_Чернокульский]

появится такой чернохульский, начинаются практические моменты и

вскипает у, прости господи, "модераторов" ярость благородная!

90% полезной информации, что я почерпнул на этом форуме, исходила от Сергеева.

Сообщение изменено: Николай_Чернокульский (22 марта 2026 - 05:02)

[Николай_Чернокульский]

Нет техники для сохранения здоровья. Техника направлена на рациональный подъем, чтобы сделать побольше результат

Как обладатель lll разряда по штанге, подтверждаю. Если требование держать спину прямой и жёсткой совпадает с сохранением здоровья позвоночника, так это не более чем совпадение. Из-за чего отменили жим в ТА? из-за чудовищных прогибов позвоночника под чудовищными весами, что приводило к инвалидизации. Атлеты многими месяцами лечились на курортах и в лечебницах -- наши тренеры рассказывали. Да и я ещё захватил, как они в 1972-м году ходили с обмотанными поясницами. Техника жима как раз и была направлена на результат в ущерб здоровью.

[*КОРНЕР*]

Деменция прогрессирует. Старичьë впадает в детство. Бредят ростом результатов в спорте. Но забыли, что спорт это прежде всего соревнования. Хотя-бы между себе подобными.))
Виктор вон хоть законный спортсмен. Но и он им не пример. Да и местные тренера и спортсмены, тоже.))

Сообщение изменено: *КОРНЕР* (22 марта 2026 - 05:38)

[Олег К]

Один раз хотел дружески подсказать, что стилем баттерфляй лежа жать не надо- травмирует плечи, теперь это назывется "лез". Ну, ок...
Бля, не дай Бог, дожить до ТАКОЙ старости...

[Николай_Чернокульский]

Деменция прогрессирует. Старичьë впадает в детство. Бредят ростом результатов

-- это низко, это мерзко, недостойно!

Олег К, знаешь за что я внёс тебя в ЧС на ixbt.com ?За пустоту. За то что полезного от тебя почерпнуть нечего.

Сообщение изменено: Николай_Чернокульский (22 марта 2026 - 06:01)

[*КОРНЕР*]

-- это низко, это мерзко, недостойно!

Правда глаза колет.

[*КОРНЕР*]

Один раз хотел дружески подсказать, что стилем баттерфляй лежа жать не надо- травмирует плечи, теперь это назывется "лез". Ну, ок...
Бля, не дай Бог, дожить до ТАКОЙ старости...

Скажу с облегчением, все-таки это не возраст, а чёрта характера. Сужу по тестю. Говнястый был всегда. И в 40 и в 75.)

Сообщение изменено: *КОРНЕР* (22 марта 2026 - 06:06)

[Михалы4]

Правда глаза колет.

 

Вы, наверное, не поняли шутки Николая.

 

Знак дефиса, повторённый дважды (--), в программе Microsoft Word автоматически заменяется на — тире.

 

Шутка Николая - превратить ваше высказывание в высказывание с трибуны некоего съезда (в стиле СССР):

 

"Деменция прогрессирует. Старичьë впадает в детство. Бредят ростом результатов — это низко, это мерзко, недостойно!"

 

[*КОРНЕР*]

Вы, наверное, не поняли шутки Николая.
 
Знак дефиса, повторённый дважды (--), в программе Microsoft Word автоматически заменяется на — тире.
 
Шутка Николая - превратить ваше высказывание в высказывание с трибуны некоего съезда (в стиле СССР):
 
"Деменция прогрессирует. Старичьë впадает в детство. Бредят ростом результатов — это низко, это мерзко, недостойно![/size]"
 

Я так глубоко историю партии не изучал.)

[MrCherdak]

Один раз хотел дружески подсказать, что стилем баттерфляй лежа жать не надо- травмирует плечи, теперь это назывется "лез".

под видом помощи хотел дедушку склеить.

[Михалы4]

Один раз хотел дружески подсказать, что стилем баттерфляй лежа жать не надо- травмирует плечи, теперь это назывется "лез". Ну, ок...
Бля, не дай Бог, дожить до ТАКОЙ старости...

 

Старческое нытьё.

 

Подсказать-то хотел наверное в том же стиле, как вот тут парой страниц назад про гиперэкстензию?

 

Тебе и другому такому же подсказчику справедливо написали - что надо бы обосновать свои слова как-то, что же в этой гиперэкстензии "не правильно".

 

Ну, а если тебе это не понятно - то, считай, что вот ты уже и дожил до ТАКОЙ старости.

 

Идиоты в зале (с)

Николай, ты за 68 лет недобил позвоночник, так хочешь это сделать сейчас?

[Михалы4]

чернохульский

 

Повтори Чернокульский три раза как чернохульский - и Сандвольф превратится в ссанвольфа ))

 

Магия форумного общения )

[Михалы4]

20260322_145404.mp4    68,28Мб

 

Николай, ixbt.com - это же вроде компьютерный форум. То есть вы должны соображать в технике.

 

У вас телефон Самсунг, на Андроид. Зайдите в Google Play Market и скачайте Video Compressor.

 

https://play.google....ignid=web_share

 

Ну или вот поиск с 4PDA, таких программ много:

https://4pda.to/foru...l&result=topics

[Николай_Чернокульский]

Николай, вы должны соображать в технике

Увы! Я всего лишь слесарь по ремонту химического оборудования.

Михалы4, Google Play Market меня к себе не пускает.

Михалы4, зачем мне Видеокомпрессор? У меня уже есть программа для сжатия видео, но если ресурс сам не лимитирует размер, зачем мне-то беспокоиться?

Сообщение изменено: Николай_Чернокульский (22 марта 2026 - 07:11)

[Олег К]

под видом помощи хотел дедушку склеить.

Ага, в тазик с цементом ))) бггг

[sandwolf77]

Скажу с облегчением, все-таки это не возраст, а чёрта характера. Сужу по тестю. Говнястый был всегда. И в 40 и в 75.)

скорее, тухлые твиксы просто хорошо сохранились в личностном плане

[Олег К]

-- это низко, это мерзко, недостойно!Олег К, знаешь за что я внёс тебя в ЧС на ixbt.com ?За пустоту. За то что полезного от тебя почерпнуть нечего.

А вот ведь врешь, деда. Внес ты меня после поста, в котором я попенял тебе, что не хорошо спортменов называть опущенными.
Но я пока не теряю надежды, пытаюсь достучаться до твоего глубинного Коли.

[*КОРНЕР*]

скорее, тухлые твиксы просто хорошо сохранились в личностном плане

И возможно даже, всё же со временем, как у перезревших вин, усилился вкусовой эффект.

Сообщение изменено: *КОРНЕР* (22 марта 2026 - 08:42)

[sandwolf77]

И возможно даже, всё же со временем, как у выдержанных вин, усилился вкусовой эффект.

плодово-ягодное винцо их душонок настоялось в ядреный уксус

[sandwolf77]

Вообще, парадокс в том, что видя  некого возрастного господина, мы автоматически подразумеваем либо добродушного мудреца вроде Виктора и Корнера, либо строгого, но компетентного мужчина как Семен. Но ведь такие как чердак тоже стареют, и привычка сеять разумное-доброе-вечное содержимое мозга лишь усиливается по мере отпадания более интересных возможностей релаксации...

[commandos]

И возможно даже, всё же со временем, как у перезревших вин, усилился вкусовой эффект.

просто плесенью покрылся, грибок внутрь проник, вот и гниёт всё изнутри необратимо вместе с мозгами.

Сообщение изменено: commandos (22 марта 2026 - 08:49)

[*КОРНЕР*]

плодово-ягодное винцо их душонок настоялось в ядреный уксус, усиливший выделение желчи.

Ну больше не будем о грустном.

Сообщение изменено: *КОРНЕР* (22 марта 2026 - 08:51)